Der FKK-Lebensstil hat zahlreiche Vorteile, darunter das Vergnügen, die Sonne am ganzen Körper zu spüren, keine Bräunungsfältchen und das gesunde Selbstbewusstsein, das der Naturismus widerspiegelt. Viele Leute sind bereit, FKK auszuprobieren, wissen aber nicht, wie oder wo sie es praktizieren sollen. Beginnen Sie mit Schritt 1 unten, um Ihren Komfort beim FKK zu erhöhen und Ihnen zu helfen, Wege und Orte zu finden, um Zeit nackt zu verbringen, oder (wenn Sie genauere Ratschläge benötigen) sehen Sie sich die oben aufgeführten Abschnitte an.
Schritte
Methode 1 von 3: Nudismus verstehen
Schritt 1. Erkenne, dass Nacktheit natürlich ist
Wir werden nackt geboren und das ist unser natürlicher Zustand. Kleidung hält uns warm und ist oft notwendig, um sie in der Öffentlichkeit zu tragen, aber das bedeutet nicht, dass sie immer getragen werden muss. Es gibt eine Zeit, in der du dein natürliches Selbst einfach sein lassen kannst. Stellen Sie sich die Freiheit vor, die mit dem Gefühl einhergeht, dass die Luft und die Sonne Ihre Haut überall berühren, nicht nur an Orten, die normalerweise exponiert sind.
Schritt 2. Lernen Sie den Zweck von FKK kennen
Beim Nudismus, auch Naturismus genannt, geht es um mehr als den bloßen Akt des Nacktseins; es geht auch darum, der Natur näher zu kommen. In Ihrem natürlichen Zustand gibt es keine Grenzen zwischen Ihnen und der natürlichen Welt. Wie befreiend und berauschend wäre es, nackt am Strand oder unter einem Baum zu liegen, eins mit der Natur und wohl in der eigenen Haut? Die Menschen wählen den Naturismus, um diesen besonderen Höhepunkt des Glücks zu erreichen.
Schritt 3. Wisse, dass Nacktheit nicht immer sexuell ist
Ja, die Leute haben nackten Sex, aber Nacktheit selbst muss nicht sexuell sein. Freizügige Kleidung ist oft sexuell anzüglicher als völlig nackt zu sein, da sie mehr der Fantasie überlässt. Wenn Sie befürchten, dass Sie sich als Naturist für ungewollte sexuelle Begegnungen öffnen, wissen Sie, dass es für viele Naturisten darum geht, frei und natürlich zu sein, nicht lüstern.
- Als Naturist geht es nicht darum, Sex in der Öffentlichkeit zu haben oder sich anderen auszusetzen. Viele Naturisten sind bescheidene Menschen, die sich aus den oben genannten Gründen für den Naturismus entscheiden und nicht, um sich sexuell mit Menschen zu verbinden.
- Das heißt, Nacktheit kann auf sexuelle Weise die Sinne erfreuen. Das Gefühl von Luft oder Wasser, das ununterbrochen über Ihren ganzen Körper strömt, weckt die Sinne und kann erregend sein. Das ist gesund und natürlich. Sie sollten sich nicht schämen, diese sexuellen Gefühle zu haben oder zu erforschen. Sexuelle Gefühle zu unterdrücken ist im Allgemeinen ungesund, und ihre Unterdrückung im Kontext des Naturismus negiert die gesunden Vorteile eines FKK-Lebensstils.
Methode 2 von 3: Üben zu Hause
Schritt 1. Schlafen Sie nackt
Nicht oben ohne oder in Unterwäsche, komplett nackt. Nackt zu schlafen fördert die Entspannung und verbessert so die Schlafqualität. Schlafen Sie in warmen Nächten nackt und verzichten Sie auch auf Bettdecken und sehen Sie, wie gut Sie sich der frischen Luft ausgesetzt fühlen.
- Wenn es dir schwerfällt, nackt zu schlafen, arbeite dich daran hoch. Legen Sie ein Kleidungsstück ab, zum Beispiel Ihr Pyjama-Oberteil, und wenn Sie es gewohnt sind, ohne dieses zu schlafen, legen Sie das nächste Stück ab und so weiter, bis Sie nackt schlafen.
- Versuchen Sie, ein Fenster in der Nähe Ihres Bettes zu öffnen (und lassen Sie die Jalousien geschlossen), um eine Brise hereinzulassen. Denken Sie daran, dass es Teil eines FKK-Lebens ist, sich der Natur näher zu fühlen.
Schritt 2. Verbringe so viel Zeit wie möglich nackt im Haus
Bleiben Sie nach dem Duschen nackt. Trocknen Sie das Handtuch ab und gehen Sie nackt dem Rest Ihrer Routine nach. Seien Sie beim Essen, beim Putzen und vor allem beim Entspannen nackt, sei es vor dem Fernseher, mit einem guten Buch oder beim Sonnen im Garten.
- Wenn Sie zu Hause trainieren, tun Sie es nackt, es sei denn, es ist unangenehm, keinen Sport-BH zu tragen.
- Denken Sie daran, die Grenzen anderer zu respektieren, wenn es um Nacktheit geht. Wenn Sie in Ihrem Haus nackt sind, lassen Sie die Jalousien und Vorhänge geschlossen. Sonnen Sie sich im Garten nicht nackt, es sei denn, Sie haben einen hohen Sichtschutzzaun.
