Eine Halsentzündung bedeutet nicht automatisch, dass Sie eine Halsentzündung haben. Tatsächlich werden die meisten Halsschmerzen durch Viren verursacht, die von selbst verschwinden. Halsentzündung hingegen ist eine Infektion, die durch ein Bakterium verursacht wird, das eine Behandlung mit Antibiotika erfordert. Wenn Sie lernen, die Symptome einer Halsentzündung zu erkennen, können Sie die richtige medizinische Versorgung suchen, die Sie benötigen.
Schritte
Teil 1 von 3: Symptome erkennen
Schritt 1. Beachten Sie alle Halsschmerzen
Halsentzündung ist eine ansteckende Infektion, die durch Streptokokken-Bakterien verursacht wird. Das Markenzeichen von Streptokokken sind Halsschmerzen, aber es ist bei weitem nicht das einzige Symptom.
Sie können Schmerzen oder Schluckbeschwerden verspüren
Schritt 2. Öffnen Sie Ihren Mund und untersuchen Sie Ihre Kehle
Zusätzlich zu einer starken Halsentzündung, die schnell beginnt, können Ihre Rachenmandeln rot und geschwollen aussehen, manchmal mit weißen Flecken oder Eiter. Möglicherweise haben Sie auch kleine rote Flecken auf der Rückseite des Gaumens.
Schritt 3. Fühlen Sie Ihren Nacken
Die Infektion führt auch dazu, dass die Lymphdrüsen in Ihrem Hals anschwellen. Wenn du um deinen Hals fühlst, wirst du wahrscheinlich die Schwellung bemerken, die sich auch empfindlich anfühlt. Achten Sie besonders auf die Drüsen vorn im Nacken, unter Ihrem Kiefer auf beiden Seiten Ihrer Atemwege.
Geschwollene Lymphdrüsen fühlen sich wie kleine, harte Klumpen unter der Haut an
Schritt 4. Achten Sie auf Ihren Atem
Streptokokken oder andere Halsentzündungen können Mundgeruch verursachen. Ihre infizierten Mandeln beginnen, tote weiße Blutkörperchen abzusondern, die einen bestimmten proteinartigen Geruch abgeben.
Schritt 5. Messen Sie Ihre Temperatur
Fieber und Schüttelfrost sind zwei weitere charakteristische Symptome von Streptokokken. Das Fieber ist normalerweise am zweiten Tag der Infektion am höchsten, wenn Ihr Körper reagiert.
- Die normale Körpertemperatur beträgt 37 °C. Schwankungen von mehr als ein oder zwei Grad Fahrenheit (ein halbes bis ein Grad Celsius) sind ein Zeichen für eine Infektion.
- Wenn Sie über 38,3 °C (101 °F) oder mehr als 48 Stunden Fieber haben, rufen Sie Ihren Arzt an.
Schritt 6. Suchen Sie nach zusätzlichen grippeähnlichen Symptomen
Jedes Mal, wenn Ihr Immunsystem heftig auf eine Infektion reagiert, können auch allgemein grippeähnliche Symptome auftreten. Diese Symptome können sein:
- Hautausschlag, normalerweise auf der Brust mit dem Aussehen und Gefühl von Sandpapier
- Kopfschmerzen
- Ermüdung
- Magenschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen (insbesondere bei Kindern)
Schritt 7. Suchen Sie Ihren Arzt auf
Letztendlich muss Ihr Arzt diagnostizieren, ob Ihre Krankheit eine Halsentzündung ist oder durch etwas anderes verursacht wird. Ihr Körper beginnt innerhalb von ein oder zwei Tagen mit der Beseitigung der meisten Virusinfektionen, die ähnliche Symptome verursachen können (nicht vollständig, aber ein spürbarer Unterschied). Sie sollten daher insbesondere Ihren Arzt aufsuchen, wenn die Symptome länger als 48 Stunden mit der gleichen Schwere anhalten.
Teil 2 von 3: Behandlung von Streptokokken
Schritt 1. Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel (OTC) ein
OTC-Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol können Schmerzen und Fieber lindern. Nehmen Sie diese Arzneimittel nach Möglichkeit zusammen mit Nahrung ein und überschreiten Sie nicht die Tagesdosis des Herstellers.
