Lispeln verursacht keinen großen körperlichen Schaden, aber es ist sehr peinlich und kann dazu führen, dass die Leute den Lisper ärgern. Glücklicherweise gibt es mehrere Übungen, die Sie üben können, um Ihnen oder Ihrem Kind zu helfen, konsequent das „S“zu sagen. Experten auf diesem Gebiet werden Logopäden oder Logopäden genannt und können möglicherweise in einer kurzen wöchentlichen Sitzung helfen, ein Lispeln loszuwerden.
Schritte
Methode 1 von 4: Eine frontale Lisp loswerden
Schritt 1. Verwenden Sie diese Übung, wenn Sie „TH“statt „S“oder „Z“sagen
" Bei einem frontalen Lispeln legt der Sprecher seine Zunge nach vorne gegen seine Zähne, wenn er das "S"- oder "Z"-Laut sagt, wodurch stattdessen ein "TH"-Laut erzeugt wird. Wenn er eine Lücke zwischen den Vorderzähnen hat, kann er seine Zunge durch diese Lücke schieben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob dies Sie beschreibt, sehen Sie sich in einem Spiegel an, während Sie das „S“- oder „Z“-Geräusch machen.
Bei einem frontalen Lispeln klingt „S“am Ende wie das „TH“in „Mathe“und „Z“klingt wie das „TH“in „Vater“
Schritt 2. Lächeln Sie in einen Spiegel
Suchen Sie sich einen Spiegel in einem gut beleuchteten Bereich, damit Sie Ihren Mund beim Sprechen gut sehen können. Lächeln Sie in den Spiegel, um Ihre Zähne zu zeigen. Lächeln wird es einfacher machen, sich selbst zu beobachten, und hilft dabei, die Zunge etwas zurückzuziehen, wo sie für ein "s"-Laut sein muss.
Schritt 3. Schließen Sie Ihre Zähne zusammen
Halten Sie Ihre Zähne zusammen, aber lächeln Sie mit gespreizten Lippen. Sie müssen die Zähne nicht hart zusammenbeißen.
Schritt 4. Bringen Sie Ihre Zunge in die richtige „S“-Position
Bewegen Sie Ihre Zunge so, dass sich die Spitze direkt hinter den Zähnen befindet, hoch oben am Gaumen. Drücke deine Zunge nicht gegen deine Zähne und halte deine Zunge ziemlich entspannt und drücke nicht zu fest.
Schritt 5. Drücken Sie Luft durch Ihren Mund
Wenn Sie kein zischendes "S" hören, ist Ihre Zunge möglicherweise noch zu weit vorne. Versuchen Sie, Ihre Zunge zurückzuziehen und nach vorne zu lächeln. Wenn Sie es nicht bekommen, seien Sie nicht frustriert. Probieren Sie die nächste Übung unten aus und üben Sie oft weiter.
Schritt 6. Versuchen Sie, "EET" zu sagen, während Sie auf Ihre Zungenform achten
Wenn es in der obigen Übung immer noch schwierig ist, "s" zu sagen, versuchen Sie es auch mit dieser Übung. Trennen Sie Ihre Zähne leicht und drücken Sie die Seiten Ihrer Zunge gegen Ihre oberen Backenzähne (die Zähne im hinteren oberen Teil Ihres Mundes). Lächle und versuche "EET" zu sagen und halte den Zungenrücken in dieser Form, während sich die Zungenspitze hebt, um das letzte "T"-Geräusch zu erzeugen. Wenn der Zungenrücken dabei herunterfällt, übe weiter, bis du mit deiner Zunge in dieser Position „EET“sagen kannst.
- Dies ist der Ton "EET" wie in "sleet" oder "meet".
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Zungenrücken angehoben zu halten, verwenden Sie einen Zungenspatel oder ein Eis am Stiel, um Ihre Zunge hochzuhalten, während Sie „EET“sagen.
Schritt 7. Verwandeln Sie den EET-Sound in einen EETS und dann in einen EES-Sound
Sobald Sie mit der Zunge in der richtigen Position "EET" sagen können, sagen Sie es noch einmal, während Sie das "T"-Laut halten. Lass deine Zungenspitze dort oben, während du "T-T-T-T-T-T" sagst. Der Luftstrom an deiner Zungenspitze vorbei kann dieses Geräusch in ein "S" verwandeln. Üben Sie diese Übung so lange, bis Sie ein "EEETS"-Geräusch und dann ein "EES"-Geräusch hören, obwohl Sie dies am ersten Tag nicht richtig machen müssen.
