Softgels sind schnell wirkende, mit Flüssigkeit gefüllte Kapseln. Sie können in Form von Vitaminen, Nahrungsergänzungsmitteln, rezeptfreien Medikamenten oder verschreibungspflichtigen Medikamenten kommen. Softgels sind eine beliebte Wahl von Medikamenten, vor allem weil sie leichter zu schlucken sind als Pillen oder Kapseln. Achten Sie bei der Einnahme darauf, Ihre Anweisungen zu überprüfen und die richtige Dosierung zu bestimmen. Nehmen Sie einfach einen Schluck Wasser und Sie haben Ihre Softgels geschluckt!
Schritte
Teil 1 von 2: Dosierung bestimmen
Schritt 1. Lesen Sie die Anweisungen auf Ihrer Softgel-Packung, um Ihre Dosierung zu ermitteln
Ihre Dosierung richtet sich nach Alter und Symptomen, und Ihre Packung sollte dies ausführlich beschreiben. Jedes Softgel gibt je nach Medikamententyp unterschiedliche Anweisungen.
- Eine typische Dosierung könnte die Einnahme von 2 Kapseln mit Wasser alle 4 Stunden für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren sein.
- Das Lesen der Anweisungen ist besonders wichtig, wenn Sie Softgel-Produkte tagsüber oder nachts einnehmen. Sie möchten nicht kurz vor Beginn Ihres Arbeitstages ein Einschlafmittel einnehmen!
Schritt 2. Bitten Sie Ihren Arzt oder Apotheker, Ihre Dosierung zu klären
Auf Ihrem Rezept oder rezeptfreien Paket sollte Ihre Dosierung in der Anleitung aufgeführt sein. Wenn dies nicht der Fall ist oder Sie eine Klärung benötigen, können Sie entweder Ihren Arzt oder Apotheker fragen. Sie können klären, wie viel und wie oft Sie Ihre Softgels einnehmen sollten.
Schritt 3. Nehmen Sie nicht mehr oder weniger als angewiesen ein
Sie können die Dosierung von Softgels nicht aufbrechen, da ihr Inhalt flüssig ist. Nehmen Sie also niemals mehr oder weniger als angegeben ein. Die Einnahme von mehr als der empfohlenen Menge kann je nach Medikament viele verschiedene gesundheitliche Auswirkungen haben, einschließlich einer Überdosierung. Die Einnahme von weniger als verordnet verhindert die Wirkung des Medikaments.
Teil 2 von 2: Schlucken des Softgels
Schritt 1. Nehmen Sie Ihre Kapseln je nach Anweisung mit oder ohne Nahrung ein
Es wird empfohlen, die meisten Kapseln mit Nahrung einzunehmen, obwohl sie trüb werden können. Wenn Ihre Anweisungen die Einnahme zu einer Mahlzeit vorsehen, schlucken Sie Ihre Kapseln mit einer Mahlzeit oder direkt danach. Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie Ihre Softgels mit Wasser einnehmen.
Schritt 2. Nehmen Sie die richtige Anzahl an Pillen aus Ihrem Softgel-Behälter
Drehen Sie den Deckel ab oder öffnen Sie ihn und holen Sie Ihre Softgels heraus, normalerweise etwa 1 oder 2 gleichzeitig.
Schritt 3. Legen Sie Ihre Softgels in Ihren Mund, auf Ihre Zunge
Softgels sind sehr leicht zu schlucken und aufzulösen, obwohl sie in verschiedenen Größen erhältlich sind. Sie können eine nach der anderen oder Ihre gesamte Dosis auf einmal einnehmen, je nachdem, was für Sie angenehm ist.
Schritt 4. Trinken Sie etwas Wasser, während Sie das Softgel im Mund haben
Sie können auch vor der Einnahme der Pille etwas Wasser trinken, falls Ihr Hals trocken ist.
Schritt 5. Schlucken Sie die Pille und das Wasser gleichzeitig
Das Wasser hilft der Pille dabei, mit Leichtigkeit in den Rachen zu gleiten.
Die meisten Softgel-Anweisungen sagen, dass Sie mit Ihren Softgels Wasser trinken sollten, um die Verdauung zu unterstützen. Sofern in Ihren Softgel-Anweisungen nichts anderes angegeben ist, können Sie sie auch mit Saft einnehmen
Schritt 6. Schlucken Sie Ihre Softgels ganz
Anstatt Ihre Kapseln zu zerdrücken, zu kauen oder aufzulösen, schlucken Sie sie mit intakter Beschichtung, es sei denn, Ihr Arzt oder Apotheker sagt Ihnen, dass Sie sie anders einnehmen sollen. Softgels enthalten Flüssigkeit und ihre äußere Beschichtung ist so konzipiert, dass sie sich im Magen oder Dünndarm auflöst.
Wenn Sie ein Softgel zerkleinern, kauen oder auflösen, das zeitlich freigesetzt werden soll, wird es nicht richtig in Ihr System aufgenommen
Tipps
Softgels sind durch ihr Design leicht zu schlucken. Wenn Sie normalerweise Probleme beim Schlucken von Pillen haben, seien Sie aufgeschlossen, wenn Sie Softgels ausprobieren. Sie können einfacher sein, als Sie denken
Warnungen
- Wenn Sie Weichkapseln zu medizinischen Zwecken (anstelle von Nahrungsergänzungsmitteln) einnehmen und Ihre Symptome länger als 7 Tage anhalten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Möglicherweise benötigen Sie ein stärkeres Rezept oder eine andere medizinische Behandlung.
- Flüssige Softgels haben eine kürzere Haltbarkeit als die meisten anderen Pillen oder Kapseln, also überprüfen Sie das Verfallsdatum Ihrer Softgels.
