Ersticken ist ein häufiges Problem bei kleinen Kindern. Wenn ein Stück Nahrung oder ein kleiner Gegenstand die Atemwege einer Person blockiert, erstickt sie. Verhindern Sie das Ersticken, indem Sie Kindern beibringen, kleine Bissen zu nehmen, ihr Essen richtig zu schneiden und gründlich zu kauen. Wenn Sie Kinder im Alter von 4 oder jünger haben, machen Sie Ihr Zuhause kindersicher.
Schritte
Teil 1 von 2: Reduzieren des Zugriffs auf kleine Objekte
Schritt 1. Machen Sie Ihr Haus kindersicher
Wenn Sie kleine Kinder haben, ist es am besten, einige Haushaltsgegenstände außerhalb der Reichweite aufzubewahren. Dies bedeutet nicht, dass Sie sie aus Ihrem Haushalt entfernen müssen. Stellen Sie sie stattdessen in hohe Schränke und ziehen Sie in Erwägung, Kindersicherungen zu kaufen. Sie können auch spezielle Abdeckungen an Türklinken anbringen, um den Zugang zu einigen Schränken oder Räumen zu verhindern. Zu den Gegenständen, die aus der Reichweite von Kindern entfernt werden sollten, gehören:
- Latexballons
- Magnete
- Figuren
- Dekorationen wie Lametta oder Christbaumschmuck
- Ringe
- Ohrringe
- Tasten
- Batterien
- Spielzeug mit winzigen Teilen (z. B. Barbie-Schuhe, Lego-Helme)
- Kleine Bälle
- Murmeln
- Schrauben
- Sicherheitsnadeln
- Zerbrochene Buntstifte
- Heftklammern
- Radiergummis
- Kleine Steine
Schritt 2. Überprüfen Sie das empfohlene Alter für Spielzeug
Spielzeug mit kleinen Teilen ist nicht für kleine Kinder bestimmt und sollte mit einem Warnschild versehen sein. Befolgen Sie die Altersrichtlinien auf der Spielzeugverpackung. Geben Sie kein Kinderspielzeug aus Automaten, da diese nicht den Sicherheitsvorschriften entsprechen müssen.
Fragen Sie in Restaurants mit Kindermahlzeiten nach einem altersgerechten Spielzeug
Schritt 3. Beseitigen Sie alle Unordnungen mit kleinen Gegenständen
Wenn Sie beispielsweise eine Tüte Nudeln verschütten, heben Sie diese sofort auf. Suchen Sie unter Tischen und Stühlen nach zusätzlichen Teilen. Alles, was auf dem Boden liegt, darf ein Kind in den Mund nehmen.
Schritt 4. Bitten Sie ältere Kinder, aufzuräumen
Wenn Ihre älteren Kinder mit Gegenständen wie Legos oder Barbie-Schuhen spielen, bitten Sie sie, ihre Unordnung aufzusammeln. Erklären Sie, dass auch sie bei kleinen Gegenständen vorsichtig sein müssen. Erwägen Sie, es zu einem Spiel für Kinder im Schulalter zu machen, um zu sehen, wer die kleinsten Gegenstände findet.
Schritt 5. Beobachten Sie Kinder beim Spielen
Obwohl Sie Kinder nicht zu 100 % beobachten können, versuchen Sie, so wachsam wie möglich zu sein. Wenn Sie sehen, dass sie in etwas geraten, was sie nicht sollten, greifen Sie sofort ein. Legen Sie Grundregeln für Gegenstände fest, die sie berühren und nicht berühren können.
Teil 2 von 2: Lebensmittelsicherheit üben
Schritt 1. Schneiden Sie das Essen in kleine Stücke
Denken Sie daran, dass die Luftröhre eines Kindes so breit ist wie ein Trinkhalm. Entferne Samen von Lebensmitteln wie Wassermelone und Kerne von Lebensmitteln wie Pfirsichen. Diese Praxis gilt sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.