Vermeiden Sie die Verwendung von Aspirin zur Linderung von Halsentzündungssymptomen bei Kindern und Jugendlichen aufgrund des Risikos des Reye-Syndroms, das lebensbedrohliche Schwellungen in Leber und Gehirn verursachen kann
Schritt 2. Gurgeln Sie mit Salzwasser
Salzwasser kann auch helfen, Halsschmerzen zu lindern. Mischen Sie etwa ¼ Teelöffel Salz in ein hohes Glas mit warmem Wasser. Nehmen Sie das Salzwasser in den Mund, neigen Sie Ihren Kopf nach hinten und gurgeln Sie dreißig Sekunden lang. Spucke das Salzwasser aus, nachdem dein Rachen bedeckt ist.
- Bei Bedarf mehrmals täglich wiederholen.
- Stellen Sie bei jüngeren Kindern sicher, dass sie verstehen, das Salzwasser nicht zu schlucken.
Schritt 3. Bleiben Sie hydratisiert
Viele Menschen können bei einer Halsentzündung dehydrieren, weil das schmerzhafte Schlucken sie am Trinken hindert. Wenn Sie Ihren Hals jedoch geschmiert halten, können Sie die mit dem Schlucken verbundenen Schmerzen lindern. Obwohl es anfangs unangenehm sein kann, trinken Sie viel Wasser.
Manche Menschen empfinden warme Flüssigkeiten als beruhigender als kaltes Wasser. Vielleicht möchten Sie auch warmen (nicht heißen) Tee mit Zitrone oder Honig probieren
Schritt 4. Schlafen
Schlafen ist einer der besten Schritte, die Sie zu Hause unternehmen können, um Ihrem Immunsystem bei der Bekämpfung einer Infektion zu helfen. Bleiben Sie von der Arbeit oder der Schule zu Hause und ruhen Sie sich viel aus.
Da eine Halsentzündung hoch ansteckend ist, sollten Sie auch zu Hause bleiben, um eine Übertragung der Infektion auf Gleichaltrige zu vermeiden
Schritt 5. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
Wenn Ihr Hals über Nacht austrocknet, kann das gleich morgens zu besonders schmerzhaften Halsschmerzen führen. Ein Luftbefeuchter fügt der Luft mehr Feuchtigkeit hinzu, während Sie schlafen (oder sogar während Sie sich tagsüber zu Hause ausruhen), und hilft, die Schmerzen Ihrer Halsentzündung zu lindern.
Stellen Sie sicher, dass Sie einen Luftbefeuchter während des Gebrauchs täglich reinigen, da dies ideale Umgebungen für Bakterien und Schimmel sind
Schritt 6. Verwenden Sie eine Lutschtablette oder ein Spray
Halstabletten und -sprays, die bei Halsschmerzen helfen sollen, können auch dazu beitragen, Halsschmerzen und schmerzhaftes Schlucken zu reduzieren. Diese Produkte können helfen, den Hals zu beschichten, um Reizungen zu reduzieren, oder den Hals leicht betäuben, um die Symptome zu lindern. Benutze nach Anweisung.
Geben Sie Kindern unter 4 Jahren keine Lutschtabletten, da sie erstickungsgefährdet sind
Schritt 7. Wählen Sie leicht zu schluckende Nahrungsmittel
Harte, trockene Lebensmittel, die deinen Hals kratzen und reizen können, sind beim Schlucken schmerzhafter. Suppen, Apfelmus, Joghurt und Kartoffelpüree sind nur einige Lebensmittel, die für deinen Hals leichter zu schlucken sind.
Sie sollten auch scharfe Speisen vermeiden, bis Ihre Symptome abgeklungen sind
Schritt 8. Vermeiden Sie Reizstoffe im Rachenraum
Reizungen des Halses – insbesondere Rauchen und Passivrauchen – können zusätzliche Halsschmerzen verursachen. Andere Reizstoffe, die Sie vermeiden sollten, während Sie eine Halsentzündung haben, sind Farbdämpfe und Dämpfe von Reinigungsmitteln.
Schritt 9. Suchen Sie Ihren Arzt auf
Wenn die Symptome anhalten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, da sich eine Halsentzündung ausbreiten kann, was zu einer bakteriellen Infektion in anderen Körperteilen oder anderen Komplikationen Ihres Herzens, Ihrer Nieren oder Ihrer Gelenke führt. Ihr Arzt wird in der Lage sein, einen schnellen Abstrich Ihres Rachens durchzuführen, um Ihre Diagnose zu bestimmen, oder er oder sie kann auch eine Kultur einer Abstrichprobe in einem Labor durchführen lassen. Wenn der Test positiv ausfällt, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Antibiotikakur verschreiben.
