Das Aufhellen Ihrer Zähne kann Ihnen helfen, sich selbstbewusster zu fühlen. Es kann aber auch zu empfindlichem oder gereiztem Zahnfleisch führen. Aber keine Sorge. Es gibt mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihr Zahnfleisch während der Zahnaufhellung zu schützen, um Beschwerden zu minimieren und trotzdem ein atemberaubendes Lächeln zu erzielen!
Schritte
Teil 1 von 3: Besuchen Sie Ihren Zahnarzt vor dem Bleaching
Schritt 1. Vereinbaren Sie einen Termin für eine zahnärztliche Untersuchung und Reinigung
Bevor Sie mit einer Bleaching-Behandlung beginnen, sollten Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen. Sie können Röntgenaufnahmen machen, Sie untersuchen und alle Zahnprobleme behandeln, die Sie haben. Sie sollten auch Ihre Zähne reinigen lassen, da Aufhellungsbehandlungen effektiver sind und sogar auf sauberen Zähnen.
Zum Beispiel sollten Sie Hohlräume füllen, bevor Sie Ihre Zähne aufhellen, um weitere Probleme und Schmerzen durch das Bleichmittel zu vermeiden
Schritt 2. Bitten Sie Ihren Zahnarzt, Ihnen eine Aufhellungsbehandlung zu empfehlen
Ihr Zahnarzt wird in der Lage sein, Ihre Zähne zu untersuchen und die beste Aufhellungsmethode für Ihren speziellen Fall vorzuschlagen. Sie können auch Produkte oder Strategien empfehlen, die Ihnen helfen, Ihr Zahnfleisch zu schützen, während Sie Ihre Zähne aufhellen. Die Art der Verfärbung, die Sie haben, bestimmt die beste Behandlung.
- Zum Beispiel können Ihre Zähne äußerliche Verfärbungen aufweisen, bei denen der Zahnschmelz oder die äußere Schicht Ihrer Zähne durch das Essen oder Trinken dunkler Speisen und Getränke wie Kaffee und Wein oder durch Rauchen oder Kauen von Tabak verfärbt ist.
- Alternativ können Ihre Zähne intrinsische Verfärbungen aufweisen, bei denen das innere Dentin durch übermäßiges Fluorid oder bestimmte Medikamente wie Chlorhexidin, Minocyclin oder sogar Antihistaminika verfärbt ist.
Schritt 3. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Zahnarztes sorgfältig, um beste Ergebnisse zu erzielen
Ihr Zahnarzt empfiehlt möglicherweise eine Behandlung in der Zahnarztpraxis. In diesem Fall wird Ihr Zahnfleisch während der Aufhellungsbehandlung geschützt. Normalerweise verwendet der Zahnarzt eine stärkere Lösung, um Ihre Zähne aufzuhellen, als sie rezeptfrei erhältlich ist, und er kann Licht oder einen Laser verwenden, um den Prozess zu beschleunigen.
Andernfalls kann Ihr Zahnarzt eine Behandlung zu Hause empfehlen, wie beispielsweise Bleaching-Schienen oder Bleaching-Streifen. Bitten Sie um Vorschläge, welche Marke Sie verwenden sollten, wenn sie ein rezeptfreies Mittel vorschlagen, und verwenden Sie niemals ein stärkeres Bleichmittel als von Ihrem Zahnarzt empfohlen
Teil 2 von 3: Anwendung von Bleaching-Behandlungen zu Hause
Schritt 1. Wählen Sie ggf. individuell angepasste Trays
Wenn Ihr Zahnarzt die Verwendung von Bleichschienen empfiehlt, vermeiden Sie den Kauf eines Sets mit "one size fits all"-Schienen. Diese Schalen sind wahrscheinlich größer als Ihre Zähne, was bedeutet, dass das Bleichmittel gegen Ihr Zahnfleisch gedrückt wird und Empfindlichkeit oder Reizung verursacht. Entscheiden Sie sich stattdessen für individuell angepasste Tabletts. Ihr Zahnarzt kann diese für Sie anfertigen, und es gibt auch Kits, in denen Sie eine Abformung Ihres Mundes anfertigen, an ein Labor senden und maßgeschneiderte Löffel zurückerhalten.
Schritt 2. Passen Sie die Bleaching-Streifen bei Bedarf an Ihre Zähne an
Bleaching-Streifen sind oft viel größer als Ihre Zähne und lagern daher am Ende das Bleaching-Gel auf Ihrem Zahnfleisch ab, was Schmerzen oder Empfindlichkeit verursacht. Halten Sie die Bleaching-Streifen vor der Verwendung an Ihre Zähne, um festzustellen, wie gut sie passen. Verwenden Sie ggf. eine scharfe Schere, um das überschüssige Material abzuschneiden.