- Für Hot Dogs den Hot Dog der Länge nach aufschneiden. Dann der Breite nach in kleinere Stücke schneiden. Entfernen Sie die Haut.
- Viertel Trauben.
- Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie Fisch mit Gräten essen (was nur von älteren Kindern und Erwachsenen, nicht von kleinen Kindern) gemacht werden sollte. Sagen Sie Ihren Kindern, dass sie versuchen sollen, sehr kleine Bissen zu nehmen und wenn möglich vorher alle Knochen zu entfernen. Schlucken Sie nicht zu schnell.
Schritt 2. Demonstrieren Sie einen angemessen großen Biss
Zeigen Sie Ihren Kindern, wie groß ein Biss sein sollte. Zeigen Sie, dass das Essen kleiner sein sollte als der Löffel oder die Gabel in Kindergröße. Sprechen Sie darüber, dass wir aus Sicherheitsgründen langsam essen und auch höflich sein müssen. Anstatt Kinder dafür zu loben, dass sie schnell mit dem Essen fertig sind, loben Sie Kinder, die in einem moderaten Tempo essen.
Schritt 3. Besprechen Sie gründliches Kauen
Wenn Sie über gesunde Essgewohnheiten sprechen, erklären Sie Ihren Kindern, wie wichtig es ist, ihr Essen gut zu kauen. Sie sollten ihre Nahrung kauen, bis sie weich und leicht zu schlucken ist. Sie könnten erwägen, sie beim Kauen bis zehn zählen zu lassen. Nach einer Weile werden sie an langsameres Kauen gewöhnt.
- Füttern Sie Kinder erst dann mit fester, zäher Nahrung, wenn sie genügend Zähne haben und entwicklungsreif sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, wo sich Ihr Kind in Bezug auf die Entwicklung befindet.
- Kinder lernen basierend auf dem, was sie sehen. Versuchen Sie, genügend Zeit für die Mahlzeiten einzuplanen, damit Sie nicht in Eile sind.
- Abwechselnd Trinken und Essen. Bringen Sie Ihren Kindern bei, nicht gleichzeitig zu trinken und zu essen.
- Ermutigen Sie Ihre Kinder, nicht gleichzeitig zu sprechen und zu kauen.
Schritt 4. Essen Sie im Sitzen und Stehen
Füttern Sie Ihre kleinen Kinder nicht, während sie gehen, stehen oder sich anderweitig bewegen. Setzen Sie sich nach Möglichkeit mit geradem Rücken an den Tisch. Auf keinen Fall sollte Ihr Kind essen und laufen. Vermeiden Sie es auch, im Auto oder im Bus oder in der U-Bahn zu essen. Wenn Sie abrupt anhalten, könnten Sie oder Ihr Kind ersticken.
Schritt 5. Vermeiden Sie Lebensmittel, die oft zum Ersticken führen
Kinder unter fünf Jahren sollten mehrere Lebensmittel meiden. Wenn Sie diese Gegenstände an Kinder weitergeben, sollten Sie sie sehr vorsichtig schneiden oder kochen (z. B. Hot Dogs). Obwohl ältere Kinder und Erwachsene diese Dinge essen können, sollten auch sie Vorsicht walten lassen. Zu den Nahrungsmitteln, die kleine Kinder vermeiden sollten, gehören:
- Hot Dogs in Münzform geschnitten
- Fisch mit Knochen
- Käsewürfel
- Eiswürfel
- Erdnussbutter in Löffeln
- Erdnüsse
- Kirschen
- Harte Bonbons
- Früchte mit Schalen (z. B. Äpfel)
- Sellerie
- Popcorn
- Rohe Erbsen
- Hustenbonbons
- Nüsse
- Karamellen
- Kaugummi
Schritt 6. Gemüse kochen
Anstatt rohes Gemüse zu servieren, dämpfen, kochen oder braten Sie es. Streben Sie nach Weichheit. Sie möchten, dass Ihr Kind leicht kauen und schlucken kann. Dämpfen ist eine gute Option, da es weniger Nährstoffe entfernt als Kochen.
