Du wachst auf und gehst schläfrig zum Spiegel, gähnst und dann – Schock! Wieder krauses Haar. Wenn Ihnen dies schon einmal passiert ist, müssen Sie wissen, wie Sie Ihre Haare für den Tag schnell bändigen und in Zukunft pflegen können. Um trockenes Haar zu reparieren, müssen Sie Ihrer Routine einige Schritte hinzufügen und einige schädliche Verhaltensweisen weglassen, die Sie möglicherweise zuvor getan haben.
Schritte
Teil 1 von 2: Trockenes Haar reparieren
Schritt 1. Pflegen Sie Ihr Haar jedes Mal, wenn Sie duschen
Obwohl Sie Ihr Haar nicht zu stark shampoonieren sollten, pflegen Sie es, wann immer es möglich ist. Conditioner entfernt Schmutz nicht wie Shampoo vom Haar, sondern fügt die Feuchtigkeit hinzu und reduziert das Anschwellen der Nagelhaut.
Investieren Sie in eine hochwertige Spülung, wenn Sie unter trockenem Haar leiden. Mit den paar zusätzlichen Dollars erhalten Sie ein Produkt, das Ihrem Haar die Extra-Strecke gibt
Schritt 2. Tragen Sie nach dem Duschen eine Leave-in-Conditioner auf
Leave-in Conditioner gibt es entweder als Creme oder in Sprühflaschenform; Verwenden Sie die Methode, die sich für Ihr Haar besser anfühlt. Trocknen Sie Ihr Haar mit einem Handtuch, bis es teilweise trocken ist, tragen Sie dann einen Leave-in-Conditioner auf und lassen Sie Ihr Haar den Rest an der Luft trocknen.
- Leave-in-Conditioner gibt es in einer breiten Preisspanne und in jedem Lebensmittelgeschäft oder Convenience-Store zu finden.
- Wie bei jedem Produkt führt die Investition von mehr Geld zu besseren Ergebnissen.
Schritt 3. Kaufen Sie eine Haarmaske und tragen Sie sie auf
Ein- bis zweimal pro Woche sollten Sie neben Ihrer täglichen Routine eine intensive Feuchtigkeitsmaske auf Ihr Haar auftragen.
- Tragen Sie die Maske auf Ihr gesamtes Haar auf, von der Wurzel bis zur Spitze.
- Binden Sie es zu einem Knoten zurück, wenn Sie lange Haare haben.
- Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Duschhaube, um zu verhindern, dass die Maske an Kleidung und Möbeln abreibt.
- Lassen Sie die Maske mindestens eine Stunde einwirken.
- Nehmen Sie eine Dusche, um das Produkt aus Ihrem Haar zu spülen.
Schritt 4. Verwenden Sie natürliche Alternativen zu im Laden gekauften Masken
Viele natürliche Öle sind eine großartige Nahrungs- und Feuchtigkeitsquelle für das Haar. Wenn Sie im Laden gekaufte Chemikalien nervös machen, verwenden Sie stattdessen natürliche Öle. Verwenden Sie das gleiche Verfahren wie bei im Laden gekauften Masken: Tragen Sie das Öl von der Wurzel bis zur Spitze auf Ihr Haar auf, bedecken Sie es mit einer Duschhaube und lassen Sie es mindestens eine Stunde lang in Ihrem Haar einwirken, bevor Sie es ausspülen.
- Kokosöl ist ein beliebtes Superöl, das Menschen sowohl für Haut als auch für Haare verwenden.
- Avocadoöl ist eine gute Quelle für die Vitamine A, B, D und E sowie für Protein, Aminosäuren, Eisen, Kupfer, Magnesium und Folsäure.
- Olivenöl ist ein großartiges Produkt, das Sie wahrscheinlich sowieso nur in Ihrer Küche sitzen haben.
Schritt 5. Verwenden Sie Honig, um Ihr Haar zu konditionieren
Auch hier kommen einige der besten Produkte für Ihr Haar in der Natur vor. Honig ist eine großartige Nährstoffquelle und spendet trockenem oder strapaziertem Haar Feuchtigkeit.
- Mischen Sie ¼ Tasse rohen Honig mit genügend Apfelessig, damit er sich im Haar verteilen kann.
- Nehmen Sie eine Dusche, um Ihre Haare zu reinigen.
- Tragen Sie die Honig-Wasser-Mischung auf das feuchte, saubere Haar auf.
- Bedecke es mit einer Duschhaube.
- Lassen Sie es mindestens eine halbe Stunde ruhen.
- Duschen Sie erneut, um es aus Ihrem Haar zu waschen.
- Ersetze das Wasser entweder durch Apfelessig oder ein pflegendes Öl (wie Kokos-, Argan- oder Olivenöl), wenn du zusätzliche Pflegekraft möchtest.
Schritt 6. Avocado verwenden um Ihr Haar zu konditionieren.