Schritt 10. Nehmen Sie die gesamte Antibiotikakur ein
Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine zehntägige Antibiotikakur verschreiben (dies kann jedoch je nach Antibiotikum variieren). Häufige Antibiotika gegen Halsentzündung sind Penicillin oder Amoxicillin, es sei denn, Sie haben eine Allergie dagegen. In diesem Fall wird er oder sie wahrscheinlich Cephalexin oder Azithromycin verschreiben. Bei Einnahme von Antibiotika:
- Nehmen Sie wie verordnet, bis das Rezept weg ist. Das Überspringen der Dosis oder das Absetzen, weil Sie sich besser fühlen, kann die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens erhöhen und die Bildung antibiotikaresistenter Bakterien fördern.
- Suchen Sie umgehend Ihren Arzt auf, wenn bei Ihnen eine allergische Reaktion auf das Antibiotikum mit Symptomen wie Nesselsucht, Erbrechen, Schwellung oder Atembeschwerden auftritt oder wenn sich Ihre Symptome nicht innerhalb von 48 Stunden nach Beginn der Antibiotikabehandlung bessern.
- Kehren Sie mindestens 24 Stunden lang nicht zur Arbeit oder zur Schule zurück. Sie werden immer noch ansteckend sein, bis Sie das Antibiotikum mindestens einen ganzen Tag lang eingenommen haben.
Teil 3 von 3: Verhinderung der Ausbreitung von Streptokokkeninfektionen
Schritt 1. Waschen Sie sich häufig die Hände
Wie bei den meisten Infektionen ist gutes und häufiges Händewaschen eine der besten Vorbeugemaßnahmen, die Sie ergreifen können. Dies gilt doppelt, wenn Sie eine Halsentzündung haben und sicherstellen möchten, dass Sie sie nicht auf Ihre Umgebung übertragen.
Schritt 2. Bedecken Sie Ihren Mund beim Husten oder Niesen
Jedes Mal, wenn Sie husten oder niesen, während Sie eine Halsentzündung bekämpfen, stoßen Sie die Bakterien aus und verbreiten sie möglicherweise auf Ihre Umgebung. Stellen Sie sicher, dass Sie beim Husten oder Niesen zusätzliche Schritte unternehmen, um Ihren Mund zu bedecken. Die Verwendung des Ärmels anstelle der Hände trägt dazu bei, die Verbreitung von Keimen noch weiter zu reduzieren, aber wenn Sie Ihre Hände verwenden müssen, stellen Sie sicher, dass Sie sie sofort danach waschen.
Schritt 3. Vermeiden Sie das Teilen persönlicher Gegenstände
Das Essen von Utensilien, Tassen und allem anderen, das in die Nähe Ihres Mundes kommt, birgt ein noch höheres Risiko, eine Streptokokken-Infektion auf andere zu übertragen. Vermeiden Sie es, diese Gegenstände zu teilen und waschen Sie sie in heißem Seifenwasser, um die Bakterien abzutöten.
- Wenn Sie zwei Tage lang Antibiotika eingenommen haben, werfen Sie sie weg und holen Sie sich eine neue Zahnbürste, um eine erneute Ansteckung zu vermeiden.
- Eine Spülmaschine funktioniert gut, um die Bakterien zu beseitigen, wenn es um Geschirr und Besteck geht.
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Warnungen
- Antibiotika töten einige der guten Bakterien in deinem Darm ab, also achte darauf, Lebensmittel mit Probiotika wie Joghurt zu essen, während du Antibiotika nimmst.
- Halsschmerzen, die Schluckbeschwerden verursachen, erfordern immer ärztliche Hilfe, unabhängig davon, ob es sich um eine Halsentzündung handelt oder nicht. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn dieses Symptom bei Ihnen auftritt.
- Lesen Sie alle Anweisungen zu den Medikamenten, die Sie einnehmen, sorgfältig durch. Die Einnahme einer übermäßigen Menge oder fehlender Dosen verringert die Wirksamkeit der Medikamente erheblich.
- Keine Selbstdiagnose. Wenn Sie glauben, dass Sie eine Streptokokken-Infektion haben, gehen Sie zum Arzt und lassen Sie sich unbedingt auf Streptokokken testen.
- Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Fieber von 38,3 °C oder mehr zusammen mit Halsschmerzen haben.
