Wenn Sie sich wegen Ihrer kleinen Brustgröße unsicher sind, sollten Sie daran denken, dass Sie schön sind! So viele Frauen mit größerer Brust beneiden Frauen mit einer kleineren Brustgröße, da es mehrere Vorteile gibt, die eine flache Brust haben, die Sie möglicherweise nicht einmal bemerken. Nehmen Sie Ihren Körpertyp an und denken Sie daran, dass es Ihnen leichter fällt, passende Kleidung zu finden, Sport zu treiben und Brustuntersuchungen durchzuführen, wenn Sie eine kleinere Brust haben. Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen, indem Sie Kleidung tragen, die gut sitzt und Ihren Körpertyp unterstreicht, wie zum Beispiel Oberteile mit Verzierungen und Artikel, die Ihre Arme oder Ihre Taille zur Geltung bringen.
Schritte
Teil 1 von 3: Akzeptiere deinen Körpertyp
Schritt 1. Umarmen Sie Ihre flache Brust
Kleinere Brüste haben viele Vorteile, z. B. dass Sie keinen Bügel-BH tragen müssen und eine einfachere Zeit bei Brustuntersuchungen haben. Auch Frauen mit kleinem Brustkorb fällt körperliche Aktivität leichter und Sie müssen sich nicht mit Rückenschmerzen durch große Brüste herumschlagen.
Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie leichter Kleidung finden, die zu Ihnen passt. Sie müssen sich beispielsweise keine Sorgen machen, dass Sie eine Bluse mit Knöpfen nicht schließen können
Schritt 2. Schätzen Sie andere Bereiche von sich selbst
Flachbrüstig zu sein sollte dich nicht definieren. Es gibt viele andere Teile von dir, die du schätzen solltest, also verbringe etwas Zeit damit, über Bereiche deines Körpers und Geistes nachzudenken, die du liebst. Zum Beispiel:
- Du hast vielleicht schöne Hände, lange Beine oder einen tollen Hintern.
- Sie können ein großartiger Zuhörer, ein treuer Freund oder ein großartiger Sinn für Humor sein.
Schritt 3. Üben Sie Fähigkeiten und machen Sie Aktivitäten, die Ihnen ein gutes Gefühl geben
Denken Sie daran, dass Sie unabhängig von der Größe Ihrer Brust schön und würdig sind. Das Aussehen macht nur einen kleinen Teil von Ihnen aus. Erstellen Sie eine Liste mit Fähigkeiten und Talenten, die Sie besitzen, und Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen, um sich an all die Gründe zu erinnern, warum Sie selbstbewusst sein müssen. Zum Beispiel:
- Sie können ein starker Schwimmer sein oder jeden Freiwurf machen, den Sie schießen.
- Sie können gut organisiert, ein guter Freund oder sehr künstlerisch sein.
- Du hast vielleicht Spaß am Singen und Tanzen, überragst in Mathe oder hast die Fähigkeit, jeden aufzuheitern, der traurig ist.
Teil 2 von 3: Sich selbstbewusst kleiden
Schritt 1. Wählen Sie passende Kleidungsstücke, die Ihrem Körper schmeicheln
Angepasste Kleidungsstücke werden Ihrem Körper viel schmeicheln als weite Kleidung. Wählen Sie Artikel, die eng anliegen, aber nicht zu eng oder einschränkend sind. Vermeiden Sie Gegenstände mit Abnähern, wenn Sie eine flache Brust haben, da sie wahrscheinlich seltsam auf Ihrer Brust sitzen und die falsche Aufmerksamkeit erregen.
Wenn Sie etwas mit Abnähern tragen müssen, kann der Brustbereich bei Ihnen ausgebeult sein. Ziehen Sie in Erwägung, es zu einem Schneider zu bringen und es an Ihre Figur anzupassen
Schritt 2. Tragen Sie Oberteile mit Verzierungen, um das Aussehen Ihrer Brust zu verbessern
Ein Oberteil mit Rüschen, Perlen, Rüschen, Falten, Rüschen, Taschen oder Reißverschlüssen lässt deine Brust größer wirken. Wählen Sie etwas, das Sie lieben, und tragen Sie es mit einem dezenteren Unterteil, z. B. einer Hose oder einem Rock mit einfarbigem Druck.
