Weisheitszähne sind die Backenzähne, die sich auf jeder Seite Ihres Ober- und Unterkiefers befinden. Sie sind die letzten Zähne, die in Ihrem Mund durchbrechen, was normalerweise in den späten Teenagerjahren oder frühen Zwanzigern der Fall ist. Weisheitszähne brechen oft ohne Symptome durch das Zahnfleisch, aber manchmal kann der Prozess Schmerzen oder Zärtlichkeiten verursachen – insbesondere wenn nicht genügend Platz für sie im Mund vorhanden ist oder sie in ungewöhnlichen Winkeln wachsen. Wenn Sie spüren, dass Ihre Weisheitszähne eintreten, müssen Sie möglicherweise einen Zahnarzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass kein potenzielles Problem vorliegt.
Schritte
Teil 1 von 3: Frühe Symptome erkennen
Schritt 1. Erwarten Sie nicht immer Symptome
Wenn Weisheitszähne vollständig durch das Zahnfleisch durchbrechen (eintreten), gerade, gut beabstandet und im Verhältnis zu anderen Zähnen richtig positioniert, verursachen sie oft keine Schmerzen oder Entzündungen und müssen nicht entfernt werden. Darüber hinaus entwickeln manche Menschen möglicherweise überhaupt keine Weisheitszähne. Erst wenn sie teilweise ausbrechen, nicht genügend Platz haben, schief wachsen und/oder sich infizieren, werden sie problematisch und müssen entfernt werden.
- Weisheitszähne brechen nicht bei jedem vollständig durch. Manchmal bleiben sie vollständig im Zahnfleisch und Knochen verborgen oder können nur teilweise durchbrechen.
- Die American Dental Association empfiehlt Menschen zwischen 16 und 19 Jahren, ihre Weisheitszähne von einem Zahnarzt untersuchen zu lassen.
- Je länger Ihre Weisheitszähne nach dem 18.
Schritt 2. Achten Sie auf Zahnfleisch- oder Kieferschmerzen
Sogar Weisheitszähne, die normal durch das Zahnfleisch durchbrechen, können leichte Symptome verursachen. Achte auf leichte Schmerzen, ein Druckgefühl oder ein dumpfes Pochen im Zahnfleisch nahe der Halsöffnung oder im nahegelegenen Kieferknochen. Durchbrechende Zähne können das empfindliche Gewebe Ihres Zahnfleisches (genannt Gingiva) reizen. Die Schmerzen werden stärker, wenn die Weisheitszähne überfüllt sind und schief wachsen - sie können in empfindliches Zahnfleischgewebe schneiden. Schmerzen sind subjektiv – leichte Schmerzen für einige, für andere möglicherweise unerträglich. Der Punkt ist, dass einige Schmerzen bei durchbrechenden Weisheitszähnen völlig normal sein können, also geben Sie ihm etwas Zeit (mindestens ein paar Tage), bevor Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen.
- Der Durchbruch von Weisheitszähnen ist nicht kontinuierlich, so dass Sie alle drei bis fünf Monate für einige Tage die gleichen Schmerzen verspüren können. Der Durchbruch des Weisheitszahns beeinflusst die Knochenposition der anderen Zähne, sodass Sie feststellen können, dass sich Ihre Zähne zu verschieben beginnen.
- Wenn die Weisheitszähne nicht normal durchbrechen können, können sie in Ihrem Kieferknochen eingeklemmt oder eingeklemmt werden. Dies erhöht die Ansteckungsgefahr (siehe unten).
- Die Schmerzen durch durchbrechende Weisheitszähne können nachts schlimmer werden, wenn Sie die Angewohnheit haben, Ihren Kiefer zusammenzupressen und/oder mit den Backenzähnen zu knirschen.
- Auch das Kauen von Kaugummi kann die durch Weisheitszähne verursachten Schmerzen verstärken.
- Während die Schmerzen normalerweise ohne professionelles Eingreifen verschwinden, gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern, die Sie in der Zwischenzeit ausprobieren können.
