Die Forschung legt nahe, dass die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) Ihr zentrales Sehvermögen schädigt, was es Ihnen erschwert, klar zu sehen. AMD ist die häufigste Erblindungsursache bei Menschen über 60 Jahren, aber eine frühzeitige Erkrankung kann dazu beitragen, das Fortschreiten zu verlangsamen. Experten sagen, dass die Makuladegeneration normalerweise mit verschwommenem Sehen beginnt und Sie gerade Linien möglicherweise als Wellen sehen. Obwohl es keine Heilung für AMD gibt, können Sie Ihr Sehvermögen mit der richtigen Behandlung möglicherweise erhalten. Gehen Sie daher zu Ihrem Arzt.
Schritte
Teil 1 von 3: Häufige AMD-Symptome erkennen
Schritt 1. Ignorieren Sie nicht die verschwommene zentrale Sicht
AMD-Symptome entwickeln sich normalerweise allmählich und ohne Augenschmerzen, sodass sie möglicherweise schwer zu erkennen sind. Das charakteristische Symptom der AMD ist ein sich fortschreitend entwickelnder verschwommener Bereich in der Nähe des Zentrums Ihres Sehvermögens, entweder auf einem Auge oder auf beiden. Mit der Zeit kann der verschwommene zentrale Bereich größer werden oder Sie können dunkle Flecken entwickeln, die alle Bilder vollständig blockieren. Andererseits wird das periphere Sehen von AMD nicht beeinflusst.
- Objekte in Ihrem zentralen Blickfeld erscheinen möglicherweise nicht mehr so hell wie früher - Farben können matt werden.
- AMD betrifft nur den zentralen Teil Ihres Sehvermögens, da sich dort die Makula befindet. Die Makula befindet sich im Zentrum der Netzhaut und wird für das scharfe Sehen von Objekten benötigt, die geradeaus sind.
Schritt 2. Achten Sie auf seltsame visuelle Verzerrungen
Ein weiteres häufiges Symptom von AMD sind seltsame visuelle Verzerrungen – Objekte können in ihrer Form verzerrt erscheinen oder gerade Linien können wellig, krumm oder gebogen aussehen. Wenn sich diese Symptome entwickeln, können die Menschen denken, dass sie halluzinieren. Obwohl andere Augenkrankheiten Verschwommenheit verursachen, verursachen nur Makulaerkrankungen (einschließlich AMD, zystoides Makulaödem, diabetisches Makulaödem und andere) diese Arten von Sehstörungen.
- Visuelle Verzerrungen im Zusammenhang mit fortgeschrittenen Stadien der AMD erschweren das Fahren, Lesen und Erkennen von Gesichtern.
- AMD betrifft oft beide Augen gleichzeitig, aber wenn nur eines betroffen ist, ist es schwierig, visuelle Veränderungen zu bemerken, da Ihr gutes Auge das betroffene Auge ausgleicht.
Schritt 3. Achten Sie auf Schwierigkeiten bei der Anpassung an schwache Lichtverhältnisse
Ein weiteres häufiges Symptom der fortschreitenden AMD ist eine erhöhte Schwierigkeit, sich an Situationen mit schwachem Licht anzupassen, wie z. B. schwach beleuchtete Räume, Büros oder Restaurants. Möglicherweise verspüren Sie auch das Bedürfnis nach hellerem Licht, wenn Sie Bücher lesen oder in der Nähe Ihres Gesichts arbeiten. Wenn Sie oder Ihr Partner das Licht viel häufiger als zuvor einschalten, könnte dies ein Zeichen von AMD sein.
- Im Zusammenhang damit, die Dinge dunkler zu sehen, wird eine verringerte Intensität oder Helligkeit von Farben wahrgenommen. Mit AMD sieht die Welt tendenziell dunkler und düsterer aus.
- AMD beeinträchtigt das periphere (seitliche) Sehen nicht, verursacht also keine vollständige Erblindung – obwohl Menschen mit fortgeschrittenen Symptomen oft als gesetzlich blind eingestuft werden und nicht Auto fahren oder schwere Maschinen bedienen dürfen.
Schritt 4. Seien Sie sich der Risikofaktoren bewusst
Die Ursache der AMD ist nicht eindeutig geklärt, aber es wurden eine Reihe von Risikofaktoren festgestellt, wie zum Beispiel: erbliche (genetische) Verbindung, fortgeschrittenes Alter, weibliches Geschlecht, Zigarettenrauchen, Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kaukasische Rasse (Hautfarbe). Die meisten Menschen mit AMD haben mindestens ein paar, wenn nicht die meisten dieser Risikofaktoren.
- In Bezug auf das Alter tritt AMD am häufigsten bei Menschen über 65 Jahren auf.
- Tabakrauchen und Übergewicht, insbesondere wenn Sie fettleibig sind, erhöhen das AMD-Risiko. Diese Faktoren erhöhen auch Ihr Risiko für Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die sich negativ auf die Blutgefäße des Auges auswirken.
Teil 2 von 3: Eine medizinische Diagnose bekommen
Schritt 1. Suchen Sie Ihren Arzt oder Augenarzt auf
Wenn Sie eines der oben genannten Augensymptome bemerken und es nach etwa einer Woche nicht verschwindet, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt oder Augenarzt, wie einem Optiker oder Augenarzt. Nach einer Augenuntersuchung und verschiedenen Tests können sie andere häufige Augenerkrankungen wie Retinopathie oder Katarakte ausschließen und Ihnen eine Vorstellung davon geben, in welchem Stadium sich die AMD befindet.
- Das frühe Stadium der AMD verursacht normalerweise keinen Sehverlust oder Augensymptome, weshalb regelmäßige Augenuntersuchungen wichtig sind – insbesondere wenn Sie Risikofaktoren dafür haben.
