Melanin ist ein Pigment, das für Ihren Hautton verantwortlich ist. Im Allgemeinen bedeutet mehr Melanin, dass Sie eine dunklere Haut haben. Wenn du deinen Melaningehalt reduzieren möchtest, dann hellst du deine Haut im Wesentlichen auf. Dafür haben Sie mehrere Möglichkeiten. Die sicherste und effektivste Methode ist eine Laserbehandlung beim Hautarzt. Sie können auch einige zugelassene Hautcremes ausprobieren, um den betroffenen Bereich zu bleichen. Tun Sie dies immer unter Aufsicht eines Dermatologen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Schritte
Methode 1 von 2: Sich einem Laserverfahren unterziehen
Schritt 1. Besuchen Sie einen Dermatologen für eine Beratung zur Laserbehandlung
Eine gezielte Laserbehandlung ist das gebräuchlichste und effektivste Verfahren zur Melaninreduzierung. Es ist besonders nützlich, weil sich ein Dermatologe gezielt auf dunkle Flecken konzentrieren kann, ohne die gesamte Haut zu bleichen. Wenn Sie diese Behandlung wünschen, wenden Sie sich für eine Beratung an einen professionellen Dermatologen. Der Dermatologe wird Sie dann zu sich bringen, um festzustellen, ob Sie ein guter Kandidat für eine Laserbehandlung sind.
- Dermatologen verwenden normalerweise Laser bei Menschen mit dunklen Flecken oder Flecken auf der Haut. Wenn Sie größere Bereiche aufhellen möchten, verwenden sie wahrscheinlich stattdessen eine Creme oder ein Peeling.
- Gehen Sie für eine Laserbehandlung nur zu einem lizenzierten und zertifizierten Dermatologen. Einige Kosmetikkliniken bieten die Behandlung möglicherweise an, verwenden jedoch nicht die besten Techniken oder Geräte.
- Ihre Versicherung kann die Behandlung übernehmen oder nicht, also denken Sie an die Kosten.
Schritt 2. Lassen Sie Ihre Haut vom Dermatologen testen, um sicherzustellen, dass eine Laserbehandlung sicher ist
Vor dem Eingriff wird der Dermatologe wahrscheinlich einen Test durchführen, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu empfindlich auf den Laser reagieren. Dabei konzentriert man sich für kurze Zeit auf eine kleine Hautstelle. Der Hautarzt wird Sie dann nach Hause schicken, um zu sehen, ob Sie in den nächsten Tagen irgendwelche Reaktionen haben, und dann Ihre Laserbehandlung planen, wenn alles gut aussieht.
- Anzeichen einer negativen Reaktion sind übermäßige Rötung, Schwellung, Brennen und Juckreiz. Informieren Sie Ihren Hautarzt sofort, wenn Sie diese Nebenwirkungen bemerken.
- Wenn Sie auf den Laser negativ reagieren, kann Ihr Dermatologe andere Aufhellungstechniken empfehlen.
Schritt 3. Unterziehen Sie sich einer 30-60-minütigen Laserbehandlung
Während des Eingriffs wird Ihnen der Dermatologe einen Augenschutz geben, um Sie vor dem Laser zu schützen. Sie reiben dann ein Lasergerät auf die betroffene Stelle und blasen möglicherweise kühle Luft auf Ihre Haut, um zu verhindern, dass der Laser Sie überhitzt. Die Behandlung dauert 30-60 Minuten und Sie können danach nach Hause gehen.
- Die Behandlung kann sich etwas prickelnd oder heiß anfühlen, aber Sie sollten keine Schmerzen verspüren. Informieren Sie den Hautarzt sofort, wenn Ihnen die Behandlung wehtut.
- Wenn Sie nur an wenigen Stellen behandelt werden, wird die Sitzung wahrscheinlich kürzer sein. Wenn Sie eine große Fläche behandeln, wird es länger dauern.
Schritt 4. Kehren Sie bei Bedarf für Wiederholungssitzungen zurück
Ob Sie mehr Sitzungen benötigen oder nicht, hängt davon ab, wie groß der behandelte Bereich ist. Hören Sie auf die Anweisungen Ihres Hautarztes und planen Sie bei Bedarf Folgebehandlungen.
Der Dermatologe wird Ihre Haut wahrscheinlich in ein oder zwei Wochen untersuchen wollen, unabhängig davon, wie Sie heilen
Schritt 5. Waschen Sie den Bereich täglich mit parfümfreier Seife
Das Sauberhalten des Bereichs hilft, Infektionen und Komplikationen zu vermeiden. Befeuchten Sie es mit sauberem, warmem Wasser und reiben Sie es dann sanft mit parfümfreier Seife ein. Spüle den Bereich ab und tupfe ihn mit einem Handtuch trocken.