Schritt 3. Achten Sie auf Rötungen und Schwellungen
Weisheitszähne können auch Rötungen und Schwellungen (Entzündungen) im Zahnfleisch auslösen. Möglicherweise können Sie das geschwollene Zahnfleisch mit der Zunge spüren. Sie erschweren oder unangenehm das Kauen von Speisen, wenn sie entzündet sind. Nehmen Sie eine kleine Taschenlampe und leuchten Sie damit in den Mund, während Sie in einen Spiegel schauen. Weisheitszähne sind die letzten Zähne (am weitesten hinten) in jeder Reihe. Suchen Sie nach den Spitzen der Zähne (Höcker oder Krone), die durch das Zahnfleisch ragen, und sehen Sie, ob das Gewebe röter oder geschwollen aussieht (Gingivitis genannt) als in anderen Bereichen. Die Schwellung verschwindet normalerweise nach einer Woche oder so.
- Wenn Sie in Ihren Mund schauen, sehen Sie möglicherweise etwas Blut um den hervorstehenden Weisheitszahn oder Ihr Speichel kann rot gefärbt sein. Dies ist relativ selten, aber nicht selten. Andere Ursachen für Blut können Zahnfleischerkrankungen, Krebsgeschwüre oder Mundverletzungen sein.
- Möglicherweise sehen Sie einen "Zahnfleischlappen" über Ihrem durchbrechenden Weisheitszahn, der als perikoronaler Lappen bekannt ist. Dies ist normal und verursacht normalerweise keine Probleme.
- Während Ihr hinteres Zahnfleisch (Gingiva) geschwollen ist, kann es schwierig sein, den Mund zu öffnen. Möglicherweise müssen Sie einige Tage lang Flüssigkeit durch einen Strohhalm trinken.
- Sie können auch Schwierigkeiten beim Schlucken haben. Ihr Zahnarzt kann Ihnen einige entzündungshemmende Medikamente verschreiben, die Sie einige Tage lang einnehmen müssen.
- Die unteren Weisheitszähne befinden sich in der Nähe Ihrer Mandeln, die anschwellen können und Ihnen das Gefühl geben, eine Erkältung oder Halsschmerzen zu bekommen.
Teil 2 von 3: Spätere Symptome erkennen
Schritt 1. Achten Sie auf eine Infektion
Teilweise durchgebrochene (auch impaktierte) Weisheitszähne sowie schief wachsende Weisheitszähne erhöhen das Infektionsrisiko erheblich. Eingeklemmte und schiefe Weisheitszähne können kleine Lücken im Zahnfleisch um den Zahn herum schaffen, und in diesem Gewebe können sich Infektionen entwickeln. Häufige Anzeichen für einen infizierten Weisheitszahn sind: starke Zahnfleischschwellung, starke Schmerzen, leichtes Fieber, geschwollene Lymphknoten im Nacken und am Kieferrand, Eiter um das entzündete Gewebe, Mundgeruch und ein unangenehmer Geschmack im Mund.
- Die mit einem infizierten Weisheitszahn verbundenen Schmerzen sind oft ein ständiger dumpfer Schmerz in Kombination mit seltenen scharfen und stechenden Schmerzen.
- Eiter ist eine grau-weiße Farbe und wird aus weißen Blutkörperchen des Immunsystems hergestellt. Diese spezialisierten Zellen eilen zur Infektionsstelle, um Bakterien abzutöten, dann sterben sie und bilden Eiter.
- Mundgeruch kann auch durch eingeklemmte und verrottende Nahrung unter den perikoronalen Lappen verursacht werden.
Schritt 2. Überprüfen Sie Ihre Frontzähne auf Schiefe
Selbst wenn Ihre Weisheitszähne schief wachsen und in Ihren Kieferknochen eingedrückt werden, können sie keine Schmerzen und andere auffällige Symptome verursachen. Mit einiger Zeit (sogar nur ein paar Wochen) beginnen sie jedoch oft, andere Zähne zu verdrängen und sie aus der Ausrichtung zu drängen. Dieser "Dominoeffekt" kann schließlich Ihre Zähne beeinträchtigen, die beim Lächeln sichtbar sind, und sie verdreht oder schief aussehen lassen. Wenn Sie denken, dass Ihre Frontzähne plötzlich schief oder verdreht werden, vergleichen Sie Ihr aktuelles Lächeln mit älteren Fotos.
