Orthographische Linsen (Ortho-k) sind medizinische Kontaktlinsen (von der FDA zugelassen), die nachts getragen werden. Während Sie schlafen, formen und formen Ortho-k Kontaktlinsen Ihre Hornhaut vorübergehend um, sodass Sie am nächsten Tag ohne Brillenkontakt klar sehen können. Einige Personen können sogar zwei oder drei Tage ohne Kontaktlinsen oder Brille nach einer einzigen Nacht mit Ortho-k Kontaktlinsen auskommen, abhängig von der Schwere ihrer Myopie oder ihres Astigmatismus. Ortho-k-Kontaktlinsen sind starr, im Gegensatz zu normalen Kontaktlinsen mit Sehstärke, die Sie tagsüber tragen würden. Dies bedeutet, dass das korrekte Einsetzen von Ortho-k-Kontaktlinsen schwieriger ist. Ortho-k-Linsen erfordern auch eine spezifischere Pflege als normale Kontaktlinsen.
Schritte
Methode 1 von 3: Setzen Sie die Linsen in Ihre Augen ein
Schritt 1. Reinigen Sie Ihr Gesicht und Ihre Hände
Da Sie beim Einsetzen der Kontaktlinsen Ihr Auge direkt berühren, sollten Sie vermeiden, dass Schmutz oder Keime in Ihre Augen gelangen. Waschen Sie Ihre Hände mindestens 30 Sekunden lang mit Seife und trocknen Sie sie auf einem sauberen Handtuch ab.
Wenn Sie langes Haar haben, binden Sie es zusammen, während Sie die Kontaktlinsen einsetzen. Haare können Sie ablenken, indem sie in Ihre Augen gelangen, und können auch Schmutz und Keime auf die Linsen übertragen
Schritt 2. Halten Sie Ihr rechtes Auge mit der linken Hand offen
Legen Sie Ihren linken Zeigefinger sanft auf Ihr rechtes Augenlid und ziehen Sie das Augenlid vorsichtig nach oben, sodass Ihr Auge so weit wie möglich geöffnet ist. Legen Sie gleichzeitig Ihren linken Daumen unter Ihr Unterlid und ziehen Sie es vorsichtig nach unten.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Hände während dieses Vorgangs ruhig halten. Achten Sie beim Einsetzen der Kontaktlinse darauf, dass Ihr Auge nicht blinzelt
Schritt 3. Platzieren Sie die Linse vorsichtig über Ihrer Iris
Setzen Sie eine Ihrer Kontaktlinsen auf die Spitze Ihres Zeigefingers Ihrer rechten Hand. Heben Sie es mit Ihrem Zeigefinger vorsichtig zu Ihrem Auge rechts. Wenn die Linse feucht ist, sollte sie an Ihrem Finger haften und nicht verrutschen. Bewegen Sie die Linse nach vorne, bis sie Ihre Hornhaut sanft umschließt und fest in der Mitte Ihres Auges sitzt.
- Ihre Iris ist der farbige Abschnitt in der Mitte Ihres Auges, der die Pupille umgibt. Die Iris erweitert (öffnet und schließt) die Pupille, um die Lichtmenge anzupassen, die in Ihr Auge eintritt.
- Ihre Hornhaut ist klares, kuppelförmiges Gewebe, das die Vorderseite Ihres Auges bedeckt. Die Hornhaut lässt Licht in Ihre Pupille eindringen und hilft dabei, Lichtstrahlen zu bündeln, um die Fokussierung des Auges zu unterstützen.
- Drücken Sie die Linse niemals mit Gewalt in Ihr Auge.
- Es ist in Ordnung, den Vorgang mehrmals zu wiederholen, wenn Sie die Linse beim ersten Mal nicht erfolgreich anwenden.
