Opferzuweisungen sind eine Haltung, die dazu führt, dass Einzelpersonen die Opfer für schlimme Dinge verantwortlich machen, die ihnen widerfahren. Die Opfer eines Verbrechens oder Unglücks können Opfern der Schuldzuweisungen ausgesetzt sein, aber diese Haltung ist eine besonders häufige Reaktion auf Vorfälle von sexuellen Übergriffen und häuslicher Gewalt. Die Schuldzuweisung an Opfern kann ein Abwehrmechanismus sein, mit dem Menschen sich selbst helfen, zu glauben, dass die Welt ein sicherer Ort ist, als sie wirklich ist, aber sie kann für die Opfer extrem schädlich sein verantwortlich.
Schritte
Teil 1 von 3: Ihre Vorurteile und Annahmen in Frage stellen
Schritt 1. Akzeptieren Sie, dass die Welt nicht fair ist
Oft wollen Menschen glauben, dass guten Menschen Gutes widerfährt, was dazu führen kann, dass sie auch glauben, dass schlechte Dinge nur schlechten Menschen passieren. Es ist wichtig, Ihre Tendenz zu erkennen, Leiden auf diese Weise zu rationalisieren und aktiv daran zu arbeiten, es zu ändern.
Versuchen Sie, Ihre Denkweise über alle Arten von Unglück zu ändern, nicht nur über die Opfer von Verbrechen. Viele Menschen, die Opfer sexueller Übergriffe beschuldigen, geben beispielsweise auch Menschen die Schuld, die von Armut oder Krankheit betroffen sind. All diese Arten von Schuldzuweisungen stammen aus der gleichen Grundüberzeugung, dass schlimme Dinge nur denen passieren, die sie verdienen
Schritt 2. Erkenne, dass es dir passieren könnte
Opferzuweisungen werden oft als Verteidigungsmechanismus von Menschen verwendet, die glauben wollen, dass sie niemals Opfer eines solchen Verbrechens werden könnten. Dies führt dazu, dass sie sich bei der Einschätzung des Angriffsgrundes fast ausschließlich auf die Eigenschaften und Handlungen der Opfer konzentrieren. Distanzieren Sie sich von dieser Art des Denkens, indem Sie sich daran erinnern, dass Sie sich nicht so sehr vom Opfer unterscheiden und genauso gut Opfer eines Verbrechens hätten werden können.
Vergessen Sie nicht, an äußere Umstände zu denken. Dies sind oft Dinge, über die das Opfer überhaupt keine Kontrolle hat, und sie tragen viel eher zum Angriff bei als alles, was das Opfer getan hat
Schritt 3. Gehen Sie nicht davon aus, dass die Zustimmung erteilt wurde
Viele Menschen machen die falsche Annahme, dass ein Opfer der Gewalt zustimmt, indem es sich nicht wehrt oder dem Täter sagt, dass er aufhören soll, aber dies impliziert überhaupt keine Zustimmung. Sie würden einem Opfer von Raubüberfällen nicht die Schuld geben, dass es dem Räuber nicht gesagt hat, dass er mit dem Rauben aufhören soll, also sollten Sie dem Opfer von sexuellen Übergriffen oder häuslicher Gewalt nicht die Schuld geben, dass es sich nicht wehrt.
- Das „Tolerieren“einer missbräuchlichen Behandlung, indem man einen missbräuchlichen Partner nicht verlässt, stellt keine Einwilligung dar.
- Eine frühere einvernehmliche sexuelle Begegnung mit dem Angreifer bedeutet keine Zustimmung zu zukünftigen sexuellen Begegnungen.
Schritt 4. Erkennen Sie die Absurdität von Präventionsstrategien
Es gibt zwar einige Schritte, die Einzelpersonen möglicherweise unternehmen können, um ihre persönliche Sicherheit zu erhöhen, aber es ist wichtig zu erkennen, wie unrealistisch es ist, von Opfern zu erwarten, dass sie Angriffe effektiv verhindern. Es ist einfach unmöglich, jedes Schlimme, das passieren kann, vorherzusehen, und ebenso unmöglich ist es, sich vor all diesen Schlimmen zu schützen.
- Viele Strategien zur Risikominderung sind einfach unpraktisch. Wenn Sie zum Beispiel drinnen bleiben und sich nie mit anderen Menschen treffen, kann das das Risiko einer Person, sexuell angegriffen zu werden, verringern, aber dies ist keine vernünftige Frage von einer Person. Je genauer Sie andere Präventionsstrategien untersuchen, desto mehr Probleme werden Sie wahrscheinlich mit ihnen identifizieren.
- Viele andere Strategien können völlig wirkungslos sein, selbst wenn sie richtig umgesetzt werden. Denken Sie daran, dass Menschen immer noch Opfer von Gewaltverbrechen werden können, selbst wenn sie alle angemessenen Vorkehrungen treffen, um sich selbst zu schützen.
Teil 2 von 3: Die Schuld auf den Täter verlagern
Schritt 1. Denken Sie daran, dass der Täter eine Entscheidung getroffen hat
Viele Menschen nehmen Täter effektiv von der Verantwortung frei, indem sie davon ausgehen, dass sie zum Zeitpunkt des Angriffs nicht die Kontrolle über ihr Handeln hatten. Erinnern Sie sich unabhängig von den Umständen daran, dass der Täter den Angriff aktiv ausgeführt hat.
