Ekzem ist eine Hauterkrankung, die durch einen Mangel an Ölen und Feuchtigkeit in der Haut verursacht wird. Gesunde Haut behält ihr Gleichgewicht dieser Komponenten bei und schafft eine wirksame Barriere gegen Umweltschäden, Reizungen und Infektionen. Kopfhautekzem kann entweder durch seborrhoische oder atopische (erbliche) Dermatitis verursacht werden. Es ist auch als Schuppen, seborrhoische Dermatitis, seborrhoische Psoriasis und (bei Säuglingen) „Wiegenkappe“bekannt. Diese Arten von Dermatitis können auch Ekzeme im Gesicht, auf der Brust, am Rücken, unter den Armen und in der Leistengegend verursachen. Obwohl sie Beschwerden und Verlegenheit verursachen können, sind diese Arten von Dermatitis nicht ansteckend und werden nicht durch mangelnde Hygiene verursacht. Wenn Sie die Ursachen und Symptome eines Kopfhautekzems verstehen, können Sie Ihre Kopfhaut möglicherweise behandeln oder heilen.
Schritte
Methode 1 von 4: Erkennen der Symptome und Ursachen
Schritt 1. Suchen Sie nach häufigen Symptomen
Ein Kopfhautekzem kann Probleme für Ihre Kopfhaut oder andere betroffene Hautbereiche verursachen. Häufige Symptome sind schuppige Haut (Schuppen), Juckreiz, rote Haut, Schuppung oder Verkrustung der Haut, fettige Stellen und Haarausfall.
- Eine Entzündung führt zu roten Flecken und einem hohen Fettsäuregehalt, wodurch die Haut bei manchen Menschen fettig und gelb werden kann.
- Bei Säuglingen tritt sie häufig in der Kopfhaut auf und kann sich als rote, trockene, schuppige Plaques oder in schwereren Fällen als dicke weiße oder fettige gelbe Schuppen präsentieren.
- Andere Hautkrankheiten wie Pilzinfektionen, Psoriasis, Dermatitis und Lupus können einem Kopfhautekzem ähneln. Diese unterscheiden sich jedoch je nach Lage und Hautschichten.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Symptome mit denen eines Kopfhautekzems übereinstimmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er/sie kann Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Symptome zu ermitteln und festzustellen, ob diese schwerwiegend genug sind, um eine Behandlung zu erfordern.
Schritt 2. Kennen Sie die Ursachen von Ekzemen
Zusätzlich zu einem verringerten Öl- und Feuchtigkeitsgehalt glauben Ärzte, dass eine bestimmte Art von Hefe, Malassezia furfur, eine Rolle bei der Entstehung von seborrhoischen Ekzemen spielt. Malassezia-Hefe befindet sich normalerweise auf der äußeren Oberfläche der Haut. Bei Menschen mit Kopfhautekzem dringt diese Hefe in die oberflächlichen Hautschichten ein und sondert Substanzen ab, die die Fettsäureproduktion erhöhen. Dies führt zu Entzündungen und fördert die Produktion und Trockenheit der Haut, wodurch die Haut schuppt.
Wenn Ihr Ekzem atopisch ist, was bedeutet, dass Ihre Familie dazu neigt, Ekzeme zu entwickeln, ist Hefe möglicherweise nicht der Schuldige. Ärzte glauben, dass viele Menschen mit atopischem Ekzem aufgrund eines veränderten Gens in den Strukturproteinen der Haut eine fehlerhafte Hautbarriere haben
Schritt 3. Bestimmen Sie Ihre Risikofaktoren
Während Ärzte nicht sicher sind, warum manche Menschen ein seborrhoisches Ekzem entwickeln und andere nicht, scheint es einige Faktoren zu geben, die Ihr Risiko erhöhen, darunter:
- Übergewicht oder Fettleibigkeit
- Ermüdung
- Umweltfaktoren (wie trockenes Wetter)
- Betonen
- Andere Hautprobleme (wie Akne)
- Bestimmte Erkrankungen, einschließlich Schlaganfall, HIV, Parkinson-Krankheit oder Kopfverletzungen
Schritt 4. Vermeiden Sie Haar- und Hautpflegeprodukte, die Alkohol enthalten
Alkohol entfernt schützende Öle von der Hautoberfläche und lässt die Kopfhaut austrocknen. Dies kann die Schuppenbildung und den Juckreiz verschlimmern und eine mitwirkende Ursache des seborrhoischen Ekzems sein.