Schritt 3. Tragen Sie ein desensibilisierendes Gel auf Ihr Zahnfleisch auf, bevor Sie Ihre Zähne aufhellen
Wenn Sie empfindliches Zahnfleisch haben, sollten Sie vor einer Aufhellungsbehandlung ein desensibilisierendes Gel verwenden. Bitten Sie Ihren Zahnarzt um eine Empfehlung und wenden Sie das Produkt dann wie angegeben an. Im Allgemeinen werden Sie einige Minuten vor jeder Aufhellungsbehandlung eine dünne Schicht dieses desensibilisierenden Gels auf Ihrem Zahnfleisch verteilen, um es vor dem Bleichmittel zu schützen.
Schritt 4. Entfernen Sie überschüssiges Bleichgel oder Bleichmittel von Ihrem Zahnfleisch
Nachdem Sie die Bleichschienen eingesetzt oder die Aufhellungsstreifen aufgetragen haben, wischen Sie das überschüssige Gel mit einem Taschentuch von Ihrem Zahnfleisch ab. Dies verhindert, dass das Bleichmittel dein Zahnfleisch reizt und schützt es vor leichten chemischen Verbrennungen, die Beschwerden verursachen.
Bei Bedarf können Sie das Desensibilisierungsgel mit einem Wattestäbchen erneut auftragen, wenn Sie es zusammen mit dem überschüssigen Bleichgel oder Bleichmittel abgewischt haben
Schritt 5. Lassen Sie die Streifen oder Schalen nur für die empfohlene Zeit drin
Lassen Sie die Bleaching-Streifen oder die Bleichschienen nicht länger als in den Anweisungen empfohlen, da dies zu Schmerzen oder Empfindlichkeit führen kann. Es wird auch nicht helfen, Ihre Zähne weißer zu machen. Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig und entfernen Sie die Streifen oder Schalen nach der empfohlenen Zeit.
Sie können die Behandlung am nächsten Tag wiederholen, um Ihre Zähne auf Wunsch noch stärker aufzuhellen
Teil 3 von 3: Umgang mit Sensibilität
Schritt 1. Verwenden Sie eine Zahnpasta für empfindliche Zähne und Zahnfleisch
Es gibt viele Arten von Zahnpasta, die für die Verwendung bei empfindlichen Zähnen und Zahnfleisch entwickelt wurden. Im Allgemeinen enthalten diese Produkte Kaliumnitrat, das tatsächlich Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch desensibilisiert. Wenn das Aufhellen Ihrer Zähne Schmerzen oder Empfindlichkeit verursacht hat, verwenden Sie eine dieser Zahnpasten anstelle Ihrer üblichen, um Reizungen zu reduzieren.
Schritt 2. Wechseln Sie zu einem schwächeren Aufhellungsmittel, wenn Sie Probleme haben
Wenn Ihr Zahnfleisch nach der ersten Aufhellungsbehandlung wund, empfindlich oder gereizt ist, ist das Bleichmittel oder die Lösung möglicherweise zu stark. Im Allgemeinen haben rezeptfreie Produkte eine Konzentration von Carbamidperoxid im Bereich von 10-20%. Wenn Ihr Produkt eine Konzentration von über 10 % hat, wechseln Sie für die nächste Aufhellungsrunde zu einer niedrigeren Konzentration.
Schritt 3. Vermeiden Sie es, Ihre Zähne aufzuhellen, wenn Ihr Zahnfleisch empfindlich ist
Wenn Ihr Zahnfleisch durch Aufhellungsbehandlungen bereits gereizt oder empfindlich ist, sollten Sie bis zur Abheilung keine weiteren Behandlungen durchführen. Dies schützt nicht nur Ihr Zahnfleisch, sondern auch Ihre Zähne. Sobald Ihr Zahnfleisch verheilt ist und Sie keine Schmerzen, Reizungen oder Empfindlichkeiten mehr verspüren, können Sie die Aufhellungsbehandlungen fortsetzen.
Schritt 4. Erst nach 4-6 Wochen die Zähne ausbessern
Wenn Sie Ihre Zähne auf einen gewünschten Farbton aufgehellt haben, bleichen Sie sie nicht mehr häufig. Dies kann zu einer Überempfindlichkeit von Zähnen und Zahnfleisch führen. Außerdem werden Ihre Zähne nur so weiß, sodass Sie möglicherweise Ihr Geld verschwenden. Versuchen Sie, alle 4-6 Wochen eine weitere Bleichbehandlung durchzuführen, aber nicht öfter.