Sie könnten bei dieser Übung etwas Spucke versprühen
Schritt 8. Üben Sie diese Übungen häufig
Versuchen Sie diese Übungen mindestens einmal täglich und am besten mehrmals täglich. Sobald Sie das "s" mehrmals hintereinander wiederholen können, versuchen Sie, es in Wörtern und Sätzen zu verwenden. Vielleicht fällt es dir leichter, zuerst unsinnige Wörter wie „beejseet“oder „ah sah asah“zu sagen und dann laut vorzulesen.
Schritt 9. Fragen Sie einen Logopäden nach weiteren Tipps
Wenn Sie nach ein paar Wochen immer noch Probleme mit Ihrem Lispeln haben, suchen Sie einen Logopäden in Ihrer Nähe auf. Sie sollte in der Lage sein, Ihnen Übungen zu geben, die auf Ihre Sprachmuster zugeschnitten sind und speziell entwickelt wurden, um Ihnen zu helfen, die Laute zu sagen, die Sie sagen möchten.
Methode 2 von 4: Eine seitliche Lispel loswerden
Schritt 1. Verwenden Sie diese Methode für Lispeln, die einen "matschigen" Klang erzeugen
Bei einem seitlichen Lispeln ist die Zunge des Sprechers in der Position für ein "L"-Geräusch, wenn er versucht, ein "S"-Geräusch zu machen. Mit anderen Worten, die Zungenspitze befindet sich an der Krümmung, an der der Gaumen höher anzusteigen beginnt. Wenn der Sprecher versucht, ein "S"-Geräusch zu erzeugen, entweicht Luft über die Seiten seiner Zunge und erzeugt stattdessen ein "matschiges" oder "spießiges" Geräusch.
Oft "SH" wie in "shoot" und "ZH" wie in "massa." ge " oder "Schluss si on" sind ebenfalls schwer auszusprechen.
Schritt 2. Bringen Sie Ihre Zunge in die Schmetterlingsposition
Sagen Sie "Knie" oder "Bin" und halten Sie den Vokal aufrecht, ohne das Wort zu beenden. Während dieses Geräuschs sollten Sie spüren, wie sich die Seiten Ihrer Zunge in Ihrem Mund heben, aber die Mitte bleibt gesenkt. Auch die Zungenspitze bleibt abgesenkt und berührt nichts.
Diese Zungenposition sieht aus wie ein Schmetterling, wenn Sie sich die Mitte Ihrer Zunge als den Körper des Schmetterlings und die Seiten als die erhobenen Flügel vorstellen
Schritt 3. Üben Sie, Ihre Zunge schnell in diese Position zu bringen
Betrachten Sie dies als Kraftübungen für Ihre Zunge. Entspanne deine Zunge und hebe sie dann schnell in die "Schmetterlingsposition". Dies macht die Seiten deiner Zunge stärker und hilft ihnen, sich daran zu gewöhnen, den überschüssigen Luftstrom zu blockieren, der das "matschige" seitliche Lispeln verursacht. Üben Sie dies so lange wie nötig, bis Sie diese Position leicht erreichen können.
Schritt 4. Blasen Sie in dieser Position Luft durch den Mund
Halte deine Zunge in der Schmetterlingsposition. Blasen Sie stattdessen Luft durch die von Ihrer Zunge gebildete Nut. Dies sollte einen Klang erzeugen, der eher wie ein "S" oder ein "Z" klingt, wenn Sie beim Blasen vokalisieren.
Schritt 5. Üben Sie diese Übung weiter und versuchen Sie, normal „S“zu sagen
Üben Sie jeden Tag die Schmetterlingsposition und pusten Sie durch, um ein luftiges "S"-Geräusch zu erzeugen. Dann entspanne deine Zunge wieder und hebe die Spitze bis kurz hinter deine Zähne. Versuchen Sie, ein "S" zu sagen. Wenn Ihre Zunge stärker wird und Sie sich mehr an die Position Ihrer Zungenseiten gewöhnen, wird Ihr gewöhnlicher "S"-Laut immer weniger matschig klingen.
Schritt 6. Besuchen Sie einen Logopäden (falls erforderlich)
Wenn Sie in ein paar Wochen immer noch Probleme mit Ihrem Lispeln haben, versuchen Sie, einen Logopäden in Ihrer Nähe zu finden. Sie kann dir spezielle Übungen geben, die dir helfen, deinen Mund in die richtige Position zu bringen.