Seien Sie sanft beim Waschen Ihrer Haut und Kopfhaut. Nicht schrubben! Massieren Sie Ihre Haut beim Haarewaschen sanft mit den Fingern. Das Ziel ist es, Ihr Haar zu reinigen, ohne die Öle von Ihrer Kopfhaut zu entfernen
Schritt 5. Kratzen Sie nicht an juckenden Stellen Ihrer Kopfhaut oder der umgebenden Haut
Obwohl es schwierig sein kann, ein Kratzen zu vermeiden, wenn sich ein Teil deines Körpers trocken anfühlt und juckt, solltest du versuchen, die betroffenen Stellen deiner Kopfhaut nicht zu kratzen, da die Haut gereizt werden und bluten kann.
Sie können sogar eine Sekundärinfektion verursachen, wenn Sie übermäßig kratzen
Schritt 6. Erwarten Sie, dass das Ekzem zurückkehrt
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie Ihre Krankheit mit einer wirksamen Behandlung vollständig „heilen“können. Ein Kopfhautekzem tritt auf und verschwindet dann, wenn es behandelt wird. Es kommt jedoch normalerweise zurück und erfordert eine kontinuierliche Behandlung. Glücklicherweise können viele der Behandlungen über einen längeren Zeitraum fortgesetzt werden.
Methode 2 von 4: Behandlung von Kopfhautekzem mit rezeptfreien Behandlungen (Erwachsene)
Schritt 1. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt oder Apotheker
Selbst rezeptfreie (OTC) Behandlungen können bestimmte gesundheitliche und medizinische Bedingungen beeinträchtigen, daher ist es eine gute Idee, vor der Anwendung Ihren Arzt oder Apotheker zu konsultieren.
- Wenn Sie Allergien oder Erkrankungen haben, Medikamente einnehmen, schwanger sind oder stillen, konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.
- Wenden Sie keine Behandlungen bei Kindern an, ohne vorher einen Kinderarzt zu konsultieren. Die Behandlung von Kopfhautekzemen bei Kindern ist ein anderer Prozess und wird in seinem Abschnitt dieses Artikels behandelt.
Schritt 2. Verwenden Sie die rezeptfreie Behandlung
Es gibt verschiedene rezeptfreie Shampoos und Öle zur Behandlung von Kopfhautekzemen. Over-the-counter-Behandlungen sind natürliche First-Line-Behandlungen, die verwendet werden, bevor verschriebene Shampoos gesucht werden. Sie können sie auch über einen längeren Zeitraum täglich verwenden.
Diese OTC-Shampoos sind nicht für die Anwendung bei Kindern zugelassen! Verwenden Sie sie nur bei Kopfhautekzemen bei Erwachsenen
Schritt 3. Waschen Sie Ihr Haar richtig
Unabhängig von der Art des Shampoos, das Sie verwenden, gibt es einige allgemeine Anweisungen, die Sie verwenden können, um Ihr Haar mit einem der Shampoos oder Öle zu waschen. Wenn Sie Ihre Kopfhaut zu kräftig schrubben oder alkoholhaltige Shampoos verwenden, kann sich Ihr Kopfhautekzem verschlimmern.
- Spülen Sie Ihr Haar zuerst mit warmem (nicht heißem) Wasser aus.
- Tragen Sie das Behandlungsshampoo gründlich auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf und massieren Sie es sanft in Ihre Kopfhaut ein. Schrubben oder kratzen Sie Ihre Kopfhaut nicht. Dadurch können die Schuppen bluten oder sich sogar infizieren.