- Eine AMD im Frühstadium wird durch das Vorhandensein gelber Ablagerungen (Drusen genannt) unter der Netzhaut diagnostiziert.
- Die Zwischenstadien der AMD verursachen normalerweise einen gewissen Sehverlust, aber nicht viele andere Symptome. Dieses Stadium wird durch das Vorhandensein größerer Drusen und Pigmentveränderungen in der Netzhaut diagnostiziert.
- Bei AMD im späten Stadium ist der Sehverlust erheblich, andere Augensymptome sind offensichtlich und Veränderungen der Makula/Retina sind signifikant.
Schritt 2. Fragen Sie nach dem Amsler-Gitter
Zusätzlich zu einem Sehschärfetest mit einer Sehtafel und einer erweiterten Augenuntersuchung (durchgeführt mit Augentropfen) kann Ihr Augenarzt auch ein Amsler-Gitter verwenden, um auf AMD zu testen. Das Amsler-Gitter ist im Wesentlichen ein Stück Millimeterpapier mit dunklen Linien darauf, die ein quadratisches Gitter und einen Punkt in der Mitte bilden - obwohl einige Versionen weiße Linien auf einem dunkleren Hintergrund haben. Das Amsler-Gitter kann dabei helfen, die bei AMD üblichen verzerrten Linien und/oder verschwommenen Sicht zu erkennen.
- Der Blick auf ein Amsler-Gitter hilft bei der Früherkennung, was wichtig ist, da die Behandlung der feuchten AMD erfolgreicher ist, wenn sie durchgeführt wird, bevor ein Schaden auftritt.
- Sie können ein kostenloses Amsler-Raster online herunterladen oder eines bei Ihrem Augenarzt abholen, um Ihr Sehvermögen zu Hause zu testen.
- Wenn Sie sich auf Ihrem Computer befinden, setzen Sie sich etwa 14 Zoll vom Bildschirm entfernt. Bedecken Sie jedes Auge und sehen Sie sich den Punkt in der Mitte an. Die umgebenden Linien sollten nicht verschwommen oder verzerrt aussehen.
Schritt 3. Ziehen Sie andere diagnostische Tests in Betracht
Andere diagnostische Tests, die zur Diagnose von AMD verwendet werden, umfassen Fluorescein-Angiogramme (durchgeführt mit einem fluoreszierenden Farbstoff, der in den Arm injiziert wird, der dann zu den Blutgefäßen in Ihrem Auge gelangt) und optische Kohärenztomographie oder OCT. OCT ähnelt der detaillierten Ultraschallbildgebung, verwendet jedoch Licht anstelle von Ton. OCT kann hochauflösende Querschnittsbilder des Auges und aller kleinen Blutgefäße erhalten.
- Die Fluoreszein-Angiographie verwendet einen speziellen Farbstoff und eine Kamera, um Blutgefäße in der Netzhaut und Aderhaut zu untersuchen, die die beiden Schichten im hinteren Teil Ihres Auges sind.
- OCT kann Ärzten in Echtzeit Bilder des Augengewebes liefern, die es ihnen ermöglichen könnten, AMD im Frühstadium zu diagnostizieren.
Teil 3 von 3: Medizinische Behandlung bei AMD
Schritt 1. Nehmen Sie antiangiogene Medikamente ein
Anti-angiogene Medikamente sind die primäre Behandlungsform der AMD. Sie werden in das Auge injiziert, um die Entwicklung und das Wachstum neuer Blutgefäße zu blockieren. Diese Medikamente helfen auch, ein Auslaufen der bereits im Auge befindlichen anormalen Blutgefäße zu verhindern, die die sogenannte feuchte AMD verursachen. Diese Behandlung war bei vielen Patienten wirksam und einige haben sogar ihr verlorenes Sehvermögen wiedererlangt.
- Antiangiogene Medikamente werden in Abständen von vier bis zwölf Wochen in das Auge injiziert, um die Blutgefäße zu verkleinern.
- Nach den Injektionen kann Ihr Arzt ein Angiogramm (ein spezielles Foto mit Farbstoffen) anordnen, um sicherzustellen, dass keine Blutgefäße mehr austreten.
Schritt 2. Betrachten Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
Forscher haben herausgefunden, dass die tägliche Einnahme hoher Dosen bestimmter Vitamine und Mineralstoffe das Fortschreiten der AMD im mittleren und späten Stadium verlangsamen kann. Genauer gesagt kann die Einnahme einer Kombination aus den Vitaminen C und E, Zink und Kupfer das Risiko, eine AMD im Spätstadium zu entwickeln, um etwa 25 % senken. Noch vorbeugender kann die Zugabe der antioxidativen Pflanzenstoffe Lutein und Zeaxanthin sein.
- Bei Vitaminen betragen die effektiven Tagesdosen 500 mg Vitamin C oder 400 IE Vitamin E.
- Für Mineralstoffe betragen die effektiven Tagesdosen 80 mg Zinkoxid und 2 mg Kupferoxid (Kupfer).
- Auch etwa 10 mg Lutein und 2 mg Zeaxanthin pro Tag erwiesen sich als hilfreich.
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Tipps
- Frauen entwickeln AMD häufiger und in einem früheren Alter als Männer.
- Um Ihr AMD-Risiko zu verringern, sollten Sie mit dem Rauchen aufhören, abnehmen und Ihre Augen keiner UV-Strahlung aussetzen (Sonnenbrille tragen).
- Wenn Sie älter als 50 Jahre sind und eine Makuladegeneration in der Familienanamnese haben, wenden Sie sich mindestens einmal im Jahr an Ihren Augenarzt für eine umfassende Untersuchung der erweiterten Augen.
