Never Take It Off (NTIO) Armbänder sind ein beliebtes Accessoire, das dir auch dabei helfen kann, ein Versprechen an dich selbst zu halten. Die Idee ist, ein Gelübde zu wählen, das Sie sich selbst ablegen, wenn Sie das Armband anbinden, und sich dann jedes Mal an dieses Gelübde zu erinnern, wenn Sie Ihr Armband betrachten. Es ist leicht zu lernen, wie man ein NTIO-Armband bindet, aber es hilft, einen Freund zu haben, der einem hilft.
Schritte
Teil 1 von 2: Verpacken Ihres NTIO-Armbands
Schritt 1. Sammeln Sie Ihre Materialien
Bevor Sie mit dem Wickeln Ihres NTIO-Armbands beginnen, vergewissern Sie sich, dass Sie alles haben, was Sie brauchen. Einige Elemente sind optional. Du wirst brauchen:
- Armband
- Schere
- Klarer Nagellack (optional, um den Knoten dauerhafter zu machen)
- Trennringe (optional, zum Trennen mehrerer NTIO-Armbänder)
Schritt 2. Bitten Sie einen Freund, Ihnen zu helfen
Das Anbinden eines NTIO-Armbands ist nicht so einfach möglich. Sie werden einen Freund brauchen, der Ihnen hilft. Es kann auch hilfreich sein, jemanden zu haben, der Ihr Gelübde hört. Sie können Ihr Gelübde jedoch auch im Kopf ablegen, wenn Sie es geheim halten möchten. Bitten Sie eine Vertrauensperson, Ihnen beim Anlegen des Armbands zu helfen.
Schritt 3. Identifizieren Sie Ihr Gelübde
Jedes NTIO-Armband wird mit einer Liste von vorgeschlagenen Gelübden geliefert, Sie können jedoch auch Ihr eigenes Gelübde auswählen. Stellen Sie sicher, dass das Gelübde für Sie von Bedeutung ist und von dem Sie denken, dass es Ihnen in Ihrem täglichen Leben helfen wird. Jedes Mal, wenn Sie Ihr NTIO-Armband betrachten, werden Sie an dieses Gelübde erinnert. Einige Gelübde, die Sie in Betracht ziehen könnten, sind:
- Sei nett zu dir selbst
- Couragiert sein
- Seien Sie kreativ
- Tu etwas, das dir wichtig ist
- Lache über dich selbst
- Querdenken
- Sein eigener Held sein
Schritt 4. Wickeln Sie die Saiten um Ihr Handgelenk
Platzieren Sie das Armband zunächst so, dass sich die Designelemente auf der Oberseite Ihres Handgelenks befinden. Wickeln Sie dann die Saiten auf die andere Seite Ihres Handgelenks. Fädeln Sie die Saiten durch den Trennring (falls verwendet) an der Innenseite Ihres Handgelenks.
Schritt 5. Wickeln Sie die Saiten wieder um Ihr Handgelenk
Sie müssen die Schnüre noch einmal um Ihr Handgelenk wickeln, bevor Sie das Armband befestigen können. Wenn Sie die Saiten wieder herumbringen, führen Sie die Saiten wieder durch den Trennring.
Schritt 6. Führen Sie einen kleinen Finger unter die Saiten und binden Sie sie zusammen
Das Einführen eines kleinen Fingers hilft sicherzustellen, dass das Armband nicht zu eng sitzt. Stecken Sie Ihren kleinen Finger unter die Saiten und wackeln Sie damit, um die Saiten nach Bedarf zu lockern. Wenn Sie mit der Passform Ihres NTIO-Armbands zufrieden sind, binden Sie die Schnüre zusammen. Binden Sie sie jedoch noch nicht zu einem Knoten.
Teil 2 von 2: Das Armband sichern
Schritt 1. Legen Sie Ihr Gelübde ab
Wenn Sie bereit sind, das Armband zu befestigen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihre Augen zu schließen und Ihr Gelübde abzulegen. Du kannst es entweder laut sagen oder du kannst es in deinem Kopf sagen. In jedem Fall wird die Konzentration auf Ihr Gelübde helfen, es zu festigen. Atmen Sie tief ein und legen Sie Ihr Gelübde ab.
Denken Sie daran, dass Ihr Gelübde eines aus der Liste sein kann, die Ihrem Armband beiliegt, oder Sie können eines Ihrer eigenen auswählen
Schritt 2. Binden Sie Ihren ersten Knoten
Nachdem Sie Ihr Gelübde abgelegt haben, müssen Sie Ihren ersten Knoten binden. Nehmen Sie die Schnüre und binden Sie sie über dem Bereich zusammen, an dem Sie die Schnüre gebunden haben, um sie locker zu befestigen. Binden Sie den Knoten und ziehen Sie an den Enden der Schnüre, um sie zu sichern.
Schritt 3. Tragen Sie bei Bedarf einen Punkt klaren Nagellack auf
Wenn Sie besonders sichergehen möchten, dass das Armband sicher ist, können Sie dem gerade gemachten Knoten einen Punkt Nagellack hinzufügen. Dies wird dazu beitragen, den Knoten noch stärker zu machen. Beachten Sie jedoch, dass dies optional ist.
Achte darauf, dass du nur einen ganz kleinen Klecks Nagellack auf den Knoten aufträgst
Schritt 4. Binden Sie Ihren zweiten Knoten
Um Ihr NTIO-Armband fertig zu befestigen, müssen Sie die Schnüre in einem weiteren Knoten binden. Binden Sie die Schnüre zusammen und ziehen Sie an den Enden, um den Knoten festzuziehen.
Schritt 5. Schneiden Sie die überschüssige Schnur ein oder zwei Zoll vom Knoten ab
Nachdem Sie Ihren zweiten Knoten fertig gemacht haben, schneiden Sie die überschüssige Schnur ab, die vom Knoten ausgeht, aber schneiden Sie die Schnüre nicht zu kurz. Schneiden Sie sie so ab, dass noch ein oder zwei Zoll Schnur aus dem Knoten herausragen.