- Lassen Sie das Medikament für die auf der Packung empfohlene Zeit einwirken. Normalerweise müssen Sie es mindestens 5 Minuten lang eingeschaltet lassen.
- Spülen Sie Ihr Haar gründlich mit warmem (nicht heißem) Wasser aus und trocknen Sie es mit einem sauberen Handtuch ab.
- Kohlenteer-Shampoo kann beim Verschlucken schädlich sein. Vermeiden Sie, dass es in Ihre Augen oder Ihren Mund gelangt.
- Einige Behandlungen, wie Ketoconazol-Shampoo, können wirksamer sein, wenn Sie sie zweimal pro Woche mit einem anderen Kopfhautprodukt abwechseln.
Schritt 4. Waschen Sie Ihr Haar mit Selensulfid-Shampoo
Dieses Shampoo tötet die Hefe ab, die möglicherweise für viele Fälle von Kopfhautekzem verantwortlich ist. Wenn Sie die Hefe abtöten, hat Ihre Haut eine Chance, ohne erhöhte Trockenheit, Entzündung oder juckende Schuppen zu heilen.
- Häufige Nebenwirkungen sind Trockenheit oder Fettigkeit des Haares oder der Kopfhaut. Weniger häufige Nebenwirkungen können Haarverfärbung, Haarausfall und Reizung sein.
- Sie müssen diese Behandlung mindestens zweimal pro Woche anwenden, damit sie wirksam ist.
Schritt 5. Tragen Sie ein Teebaumölprodukt auf Ihr Haar auf
Teebaumöl (Melaleuca alternifolia) hat natürliche antimykotische Eigenschaften, die bei der Behandlung von Kopfhautekzemen helfen können. Eine klinische Studie zeigte eine gewisse Verbesserung bei der Verwendung von Shampoo mit einer Konzentration von 5 % Teebaumöl. Die einzige häufige Nebenwirkung sind Reizungen der Kopfhaut.
- Dieses Produkt kann täglich verwendet werden.
- Verzehren Sie kein Teebaumöl, da es giftig ist. Vermeiden Sie, dass es in Ihre Augen oder Ihren Mund gelangt.
- Teebaumöl hat östrogene und antiandrogene Eigenschaften, die mit Erkrankungen wie dem Brustwachstum bei vorpubertären Männern in Verbindung gebracht wurden.
Schritt 6. Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit Eiöl
Eiöl (Eizellenöl) enthält natürliche Immunglobuline, die bei regelmäßiger Anwendung bei der Behandlung von Kopfhautekzemen helfen.
- Dieses Produkt muss zweimal pro Woche verwendet werden und mindestens ein Jahr über Nacht einwirken.
- Eiöl ist reich an Omega-3-Fettsäure Docosahexansäure, die das Wachstum neuer Epithelzellen fördert.
Schritt 7. Verwenden Sie ein Pyridin-Zink-Shampoo
Die meisten Anti-Schuppen-Shampoos verwenden Pyrithion-Zink als Wirkstoff. Wissenschaftler wissen nicht genau, warum es hilfreich ist, Kopfhautekzeme zu behandeln, obwohl es antimykotische und antibakterielle Eigenschaften haben kann. Es hilft auch, die Produktion von Hautzellen zu verlangsamen, was dazu beiträgt, schuppige Haut zu reduzieren. Die einzige bekannte Nebenwirkung ist eine Reizung der Kopfhaut.
- Diese Methode kann dreimal pro Woche angewendet werden.
- Suchen Sie nach Shampoos mit einer Konzentration von 1 % oder 2 % Pyridinzink. Pyrithion-Zink ist auch als topische Creme erhältlich.
Schritt 8. Versuchen Sie es mit Salicylsäure-Shampoo
Dieses Shampoo hat Peeling-Eigenschaften und hilft, die sich ablösenden oberen Hautschichten auf Ihrer Kopfhaut zu heilen. Es ist in Shampoos in Konzentrationen von 1,8 bis 3% wirksam. Die einzige Nebenwirkung sind Hautreizungen.
