Wenn Sie schon einmal einen Sonnenbrand hatten, kennen Sie wahrscheinlich das kühle Gefühl von Aloe-Gel auf Ihrer Haut. Aloe Vera Gel ist zu einer tragenden Säule bei der Linderung von Sonnenbrand geworden, da es eine Verbrennung in Sekundenschnelle lindern kann. Aber das Gel dieser vielseitigen Pflanze kann mehr als nur schmerzhafte Sonnenbrände behandeln. Aloe kann auch bei einer Reihe von Erkrankungen helfen – von Verstopfung bis hin zu Fußpilz – und sie funktioniert hervorragend in Kosmetika, Reinigungsmitteln und Haarprodukten. Indem Sie die vielen Anwendungsmöglichkeiten von Aloe entdecken, können Sie Ihre Haut- und Haarpflegeroutinen auf die nächste Stufe heben und möglicherweise Ihre Gesundheit verbessern.
Schritte
Methode 1 von 4: Sonnenbrand und Hauterkrankungen behandeln
Schritt 1. Sonnenbrand mit Aloe behandeln
Legen Sie ein kaltes, feuchtes Handtuch auf Ihre Haut, um den Sonnenbrand abzukühlen, und reiben Sie es dann großzügig entweder mit Aloe-Gel oder einer Aloe-haltigen Lotion ein. Lassen Sie das Aloe-Gel 15 Minuten lang auf Ihrer Haut trocknen. Tragen Sie Aloe-Gel zweimal täglich auf – morgens und abends oder nach dem Duschen.
- Das getrocknete Gel muss nicht abgewaschen werden. Es wird beim nächsten Duschen weggespült.
- Alternativ können Sie Aloe-Gel in eine Eiswürfelschale geben, es zu Aloe-Eiswürfeln einfrieren und die Eiswürfel auf Ihre sonnenverbrannte Haut reiben.
Schritt 2. Tragen Sie reines Aloe-Gel auf, um leichte Verbrennungen zu heilen
Beurteilen Sie, ob Sie eine leichte Verbrennung haben, die mit Aloe behandelbar ist, indem Sie sicherstellen, dass die Verbrennung nicht mit Blasen bedeckt ist und nicht ledrig, trocken, schwarz, braun, gelb oder weiß erscheint. Wenn Ihrer Verbrennung diese Eigenschaften fehlen, können Sie sie mit Aloe behandeln. Reinigen Sie die Verbrennung mit Wasser und Seife, trocknen Sie sie mit einem sauberen Handtuch oder Mull und tragen Sie eine antibiotische Creme wie Neosporin auf. Bedecken Sie den Bereich mit Aloe-Gel und legen Sie dann einen Mullverband an.
- Wenn Ihre Verbrennung starke Blasen oder Verfärbungen aufweist, suchen Sie sofort einen Notarzt auf und tragen Sie keine Aloe auf.
- Verwenden Sie keine Aloe-Lotion bei Verbrennungen. Verwenden Sie nur reine Aloe aus der Pflanze selbst oder aus einem zusatzfreien Gel.
Schritt 3. Verhindern und heilen Sie Blasen mit Aloe
Verteile ein wenig Aloe auf einer Blase oder auf einer Stelle, die häufig Blasen entwickelt. Decken Sie den Bereich mit einem Verband ab oder lassen Sie ihn unbedeckt.
Die Aloe schafft eine Barriere zwischen deiner Haut und dem Verband, die zusätzliches Reiben und Reizungen verhindert
Methode 2 von 4: Reinigung und Feuchtigkeitspflege der Haut mit Aloe
Schritt 1. Entfernen Sie Make-up mit Aloe-Gel
Kaufen Sie ein reines Aloe-Gel, das keine Zusätze enthält. Drücken Sie eine mandelgroße Menge Gel auf ein Taschentuch oder einen Waschlappen und reiben Sie Ihr Gesicht sanft ab, um Make-up zu entfernen. Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser.
Du kannst Aloe-Gel ohne Zusatzstoffe in einem Reformhaus oder online kaufen
Schritt 2. Peelen Sie Ihre Haut mit einem Aloe-Peeling
Gib 2 Esslöffel (30 ml) Aloe-Gel in eine kleine Schüssel und mische es mit 2 Esslöffeln (30 ml) weißem oder braunem Zucker und 1 Teelöffel (5 ml) frischem Zitronensaft. Reiben Sie Ihr Peeling in kleinen, kreisenden Bewegungen auf Gesicht und Hals, bevor Sie es mit Seife und warmem Wasser waschen.