Kombinieren Sie eine verzierte Bluse mit einem dezenten Unterteil, um die Aufmerksamkeit auf die Verzierungen zu lenken
Schritt 3. Variieren Sie die Ausschnitte Ihrer Outfits, um Interesse zu wecken
Aufgrund Ihrer kleinen Brust können Sie etwas mit hohem Kragen oder etwas mit tiefem Ausschnitt tragen. Ändern Sie es häufig und wählen Sie Oberteile mit interessanten Details wie Ausschnitten. Trägerlose Tops oder Kleider sind auch perfekt für Frauen mit kleinen Brüsten.
Frauen mit großen Brüsten haben nicht so viel Glück, da bestimmte Oberteile nicht gut auf ihre Fassung passen
Schritt 4. Wählen Sie horizontale Streifen, um die Illusion einer größeren Brust zu erzeugen
Horizontale Streifen können Ihren Körper kurviger erscheinen lassen, daher sind sie perfekt für Personen mit kleinen Brüsten. Wählen Sie Streifen in Kontrastfarben wie Schwarz und Weiß oder Rot und Blau.
Probieren Sie ein gestreiftes Kleid oder ein gestreiftes Oberteil mit einer einfarbigen Hose
Schritt 5. Zeigen Sie Ihre Arme, um die Aufmerksamkeit von Ihrer Brust abzulenken
Heben Sie Ihre Arme hervor, indem Sie ärmellose Tanks oder Kleider wählen. Kombiniere ein freizügiges Oberteil mit einem schlichteren Unterteil wie einer Hose, anstatt einen kurzen Rock und ein knappes Oberteil zu tragen.
Bandeau-Oberteile eignen sich hervorragend, um deine Arme und Schultern zu zeigen
Schritt 6. Tragen Sie hoch taillierte Hosen, um Ihre Figur zu zeigen
Dies gilt auch für Röcke und Shorts. Der Stoff wird um Ihre Hüften enger, da er bis zur Taille reicht. Dies wird dazu beitragen, Ihre Silhouette zu straffen und hervorzuheben.
Probieren Sie eine hoch taillierte Jeans mit einem V-Ausschnitt-Shirt. Fügen Sie eine Statement-Halskette hinzu, um den Look zu vervollständigen
Schritt 7. Zeigen Sie Ihre Beine, um die Aufmerksamkeit auf Ihre untere Hälfte zu lenken
Tragen Sie Shorts oder einen Minirock, der Ihre Beine betont. Kombiniere sie mit einem Riemchenschuh oder einem Absatz, um deine Spiele wirklich zu präsentieren. Wählen Sie ein schlichteres Oberteil, wie eine Bluse mit Dreiviertelärmeln, anstelle eines bauchfreien Tops oder Bandeau.
Denken Sie daran, Balance ist der Schlüssel. Sie möchten auch edel aussehen, und ein zu freizügiges Outfit ist alles andere als das
Schritt 8. Fügen Sie Schmuck hinzu, um die Aufmerksamkeit auf Ihre Brust zu lenken
Wenn Sie etwas mehr Aufmerksamkeit auf Ihre Brust lenken möchten, wählen Sie Halsketten, die auffallen. Wählen Sie Stücke mit großen Charms, viel Farbe oder ein bisschen Bling. Sie können sogar ein paar einfache Halsketten übereinander legen, um einen originellen Look zu kreieren.
- Spielen Sie beim Schichten von Halsketten mit klobigen und zarten Teilen. Du könntest zum Beispiel eine zarte Kette, einen Perlenstrang und eine große Statement-Halskette ausprobieren.
- Eine andere Sache, die Sie beim Schichten beachten sollten, ist die Länge der Halsketten zu variieren. Dies wird dazu beitragen, das Aussehen auszugleichen, ohne die ganze Aufmerksamkeit auf einen Bereich zu richten.
Schritt 9. Überfüllen Sie Ihren BH nicht
Es ist in Ordnung, einen Push-up-BH oder einen mit etwas Polsterung zu wählen, aber übertreibe es nicht. Die Leute können es bemerken, wenn Sie an einem Tag eine flache Brust erscheinen und am nächsten mit einem C-Körbchen herumlaufen.
