Ein Hühnerauge ist ein verhärteter Hornhautabschnitt des Fußes, der aus abgestorbener Haut besteht. Hühneraugen sind normalerweise kein ernsthaftes medizinisches Problem, können aber schmerzhaft und lästig sein. Es gibt mehrere Möglichkeiten, einen Mais zu identifizieren und dann zu behandeln.
Schritte
Teil 1 von 3: Symptome erkennen
Schritt 1. Erfahren Sie, wie ein Mais aussieht
Um zu beurteilen, ob Sie Hühneraugen haben, sollten Sie sich zunächst mit dem grundlegenden Aussehen von Hühneraugen vertraut machen. Hühneraugen werden normalerweise an den Füßen gefunden, aufgrund der Reibung durch Schuhe; Sie können jedoch an jedem Körperteil gefunden werden, der Reibung durch Stoff und andere Materialien ausgesetzt ist, wie Hände, Ellbogen und Knie.
- Die Hautstruktur von Hühneraugen variiert, aber die Haut kann wachsartig, trocken, transparent oder eine hornige Masse sein, die auf einer knöchernen Textur des Körpers zu finden ist.
- Hühneraugen können entweder hart oder weich sein, haben aber normalerweise ein härteres Zentrum, das von einer weicheren, leicht verfärbten Haut umgeben ist.
Schritt 2. Unterscheiden Sie zwischen einem Mais und einem Schwielen
Schwielen und Hühneraugen sind insofern ähnlich, als sie sich als Reaktion auf den gleichen Druck auf die Füße und Hände entwickeln; Es gibt jedoch einige bemerkenswerte Unterschiede zwischen Schwielen und Hühneraugen.
- Hühneraugen sind normalerweise cremefarben oder gelb, während Schwielen in der Farbe variieren. Sie können weiß, grau-gelb, braun und rot sein.
- Schwielen haben keine deutlichen Ränder, während Hühneraugen auf deutliche Ränder auf der Haut beschränkt sind, die mit bloßem Auge sichtbar sind.
- Schwielen sind häufig schmerzlos und wenn sie Schmerzen verursachen, ist es ein zarter Schmerz wie gelegentlich ein Pochen oder Brennen. Hühneraugen sind häufig schmerzhaft, insbesondere als Reaktion auf eine leichte Berührung.
- Schwielen sind in der Regel viel größer als Hühneraugen und ihre Form ist weniger einheitlich und rund.
Schritt 3. Lernen Sie die üblichen Stellen kennen, an denen Hühneraugen erscheinen
Hühneraugen treten eher in bestimmten Bereichen auf. Wenn Sie wissen, wo Sie am wahrscheinlichsten Hühneraugen finden, können Sie den Unterschied zwischen Hühneraugen und anderen Hautproblemen erkennen.
- Hühneraugen treten oft an der Unterseite oder Sohle des Fußes oder über dem Fußgewölbe auf.
- Da die Außenseite des fünften Zehs, der "pinky toe", häufig am Schuhwerk reibt, können hier Hühneraugen auftreten.
- Auch Hühneraugen treten häufig zwischen der vierten und fünften Zehe auf, da diese Zehen beim Gehen und Laufen zusammengedrückt werden.
Teil 2 von 3: Bewertung Ihres Risikos
Schritt 1. Bewertet Ihr Schuhwerk
Falsches Schuhwerk kann das Risiko für Hühneraugen erhöhen. Wenn deine Schuhe zu locker oder zu eng sind, kann es wahrscheinlicher sein, dass sich Hühneraugen entwickeln.
- Lockere Schuhe können dazu führen, dass sich deine Füße den ganzen Tag im Schuh bewegen und an der Unterseite und den Seiten reiben. Ihre Füße können auch an Nähten oder Nähten in Schuhen reiben. Diese Reibung kann zu Hühneraugen führen.
- Enge Schuhe und Absätze können auch zu Hühneraugen führen, indem sie Ihre Füße einschnüren und eine erhöhte Reibung verursachen. Zehen können auch zusammengedrückt werden, was zu Reizungen führt, die zu Hühneraugen führen.
- Das Tragen von Schuhen ohne Socken kann das Risiko für Hühneraugen erhöhen.
Schritt 2. Verstehen Sie das Risiko, das mit anderen Fußproblemen verbunden ist
Bestimmte bereits bestehende Fußprobleme können das Risiko für die Entwicklung von Hühneraugen erhöhen. Wisse, ob du irgendwelche Bedingungen hast, die Hühneraugen wahrscheinlicher machen könnten.