Schritt 4. Blinzeln Sie mit dem Auge, um die Linse zu zentrieren und zu befeuchten
Ziehen Sie Ihren Finger zurück, da die Linse zu diesem Zeitpunkt an der nassen Oberfläche Ihres Auges haften sollte. Blinzeln Sie mehrmals, und die Kontaktlinse sollte sich auf natürliche Weise zentrieren, indem sie sich über die gewölbte Form Ihres Auges legt.
Wenn sich die Linse nicht selbst zentriert, wenn Sie einige Male blinzeln, oder wenn sie sich unangenehm anfühlt oder nicht über Ihrer Hornhaut zentriert ist, müssen Sie die Linse herausziehen und es erneut versuchen. Um die Linse zu entfernen, greifen Sie sie leicht an den Seiten und ziehen Sie sie leicht von Ihrer Hornhaut weg
Schritt 5. Wiederholen Sie den Vorgang für Ihr nächstes Auge
Du musst dein linkes Auge mit Daumen und Zeigefinger offen halten und dann die Linse vorsichtig über deine Iris schieben. Wenn Ihre Linsen mit „R“und „L“gekennzeichnet sind, setzen Sie die richtige Linse in das entsprechende Auge ein.
Wenn Sie Linkshänder sind, fällt es Ihnen möglicherweise leichter, die Augenlider mit der rechten Hand zu spreizen, sodass der linke Zeigefinger zum Einsetzen der Linsen frei bleibt
Schritt 6. Gehen Sie schlafen
Ortho-k-Linsen sind so konzipiert, dass sie während des Schlafens über einen längeren Zeitraum getragen werden, daher sollten Sie sie nur unmittelbar vor dem Schlafengehen einsetzen. Sie müssen mindestens 8 Stunden schlafen, damit die Linsen wirken.
Methode 2 von 3: Pflege Ihrer Ortho-k-Linsen
Schritt 1. Reinigen Sie Ihre Ortho-k-Linsen nicht mit Wasser
Obwohl Leitungs-, Flaschen- und destilliertes Wasser für den Verzehr unbedenklich sind und häufig zum Reinigen von Brillen und Standardkontaktlinsen verwendet werden, sollten Ortho-k-Linsen von allen Arten von Wasser ferngehalten werden.
- Wenn die Linsen mit Wasser in Kontakt kommen und 8 oder mehr Stunden in Ihren Augen ruhen, besteht ein Risiko für eine schwere Infektion namens Akanthamöben-Keratokonjunktivitis.
- Stattdessen sollten Ihre Linsen in einer sterilen Kochsalzlösung aufbewahrt und gereinigt werden. Eine solche Lösung sollte Ihnen beim ersten Kauf Ihrer Ortho-k-Linsen zur Verfügung gestellt worden sein, und eine Ersatz-Kochsalzlösung kann bei Ihrem Augenarzt oder in jeder Apotheke gekauft werden.
Schritt 2. Reinigen Sie Ihre Ortho-k-Linsen nach jedem Gebrauch
Ihr Optiker sollte Ihnen beim ersten Kauf ein Reinigungsset für Ihre Ortho-k-Linsen gegeben haben. Dieses Kit enthält eine Reinigungslösung, eine Kochsalzlösung (zum Spülen und Aufbewahren), einen Linsenaufbewahrungsbehälter und möglicherweise Ortho-k-linsenspezifische befeuchtende Augentropfen.
Schritt 3. Reiben Sie jede Kontaktlinse mit der mitgelieferten Reinigungslösung ein
Um die beste Wirkung zu erzielen, tropfen Sie 2–3 Tropfen Reinigungslösung auf jede Linse und reiben Sie die Lösung dann mit den Fingern auf beiden Seiten. Reiben Sie die Lösung mindestens 1 Minute lang. Die Lösung sollte beim Reiben der Linsen zu schäumen beginnen.
- Das Reinigen Ihrer Linsen entfernt Schmutz oder Öle, die sich auf den Ortho-k-Linsen befinden, und entfernt auch Öl, Haare oder Haut, die möglicherweise an den Linsen haften blieben, während sie sich in Ihren Augen befanden.
