Besenreiser, auch als Teleangiektasien bekannt, in der Nähe der Nase, obwohl sie normalerweise harmlos sind, können ein kosmetisches Problem darstellen. Sie werden durch Alterung, Sonneneinstrahlung, Rosacea, Alkoholismus, längeren Steroidgebrauch, Hormonersatztherapie, Schwangerschaft und Autoimmunerkrankungen verursacht. Wenn Sie daran interessiert sind, sie zu reduzieren, können Sie natürliche Behandlungen wie eine Änderung Ihrer Ernährung und Ihres Trainingsprogramms ausprobieren. Sie können auch Cremes und Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren, die Sie in Drogerien oder online kaufen können. Wenn die Behandlungen zu Hause nicht funktionieren, sprechen Sie mit einem Dermatologen und sehen Sie, ob medizinische Behandlungen für Sie funktionieren. Suchen Sie bei Venenproblemen in anderen Bereichen nach Möglichkeiten zur Reparatur beschädigter Venen.
Schritte
Methode 1 von 4: Besenreiser natürlich behandeln
Schritt 1. Bleiben Sie hydratisiert
Während die genauen Auswirkungen unklar sind, schwören viele Menschen auf die positive Wirkung von Wasser auf die Haut. Da das Trinken von viel Wasser bereits gut für Ihre Gesundheit ist, kann es nicht schaden, Ihre Wasseraufnahme zu erhöhen, um die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern. Versuchen Sie, jeden Tag zwischen 2 und 3 Liter (0,53 bis 0,79 US gal) Wasser zu trinken, um hydratisiert zu bleiben.
Schritt 2. Trinken Sie weniger Alkohol
In einigen Fällen können Besenreiser durch übermäßigen Alkoholkonsum verursacht werden. Wenn Sie ein regelmäßiger Trinker sind, versuchen Sie, Alkohol aus Ihrer Ernährung zu reduzieren oder zu streichen, und sehen Sie, ob es einen Unterschied macht. Dies kann zu einer Verringerung der Besenreiser um die Nase herum führen.
Schritt 3. Essen Sie mehr Ingwer
Die Beweise für die Wirkung der Ernährung auf Besenreiser sind begrenzt, aber die positive Wirkung von Ingwer wird durch einige anekdotische Beweise unterstützt. Ingwerreiche Lebensmittel, insbesondere mit Ingwer gewürzte Lebensmittel, haben bei einigen die Symptome reduziert. Versuchen Sie, Ingwer zum Tee hinzuzufügen und rohen Ingwer beim Kochen als Gewürz zu verwenden.
Schritt 4. Trinken Sie kalten grünen Tee
Patienten mit ähnlichen Hauterkrankungen wie Rosacea profitieren manchmal vom Trinken von grünem Tee. Während die Beweise minimal sind, gibt es einige Beweise dafür, dass grüner Tee die Haut verjüngt. Versuchen Sie, täglich eine oder zwei Tassen kalten grünen Tee zu trinken, und sehen Sie, ob Sie Ergebnisse erzielen.
- Wenn Sie eine Allergie gegen grünen Tee haben, wird diese Methode bei Ihnen nicht funktionieren.
- Heiße Getränke können die Venen entzünden, also vermeiden Sie sie.
Schritt 5. Tragen Sie eine Haferflockenmaske auf
Haferflockenmasken helfen manchmal Patienten mit Gesichtsrötungen aufgrund von Erkrankungen wie Ekzemen und Rosacea. Manche Menschen mit Venen um die Nase finden sie auch hier hilfreich, obwohl die Methode nicht wissenschaftlich getestet wurde. Haferflocken und Wasser zu einer Paste mischen und auf die Nase auftragen. Wischen Sie es ab, wenn es trocknet. Wiederholen Sie dies 4 Mal pro Woche, um zu sehen, ob sich die Symptome verringern.
Methode 2 von 4: Ausprobieren von Cremes und Nahrungsergänzungsmitteln
Schritt 1. Probieren Sie handelsübliche Cremes aus
Sie können viele Cremes gegen Besenreiser in Drogerien, Reformhäusern, Schönheitssalons oder online kaufen. Diese Cremes wirken nicht bei jedem, aber sie sind ein guter Anfang, wenn Sie versuchen möchten, medizinische Behandlungen zu vermeiden. Nehmen Sie eine Basiscreme zur Venenentfernung und tragen Sie sie gemäß den Anweisungen auf Ihre Nase auf. Es kann bei Symptomen helfen.
Denken Sie daran, dass manche Menschen auf Cremes reagieren können. Lesen Sie die Anweisungen jeder Creme, die Sie kaufen, und wenden Sie sie wie angegeben an. Wenn Sie eine negative Reaktion haben, verwenden Sie die Creme nicht mehr
Schritt 2. Verwenden Sie Cremes auf Vitaminbasis
Die Vitamine A, E, C und K können zur Gesundheit der Haut beitragen und das Auftreten von Besenreisern reduzieren. Die meisten Drogerien sollten Cremes verkaufen, die diese Vitamine enthalten. Sie können Cremes auch online kaufen. Befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrer Flasche und sehen Sie, ob die Cremes die Symptome lindern.
Schritt 3. Versuchen Sie Zypressenöl
Einige Leute finden, dass ätherische Öle Besenreiser reduzieren, obwohl mehr Forschung erforderlich ist. Besonders Zypressenöl hilft, da es die Durchblutung anregen kann. Mischen Sie etwa 10 bis 12 Tropfen Ihres Zypressenöls mit einer Unze eines Trägeröls wie Olivenöl. Reiben Sie es mehrere Wochen lang zweimal täglich auf Ihre Nase. Sie können Ergebnisse sehen.