- Ein Ballenzeh ist, wenn das Gelenk des großen Zehs nach außen ragt, während der große Zeh nach innen zu den anderen Zehen des Fußes zeigt. Dies kann dazu führen, dass die Zehen aneinander reiben, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass sich Hühneraugen entwickeln.
- Ein Hammerzeh ist ein Zeh mit einem gebogenen Mittelgelenk. Wenn einer deiner Zehen Hammerzehen sind, sind Hühneraugen wahrscheinlicher.
- Knochenfüße neigen dazu, anfälliger für Hühneraugen zu sein, da es an einer natürlichen Polsterung fehlt, die vor Hühneraugen schützen kann.
Schritt 3. Erfahren Sie, welche Aktivitäten das Risiko erhöhen
Bestimmte Aktivitäten können das Risiko erhöhen, Hühneraugen zu entwickeln. Sie können einem erhöhten Risiko ausgesetzt sein, wenn Sie eine der folgenden Aktivitäten ausüben:
- Laufen oder Joggen
- Einen Beruf ausüben, der viel körperliche Arbeit erfordert
- Ein Musikinstrument wie die Gitarre zu spielen, das eine starke Beanspruchung der Hände erfordert
Teil 3 von 3: Behandlung suchen
Schritt 1. Versuchen Sie zuerst Hausmittel
Da Hühneraugen selten ernsthafte medizinische Probleme sind, können Sie sie mit Hausmitteln behandeln. Die meisten Hühneraugen reagieren erfolgreich auf die Behandlung zu Hause.
- Over-the-counter medizinische Pads, die normalerweise Salicylsäure enthalten, können über den Mais gelegt werden, um ihn während der Heilung vor Infektionen zu schützen.
- Wenn du deine Hände oder Füße etwa 20 Minuten lang in warmem Seifenwasser einweichst, kann dies die mit Hühneraugen verbundene Reizung lindern und die Symptome lindern.
- Sie können Hühneraugen mit einem Bimsstein, einer Nagelfeile oder einem Waschlappen reiben, um harte Haut zu glätten. Solche Produkte können in den meisten Drogerien gekauft werden.
- Tragen Sie immer bequeme Schuhe und Socken. Dies kann vorhandene Hühneraugen reduzieren und die Entwicklung von Fußproblemen verhindern.
Schritt 2. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn die Symptome anhalten
Wenn sich die Symptome durch Behandlungen zu Hause nicht bessern oder Sie eine Infektion vermuten, vereinbaren Sie einen Termin bei einem Podologen (einem auf die Behandlung von Füßen spezialisierten Arzt), um das Problem zu beurteilen. Ein Arzt kann Ihnen helfen, die Symptome zu lindern.
- Ein Arzt kann ein Skalpell verwenden, um überschüssige Haut um das Hühnerauge abzuschneiden.
- Bestimmte Medikamente können verschrieben werden, um Hühneraugen und Schwielen zu reduzieren. Ihr Arzt wird Ihnen Medikamente basierend auf Ihrer Krankengeschichte verschreiben und mit Ihnen die richtige Anwendung und mögliche Nebenwirkungen besprechen. Wenn eine Infektion ein Risiko darstellt, kann Ihr Arzt auch eine antibakterielle Salbe empfehlen.
- Wenn Ihre Hühneraugen durch eine zugrunde liegende Fußdeformität verursacht werden, kann Ihr Arzt maßgeschneiderte gepolsterte Schuheinlagen verschreiben, um das Problem zu beheben.
Schritt 3. Verstehen Sie, wann eine Notfallversorgung erforderlich sein könnte
Hühneraugen sind selten ein medizinischer Notfall, aber es können bestimmte Komplikationen auftreten, die eine sofortige medizinische Behandlung erfordern. Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie eines der folgenden Symptome in Bezug auf Hühneraugen bemerken:
- Erhöhte Schmerzen, Schwellungen und Rötungen um das Hühnerauge
- Fieber
- Farbveränderungen an Fingern und Zehen
- Jede ungewöhnliche Drainage um die Wunde herum
Tipps
- Lassen Sie sich in einem Schuhgeschäft anpassen, um Ihre Schuhgröße zu bestimmen. Richtiges Schuhwerk kann helfen, Hühneraugen vorzubeugen.
- Tragen Sie keine High Heels für längere Zeit. Tragen Sie sie zu besonderen Anlässen, anstatt sie zu Ihren typischen Büro- oder Schulschuhen zu machen.