Machen Sie mehr Peeling, wenn Sie planen, Ihren Körper sowie Gesicht und Hals zu peelen. Diese Mischung hält sich jedoch nicht gut, also machen Sie nur so viel, wie Sie an diesem Tag verwenden
Schritt 3. Verjüngen Sie Ihre Haut mit einer Aloe-Gesichtsmaske
Mische 1 Esslöffel Aloe-Gel (15 ml) mit 1 Esslöffel (15 ml) rohem Honig. Tragen Sie die Mischung auf Gesicht und Hals auf. Lassen Sie die Maske 20-25 Minuten einwirken und waschen Sie dann Ihr Gesicht mit warmem Wasser.
Verwenden Sie diese Maske, um trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen oder um zu Akne neigende Haut zu behandeln
Schritt 4. Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem Aloe-Reiniger
Kombiniere 1 Esslöffel (15 ml) Aloe-Gel mit 1 Teelöffel (15 ml) rohem Bio-Kokosöl. Massieren Sie den Reiniger in Ihr Gesicht ein und spülen Sie ihn mit warmem Wasser ab.
Da dieser Reiniger völlig frei von aggressiven Chemikalien ist, sollte er gut für Personen mit empfindlicher Haut funktionieren
Schritt 5. Befeuchten Sie Ihre Haut mit Aloe-Lotion
Aloe ist beruhigend und hilft der Haut, Feuchtigkeit zu speichern. Stellen Sie eine Aloe-Feuchtigkeitscreme her, indem Sie Aloe-Gel zusammen mit Öl und Bienenwachs erhitzen.
- Um trockene und rissige Füße zu behandeln, bestreichen Sie sie mit Aloe-Lotion und stecken Sie sie dann in Socken, um sie über Nacht mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn deine Hände eine feuchtigkeitsspendende Behandlung benötigen, reibe sie mit Aloe-Lotion ein und trage dann über Nacht ein Paar waschbare Baumwollhandschuhe oder Fäustlinge.
- Wenn die Herstellung dieser Lotion zu viel Arbeit ist, können Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme kaufen, die Aloe enthält, oder einfach Aloe-Gel direkt auf Ihre Haut auftragen.
Methode 3 von 4: Aloe zur Haarpflege verwenden
Schritt 1. Shampoonieren Sie Ihr Haar mit Aloe
Stellen Sie Ihr eigenes Shampoo her, indem Sie Aloe-Gel, Kastilienseife, Jojobaöl und destilliertes Wasser miteinander vermischen. Die Verwendung eines Aloe-Shampoos hilft dabei, trockenes und strapaziertes Haar wiederherzustellen und gleichzeitig das Haar gründlich zu reinigen.
- Es gibt einige Hinweise darauf, dass die antimykotischen Eigenschaften der Aloe dazu beitragen, die Bildung von Schuppen zu verhindern und zu behandeln.
- Da ein hausgemachtes Aloe-Shampoo keine aggressiven Chemikalien enthält, kann es helfen, Kopfhautirritationen und Haarausfall vorzubeugen.
Schritt 2. Erstellen Sie Ihren eigenen Aloe-Conditioner
Zusätzlich zum Shampoonieren Ihres Haares können Sie es auch mit Aloe konditionieren. Tragen Sie Aloe-Gel direkt auf Ihr Haar auf und spülen Sie es unter der Dusche aus, oder stellen Sie einen Aloe-Conditioner her, indem Sie Aloe-Gel mit Kokosöl mischen, 10 Minuten im Haar einwirken lassen und dann ausspülen.
Schritt 3. Machen Sie ein Aloe-Haargel, um Locken zu formen oder Augenbrauen zu zähmen
Entfernen Sie das Fruchtfleisch von der Aloe-Pflanze und schlagen Sie es vor dem Kühlen. Oder mischen Sie das Fruchtfleisch mit Gelatine und kühlen Sie es. Tragen Sie das Gel mit den Händen auf Ihr Haar auf. Trage das Gel mit einem Wattestäbchen oder einem Augenbrauenpinsel auf die Brauen auf. Tragen Sie das Gel den ganzen Tag in Ihrem Haar, um es an Ort und Stelle zu halten.