Auch wenn es den Anschein hat, dass der Täter aus irgendeinem Grund gewaltbereit ist, denken Sie daran, dass er oder sie bestimmte Entscheidungen treffen musste, um das Opfer ins Visier zu nehmen. Wenn das Verhalten wirklich unkontrollierbar wäre, würde es ohne Rücksicht auf Opfer, Ort oder Zeit angezeigt
Schritt 2. Glauben Sie den Ausreden des Täters nicht
Menschen, die gewalttätige Handlungen gegen andere begehen, rationalisieren ihr Verhalten oft mit einer Vielzahl von Ausreden, von denen viele versuchen, die Schuld ganz oder teilweise auf die Schultern des Opfers zu schieben. Wenn Sie eine solche Begründung hören, erinnern Sie sich daran, dass es keine gültige Entschuldigung für die Begehung eines Gewaltverbrechens gibt.
- Der Konsum von Alkohol oder Drogen ist keine Entschuldigung dafür, eine andere Person anzugreifen.
- Einige Ausreden geben dem Opfer direkt die Schuld. Zum Beispiel kann der Täter sagen, dass das Opfer das Verbrechen bekämpft hat, indem es den Täter beleidigt hat. Selbst wenn dies wahr ist, ist es keine gültige Entschuldigung.
Schritt 3. Verstehen Sie, dass nur der Täter einen Angriff verhindern kann
So wie der Täter die einzige Person ist, die die Straftat begehen kann, ist er auch die einzige Person, die sie hätte verhindern können. Wenn Sie feststellen, dass Sie über verschiedene Schritte nachdenken, die das Opfer hätte unternehmen können, um den Angriff zu verhindern, erinnern Sie sich daran, dass das einzige, was den Angriff effektiv verhindert hätte, die Entscheidung des Täters gewesen wäre, ihn nicht zu begehen.
- Das Opfer eines Angriffs hätte den Angriff nicht durch eine andere Kleidung oder ein anderes Verhalten verhindern können, aber der Täter hätte den Angriff definitiv durch ein anderes Verhalten verhindern können.
- Wenn ein Überlebender von häuslicher Gewalt nach einem ersten Angriff bei einem Täter bleibt, erinnern Sie sich daran, dass es eine Vielzahl von Faktoren gibt, die dazu geführt haben können, dass das Opfer geblieben ist. Dies mag für eine Person, die noch nie in der Situation war, schwer zu verstehen sein, aber es ist wichtig, nicht zu urteilen.
Teil 3 von 3: Vermeidung unbeabsichtigter Opferzuweisungen
Schritt 1. Seien Sie vorsichtig mit der Art der Sprache, die Sie verwenden
Die Sprache, die Sie verwenden, um die Gewalt zu beschreiben, kann unbeabsichtigt Tendenzen zur Schuldzuweisung des Opfers widerspiegeln. Wenn Sie beispielsweise einen Satz so formulieren, dass das Opfer das Subjekt des Satzes ist, betonen Sie unwissentlich die Rolle des Opfers bei der Straftat.
Anstatt zu sagen "Mary wurde vergewaltigt" oder "Mary ist eine misshandelte Frau", sollten Sie die aktive Stimme verwenden, um die Handlungsfähigkeit des Täters zu betonen. Etwas zu sagen wie „Ein Vergewaltiger hat Mary angegriffen“oder „John hat Mary missbraucht“verschiebt den Fokus vom Opfer auf den Täter
Schritt 2. Stellen Sie die richtigen Fragen
Wenn Sie von einem Angriff hören, versuchen Sie, Fragen zum Verhalten des Täters zu stellen, anstatt Fragen zum Verhalten des Opfers zu stellen. Wenn Sie sich zu sehr auf das Opfer konzentrieren, können Sie es unbeabsichtigt für das Verbrechen verantwortlich machen.
- Versuchen Sie in Situationen häuslicher Gewalt, Fragen zu vermeiden wie: "Warum ist die Frau geblieben, wenn ihr Mann sie geschlagen hat?" Fragen Sie stattdessen: "Warum hat der Ehemann seine Frau geschlagen?"
- Wenn Sie mit Opfern sprechen, fragen Sie sie nie, warum sie auf die Angriffe in einer bestimmten Weise reagiert haben oder nicht.
- Es ist wichtig, sich nicht nur der Fragen bewusst zu sein, die Sie anderen laut stellen, sondern auch der Fragen, die Sie möglicherweise für sich behalten. Wenn Sie sich fragen, welche Rolle das Opfer bei dem Verbrechen gespielt hat, erinnern Sie sich daran, dass die Handlungen des Täters wichtiger sind.
Schritt 3. Vermeiden Sie Ratschläge zur Vermeidung von Angriffen
Auch wenn Sie es vielleicht gut meinen, wenn Sie einer Person Ratschläge zu Sicherheit und Selbstverteidigung geben, implizieren Sie unbeabsichtigt, dass das Opfer die Macht hat, einen Angriff zu verhindern. In Wirklichkeit hat nur ein Angreifer die Macht, einen Angriff zu verhindern, so dass die Übertragung dieser Verantwortung auf die Opfer dazu führen kann, dass sie sich schuldig fühlen, wenn die Taktik nicht funktioniert.
Schritt 4. Erforsche deine eigenen Gefühle
Zeugen von Übergriffen geben dem Opfer seltener die Schuld, wenn sie sich die Zeit nehmen, ihre eigenen emotionalen Reaktionen auf den Angriff aufzuschreiben. Unabhängig davon, ob Sie den Angriff tatsächlich miterlebt haben oder nicht, kann diese Strategie helfen, Ihr Einfühlungsvermögen zu stärken, indem sie Sie ermutigt, Gefühle zu erforschen, die Sie sonst möglicherweise unterdrückt hätten, indem Sie dem Opfer die Schuld gegeben haben.