- Wenn Ihre Weisheitszähne andere zu weit aus dem Platz drängen, kann Ihr Zahnarzt Ihnen empfehlen, sie entfernen zu lassen.
- Wenn Weisheitszähne entfernt (extrahiert) sind, können andere schiefe Zähne nach einigen Wochen oder Monaten langsam wieder auf natürliche Weise neu ausgerichtet werden.
Schritt 3. Chronische Schmerzen und Schwellungen sind nicht normal
Obwohl einige kurzfristig erträgliche Schmerzen und Entzündungen bei durchbrechenden Weisheitszähnen normal sind, sind chronische (langfristige) Schmerzen und Schwellungen dies nicht. Weisheitszähne, die vollständig über dem Zahnfleischrand einwachsen, verursachen normalerweise nach einigen Wochen keine großen Schmerzen oder Schwellungen. Starke Schmerzen und Entzündungen, die länger als ein paar Wochen andauern, treten häufiger bei impaktierten Weisheitszähnen auf, die im Kieferknochen verbleiben. Eingeklemmte Weisheitszähne, die zu schweren und/oder chronischen Symptomen führen, sollten entfernt werden.
- Menschen mit kleinen Kiefern und Mündern haben viel häufiger impaktierte Weisheitszähne, die erhebliche Schmerzen und Schwellungen verursachen.
- Obwohl impaktierte Weisheitszähne möglicherweise nicht direkt Symptome verursachen, können sie Karies in anderen Zähnen oder umliegendem Zahnfleischgewebe fördern, was zu langfristigen Schmerzen führen kann.
- Die Entscheidung, wann Sie zum Zahnarzt gehen sollten, hängt von Ihrer Schmerztoleranz und Ihrer Geduld ab. Als allgemeine Regel gilt: Wenn die Schmerzen Sie länger als drei bis fünf Tage vom Schlafen (ohne Medikamente) abhalten, ist es am besten, Ihre Zähne untersuchen zu lassen.
Teil 3 von 3: Umgang mit Symptomen
Schritt 1. Massieren Sie Ihr Zahnfleisch mit Ihrem Finger oder etwas Eis
Das sanfte Massieren eines sauberen (desinfizierten) Fingers hin und her oder in kleinen Kreisen über Ihr empfindliches Zahnfleisch kann vorübergehende Linderung verschaffen. Achten Sie darauf, nicht zu stark zu reiben, da Sie den Perikoronallappen aufbrechen oder beschädigen und weitere Reizungen, Schwellungen und/oder Blutungen auslösen könnten. Wenn Sie es vertragen, verwenden Sie einen kleinen Eiswürfel, um Entzündungen zu bekämpfen und die Schmerzen zu lindern. Das Eis wird sich anfangs erschreckend kalt anfühlen, aber das Gewebe um den durchbrechenden Weisheitszahn sollte innerhalb von etwa fünf Minuten taub werden. Sie können Eis drei- bis fünfmal täglich oder nach Bedarf verwenden, um mit Zärtlichkeit umzugehen.
- Achten Sie darauf, Ihre Fingernägel zu schneiden und Ihren Finger mit Alkoholtupfern zu desinfizieren, um zu verhindern, dass Bakterien auf Ihr Zahnfleisch übertragen werden. Sie können einen infizierten Weisheitszahn verschlimmern, wenn Sie keine gute Hygiene praktizieren.
- Fragen Sie Ihren Zahnarzt, ob er Ihnen eine desensibilisierende Creme oder Salbe empfehlen kann, die Sie in Ihr entzündetes Zahnfleisch einmassieren können.
- Die Verwendung von kalten Kompressen und das Saugen an gefrorenen Leckereien (Eis am Stiel, Sorbet oder Eis) kann auch helfen, empfindliches Zahnfleisch zu beruhigen.
Schritt 2. Nehmen Sie rezeptfreie (OTC) Entzündungshemmer oder Schmerzmittel ein
Ibuprofen (Advil, Motrin) ist ein gutes entzündungshemmendes Mittel, das Schmerzen und Schwellungen bekämpfen kann, die mit einem symptomatischen Weisheitszahn verbunden sind. Acetaminophen (Tylenol) ist ein gutes Schmerzmittel und ein starkes Antipyretikum, was bedeutet, dass es Fieber bekämpfen kann, aber keine Entzündungen beeinflusst. Die maximale Tagesdosis von Ibuprofen und Paracetamol für Erwachsene beträgt etwa 3.000 mg, aber lesen Sie immer die Anweisungen, die den Medikamenten beiliegen.
