Dunkle Flecken oder Hyperpigmentierung, die durch Alter, Sonneneinstrahlung und Akne verursacht werden, können Ihrer Gesundheit nicht schaden, aber sie können sicherlich störend sein. Wenn Sie etwas im Gesicht oder an den Händen bemerken, sind Sie nicht der einzige, der sie loswerden möchte. Rezeptfreie und professionelle Behandlungen können helfen, das Auftreten von dunklen Flecken zu minimieren. Denken Sie jedoch daran, dass jede Behandlung, die Sie anwenden, Monate dauern kann, bis sie wirkt, also seien Sie geduldig.
Schritte
Methode 1 von 3: Verwendung rezeptfreier Produkte
Schritt 1. Probieren Sie ein Hautserum mit Vitamin C für eine natürliche Behandlung aus
Vitamin C hilft, stark pigmentierte Haut aufzuhellen, aber es beeinflusst nicht die umgebende Haut. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Haut zu reinigen und dann 5-6 Tropfen eines Vitamin-C-Serums auf die Stelle zu geben. Tragen Sie es morgens vor dem Auftragen der Sonnencreme auf.
Schritt 2. Wählen Sie eine Punktbehandlung, um nur die dunklen Bereiche zu behandeln
Wenn Sie nur die dunklen Bereiche behandeln, können Sie die Teile Ihrer Haut auswählen, die Sie aufhellen möchten. Außerdem kann es Ihr Budget schonen, da Sie es nicht über einen größeren Bereich verwenden. Tragen Sie entweder morgens oder abends eine kleine Menge auf die betroffene Stelle auf.
- Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Azelainsäure, 2% Hydrochinon, Kojisäure, Glykolsäure, Retinoid und Vitamin C. Normalerweise werden diese als "Spot-Behandlungsseren" bezeichnet.
- Seien Sie vorsichtig, wenn Sie diese Seren online kaufen. Stellen Sie sicher, dass Sie eine punktuelle Behandlung oder ein Medikament kaufen, das in einem Land mit guten regulatorischen Praktiken wie den USA oder Großbritannien hergestellt wurde. Medikamente, die ohne Regulierung hergestellt werden, können schädliche Inhaltsstoffe wie Steroide oder Quecksilber enthalten.
Schritt 3. Wählen Sie ein Serum, das Ihre gesamte Haut glättet, wenn Sie viele dunkle Flecken haben
Während Punktbehandlungen großartig sind, kann ein Serum, das auf der gesamten Fläche wirkt, Ihr Leben erleichtern. Es kann Ihren Hautton insgesamt gleichmäßiger machen und nicht nur die dunkleren Bereiche aufhellen. Im Allgemeinen wenden Sie solche Seren ein- bis zweimal täglich an.
Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind Tetrapeptid-30, Phenylethylresorcinol, Tranexamsäure und Niacinamid. Diese werden normalerweise als "aufhellende Seren" bezeichnet.
Schritt 4. Tragen Sie einen Pickel- oder Schönheitsfleck auf, um die Poren zu befreien und Flecken aufzuhellen
Fleckenflecken sind speziell für dunkle Flecken gemacht. Legen Sie nachts eine auf jede Stelle und um Verfärbungen aufzuhellen. Suchen Sie nach einem Produkt, das Retinol, Peptide und Niacinamid enthält.
Pickelflecken verstopfen die Poren und peelen den Bereich leicht. Sie finden diese online oder in den meisten Schönheitsgeschäften
Methode 2 von 3: Einen Dermatologen aufsuchen
Schritt 1. Fordern Sie eine topische Retinoid-Creme an, um dunkle Flecken zu entfernen und zu verhindern
Tragen Sie die Creme nachts auf, um leichte Verfärbungen zu entfernen. Darüber hinaus kann es Sie in Zukunft davon abhalten, Flecken zu entwickeln, aber es dauert mehrere Monate, bis es funktioniert. Ihr Dermatologe kann eine verschreibungspflichtige Version davon verschreiben, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Tragen Sie es nachts auf, da Sie dadurch empfindlicher auf die Sonne reagieren können
Schritt 2. Fragen Sie Ihren Dermatologen nach verschreibungspflichtigem Hydrochinon
Hydrochinon ist eine aufhellende Creme, die helfen kann, das Auftreten von dunklen Flecken zu reduzieren. Sie können eine 2%ige Hydrochinon-Zubereitung rezeptfrei kaufen, aber wenn das nicht geholfen hat, fragen Sie Ihren Arzt nach einer 4%-Formel, die nur auf Rezept erhältlich ist.
Schritt 3. Sehen Sie, ob Mikrodermabrasion Verfärbungen aufhellt
Diese Behandlung ist im Grunde wie das Abschleifen Ihrer Haut. Es verwendet sehr kleine Partikel, um Ihre abgestorbene Haut zu entfernen. Es werden überhaupt keine Chemikalien verwendet, aber Sie müssen wiederholte Behandlungen durchführen, um einen Unterschied zu bemerken.
- Dieser Prozess könnte Hauterkrankungen wie kleine rote Venen im Gesicht und Rosacea auffälliger machen, daher ist diese Behandlung nicht für jeden geeignet.
- Die Hauptnebenwirkungen dieses Verfahrens sind Rötungen und Schorf, obwohl nicht jeder davon betroffen ist.
