Nexium gehört zu einer Klasse von Arzneimitteln, die als Protonenpumpenhemmer (PPI) bezeichnet werden und bei der Behandlung von saurem Reflux, Geschwüren, H. Pylori und anderen Magen-Darm-Erkrankungen helfen können. Längerer Gebrauch dieses starken Medikaments kann auch Vitamin- und Mineralstoffmangel, Lungeninfektionen, Nierenprobleme und Knochenbrüche verursachen. Nexium kann zusätzlich Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Hautausschläge und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten verursachen. Bevor Sie die Einnahme von Nexium beenden, suchen Sie Ihren Arzt auf, um sicherzustellen, dass dies eine gesunde Entscheidung ist. Wenn Sie Sodbrennen haben, können Sie nach dem Aufhören viele Dinge tun, um Schübe zu reduzieren. Sie können sogar natürliche Heilmittel ausprobieren, aber Sie sollten zuerst die Zustimmung Ihres Arztes einholen.
Schritte
Methode 1 von 3: Besuchen Sie Ihren Arzt
Schritt 1. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt
Bevor Sie Medikamente absetzen, sprechen Sie immer zuerst mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen bei allen Nebenwirkungen helfen, die durch das Absetzen entstehen können. Sie können Ihnen sogar ein anderes Medikament verschreiben.
- Wenn Sie an einer gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) oder einem Barrett-Ösophagus leiden, kann Ihr Arzt feststellen, dass Sie auf einem PPI wie Nexium bleiben müssen.
- In den meisten Fällen müssen Sie nicht aufhören, Nexium zu verlassen. Stattdessen werden Sie und Ihr Arzt einen Plan ausarbeiten, um Ihnen schrittweise niedrigere Dosen zu verabreichen. Dies erhöht Ihre Erfolgschancen.
Schritt 2. Sagen Sie Ihrem Arzt, warum Sie Nexium absetzen möchten
In den meisten Fällen sollten Sie ein Medikament nicht absetzen, bevor Sie einen vollständigen Kurs abgeschlossen haben. Wenn Sie jedoch unangenehme Nebenwirkungen haben, sollte Ihr Arzt dies wissen. Häufige Nebenwirkungen von Nexium sind:
- Magenschmerzen
- Durchfall
- Kopfschmerzen
- Brechreiz
- Schwindel
- Trockener Mund
Schritt 3. Holen Sie sich ein anderes Rezept
Das plötzliche Absetzen von Nexium kann zu einem Anstieg der Magensäure, Sodbrennen oder einem Wiederauftreten der Symptome führen. Je nachdem, welche Erkrankung Sie mit Nexium behandelt haben, kann Ihr Arzt ein anderes Medikament verschreiben.
- Nexium wird am häufigsten zur Behandlung von Sodbrennen und saurem Reflux verwendet. In diesem Fall können Ihnen stattdessen H-2-Blocker wie Zantac verschrieben werden.
- Wenn Sie Nexium wegen einer H.-pylori-Infektion eingenommen haben, kann Ihr Arzt einen H-2-Blocker oder ein Wismutsubsalicylat-Medikament wie Pepto-Bismol vorschlagen.
- Wenn Sie Magengeschwüre haben, kann Ihr Arzt einen H-2-Blocker und ein Schutzmittel wie Sucralfat (Carafate) verschreiben.
- Darüber hinaus können Sie ein rezeptfreies Antazidum wie TUMS oder generisches Calciumcarbonat ausprobieren, um Ihre Symptome zu lindern. Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker, um die richtige Behandlung für Ihre Symptome zu finden.
Schritt 4. Verjüngen Sie Nexium allmählich
Senken Sie Ihre Nexium-Dosis für 2-4 Wochen. Wenn Sie eine Tablette pro Tag eingenommen haben, nehmen Sie jeden zweiten Tag eine Tablette ein. Wenn Sie zwei Tabletten pro Tag eingenommen haben, nehmen Sie 1-2 Wochen lang eine Tablette pro Tag und dann 1-2 Wochen lang jeden zweiten Tag eine Tablette. Wenn Sie feststellen, dass Sie immer noch mit schweren Symptomen zu kämpfen haben, können Sie noch langsamer abnehmen. Planen Sie statt 2-4 Wochen 8-12 Wochen ein.
Verwenden Sie ein Tagebuch, einen Kalender oder eine Planungs-App, um sich daran zu erinnern, wann Sie Ihre nächste Dosis einnehmen müssen
Schritt 5. Ziehen Sie eine Operation in Betracht
In einigen Fällen können Erkrankungen wie GERD durch eine Operation behoben werden. Dies sind invasive Operationen, die lange Genesungszeiten erfordern, aber sie können möglicherweise verhindern, dass Sie in Zukunft PPIs einnehmen müssen. Bevor Sie diese Entscheidung treffen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt ausführlich über die Risiken und Genesungszeiten, die mit einer Operation verbunden sind.