- Spülen Sie die Reinigungslösung mit der mitgelieferten Kochsalzlösung ab. Es ist wichtig, die Reinigungslösung gründlich zu entfernen, da die scheuernden Reinigungschemikalien für Ihre Augen schädlich sind.
Schritt 4. Weichen Sie die Linsen ein, wenn sie nicht verwendet werden
Wenn Sie nicht schlafen, sollten die Ortho-k-Linsen sicher in der Ihnen zur Verfügung gestellten Aufbewahrungsbox aufbewahrt werden. Füllen Sie jede Seite des Aufbewahrungsbehälters mit Kochsalzlösung (oder einer anderen mitgelieferten Aufbewahrungslösung) und legen Sie die Linsen nach der Reinigung vorsichtig in die Lösung und schrauben Sie den Deckel auf.
Dadurch werden die Linsen nicht beschädigt und die Linsen bleiben steril
Methode 3 von 3: Entscheiden, ob Sie Ortho-K-Linsen verwenden sollten
Schritt 1. Fragen Sie Ihren Optiker, ob Ihre Augen kurzsichtig sind
Orthokeratologie wird am häufigsten zur Korrektur von Myopie (Kurzsichtigkeit) bei Erwachsenen verwendet. Wenn Sie also an Myopie leiden, können Ortho-k-Linsen die beste Lösung sein. Ortho-k-Linsen sind auch bei der Behandlung von Astigmatismus und Hyperopie wirksam.
- Astigmatismus tritt auf, wenn Ihre Augen gebrochenes Licht nicht richtig auf die Netzhaut fokussieren.
- Hyperopie ist der medizinische Begriff für Weitsichtigkeit.
Schritt 2. Betreiben Sie die Orthokeratologie vor der refraktiven Laserchirurgie
Obwohl Ortho-k-Linsen nur eine vorübergehende Lösung für Myopie oder Astigmatismus bieten und nachts (oder jede zweite Nacht) getragen werden müssen, sind sie viel billiger als refraktive Laseroperationen (wie LASIK) und können vergleichbare Ergebnisse haben.
- Im Gegensatz zu Augenoperationen sind die Ergebnisse der Orthokeratologie vorübergehend und reversibel.
- Die Ortho-k-Behandlung ist schmerzfrei und hat keine Erholungsphase.
- Kinder können Ortho-k-Linsen verwenden, während Operationen nur für Personen über 18 Jahren möglich sind.
- Wenn Sie Ortho-k-Linsen ausprobieren möchten, kann Ihr Optiker Sie bitten, eine Probezeit mit den Ortho-k-Linsen zu absolvieren, bevor Sie eine vollständige Sehstärke erhalten. Dies umfasst in der Regel eine 1-2-wöchige Probezeit.
Schritt 3. Ziehen Sie Ortho-k-Linsen in Betracht, wenn Ihr Kind an progressiver Myopie leidet
Ortho-k-Linsen können sehr effektiv sein. für Kinder im Alter von 8–12 Jahren, die an progressiver Myopie (sich verschlechternde Kurzsichtigkeit) leiden. Bei Kindern können Ortho-k-Linsen nicht nur das Sehvermögen am Tag verbessern (wie bei Erwachsenen), sondern die Linsen können auch die Entwicklung von Kurzsichtigkeit im Erwachsenenalter verhindern oder verlangsamen.
Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind kurzsichtig ist, lassen Sie es von einem Augenarzt untersuchen
Tipps
- Seien Sie geduldig mit sich selbst, wenn Sie Schwierigkeiten beim Einsetzen der Linsen haben. Auch wenn Sie mit dem Tragen von normalen Kontaktlinsen vertraut sind, kann das Einsetzen von starren Linsen eine größere Herausforderung sein.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Linsen richtig auf Ihre Augen zu setzen, geben Sie einige Augentropfen mit Kochsalzlösung ein, um Ihre Augen zu befeuchten und zu entspannen.