- Der Bereich wird wahrscheinlich ein paar Tage lang empfindlich sein, also schrubbe ihn nicht hart und verwende keinen Waschlappen. Dies wird schmerzhaft sein, wenn der Bereich noch nicht verheilt ist.
- Picken Sie nicht an Krusten, die sich bilden. Dies könnte eine Narbe verursachen.
Schritt 6. Tragen Sie Aloe Vera Gel oder Creme auf, um den Bereich zu beruhigen, bis er verheilt ist
Sie können nach dem Eingriff leichte Verbrennungen oder Reizungen haben. Sie können den Bereich mit Aloe-Vera-Gel oder -Creme beruhigen, um Brennen und Beschwerden zu reduzieren. Versuchen Sie, es je nach Bedarf ein- oder zweimal täglich anzuwenden. Stellen Sie sicher, dass alle von Ihnen verwendeten Stopfbüchsen frei von Duftstoffen sind, um Reizungen zu vermeiden.
- Befolgen Sie alle Pflegeanweisungen Ihres Dermatologen. Wenn sie dir sagen, dass das Auftragen von Cremes auf die Stelle nicht sicher ist, dann höre ihnen zu.
- Sie können auch eine kalte Kompresse verwenden, um die Schmerzen zu lindern, wenn der Dermatologe sagt, dass Sie keine Aloe-Creme verwenden können.
Schritt 7. Schützen Sie den Bereich nach der Behandlung mindestens 6 Monate lang mit Sonnencreme
Der Bereich wird empfindlicher gegenüber Sonnenlicht, da das Melanin entfernt wurde. Stellen Sie sicher, dass Sie es mindestens 6 Monate nach dem Eingriff schützen. Tragen Sie Sonnencreme mit mindestens SPF 30 auf, wenn Sie nach draußen gehen, um Sonnenbrand zu vermeiden.
- Tragen Sie auch an einem bewölkten Tag Sonnencreme auf oder tragen Sie sie bei sich. Man weiß nie, wann die Sonne wieder herauskommt.
- Wenn sich die Stelle in einem Bereich befindet, den Sie mit Ihrer Kleidung abdecken können, benötigen Sie keine Sonnencreme.
Methode 2 von 2: Hautaufhellende Produkte verwenden
Schritt 1. Verwenden Sie ein chemisches Peeling, um das Oberflächenmelanin zu entfernen
Wenn Sie große Hautpartien anstelle einiger Flecken aufhellen möchten, kann Ihr Dermatologe ein chemisches Peeling versuchen, um die Melaninpigmentierung zu reduzieren. Sie reiben ein saures Mittel auf Ihre Haut und lassen es etwa 30 Minuten einwirken. Während dieser Zeit löst es die oberflächlichen Hautschichten auf. Anschließend wäscht der Hautarzt die Maske ab.
- Ihr Hautarzt wird wahrscheinlich zu Beginn ein leichtes bis mitteltiefes Peeling verwenden. Generell gilt: Je heller Sie Ihre Haut haben möchten, desto tiefer muss das Peeling sein.
- Wenn Sie empfindliche Haut haben, wird Ihr Dermatologe möglicherweise kein chemisches Peeling verwenden. Das Auftragen von Säure auf empfindliche Haut kann zu starken Reizungen führen.
- Möglicherweise benötigen Sie mehrere chemische Peelings, um überschüssiges Melanin zu entfernen.
- Rezeptfreie und im Laden gekaufte chemische Peelings werden nicht empfohlen und können schädlich sein. Lassen Sie eine chemische Peeling-Behandlung nur unter Aufsicht eines Dermatologen durchführen.
Schritt 2. Besuchen Sie Ihren Dermatologen für eine Mikrodermabrasion-Behandlung
Bei dieser Behandlung werden die oberen Hautschichten mit feinen Kristallen abgeschliffen und darunter frische Haut sichtbar. Dies wird normalerweise verwendet, um Narben zu entfernen, kann aber auch Ihre Haut aufhellen. Der Dermatologe wird Ihre Haut betäuben und dann einige Minuten damit verbringen, an der dunklen Stelle zu reiben. Nach Abschluss der Behandlung werden Sie zur Erholung nach Hause geschickt.
- Ihre Haut wird einige Tage nach der Behandlung gereizt und gerötet sein. Ihr Hautarzt wird Ihnen möglicherweise raten, Schmerzmittel einzunehmen und Ihnen Waschanweisungen zur Verfügung zu stellen, damit Sie schneller heilen können.
- Mikrodermabrasion wird normalerweise nur auf kleinen Flecken angewendet, daher kann Ihr Dermatologe eine Creme oder ein Peeling verwenden, wenn Sie eine große Fläche aufhellen möchten.