Schritt 9. Versuchen Sie ein Ketoconazol-Präparat
Ketoconazol ist sehr wirksam bei der Behandlung von Kopfhautekzemen. Es ist in mehreren OTC-Präparaten erhältlich, darunter Shampoos, Schäume, Cremes und Gele. Es ist auch in verschreibungspflichtigen Behandlungen erhältlich.
- Over-the-counter-Präparate haben eine geringere Stärke als verschreibungspflichtige Shampoos oder Cremes.
- Nebenwirkungen können eine ungewöhnliche Haarstruktur, Verfärbungen, Reizungen der Kopfhaut oder Fettigkeit oder Trockenheit der Kopfhaut oder des Haares sein.
- 1% bis 2% Ketoconazol-Shampoo ist wirksam und sicher, auch bei Säuglingen. Es kann zwei Wochen lang zweimal täglich verwendet werden.
Schritt 10. Tragen Sie rohen Honig auf Ihr Haar auf
Obwohl es sich nicht um ein Shampoo handelt, hat roher Honig antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Es kann verwendet werden, um Juckreiz und lose Hautschuppen zu lindern. Es ist kein Heilmittel für Kopfhautekzeme, obwohl es helfen kann, Hautläsionen der Kopfhaut zu heilen.
- Verdünnen Sie rohen Honig in warmem Wasser mit 90 % Honig und 10 % Wasser.
- Reiben Sie rohen oder rohen Honig für 2 bis 3 Minuten in die Kopfhautläsionen ein. Nicht schrubben oder stark reiben. Mit warmem Wasser abspülen.
- Reiben Sie den Honig jeden zweiten Tag auf die juckenden Stellen Ihrer Kopfhaut und lassen Sie ihn 3 Stunden einwirken. Spülen Sie Ihre Kopfhaut nach Ablauf der 3 Stunden aus. Setzen Sie diese Kur für 4 Wochen fort.
Schritt 11. Probiere ein Kohlenteer-Shampoo aus
Dieses Shampoo hilft, indem es die Geschwindigkeit verringert, mit der Hautzellen auf Ihrer Kopfhaut produziert werden. Es verringert auch das Pilzwachstum und lockert und erweicht die Schuppen und die Kruste auf Ihrer Kopfhaut. Es ist jedoch nicht so sicher wie andere OTC-Behandlungen, daher ist es eine gute Idee, zuerst andere Optionen auszuprobieren.
- Verwenden Sie dieses Shampoo bis zu vier Wochen lang zweimal täglich.
- Mögliche Nebenwirkungen sind Juckreiz der Kopfhaut, lokalisierter Haarausfall, Kontaktdermatitis an den Fingern und veränderte Pigmentierung der Haut.
- Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Kohlenteer-Shampoo verwenden. Es sollte nicht bei Kindern oder bei schwangeren oder stillenden Frauen angewendet werden. Es kann auch zu schädlichen Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten oder allergischen Reaktionen führen.
Methode 3 von 4: Behandlung von Kopfhautekzem bei Säuglingen und Kindern
Schritt 1. Warten Sie, bis es von selbst gelöscht wird
Bei vielen Säuglingen und Kleinkindern wird das Kopfhautekzem innerhalb weniger Wochen von selbst verschwinden. In einigen Fällen kann die Klärung einige Monate dauern. Obwohl es unangenehm aussehen mag, stört die Erkrankung die meisten Kinder nicht.
- Wenn sich der Zustand nicht bessert, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, um die Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
- Wie bei einem Kopfhautekzem bei Erwachsenen kann der Zustand nach der Behandlung verschwinden und später wieder auftreten.
Schritt 2. Verwenden Sie verschiedene Behandlungen für Kinder
Die Behandlungen für Säuglinge und Kinder unter zwei Jahren unterscheiden sich von Behandlungen für Erwachsene. Wenden Sie bei Kindern unter 2 Jahren nicht einmal OTC-Behandlungen an, die für Erwachsene bestimmt sind.
