Harte Kontakte oder starre gasdurchlässige (RGP) sind starre Kontakte, die aufgrund ihres starren Äußeren im Allgemeinen einfacher zu handhaben sind, aber manchmal schwieriger zu entfernen sind und dazu neigen, in den Augen stecken zu bleiben oder sich während des Entfernungsprozesses zu bewegen. Trotzdem gibt es Möglichkeiten, die Frustration beim Herausnehmen zu vermeiden.
Schritte
Teil 1 von 2: Vorbereitung zum Entfernen der Linsen
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände mit Seife und warmem Wasser
Sie müssen Ihre Hände mit der richtigen Seife waschen, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen entfernen. Vermeiden Sie die Verwendung von Deodorants oder feuchtigkeitsspendender Seife. Sie möchten keine Rückstände auf Ihren Kontakten haben. Es ist auch nicht erforderlich, antibakterielle Seife zu verwenden, da sie nicht wirksamer ist als normale Seife. Verwenden Sie einfach normale Seife und warmes Wasser, um Ihre Hände zu waschen, und trocknen Sie Ihre Hände anschließend gründlich mit einem sauberen, fusselfreien Handtuch ab.
Eine gute Handhygiene schützt Ihre Kontakte und Augen vor schädlichen Krankheitserregern. Über die Linsen können schädliche Krankheitserreger ins Auge gelangen und eine Augeninfektion oder Bindehautentzündung verursachen
Schritt 2. Besorgen Sie sich einen Behälter und eine Lösung
Bevor Sie Ihre Kontaktlinsen herausnehmen, benötigen Sie einen Aufbewahrungsbehälter, z. B. ein Kontaktetui oder andere sterile Aufbewahrungsbehälter. Kaufen Sie auch sterile Kochsalzlösung oder Kontaktlösung.
- Stellen Sie sicher, dass Sie eine sterile Lösung und keine Kochsalzlösung verwenden. Während Kochsalzlösung die Linsen mit Feuchtigkeit versorgt, werden sie mit einer sterilen Lösung desinfiziert. Fragen Sie Ihren Augenarzt, ob Ihre Lösung für Ihren Kontakttyp geeignet ist.
- Ersetzen Sie den Behälter etwa alle drei Monate.
Schritt 3. Bereiten Sie den Vorratsbehälter vor
Sobald Sie den richtigen Behälter und die richtige Lösung haben, füllen Sie Ihren Koffer etwa zur Hälfte mit neuer, sauberer Lösung. Dies trägt dazu bei, die Linsen sauber zu halten, die Proteinentfernung zu ermöglichen und eine bakterielle Kontamination zu beseitigen. Nehmen Sie die Kappen ab, um die Linsen leicht ablegen zu können.
Teil 2 von 2: Entfernen Ihrer Linsen
Schritt 1. Machen Sie sich bereit
Bevor Sie Ihre Linse entfernen, geben Sie ein paar Tropfen sterile Kochsalzlösung oder künstliche Tränen in jedes Auge. Dadurch werden Ihre Augen sowie die Linsen mit Feuchtigkeit versorgt und geschmiert, was ein leichteres Entfernen ermöglicht. Positionieren Sie sich niedrig über einer ebenen Fläche, z. B. über Ihrer Kommode oder Badezimmertheke. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Kontakte nicht auf dem Boden landen. Schauen Sie als nächstes geradeaus in einen Spiegel, damit Sie Ihre Augen sehen können.
Schritt 2. Positionieren Sie Ihre Finger
Drücken Sie einen Zeigefinger zwischen den oberen und unteren Wimpernkranz. Die sollte die Mitte Ihrer Kontaktlinse sein, die sie unter dem Finger einklemmt. Verwenden Sie den Zeigefinger der anderen Hand, um Ihr oberes Augenlid hochzuziehen. Bewegen Sie Ihren oberen Zeigefinger, der das Augenlid nach unten hält, in Richtung Ihres Unterlids. Das Ergebnis sollte sein, dass der Kontakt von Ihrem Auge wegspringt.