Sie können entweder Avocadoöl verwenden, das in Salons, Schönheitsgeschäften, einigen Lebensmittelgeschäften oder Convenience-Stores und online gekauft werden kann, oder einfach die eigentliche Avocado verwenden.
- Mischen Sie jeweils 1 Esslöffel Avocadoöl und Olivenöl und tragen Sie es gleichmäßig auf Ihr Haar auf. Vor dem Spülen eine Stunde ruhen lassen.
- Zwei Avocados in einer Schüssel gut zerdrücken. Durch das feuchte Haar vom Ansatz bis in die Spitzen einarbeiten, dann mit einer Duschhaube abdecken und 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, bevor Sie es ausspülen.
- Achten Sie darauf, die Avocado sehr gut zu zerdrücken, um große Brocken zu vermeiden und eine gleichmäßige Anwendung im gesamten Haar zu gewährleisten.
Schritt 7. Verwenden Sie Banane, um Ihr Haar zu konditionieren
Genau wie Avocados sind Bananen eine billige, natürliche Möglichkeit, Ihrem Haar Nährstoffe und Feuchtigkeit zuzuführen.
- Mischen Sie 3 reife, geschälte Bananen mit 3 Esslöffeln (44,4 ml) Honig, 2 Esslöffeln Joghurt und einem Esslöffel Milch in einem Mixer.
- Nehmen Sie eine Dusche, um Ihre Haare zu reinigen.
- Tragen Sie die Mischung auf das feuchte, saubere Haar auf.
- Mit Duschhaube abdecken.
- Mindestens eine Stunde ruhen lassen.
- Waschen Sie Ihr Haar sauber.
Teil 2 von 2: Dem dehydrierenden Verhalten ein Ende setzen
Schritt 1. Übershampoonieren Sie Ihr Haar nicht
Amerikaner neigen dazu, ihr Haar häufiger zu shampoonieren, als sie sollten, und dies kann Ihrem Haar lebenswichtige Öle, genannt Talg, entziehen, die benötigt werden, um es glänzend und gesund zu halten. Reduzieren Sie Ihr Shampoo-Regime auf nicht mehr als zwei- oder dreimal pro Woche, um einen gesunden Talgspiegel zu erhalten und ein Austrocknen zu verhindern.
Schritt 2. Wechseln Sie zu einem sulfatarmen oder sulfatfreien Shampoo
Viele Shampoos sind reich an Sulfaten, die die Schaumigkeit eines guten Schaums erzeugen. Während der Schaum Ihnen das Gefühl geben kann, sauber zu werden, entziehen die Sulfate Ihrem Haar tatsächlich wichtige natürliche Öle. Mit sulfatarmen und sulfatfreien Shampoos wird Ihr Haar genauso sauber, obwohl Sie sich an schaumfreies Duschen gewöhnen müssen.
- Shampoos mit niedrigem Sulfatgehalt sind in den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich.
- Wenn nicht, wenden Sie sich an Ihren örtlichen Schönheitsladen oder -salon.
Schritt 3. Versuchen Sie, von Shampoo zu No-Poo zu wechseln
No-poo, so albern es klingen mag, es ist eine großartige Alternative zu Shampoo, das kommerzielle Chemikalien von Ihrem Haar fernhält, indem Sie einfache Haushaltsgegenstände zur Haarreinigung verwenden.
- Lösen Sie einen Esslöffel Backpulver in einer Tasse Wasser auf, bis es sich auflöst, und waschen Sie damit Ihre Haare unter der Dusche.
- Backpulver allein trocknet dein Haar aus, also folge es immer mit Apfelessig, einem natürlichen Feuchtigkeitsspender.
- Mischen Sie Apfelessig und Wasser zu gleichen Teilen und gießen Sie es über Ihr Haar, nachdem die Backpulvermischung aus Ihrem Haar gespült wurde.
- Spülen Sie alle Mischungen aus Ihrem Haar.
Schritt 4. Vermeiden Sie hitzeintensive Stylingprozesse
Regelmäßiges Föhnen trocknet Ihr Haar aus und verursacht Hitzeschäden. Lassen Sie Ihr Haar so oft wie möglich an der Luft trocknen und verwenden Sie beim Föhnen immer Schutzprodukte (die leicht in einem Lebensmittelgeschäft oder Gemischtwarenladen erhältlich sind).
Tipps
- Trockenes Haar kann zu Spliss führen, was zu Kräuselung und mangelnder Kämmbarkeit führt. Schneiden Sie Spliss ab (ein paar Zentimeter) und beginnen Sie erneut mit einer stark feuchtigkeitsspendenden Haarroutine, wie oben beschrieben, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Leider gibt es keine dauerhaften Lösungen zum "Fixieren" von Spliss, daher ist es am besten, sie abzuschneiden.
- Verwenden Sie nicht zu viel Haarspray; Andernfalls könnten Ihre Haare hart und klebrig werden.