Schritt 3. Fragen Sie Ihren Dermatologen nach einer verschreibungspflichtigen Aufhellungscreme
Wenn Sie kein Verfahren in der Praxis haben möchten, können Sie sich auch ein verschreibungspflichtiges Produkt für die Anwendung zu Hause besorgen. Die meisten dieser Cremes enthalten Retinoide oder Hydrochinon, die beide die Haut aufhellen können. Tragen Sie die Creme genau nach Anweisung auf Ihre Haut auf. In den meisten Fällen müssen Sie etwa 3 Monate lang verschreibungspflichtige Cremes verwenden, um die Behandlung abzuschließen.
- Die Anwendungshinweise variieren je nach Produkt, aber in den meisten Fällen tragen Sie die Creme 1- oder 2-mal täglich auf. Reiben Sie es vollständig ein und waschen Sie sich anschließend gründlich die Hände.
- Halten Sie die Creme von Mund oder Augen fern.
- Tragen Sie die Creme nicht auf andere Personen auf, da sie sonst die Haut ausbleichen könnten.
- Personen mit dunkleren Hauttönen sollten Vorsicht walten lassen, wenn sie ein Produkt verwenden, das Hydrochinon enthält, da dies zu irreversiblen Verfärbungen und Hautverdunkelungen führen kann.
Schritt 4. Tragen Sie eine rezeptfreie 2%ige Hydrochinon-Creme auf
Hydrochinon ist ein gebräuchliches Bleichmittel, das zum Aufhellen der Haut wirksam ist. Niedrige Konzentrationen sind rezeptfrei in Apotheken erhältlich. Überprüfen Sie die Anwendungshinweise und tragen Sie die Creme genau nach Anweisung auf die betroffene Stelle auf.
- OTC-Cremes sollten innerhalb von 4 Monaten Ergebnisse liefern. Wenn Sie keine Veränderung bemerken, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt.
- Produkte mit einer Hydrochinonkonzentration von mehr als 2% sind in der Regel nicht rezeptfrei erhältlich. Dies liegt daran, dass Hydrochinon in hohen Konzentrationen und bei langfristiger Anwendung gesundheitliche Probleme verursachen kann.
- Einige Länder haben Hydrochinon ohne Rezept oder wegen möglicher Gesundheitsrisiken ganz verboten. Studien zeigen jedoch, dass Konzentrationen zwischen 2-4% nicht gefährlich sind
Schritt 5. Holen Sie sich eine Hautcreme, die Kojisäure enthält
Dies ist eine weitere häufige Zutat, die in vielen hautaufhellenden Produkten verwendet wird. Dies liegt daran, dass es die Melaninmenge in Ihrer Haut reduzieren und die Bildung neuer Melaninzellen verhindern kann. Schauen Sie in der Apotheke nach oder kaufen Sie online nach einer Kojisäure-Creme und tragen Sie sie genau nach Anweisung auf.
- Kojisäure birgt nicht die potenziellen Gesundheitsrisiken von Hydrochinon, daher können Sie sie verwenden, wenn Ihr Land Hydrochinon verboten hat. Die häufigste Nebenwirkung ist eine Kontaktdermatitis.
- Sie können Ihren Hautarzt auch nach einer verschreibungspflichtigen Kojisäure-Creme fragen.
Tipps
- Der einfachste Weg, Ihre Haut aufzuhellen, besteht darin, die Sonneneinstrahlung zu begrenzen. Bedecken Sie so viel von Ihrer Haut wie möglich und tragen Sie Sonnencreme auf, wenn Sie nach draußen gehen.
- Die meisten Behandlungen zur Hautaufhellung sind vorübergehend, daher müssen Sie möglicherweise wiederholte Behandlungen durchführen oder Maßnahmen ergreifen, um Sonneneinstrahlung zu vermeiden.
- Trage nach dem Bleichen deiner Haut Sonnencreme auf, da du mit weniger Pigmenten leichter verbrennst.
- Denken Sie daran, dass Ihre Haut etwas Melanin braucht, sonst kann sie sich nicht vor der Sonne schützen. Versuchen Sie nicht, Ihre Haut zu stark zu bleichen.
Warnungen
- Es gibt einige Hausmittel, um Melanin zu reduzieren, wie das Einreiben von Zitronensaft auf die Haut. Diese Behandlungen sind nicht überprüft und können gefährlich sein.
- Versuchen Sie niemals, Ihre Haut aufzuhellen, ohne vorher mit einem Dermatologen zu sprechen. Sie könnten ernsthaften Schaden anrichten, wenn Sie die falschen Produkte oder Methoden anwenden.