- Die Einnahme von zu viel Ibuprofen (oder zu lange Einnahme) kann Magen und Nieren reizen und schädigen. Nehmen Sie das Medikament daher zusammen mit einer Mahlzeit ein.
- Die Einnahme von zu viel Paracetamol ist giftig und schädlich für die Leber. Alkohol sollte niemals mit Paracetamol kombiniert werden.
Schritt 3. Verwenden Sie ein antiseptisches Mundwasser
Die Verwendung eines antiseptischen oder antibakteriellen Mundwassers kann bei der Behandlung oder Vorbeugung von Infektionen und Schmerzen im Zahnfleisch und den Zähnen helfen. Mundspülungen mit Chlorhexidin zum Beispiel können helfen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern und Ihren Mund frei von Infektionen zu halten. Fragen Sie Ihren Zahnarzt oder Apotheker nach OTC-Empfehlungen. Welche Marke Sie auch immer wählen, halten Sie es mindestens 30 Sekunden lang in Ihrem Mund und versuchen Sie, es im hinteren Teil Ihres Mundes zu bewegen, wo sich die durchbrechenden Weisheitszähne befinden.
- Das Umherschwenken der perikoronalen Lappen kann auch helfen, eingeschlossene Nahrung, Plaque oder Ablagerungen zu entfernen.
- Stellen Sie eine natürliche und kostengünstige antiseptische Mundspülung her, indem Sie einen halben Teelöffel Kochsalz oder Meersalz in eine Tasse warmes Wasser geben. 30 Sekunden gurgeln, dann ausspucken und drei- bis fünfmal täglich oder nach Bedarf wiederholen.
- Gurgeln mit verdünntem Essig, frischem Zitronensaft, verdünntem Wasserstoffperoxid oder mit ein paar Tropfen Jod in Wasser sind wirksam gegen Infektionen im Mund.
- Wermuttee ist auch ein großartiges Hilfsmittel, das dem Zahnfleisch hilft, den Entzündungsprozess zu bekämpfen.
Tipps
- Denken Sie daran, dass Weisheitszähne nicht zum Kauen von Nahrung benötigt werden. Die anderen Molaren und Prämolaren reichen aus, um Nahrung im Mund physikalisch abzubauen.
- Wenn Ihre Weisheitszähne symptomatisch werden, lassen Sie von Ihrem Zahnarzt eine Röntgenaufnahme machen. Röntgenaufnahmen zeigen, ob Ihre Weisheitszähne stark betroffen sind, auf einen Nerv drücken oder andere Zähne betreffen.
Warnungen
- Seien Sie sich bewusst, dass ständige Kopfschmerzen mit durchbrechenden Weisheitszähnen zusammenhängen können, da sie eine Fehlstellung Ihres Bisses verursachen und Schmerzen auf Ihren Kiefer und Schädel übertragen können.
- Neu durchgebrochene Weisheitszähne können Ihre perfekt ausgerichteten Zähne verschieben, und um sie wieder gerade zu bekommen, kann eine kieferorthopädische Behandlung erforderlich sein. Sie können sogar dazu führen, dass Ihre Zähne schief aussehen, wenn der Platz im Mund fehlt oder Ihre Weisheitszähne beim Durchbrechen in einer falschen Position sind.
- Auch wenn keine Symptome auftreten, ist eine regelmäßige zahnärztliche Kontrolle wichtig, um sicherzustellen, dass Ihre Weisheitszähne keine Schäden an den Nachbarzähnen verursachen.
- Die Entfernung von Weisheitszähnen kann erforderlich sein, wenn bei Ihnen: zunehmende Schmerzen, wiederholte Infektionen, Zahnfleischerkrankungen, Karies, Schäden oder Schiefstellungen der umgebenden Zähne und/oder gutartige Zysten oder Tumoren auftreten.