Schritt 4. Sprechen Sie über die Verwendung von Kryotherapie, um kleine Flecken loszuwerden
Diese Behandlung funktioniert am besten bei kleinen dunklen Flecken wie Altersflecken, da der Dermatologe einen in flüssigen Stickstoff getauchten Wattestäbchen auf Ihre Haut aufträgt. Durch das Einfrieren wird die Haut zusammen mit dem Pigment zerstört und neue, hellere Haut wächst nach.
Dies kann zu Verfärbungen und Narbenbildung führen
Schritt 5. Besprechen Sie chemische Peelings mit Ihrem Dermatologen für stärkere Verfärbungen
Chemische Peelings entfernen die oberste Hautschicht mit Chemikalien. Suchen Sie für diese Behandlung einen Fachmann auf, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Denken Sie daran, dass Sie wahrscheinlich mehr als eine Behandlung benötigen und die Ergebnisse nicht dauerhaft sind.
- Dies kann zu Hautreizungen führen und es besteht die Gefahr, dass sich Ihre Haut dauerhaft verfärbt.
- Tragen Sie nach dieser Behandlung unbedingt Sonnenschutzmittel auf, da Ihre Haut empfindlich auf die Sonne reagiert. Außerdem ist es eine gute Idee, dein chemisches Peeling für den Herbst oder Winter zu planen, wenn die Sonnenstrahlen nicht so stark sind.
Schritt 6. Fragen Sie nach einer Laserbehandlung
Laser fokussieren das Licht auf den Bereich und können Hyperpigmentierung reduzieren. Die meisten Dermatologen bieten diese Behandlung an, obwohl sie verschiedene Variationen anbieten können. Eine der besten ist die Art, die eine schnelle Rate verwendet, um den Bereich mit einem fokussierten Strahl zu behandeln.
- Laserbehandlungen sind besonders hilfreich bei Sonnenflecken.
- Besprechen Sie auch, ob die Behandlung nach dem Laser einen kühlenden Strahl erzeugt, der hilft, Irritationen durch die Behandlung zu vermeiden.
- Dies kann zwar zu Hautreizungen führen, ist aber im Allgemeinen weniger irritierend als andere Behandlungen. Sie sollten jedoch nach dieser Behandlung Sonnencreme tragen.
Methode 3 von 3: Flecken vermeiden
Schritt 1. Tragen Sie jeden Tag einen Breitband-Sonnenschutz mit LSF 30 oder höher auf
Die Sonne verschlimmert mit der Zeit nur dunkle Flecken und kann sogar neue Flecken verursachen. Tragen Sie jedes Mal, wenn Sie nach draußen gehen, Sonnencreme auf, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen, insbesondere wenn Sie dunkle Flecken haben.
Um es einfacher zu machen, wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnencreme, damit Sie beides gleichzeitig auftragen können
Schritt 2. Versuchen Sie eine Hydrocortison-Creme auf den Pickeln
Pickel können ärgerlich sein, aber wenn Sie sie aufdrücken oder daran herumzupfen, können sie sich in dunkle Flecken verwandeln, die monatelang herumhängen, was noch ärgerlicher ist. Trage mehrmals täglich eine erbsengroße Menge Hydrocortison-Creme auf die Pickel auf, um sie stattdessen loszuwerden.
Eine 1%ige Hydrocortison-Creme kann Rötungen und Irritationen lindern, und Sie werden nicht so versucht sein, an Ihren Pickeln herumzupicken
Schritt 3. Mit einem BHA- oder AHA-Reiniger waschen
Diese Reiniger, die Beta-Hydroxysäuren oder Alpha-Hydroxysäuren enthalten, werden typischerweise zur Behandlung von Akne verwendet. Sie können jedoch auch helfen, Pickel zu verhindern, indem sie abgestorbene Haut abziehen. Außerdem hilft es, Ihre Poren sauber zu halten.
Bei trockener oder empfindlicher Haut sollten Sie jedoch auf diese Reinigungsmittel verzichten
Schritt 4. Besprechen Sie Ihre Medikamente mit Ihrem Arzt
Einige Medikamente haben als Nebenwirkung dunkle Flecken. Wenn Sie bemerkt haben, dass Sie innerhalb weniger Monate dunkle Flecken entwickelt haben, nachdem Sie mit einem neuen Medikament begonnen haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob dies eine Nebenwirkung sein könnte.
Nehmen Sie das Medikament so lange ein, bis Sie weitere Informationen von Ihrem Arzt erhalten
Tipps
- Es ist eine gute Idee, die zugrunde liegende Ursache Ihrer dunklen Flecken zu behandeln, bevor Sie versuchen, die Flecken selbst zu behandeln. Wenn die Flecken beispielsweise auf Pickel zurückzuführen sind, sollten Sie die Akne wahrscheinlich zuerst behandeln.
- Der beste Weg, dunkle Flecken zu verhindern, besteht darin, Ihre Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Tragen Sie immer Sonnencreme, bevor Sie sich länger dem Sonnenlicht aussetzen, und tragen Sie Hüte und Sonnenbrillen, um Ihr Gesicht zu schützen.
Warnungen
- Vermeide es, reines Vitamin C direkt auf deine Haut aufzutragen, da dies zu Hautreizungen führen kann.
- Wenden Sie sich an einen Dermatologen, bevor Sie versuchen, dunkle Flecken selbst zu behandeln, da einige Flecken auf eine andere Krankheit oder einen anderen Zustand hinweisen könnten.