Methode 3 von 4: Behandlung der Lisp. eines kleinen Kindes
Schritt 1. Erfahren Sie mehr über Lispeln bei Kindern
Die meisten Lispeln bei Kindern sind frontale Lispeln, bei denen die Zunge zu weit nach vorne geschoben wird, wenn das Kind versucht, das "s" zu hören. Viele Kinder haben dieses Lispeln, aber die meisten wachsen auf natürliche Weise daraus heraus. Wenn ein Kind dies nicht tut, ist die fachliche Meinung geteilt, ob das Kind im Alter von viereinhalb Jahren eine Logopädie für ein Frontallispeln beginnen oder bis zum Alter von sieben Jahren warten sollte. Wenden Sie sich an einen Arzt oder Logopäden, um spezielle Ratschläge für das Kind zu erhalten, aber seien Sie sich bewusst, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, wenn ein Kind unter viereinhalb Jahren lispelt.
Wenn das Lispeln eine andere Form hat und die Zunge weiter hinten liegt, wird empfohlen, einen Logopäden zu konsultieren
Schritt 2. Zeigen Sie nicht ständig auf das Lispeln
Die Aufmerksamkeit auf das Lispeln zu lenken kann zu Verlegenheit und Scham führen, was dem Kind nicht hilft, das Lispeln loszuwerden.
Schritt 3. Behandeln Sie Allergien und Probleme mit den Nebenhöhlen
Wenn das Kind häufig eine verstopfte Nase, Niesanfälle oder andere Nebenhöhlenbeschwerden hat, kann dies seine Sprache beeinträchtigen. Dies ist besonders wahrscheinlich, wenn das Kind mit vorgeschobener Zunge viele Laute macht, nicht nur "S". Suchen Sie den Rat eines Arztes für kindersichere Behandlungen von Allergien und Nasennebenhöhlenentzündungen.
Schritt 4. Stoppen Sie die Gewohnheiten des Daumenlutschens
Während das Daumenlutschen bei Kleinkindern normalerweise harmlos ist, kann es zu einem Lispeln beitragen, indem es die Zähne aus der Position drückt. Wenn das Kind nach dem vierten Lebensjahr weiter am Daumen lutscht, beenden Sie die Gewohnheit, indem Sie eine Lieblingsbeschäftigung des Kindes ersetzen, die beide Hände verwendet. Dem Kind zu sagen, dass es aufhören soll oder den Daumen aus dem Mund ziehen, ist weniger effektiv als positive Verstärkung oder das Kind zu belohnen, wenn es von selbst aufhört.
Schritt 5. Ziehen Sie in Erwägung, orale motorische Übungen zu verwenden
Oralmotorische Übungen werden manchmal für Kleinkinder empfohlen, um die Sprachentwicklung zu unterstützen, aber unter normalen Umständen zeigt die Forschung, dass sie nicht effektiv sind. Es ist jedoch möglich, dass ein lispelndes Kind von einer besseren Mundmuskulatur profitiert, und die entsprechenden Übungen sind einfach und harmlos: Geben Sie dem Kind einen Strohhalm für seine Getränke und ermutigen Sie es, mit Spielzeugen zu spielen, die blasen, wie Spielzeughörnern oder Blasen.
Schritt 6. Sprechen Sie mit einem Arzt über "Zungenbindung"
"Menschen mit "Zungenbindung " oder Ankyloglossie werden mit einem kurzen Ansatz oder Frenulum zwischen der Zunge und dem Mundgrund oder einem Ansatz zu nahe an der Zungenspitze geboren. Wenn das Kind Schwierigkeiten hat, seine Lippen oder das Herausstrecken der Zunge kann dieser kurze Ansatz die Ursache für das Lispeln sein. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass das Kind operiert werden muss, aber ein Arzt kann es in einigen Fällen empfehlen. Die Operation, die als Frenektomie bezeichnet wird, dauert einige Minuten bei die meisten und führt in der Regel zu keinen anderen Nebenwirkungen als einem wunden Mund.
Schritt 7. Folgen Sie der Zungenoperation mit Zungenübungen
Wenn der Arzt eine Zungenoperation empfiehlt und die Erziehungsberechtigten des Kindes beschließen, sie durchzuführen, stellen Sie sicher, dass Sie der Operation mit Zungenübungen folgen. Diese stärken die Zunge, helfen Sprechproblemen vorzubeugen und verhindern, dass sich das Frenulum wieder ansetzt, was bei einigen Versionen der Operation passieren kann. Wenn das Baby noch stillt, wird ihr Arzt wahrscheinlich empfehlen, dass Sie die Zunge des Babys selbst sanft strecken, nachdem Sie Ihre Hände gereinigt haben. Für alle, die älter als das Stillalter sind, befolgen Sie die Anweisungen des Chirurgen und des Logopäden.