Achte beim Kauf von Push-Up-BHs oder gepolsterten BHs darauf, dass sie bei dir alle gleich groß aussehen. Sie möchten nicht, dass sich Ihre Oberweite von Tag zu Tag ändert
Teil 3 von 3: Umgang mit Mobbern
Schritt 1. Vermeiden Sie Mobber, wenn möglich
Der beste Weg, mit einem Mobber umzugehen, besteht darin, ihn so weit wie möglich zu vermeiden. Wenn sie keine Gelegenheit haben, dich zu ärgern, musst du dich nicht mit ihren Beleidigungen auseinandersetzen. Entwickle eine Route, die dich von bekannten Tyrannen fernhält, wie zum Beispiel an einem anderen Mittagstisch zu sitzen oder einen anderen Platz im Klassenzimmer zu wählen.
- Wenn Sie aufgrund einer Sitzplatzvergabe neben einem Tyrannen sitzen müssen, fragen Sie den Lehrer, ob Sie den Sitzplatz wechseln können. Erklären Sie, dass diese Person Sie davon abhält, aufmerksam zu sein.
- Wenn die Mobber zu deiner Freundesgruppe gehören, ist es vielleicht an der Zeit, eine andere Gruppe zu finden, mit der du abhängen kannst, besonders wenn deine Freunde nicht für dich einstehen.
Schritt 2. Ignorieren Sie Sticheleien und Neckereien
Wenn dich jemand damit aufzieht, dass du eine flache Brust hast, tu dein Bestes, um ihn zu ignorieren. Mobber suchen nach einer Reaktion, und wenn Sie ihnen eine geben, werden sie sich wahrscheinlich weiterhin über Sie lustig machen. Bleib cool, ruhig und gefasst. Ignoriere die Beleidigung einfach oder geh weg.
Dazu gehören auch Interaktionen im Internet und in sozialen Medien. Wenn Sie möchten, können Sie sogar ihre Kommentare löschen oder ihre Benutzernamen blockieren
Schritt 3. Stehen Sie für sich selbst auf
Wenn Sie versucht haben, das Necken zu ignorieren und es nicht aufgehört hat, sollten Sie für sich selbst einstehen. Sagen Sie dem Tyrannen: "Hör auf, mir das zu sagen, es ist gemein!" oder „Sprich nicht mehr mit mir.“Gehen Sie weg, nachdem Sie Ihren Beitrag gesagt haben, und seien Sie stolz auf sich, dass Sie mutig genug sind, Ihre Meinung zu sagen. Manchmal hören Mobber auf, auf dir herumzuhacken, wenn du für dich selbst einstehst.
Versuchen Sie, ruhig und gefasst zu bleiben, wenn Sie den Mobbern gegenübertreten. Wenn du zu verärgert scheinst, könnten sie dich weiter necken, nur um eine andere, ähnliche Reaktion zu bekommen
Schritt 4. Seien Sie die größere Person
Beugen Sie sich nicht auf das Niveau eines Tyrannen und tauschen Sie Beleidigungen mit ihnen aus. Zeigen Sie stattdessen Ihre Reife, indem Sie sich weigern, sie zu verspotten. Du könntest sogar etwas sagen wie: „Es tut mir leid, dass du so denkst, aber ich weiß, dass Aussehen nicht alles ist. Ich habe viele andere Fähigkeiten und Talente, die mich glücklich machen mit dem, was ich bin.“
Wenn das Mobbing immer noch andauert, informieren Sie sofort einen Lehrer, eine Schulleiterin oder einen Beratungslehrer. Sie können möglicherweise eingreifen und das Mobbing stoppen
Video - Durch die Nutzung dieses Dienstes können einige Informationen an YouTube weitergegeben werden
Tipps
- Sei du selbst. Echte Menschen werden dich für die großartige Person sehen, die du bist, und dich nicht für deinen Körper verurteilen.
- Achten Sie darauf, die richtige BH-Größe zu tragen.
- Du bist schön, egal wie groß deine Brust ist.
Warnungen
- WICHTIG: Wenn Sie gesundheitliche Bedenken haben, ist das Internet nicht der richtige Ort, um nach der Antwort zu suchen. Nur ein qualifizierter Arzt kann Ihnen sagen, ob Sie ein Problem haben oder nicht. Dies gilt für alle Gesundheitsfragen und ist sehr wichtig.
- Plastische Chirurgie kann viele Risiken und Komplikationen mit sich bringen, also denken Sie gründlich nach, bevor Sie etwas Drastisches tun!
- Wenn Sie Leute kennen, die Sie kritisieren und sagen, Ihre Brüste seien zu klein, dann sind sie Ihre Zeit nicht wert!