Schritt 3. Entfernen Sie Schuppen, indem Sie die Kopfhaut Ihres Kindes massieren
Meistens lassen sich die Schuppen, die sich auf der Kopfhaut Ihres Kindes bilden, mit einer sanften Massage entfernen. Verwenden Sie Ihre Finger oder einen weichen Waschlappen. Befeuchten Sie die Haare des Kindes mit warmem Wasser und reiben Sie die Kopfhaut sanft ein. Die Haut nicht schrubben!
Vermeiden Sie die Verwendung scharfer oder Peeling-Reinigungswerkzeuge wie Schrubber, Luffas oder scharfe Schwämme auf der Haut Ihres Kindes
Schritt 4. Verwenden Sie ein mildes Babyshampoo
Shampoos für Ekzeme bei Erwachsenen können für die empfindliche Haut Ihres Kindes zu hart sein. Verwenden Sie ein normales mildes Babyshampoo wie Johnson & Johnsons oder Aveeno Baby.
- Waschen Sie die Haare Ihres Kindes täglich.
- 1% bis 2% Ketoconazol-Shampoo ist wirksam und sicher für Säuglinge, obwohl Sie immer mit Ihrem Kinderarzt sprechen sollten, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Es kann zwei Wochen lang zweimal täglich verwendet werden.
Schritt 5. Reiben Sie die Kopfhaut mit Öl ein
Wenn die Massage die Schuppen nicht entfernt, können Sie die schuppigen Hautstellen mit Vaseline oder Mineralöl einreiben. Vermeiden Sie die Verwendung von Olivenöl.
- Lassen Sie das Öl einige Minuten in die Haut einziehen. Anschließend mit einem sanften Babyshampoo shampoonieren, gründlich mit warmem Wasser ausspülen und die Haare des Kindes wie gewohnt bürsten.
- Achten Sie darauf, die Kopfhaut Ihres Kindes nach jeder Ölbehandlung gründlich zu spülen. Andernfalls kann sich das Öl ansammeln und den Zustand verschlechtern.
Schritt 6. Baden Sie Ihr Kind täglich
Geben Sie Ihrem Kind alle 2-3 Tage ein warmes (nicht heißes) Bad. Baden Sie das Kind nicht länger als 10 Minuten.
Vermeiden Sie Reizstoffe wie scharfe Seifen, Schaumbäder, Bittersalz oder andere Badezusätze. Diese können die Haut Ihres Kindes reizen und das Ekzem verschlimmern
Methode 4 von 4: Behandlung von Kopfhautekzem mit Rezepten
Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine verschreibungspflichtige Behandlung
Patienten, die nicht auf rezeptfreie Behandlungen ansprechen oder mit den Ergebnissen unzufrieden sind, benötigen möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente. Ärzte können stärkere Behandlungsschemata verschreiben, einschließlich Cremes, Lotionen, Shampoos und sogar orale Medikamente, wenn OTC-Shampoos unwirksam sind. UV-Lichtbehandlungen können ebenfalls eine Option sein.
Verschriebene antimykotische Shampoos und topische Kortikosteroide sind von Vorteil, können aber teuer sein und bei Langzeitanwendung unerwünschte Nebenwirkungen haben. Diese und andere verschriebene Shampoos werden nur verwendet, wenn rezeptfreie Behandlungen nicht wirksam sind
Schritt 2. Verwenden Sie Shampoos mit Antimykotika
Die häufigste Art von verschreibungspflichtigem Shampoo für Kopfhautekzeme ist antimykotisches Shampoo. Die meisten antimykotischen Shampoos haben eine Konzentration von 1% Ciclopirox und 2% Ketoconazol.
- Die häufigsten Nebenwirkungen dieser Shampoos sind Reizungen, Brennen, trockene Haut und Juckreiz.
- Diese Shampoos werden täglich oder mindestens zweimal wöchentlich während des vorgeschriebenen Zeitraums verwendet. Befolgen Sie immer die Anweisungen auf der Packung oder dem Rezept.