Für diese Operation müssen Sie möglicherweise bis zu einer Woche im Krankenhaus bleiben. Auch Blutungen und Narben können auftreten
Methode 2 von 3: Sodbrennen ohne Nexium behandeln
Schritt 1. Nehmen Sie ein rezeptfreies Antazidum
Auch wenn Sie noch nie zuvor sauren Reflux hatten, kann das Absetzen von PPIs wie Nexium manchmal zu Symptomen führen. Um Ihnen Linderung zu verschaffen, nehmen Sie ein rezeptfreies Antazida wie Tums oder Rolaids.
Fragen Sie immer Ihren Arzt, ob es in Ordnung ist, rezeptfreie Medikamente einzunehmen oder nicht
Schritt 2. Hören Sie auf zu rauchen
Rauchen kann den Säurereflux erhöhen und gleichzeitig die Funktion Ihres Ösophagussphinkters beeinträchtigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören. Vielleicht möchten Sie auch Passivrauchen vermeiden.
Schritt 3. Abnehmen
Ein gesundes Gewicht zu halten ist ein wichtiges Instrument, um die Häufigkeit von Sodbrennen zu reduzieren. Wenn Sie übergewichtig sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater über das Abnehmen.
Das Essen kleinerer Mahlzeiten hilft Ihnen beim Abnehmen und kann auch dazu beitragen, Sodbrennen vorzubeugen. Reduzieren Sie Ihre Essensportionen. Wenn Sie sich satt fühlen, hören Sie auf zu essen
Schritt 4. Vermeiden Sie säurehaltige und erschwerende Lebensmittel
Bestimmte Lebensmittel können Sodbrennen auslösen oder verschlimmern. Um die Häufigkeit Ihres Sodbrennens zu reduzieren, versuchen Sie, die folgenden Lebensmittel und Getränke aus Ihrem Speiseplan zu streichen:
- Knoblauch
- Zwiebeln
- Zitrusfrüchte
- Gebratenes oder scharfes Essen
- Kaffee
- Limonade und andere kohlensäurehaltige Getränke
- Alkohol
- Tomaten
- Schokolade
Schritt 5. Vermeiden Sie 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen Mahlzeiten zu sich zu nehmen
Das Essen schwerer Mahlzeiten vor dem Schlafengehen kann den Säurereflux verschlimmern. Vermeiden Sie nach Möglichkeit große Mahlzeiten 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen.
Schritt 6. Stützen Sie sich während des Schlafens ab
Um Sodbrennen in der Nacht zu reduzieren, legen Sie einen Keil zwischen Matratze und Boxspringbett, um das Kopfteil Ihres Bettes um etwa 15–23 cm anzuheben. Sie können auch Holz- oder Zementblöcke unter das Bett selbst legen.
Sich mit Kissen abzustützen ist nicht so effektiv wie das Aufrichten eines Teils des Bettes
Schritt 7. Tragen Sie nach Möglichkeit lockere Kleidung
Enge Kleidung kann zusätzlichen Druck auf den Bauch ausüben. Dies kann Sodbrennen-Symptome verursachen oder verschlimmern. Tragen Sie nach Möglichkeit lockere Kleidung, um dies zu mildern.
Methode 3 von 3: Natürliche Heilmittel ausprobieren
Schritt 1. Schlucken Sie einen Löffel Apfelessig und Honig
Während die Wirksamkeit von Apfelessig bei saurem Reflux nicht untersucht wurde, berichten viele Menschen von einer Verbesserung nach der Einnahme. Nehmen Sie nach jeder Mahlzeit einen Teelöffel Apfelessig mit einem Teelöffel Honig gemischt.
Schritt 2. Kauen Sie eine Süßholztablette
Süßholztabletten können bei der Behandlung von Magengeschwüren helfen. Sie können auch in Kombination mit einigen Medikamenten zur Behandlung von H.-pylori-Infektionen verwendet werden. Diese können in Reformhäusern oder online gekauft werden.
Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt darüber, ob Süßholztabletten mit Ihren Medikamenten interagieren
Schritt 3. Versuchen Sie Entspannungstechniken
Die Verringerung von Stress und Angst kann helfen, die Symptome von GERD zu reduzieren. Probieren Sie Therapien wie tägliche Meditation oder Atemübungen aus, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und Ihren täglichen Stress zu bewältigen.
Schritt 4. Nehmen Sie eine Dosis Iberogast ein
Iberogast ist ein flüssiges Nahrungsergänzungsmittel mit neun verschiedenen Kräutern. Es kann helfen, Säure zu reduzieren und Dyspepsie zu behandeln, indem es Darmkrämpfe verhindert und die glatte Muskulatur im Verdauungstrakt strafft. Fragen Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es Ihre Medikamente nicht beeinträchtigt.
