Die menschliche Haut enthält Melanozytenzellen, die Melanin, ein Pigment, das in Haut, Haaren und Augen vorkommt, durch einen Prozess namens Melanogenese produzieren. Zu viel Melanin führt zu hyperpigmentierter Haut, häufige Beispiele dafür sind Sommersprossen und Altersflecken. Hyperpigmentierung kann durch Sonneneinstrahlung, Hauttraumata, einen medizinischen Zustand oder als Nebenwirkung bestimmter Medikamente entstehen. Obwohl Hyperpigmentierung keine ernsthafte Erkrankung ist, möchten Sie möglicherweise aus kosmetischen Gründen eine Behandlung in Anspruch nehmen.
Schritte
Teil 1 von 3: Ermittlung der Ursache
Schritt 1. Kennen Sie die verschiedenen Arten der Hyperpigmentierung
Wenn Sie sich mit den Arten der Hyperpigmentierung vertraut machen, können Sie den richtigen Behandlungsverlauf bestimmen und Ihnen Anregungen für Lebensstiländerungen geben, die Sie vornehmen können, um weitere Verfärbungen zu vermeiden. Verstehen Sie, dass Hyperpigmentierung nicht nur im Gesicht auftritt. Hier sind die vier Arten der Hyperpigmentierung:
- Melasma. Diese Art der Hyperpigmentierung wird durch hormonelle Schwankungen verursacht und ist während der Schwangerschaft normal. Es kann auch als Folge einer Schilddrüsenfunktionsstörung und als Nebenwirkung der Einnahme von Antibabypillen oder Hormontherapie-Medikamenten auftreten. Dies ist eine schwer zu behandelnde Art von Hyperpigmentierung.
- Lentigines. Diese werden auch als Leberflecken oder Altersflecken bezeichnet. Sie treten bei 90% der Menschen über 60 auf und werden normalerweise durch UV-Strahlung verursacht. Nicht-solare Lentigines werden durch eine größere systemische Störung verursacht. Sie sind am häufigsten auf der Stirn, Nase und Wangen zu finden.
- Postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH). Dies wird durch Hautverletzungen wie Psoriasis, Verbrennungen, Akne und einige Hautpflegebehandlungen verursacht. Es verschwindet normalerweise, wenn sich die Haut regeneriert und heilt.
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Arzneimittelinduzierte Hyperpigmentierung.
Diese sekundäre Hyperpigmentierung, bekannt als Lichen planus, tritt auf, wenn Medikamente eine Entzündung und einen Hautausschlag verursachen. Es ist nicht ansteckend.
Schritt 2. Besprechen Sie Ihren Zustand mit einem Dermatologen
Suchen Sie einen Dermatologen auf, um herauszufinden, welche Art von Hyperpigmentierung Ihre Haut betrifft. Nachdem Sie Fragen zu Ihrem Lebensstil und Ihrer Krankengeschichte gestellt haben, wird Ihre Haut mit einer Lupenlampe untersucht. Erwarten Sie, dass Ihr Dermatologe die folgenden Fragen stellt, um festzustellen, welche Art von Hyperpigmentierung Sie haben:
- Wie oft benutzen Sie ein Solarium? Wie oft verwenden Sie Sonnencreme? Wie hoch ist Ihre Sonneneinstrahlung?
- Was sind Ihre aktuellen und früheren Erkrankungen?
- Sind Sie oder waren Sie vor kurzem schwanger? Haben Sie oder haben Sie vor kurzem eine Verhütung oder eine Hormonersatztherapie gemacht?
- Welche Medikamente nimmst du?
- Welche plastischen Operationen oder professionellen Hautbehandlungen haben Sie sich unterzogen?
- Haben Sie in Ihrer Jugend Sonnen- oder UV-Schutz getragen?
Teil 2 von 3: Behandlung suchen
Schritt 1. Holen Sie sich ein Rezept für eine topische Anwendung
Topische Anwendungen mit Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) und Retinoiden, die die Haut peelen und verjüngen, sind bei der Behandlung von Hyperpigmentierung aller Art hilfreich. Die folgenden Arten von topischen Anwendungen sind verfügbar:
- Hydrochinon. Diese topische Anwendung wird am häufigsten verwendet und ist die einzige von der FDA zugelassene Behandlung zur Hautaufhellung. Hydrochinon erhalten Sie rezeptfrei in 2%iger Stärke oder auf Rezept in 4%-iger Stärke.
- Kojisäure. Diese Säure wird aus einem Pilz gewonnen und wirkt ähnlich wie Hydrochinon.
- Azelainsäure. Entwickelt zur Behandlung von Akne, hat sich dies auch als wirksame Behandlung bei Hyperpigmentierung erwiesen.
- Mandelsäure. Diese aus Mandeln gewonnene Säure wird zur Behandlung aller Arten von Hyperpigmentierung verwendet.