Schritt 3. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über FKK
Auf nichtsexuelle Weise nackt mit deinem Partner zu sein, kann deine Intimität auf die nächste Stufe bringen und bedeutet außerdem, dass du nackt bleiben kannst, wenn er oder sie im Haus ist. Besprechen Sie, ob Sie dies gemeinsam erkunden könnten. Wenn Ihr Partner nicht darauf steht, fragen Sie, ob er oder sie sich damit wohl fühlen würde, wenn Sie es alleine machen.
Methode 3 von 3: FKK-Communitys beitreten
Schritt 1. Suchen Sie eine FKK-Community
Eine Online-Suche hilft Ihnen, den nächsten FKK-Club oder Strand zu finden. Wenn Sie sich zu Hause wohlgefühlt haben, nackt zu sein, machen Sie den nächsten Schritt und besuchen Sie die FKK-Community. Stellen Sie sicher, dass Sie die Regeln und Erwartungen der Community kennen, bevor Sie gehen.
- Lassen Sie sich nicht von Gefühlen der Unzulänglichkeit behindern. Sobald Sie eine FKK-Community besuchen, werden Sie feststellen, dass jeder in irgendeiner Weise anders ist und dass nichts davon falsch ist. Die Besucher kümmern sich nicht um ihren oder Ihren Körper, sie sind einfach da, um das Vergnügen des FKK in einer freundlichen Umgebung zu genießen.
- Einige FKK-Gemeinschaften fördern Sex. Seien Sie sich bewusst, ob Sie das erleben möchten, bevor Sie auftauchen.
- Nehmen Sie an Online-Foren teil. Dies können großartige Ressourcen für Menschen sein, die über das Leben eines FKK-Anhängers diskutieren und Informationen über gute FKK-Ziele austauschen möchten.
Schritt 2. Machen Sie einen FKK-Urlaub
Frankreich ist ein ausgezeichnetes FKK-Ziel, berühmt für seine FKK-Strände. Wenn Frankreich zu weit entfernt ist, sollten Sie näher an Ihrem Zuhause in der Lage sein, Resorts mit optionaler Kleidung, natürliche heiße Bergquellen zum Nacktbaden und Skinny-Dipping-Spots zu finden.
Schritt 3. Bleiben Sie weiterhin nackt, wann immer Sie können
Informieren Sie sich über die örtlichen Gesetze zum Oben-ohne-Sein in der Öffentlichkeit, auch in Parks, Schwimmbädern und am Strand. Ebenso können Sie an einer der lustigen Naked-Bike-Touren teilnehmen, die auf der ganzen Welt stattfinden. Gehen Sie nackt, wo es angebracht ist, Wandern, Naturschutzgebiete. Seien Sie bequem mit sich selbst und aus Erfahrung kann man nackt sein, solange Sie andere nicht verärgern.
Tipps
- Achten Sie darauf, im Freien ausreichend Sonnencreme zu tragen.
- Nudismus ist oft einfacher und macht mehr Spaß, wenn er mit einem Freund oder Partner praktiziert wird.
- Beachten Sie die lokalen und staatlichen Gesetze in Bezug auf öffentliche Nacktheit. Sie unterscheiden sich stark, je nach Gebiet oder Bundesland. Es gibt keine Bundesgesetze gegen Nacktheit.
- Bevor Sie zu Nacktveranstaltungen gehen, versuchen Sie, einen Nacktspaziergang im Freien zu machen. Es wird Ihnen helfen zu verstehen, was mit Ihrem Körper passiert, wenn es Ihr erstes Mal ist.
- Oben ohne oder ohne Hose anzufangen ist am Anfang hilfreich, aber denken Sie daran, Sie haben erst die Hälfte geschafft. Wenn Sie sich noch nicht ganz an den FKK-Lebensstil gewöhnt haben, ist es ein guter Anfang, mindestens halbnackt zu sein!
- Versuchen Sie eine Nacktwanderung in einem Wildnisgebiet. Die Regeln für viele BLM-Gebiete und State Parks verwenden in den Regeln für Besucher des Gebiets Ausdrücke wie "nicht im Blickfeld anderer".
- Wenn Sie anfangen, nackt zu schlafen, versuchen Sie, zuerst Unterwäsche zu tragen und dann ganz natürlich zu gehen.
Warnungen
- Kochen Sie mit Ihrer Kleidung. Es wird nicht empfohlen, nackt zu kochen; es ist viel einfacher, sich auf diese Weise zu verbrennen. Damit kann es schwierig sein, Verbrennungen im Genital- und im Seitenzahnbereich zu behandeln.
- An vielen Orten ist öffentliche Nacktheit (Nacktheit in einem nicht ausgewiesenen FKK-Gebiet) legal; zum Beispiel ist öffentliche Nacktheit in Großbritannien legal (außer in Schottland). Dies ist jedoch nicht überall so: In den Vereinigten Staaten variieren die Gesetze zur Nacktheit, aber viele Orte nehmen eine offenere Haltung gegenüber einfacher öffentlicher Nacktheit ein und legalisieren sie, solange keine Absicht besteht, Alarm zu schlagen oder zu erregen. Wenden Sie sich an eine lokale FKK-Organisation, um herauszufinden, was in der Öffentlichkeit erlaubt ist.