- Manche Menschen reagieren schlecht auf ätherische Öle. Wenn Sie einen Hautausschlag, eine Hautreizung oder andere negative Reaktionen bekommen, hören Sie sofort auf, Ihr Öl zu verwenden.
- Verwenden Sie niemals ätherische Öle, ohne sie vorher zu verdünnen.
Methode 3 von 4: Medizinische Hilfe suchen
Schritt 1. Suchen Sie einen Dermatologen auf, um die Ursache Ihrer Besenreiser zu bestimmen
Besenreiser können durch eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht werden, von einfacher Genetik bis hin zu Hauterkrankungen wie Rosacea. Die Behandlung hängt von der Ursache Ihrer Besenreiser ab. Suchen Sie daher einen Dermatologen auf, um die Ursache zu ermitteln. Sie können dort Behandlungen empfehlen.
- Wenn bei Ihnen beispielsweise eine Hauterkrankung wie Rosacea diagnostiziert wird, kann Ihr Dermatologe Cremes und Reinigungsmittel empfehlen, um das Problem zu behandeln.
- Verschreibungspflichtige topische Behandlungen wie Mirvaso (Brimonidin) oder Rhofade (Oxymetazolinhydrochlorid) können eine Option sein.
Schritt 2. Holen Sie sich eine Laserbehandlung
Die Laserbehandlung ist eine der häufigsten Behandlungen von Besenreisern um die Nase. Bei der Laserbehandlung werden Besenreiser in einer Arztpraxis topisch mit Lasern behandelt. Laserbehandlungen funktionieren bei manchen Menschen gut, andere finden sie jedoch ineffektiv oder verursachen Probleme wie Narben. Besprechen Sie die Möglichkeit einer Laserbehandlung mit einem Arzt oder Dermatologen, um festzustellen, ob sie für Sie wirksam ist.
Schritt 3. Versuchen Sie eine Sklerotherapie
Bei einer Sklerotherapie injiziert ein Dermatologe Chemikalien in die Venen, um ein Blutgerinnsel zu produzieren. Wenn das Gerinnsel von Ihrem Körper resorbiert wird, verschwindet die Vene. Dieses Verfahren ist im Allgemeinen Patienten mit vielen Besenreisern vorbehalten.
Schritt 4. Fragen Sie einen Dermatologen nach Veinwave
Veinwave ist eine Behandlung für Besenreiser, die Mikrowellen anstelle von Licht verwendet, um Besenreiser zu bekämpfen. Es ist im Vergleich zur Laserbehandlung mit einem leicht verringerten Risiko von Nebenwirkungen verbunden, aber es ist eine neue Behandlung und ihre langfristigen Auswirkungen sind unklar. Wenn Sie an Veinwave interessiert sind, sprechen Sie mit einem Arzt oder Dermatologen, um festzustellen, ob dies die beste Option für Sie ist.
Da Veinwave eine neue und noch relativ ungetestete Option ist, ist es am besten, diese als letzten Ausweg zu verwenden, wenn andere Methoden nicht funktionieren
Methode 4 von 4: Verhindern von Besenreisern
Schritt 1. Verwenden Sie sanfte Reinigungsmittel auf Ihrem Gesicht
Scharfe Reiniger und Peelings schädigen die Haut eher, als dass sie ihr helfen. Wählen Sie eine sanfte tägliche Reinigung für Ihr Gesicht und vermeiden Sie Peelingprodukte mit rauen Kanten, wie zerdrückte Aprikosenschalen. Tragen Sie jeden Tag eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme auf Ihr Gesicht auf. Vermeiden Sie Pickel oder Poren zu pflücken oder zu quetschen, da dies zu Besenreisern führen kann.
Schritt 2. Schützen Sie Ihre Haut vor Umweltschäden
Tragen Sie jeden Tag Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher auf, um Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen. Vermeiden Sie es, während der Stoßzeiten in die Sonne zu gehen, und tragen Sie bei Bedarf langärmelige Kleidung und einen Hut mit breiter Krempe. Tragen Sie auch in den kälteren Monaten eine Mütze und einen Schal, um Ihre Haut vor extremen Temperaturen und Windbrand zu schützen.
Schritt 3. Unterstützen Sie Ihre Leber
Eine schlecht funktionierende Leber kann zu Besenreisern führen. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum und versuchen Sie, Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Lebergesundheit einzunehmen. Solche Ergänzungen umfassen Mariendistel, heiliges Basilikum, Löwenzahnwurzel und Bupleurum. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Nahrungsergänzung beginnen.
Schritt 4. Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die mit Entzündungen verbunden sind
Dies ist besonders wichtig, wenn Sie eine Autoimmunerkrankung haben. Zu den Lebensmitteln, die Sie vermeiden sollten, gehören verarbeitete Lebensmittel (wie Mittagsfleisch und Hot Dogs), Fast Food, Zucker, Weizen und Gluten.
Schritt 5. Besprechen Sie Ihre Medikationsoptionen mit Ihrem Arzt
Wenn Sie Steroide oder Hormonersatz einnehmen, können Besenreiser eine unglückliche Nebenwirkung sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alternative Medikamente, die Sie einnehmen könnten. Es ist wichtig, dass Sie nicht aufhören, ein verschriebenes Medikament wie Steroide einzunehmen, bevor Sie die Entscheidung mit Ihrem Arzt besprechen.