Schritt 3. Versuchen Sie Shampoos mit Kortikosteroiden
Diese Shampoos helfen, Entzündungen zu reduzieren und Juckreiz und Schuppen der Kopfhaut zu reduzieren. Die üblichen Kortikosteroid-Shampoos enthalten Inhaltsstoffe wie 1,0% Hydrocortison, 0,1% Betamethason, 0,1% Clobetasol und 0,01% Fluocinolon.
- Nebenwirkungen treten normalerweise nach längerer Anwendung auf und können eine Verdünnung der Haut, Juckreiz, ein stechendes Gefühl und eine Hypopigmentierung der Haut (der Verlust der Farbpigmente Ihrer Haut, der zu einer Aufhellung der Haut führt) umfassen. Die meisten Menschen, die diese Shampoos nur für kurze Zeit verwenden, sollten keine negativen Nebenwirkungen haben.
- Diese verschreibungspflichtigen Shampoos enthalten Steroide, und ein kleiner Teil des Medikaments kann in den Blutkreislauf aufgenommen werden. Wenn Sie Diabetes oder eine Empfindlichkeit gegenüber Steroiden haben, sollten Sie diese Komplikationen unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen.
- Beachten Sie, dass Kortikosteroid-Shampoos tendenziell teurer sind als andere Behandlungen.
- Diese Shampoos können während des vorgeschriebenen Zeitraums täglich oder zweimal täglich verwendet werden.
- Die gleichzeitige Verwendung von Antimykotika- und Kortikosteroid-Shampoos kann sicher sein und bessere Ergebnisse erzielen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Kombination der beiden.
Schritt 4. Nehmen Sie andere verschreibungspflichtige Behandlungen ein
Bei Kopfhautekzemen sind Shampoos die am häufigsten gewählte Behandlungsform. Sie können auch Cremes, Lotionen, Öle oder Schäume ausprobieren, die einen oder mehrere der oben genannten medizinischen Inhaltsstoffe enthalten.
- Verschreibungspflichtige Antimykotika, sogenannte Azole, sind eine hochwirksame Behandlung von Kopfhautekzemen. Ketoconazol ist das am häufigsten verschriebene Mittel und hat sich in vielen klinischen Studien als wirksam erwiesen.
- Eine andere gängige verschreibungspflichtige Behandlung verwendet Ciclopirox, eine Art von Hydroxypyridin-Antimykotikum. Es ist als Creme, Gel oder Lösung erhältlich.
- Kortikosteroide können auch als Creme oder Salbe verschrieben werden.
Schritt 5. Versuchen Sie eine Lichttherapie
Lichttherapie oder Phototherapie kann manchmal bei Kopfhautekzemen helfen. Es wird häufig mit Medikamenten wie einem Psoralen kombiniert.
- Da die Lichttherapie ultraviolettem Licht ausgesetzt ist, besteht ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Hautkrebs.
- Diese Art der Behandlung ist normalerweise Personen vorbehalten, deren Kopfhautekzem durch atopische Dermatitis verursacht wird oder deren seborrhoische Dermatitis ausgedehnt ist. Es kann nicht bei Säuglingen oder Kleinkindern verwendet werden.
Schritt 6. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten
Es gibt ein paar andere Möglichkeiten zur Behandlung von Kopfhautekzemen, aber sie sind als letzte Auswegbehandlungen vorbehalten, da sie schwerwiegende Nebenwirkungen haben können. Wenn jedoch keine anderen Behandlungen gewirkt haben, sollten Sie sich mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten beraten.
- Cremes oder Lotionen, die Tacrolimus (Protopic) und Pimecrolimus (Elidel) enthalten, können bei der Behandlung von Kopfhautekzemen wirksam sein. Sie bergen jedoch ein erhöhtes Krebsrisiko und sind teurer als Kortikosteroide.
- Terbinafin (Lamisil) und Butenafin (Mentax) sind orale Antimykotika zur Behandlung von Kopfhautekzemen. Sie können bestimmte Enzyme im Körper stören oder allergische Reaktionen oder Leberprobleme verursachen. Dies schränkt ihre Verwendung zur Behandlung von Kopfhautekzemen ein.