Schritt 3. Entfernen Sie die Linse
Verwenden Sie den Mittelfinger der Hand mit dem Kontakt, um Ihr unteres Augenlid nach unten zu ziehen. Schauen Sie nach oben und schieben Sie den Kontakt vorsichtig an Ihrem Auge entlang, dann ziehen Sie ihn heraus. Reiben Sie den Kontakt vorsichtig mit der Lösung ein – verwenden Sie zwei bis drei Tropfen und reiben Sie sie etwa 10 Sekunden lang auf jeder Seite. Dadurch werden Proteine und Ablagerungen, die an der Linse haften, gelöst, was den Komfort und die Langlebigkeit der Linse verbessert. Lassen Sie dann den Kontakt in den Behälter mit der Wartelösung fallen.
- Auch wenn die von Ihnen verwendete Lösung "kein Reiben" sagt, sollten Sie diesen Schritt nicht überspringen.
- Wiederholen Sie die gleiche Methode an Ihrem anderen Auge.
Schritt 4. Probieren Sie die Fangmethode aus
Wenn diese Methode bei Ihnen nicht funktioniert hat, können Sie die Fangmethode ausprobieren. Senken Sie sich über eine Oberfläche, um sicherzustellen, dass der Kontakt nicht auf den Boden fällt. Schauen Sie nach unten und legen Sie eine Hand unter Ihr Auge, um den Kontakt zu erfassen. Nehmen Sie mit der anderen Hand Zeige- und Mittelfinger und ziehen Sie an der Seite Ihres Auges von der Nase weg, dann blinzeln Sie. Sobald Sie blinzeln, sollte der Kontakt in Ihre Hand fallen.
- Es kann am einfachsten sein, nur das obere Lid nach außen zu ziehen, anstatt an beiden.
- Auf der anderen Seite wiederholen.
Schritt 5. Verwenden Sie die Saugnapfmethode
Wenn Ihre harten Kontakte nicht mit anderen Methoden entfernt werden können, kann ein Werkzeug namens Saugnapf (bekannt als DMV) verwendet werden, um beim Entfernen zu helfen. Das Werkzeug haftet am Kontakt und zieht ihn mit Saugkraft aus dem Auge. Verwenden Sie einen Saugnapf nur, wenn Sie den Kontakt in Ihrem Auge sichtbar sehen können.
Befeuchten Sie zur Verwendung die Mitte des Saugnapfs mit steriler Kochsalzlösung. Schauen Sie geradeaus und setzen Sie den Saugnapf auf die Mitte Ihres Kontakts. Bewegen Sie den Sauger vorsichtig von einer Seite zur anderen, bis er am Kontakt haftet und entfernt wird. Legen Sie den Kontakt in die Lösung und wiederholen Sie den Vorgang am anderen Auge
Schritt 6. Wissen Sie, wann Sie um Hilfe rufen müssen
Probleme mit Ihrem Auge können schwerwiegende Langzeitfolgen verursachen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Warnzeichen wie:
- Die Unfähigkeit, den Kontakt von Ihrem Auge zu entfernen
- Ein eingebetteter Kontakt in deinem Auge
- Abnorme Sicht
- Schmerzen, Rötungen oder Beschwerden nach dem Entfernen des Kontakts
Video - Durch die Nutzung dieses Dienstes können einige Informationen an YouTube weitergegeben werden
Tipps
- Stellen Sie sicher, dass Sie den Kontakt in Ihrem Auge sehen können. Wenn Sie es nicht sehen können, halten Sie Ihr Augenlid mit einer sauberen Hand geschlossen und blinzeln Sie, bis Sie den Kontakt finden können.
- Verwenden Sie niemals Pinzetten, Zahnstocher oder andere harte Gegenstände, um Ihre Kontakte zu entfernen.
- Wenn Kontakte störend oder irritierend sind, informieren Sie Ihren Augenarzt. Sie können ein bequemeres Kontaktpaar verschreiben.
Warnungen
- Üben Sie nicht zu viel Druck aus, um Ihre Kontakte zu entfernen. Verwenden Sie nur sanften Druck.
- Besprechen Sie diese Verfahren mit Ihrem Arzt oder Augenarzt, bevor Sie sie versuchen.
- Diese Entfernungstechniken gelten nur für harte Kontaktlinsen und dürfen nicht mit weichen Kontaktlinsen verwendet werden.
- Wenn Sie Schmerzen haben oder Ihr Auge durchbohrt wurde, lassen Sie sich von jemandem in eine Notaufnahme bringen oder rufen Sie sofort den Notdienst.