Schritt 4. Stelle eine Rasiercreme auf Aloe-Basis her
Mischen Sie 1/3 Tasse (2,8 Unzen) mit ¼ Tasse (2,1 Unzen) Kastilienseife, 1 Esslöffel (15 ml) Mandelöl, 1 Teelöffel (5 ml) Vitamin E-Öl und ¼ Tasse (2,1 Unzen) destilliertem warmes Wasser in eine mittelgroße Schüssel geben. Die Creme zwischen den Händen aufschäumen und vor der Rasur auf die Beine oder das Gesicht auftragen.
- Sie können die Creme bis zu 6 Monate im Kühlschrank aufbewahren. Erwägen Sie, es in eine saubere Pumpflasche zu geben, z. B. eine wiederverwendete Handseifenflasche, damit Sie beim Duschen leicht darauf zugreifen können.
- Wenn Sie es eilig haben, tragen Sie für eine glatte Rasur einfach Aloe-Gel direkt auf die Haut auf.
Methode 4 von 4: Behandlung anderer Erkrankungen mit Aloe
Schritt 1. Trinken Sie Aloe-Saft, um Verstopfung zu lindern
Aloe-Saft hat eine starke abführende Wirkung. Mischen Sie 2 Esslöffel (29,6 ml) Aloe-Gel in 2 Tassen (16 oz) Wasser oder Ihren Lieblingssaft und trinken Sie zweimal täglich.
- Jüngste Forschungen legen nahe, dass einige Patienten, die an Reizdarmsyndrom (IBS) leiden, eine Linderung erfahren, nachdem sie diese Menge Aloe täglich konsumiert haben.
- Obwohl die abführenden Eigenschaften von Aloe bekannt sind, hat die Food and Drug Administration (FDA) noch keine sicheren Grenzen für den Aloe-Konsum festgelegt. Konsumieren Sie daher keine großen Mengen von Aloe und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sie täglich trinken.
Schritt 2. Verbrauchen Sie Aloe-Saft, um den Blutzucker zu senken
Wenn Sie Diabetes haben oder Ihren Blutzuckerspiegel senken müssen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Aloe-Saft. 1 Esslöffel (15 ml) Aloe-Gel in Wasser oder Saft auflösen und zweimal täglich trinken.
Trinken Sie Aloe-Saft nicht regelmäßig, wenn Sie bereits einen niedrigen Blutzuckerspiegel haben oder Medikamente einnehmen, die den Blutzuckerspiegel senken können
Schritt 1.
Schalten Sie den Ofen aus und öffnen Sie ein Fenster, wenn Sie sich unwohl fühlen
Schritt 2. Behandeln Sie Erfrierungen mit Aloe
Suchen Sie bei Erfrierungen immer einen Arzt auf. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, während Sie sich von Erfrierungen erholen. Das zweimal tägliche Auftragen von Aloe-Gel auf die betroffene Region kann Teil Ihrer Erholungsroutine sein.
Schritt 3. Bekämpfen Sie Zahnbelag mit einer Aloe-Mundspülung
Die antibakteriellen Eigenschaften der Aloe machen sie zu einer hervorragenden Ergänzung Ihrer Zahnhygiene, da sie Keime abtöten, entzündetes Zahnfleisch beruhigen und den Atem erfrischen kann. Löse ¼ Tasse (2,1 Unzen) Aloe-Gel in ½ Tasse (4,2 Unzen) destilliertem Wasser auf. Schwenken Sie die Lösung 30 Sekunden lang um Ihren Mund herum und spucken Sie aus. Verwenden Sie die Mundspülung einmal täglich.
Tipps
- Suchen Sie online nach reinem Aloe-Gel ohne Konservierungsstoffe, wenn Sie es nicht in einem örtlichen Bioladen finden können.
- Wenn du einen grünen Daumen hast, erwäge, deine eigenen Aloe-Pflanzen anzubauen, damit du immer Aloe-Gel zur Hand hast.
- Suchen Sie nach Produkten, die bereits Aloe enthalten, wenn Sie keine Zeit haben, Ihre eigenen herzustellen.
Warnungen
- Nehmen Sie keine Aloe ein, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
- Nehmen Sie es nicht ein, wenn Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel haben oder Arzneimittel einnehmen, die den Blutzuckerspiegel senken.