Methode 4 von 4: Was Sie von Logopädie/Pathologie erwarten können
Schritt 1. Erwarten Sie regelmäßige, wöchentliche Termine, bis das Lispeln geheilt ist
Sprachpathologie ist keine sofortige Lösung. Hervorragende Sprachpathologen (SLPs) werden mit Ihnen oder Ihrem Kind zusammenarbeiten, um großartige Sprechgewohnheiten und Tricks zu entwickeln. Je mehr Sie treffen können, desto schneller werden Sie Ihr Lispeln los.
- Die Sitzungen dauern in der Regel zwischen 20 Minuten und einer Stunde.
- Einige Kliniken bieten Gruppentherapien an, um den Leistungsdruck zu verringern.
Schritt 2. Bereiten Sie sich darauf vor, über Ihre Kranken- und Sprachgeschichte oder die Ihres Kindes zu sprechen
Sie müssen die Ursachen des Lispelns kennen, um Lösungen zu finden. Während manche Menschen mit Lispeln geboren werden, haben einige Sprachprobleme ihre Wurzeln in der Krankengeschichte und gehen manchmal bis zur Geburt zurück. Bringen Sie eine Kopie der Krankenakte mit. Ein guter Profi lässt nichts unversucht.
Eltern sind maßgeblich daran beteiligt, ihren Kindern zu helfen, ein Lispeln zu überwinden – erwarten Sie, dass der Therapeut Ihre Hilfe in Anspruch nimmt
Schritt 3. Erwarten Sie, dass Sie überprüft und bewertet werden, was normalerweise nur ein kurzes Gespräch oder eine Reihe von Worttests ist
Um die nächste Vorgehensweise zu bestimmen, möchte der SLP Ihre Rede hören. Dies besteht in der Regel aus einfachen Fragen oder Wortwiederholungen. Sie können sogar eine mündliche motorische Prüfung durchführen, bei der es sich um eine Reihe von Übungen handelt, um zu sehen, wie sich Ihr Mund unabhängig vom Sprechen bewegt.
- Wenn Sie Ihr Kind mitgebracht haben, möchte das SLP es vielleicht beim Spielen, mit anderen Kindern oder mit Ihnen beobachten. Es ist wichtig zu sehen, wie sie natürlich und nicht unter Druck sprechen.
- Sie können Ihre Rede zum Lernen und Üben aufzeichnen lassen.
Schritt 4. Bereiten Sie sich auf praktische Übungssitzungen mit Ihrem SLP vor
Sobald die Probleme diagnostiziert wurden, ist es an der Zeit, sie zu beheben. Dies besteht in der Regel aus Copy-Cating. Der Therapeut wird ein Wort sagen, und Sie werden daran arbeiten, die körperlichen Bewegungen zu kopieren – Mund, Zunge und Atem. Möglicherweise erhalten Sie einen Spiegel, der Ihnen hilft, die Bewegungen Ihres Mundes zu beobachten.
Schritt 5. Erwarten Sie, dass Sie Hausaufgaben bekommen
Viele dieser Übungen können und sollten zu Hause praktiziert werden. Erwarten Sie, dass Sie später eine Reihe von Handouts erhalten, die Ihnen bei der Arbeit am Lispeln helfen.
Schritt 6. Erwarten Sie, dass Sie mehrere Wochen arbeiten und nicht sofort repariert werden
Seien Sie sich bewusst, dass Sie so lange neue Strategien entwickeln werden, wie es dauert. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn er/sie sagt, dass es einige Wochen oder Monate dauern kann. Sobald Sie die Fähigkeiten haben, ein Lispeln loszuwerden, verlassen sie Sie selten wieder.
- Jeder ist anders – manche haben wöchentliche Sitzungen für einen Monat, andere brauchen ein Jahr oder länger.
- Fragen Sie nach Übungen oder Möglichkeiten zum Üben zu Hause, wenn Sie mit Ihren Fortschritten unzufrieden sind.
Tipps
- Sei geduldig. Es kann einige Wochen dauern, bis das Lispeln im normalen Gespräch korrigiert ist.
- Wenn die auf dieser Seite beschriebenen Arten von Lispeln nicht mit Ihrem Lispeln übereinstimmen, wenden Sie sich an einen Logopäden. Es gibt mehrere zusätzliche Arten von Lispeln; die hier beschriebenen sind einfach die gebräuchlichsten.