Schritt 2. Ziehen Sie in Betracht, sich ein professionelles Verfahren ohne Ablative zu besorgen
Wenn topische Behandlungen nicht funktionieren, empfiehlt Ihr Dermatologe möglicherweise, ein Verfahren durchzuführen, um Ihre Hyperpigmentierung zu bekämpfen. Zu den verfügbaren Verfahren gehören die folgenden:
- Hautpeelings, einschließlich Salicylsäure-Peelings, zur Behandlung von dunklen Hautpartien. Hautpeelings werden verwendet, wenn die topische Therapie versagt.
- IPL-Therapie (Intense Pulsed Light). Diese zielen nur auf selektive dunkle Flecken ab. IPL-Geräte werden unter strenger Aufsicht eines geschulten Arztes verwendet.
- Hauterneuerung mit Laser.
Schritt 3. Besuchen Sie einen Salon für eine Mikrodermabrasionsbehandlung
Dies ist eine sehr beliebte Option bei Menschen mit Hyperpigmentierung. Suchen Sie einen erfahrenen Praktiker auf; das Abreiben der Haut kann Reizungen verursachen und die Verfärbung verschlimmern. Mikrodermabrasion sollte nicht zu oft durchgeführt werden, da Ihre Haut zwischen den Behandlungen Zeit braucht, um zu heilen.
Schritt 4. Behandeln Sie Hyperpigmentierung mit rezeptfreien Medikamenten
Wenn Sie Hyperpigmentierung ohne Rezept behandeln möchten, suchen Sie nach diesen rezeptfreien Optionen:
- Hautaufhellende Cremes. Diese wirken, indem sie die Melaninproduktion verlangsamen und vorhandenes Melanin aus der Haut entfernen. Suchen Sie nach Produkten, die eine Kombination dieser Inhaltsstoffe enthalten: Cysteamin, Hydrochinon, Sojamilch, Gurke, Kojisäure, Kalzium, Azelainsäure oder Arbutin.
- Eine topische Behandlung, die Retin-A oder Alpha-Hydroxysäuren enthält.
Schritt 5. Versuchen Sie ein Hausmittel
Wenden Sie eines der folgenden topisch an, um dunkle Hautpartien aufzuhellen:
- Wildrosenöl
- Geschnitten, püriert oder der Saft einer Gurke
- Zitronensaft
- Aloe Vera
Teil 3 von 3: Weitere Hyperpigmentierung verhindern
Schritt 1. Begrenzen Sie Ihre Exposition gegenüber UV-Strahlen
Die Exposition gegenüber UV-Strahlen ist eine der häufigsten Ursachen für Hyperpigmentierung. Eine Begrenzung der Exposition wird zwar keine Auswirkungen auf die bereits bestehende Hyperpigmentierung haben, kann aber dazu beitragen, dass sie nicht noch schlimmer wird.
- Tragen Sie immer Sonnencreme. Tragen Sie bei starker, direkter Sonne einen Hut und lange Ärmel.
- Verwenden Sie keine Sonnenbänke.
- Begrenzen Sie Ihre Zeit draußen und sonnen Sie sich nicht.
Schritt 2. Betrachten Sie Ihre Medikamente
In vielen Fällen können Sie ein Medikament nicht absetzen, nur weil es eine Hyperpigmentierung verursacht. Hyperpigmentierung ist eine häufige Nebenwirkung von Verhütungsmitteln und anderen hormonhaltigen Medikamenten. Wenn die Umstellung auf ein neues Medikament oder die Einstellung der Einnahme eine Option ist, sollten Sie dies in Betracht ziehen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie verschriebene Medikamente absetzen.
Schritt 3. Seien Sie vorsichtig bei professionellen Hautbehandlungen
Hyperpigmentierung kann durch Traumata der Haut entstehen, die durch plastische Chirurgie und andere professionelle Hautbehandlungen verursacht werden können. Stellen Sie sicher, dass Sie gründlich recherchieren, bevor Sie sich für eine plastische Operation entscheiden. Stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt oder Heilpraktiker sehr erfahren ist.
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Tipps
- Es ist sehr wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren, bevor Sie DIY-Behandlungen durchführen, da einige Aufhellungslösungen der Haut schaden können. Es gibt viele Ursachen für Hyperpigmentierung. Jede Ursache hat eine spezifische Behandlung und Behandlung.
- Altersflecken entstehen durch eine übermäßige Melaninproduktion. Achten Sie darauf, täglich eine schützende Sonnencreme zu tragen, um zusätzliche Flecken zu vermeiden. Die tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln während Ihres gesamten Lebens kann Altersflecken im Alter verhindern oder verringern.
- Überprüfen Sie regelmäßig auf Hyperpigmentierung, insbesondere wenn Sie dunklere Haut haben. Hyperpigmentierung tritt häufiger bei Menschen mit dunklem Haar, dunklen Augen und olivfarbener Haut auf.
