Wenn Sie in der High School sind, gibt es so viele verschiedene Möglichkeiten, sich zu präsentieren. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihre natürliche Schönheit hervorzuheben, können Sie sich darauf konzentrieren, herauszufinden, was Ihnen gefällt und wie Sie sich in Ihrem Körper am besten fühlen. Entwickeln Sie Ihren eigenen Stil, der sich darauf konzentriert, Kleidung zu tragen, die Ihnen gefällt und gut zu Ihnen passt, und wählen Sie Make-up und Frisuren aus, die Ihre bereits vorhandenen Merkmale betonen. Beginnen Sie täglich, gut auf sich selbst aufzupassen, vom regelmäßigen Duschen bis zum Zähneputzen, und achten Sie darauf, sich zu bewegen, richtig zu essen und genug zu schlafen.
Schritte
Methode 1 von 3: Einen natürlichen Stil entwickeln
Schritt 1. Tragen Sie ein natürlich aussehendes Make-up, wenn Sie überhaupt eines tragen
Verwenden Sie eine leichte Foundation, um Ihren Hautton auszugleichen und dunkle Ringe unter Ihren Augen abzudecken. Füllen Sie Ihre Brauen mit einem Puder auf, wenn Sie möchten, dass sie etwas mehr Definition haben, aber vermeiden Sie, dass sie unnatürlich aussehen. Fügen Sie eine einzelne Schicht Mascara und etwas Lippenbalsam hinzu, und Sie sollten startklar sein!
- Stellen Sie sicher, dass jedes Make-up, das Sie tragen, wirklich gut gemischt ist. Make-up-Linien sind ein totes Zeichen dafür, dass du, nun ja, Make-up trägst!
- Wenn Sie dazu neigen, blass zu werden, tragen Sie etwas wirklich leichtes Rouge auf Ihre Wangen auf, um ein gesundes Aussehen zu erzielen. Ein Creme-Rouge sieht oft natürlicher aus als ein Puder.
Schritt 2. Stellen Sie einen Kleiderschrank zusammen, der gut passt und in dem Sie sich attraktiv fühlen
Wählen Sie Kleidung, die gut sitzt, anstatt zu locker oder zu eng. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kleidung in gutem Zustand ist und keine Löcher, Risse oder fadenscheinigen Teile aufweist. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Kleidung mögen und sich gut darin fühlen – das wird Ihnen helfen, selbstbewusster zu werden, was für alle Menschen in Ihrer Umgebung sichtbar wird.
Wenn Sie Kleidung tragen, die in gutem Zustand ist, spielt es keine Rolle, ob sie teuer war oder nicht. Sie brauchen keine Markennamen, um schön zu sein
Schritt 3. Wählen Sie dezente Accessoires, die Ihren natürlichen Stil nicht beeinträchtigen
Wenn du Schmuck trägst, erwäge, ein Paar Ohrringe oder eine Halskette zu kaufen, die du an den meisten Tagen trägst. Wählen Sie bei Rucksäcken und Taschen gut verarbeitete Optionen in einer Lieblingsfarbe. Halten Sie Ihre Schuhe, Taschen und anderes Zubehör sauber und in gutem Zustand.
- Wenn Sie zu viele Dinge auf einmal tragen, kann Ihr Stil überladen und unpassend aussehen. Für ein natürlicheres Aussehen möchten Sie die Dinge einfach halten.
- Einige nette, einfache Accessoires sind Ohrstecker, Halsketten mit Anhänger, dünne Ringe und Uhren.
Schritt 4. Stylen Sie Ihr Haar einfach und vermeiden Sie es, Ihr Haar färben zu lassen
Einfach bedeutet nicht immer, dass Sie Ihre Haare überhaupt nicht stylen – das kann je nach Haartyp manchmal ungepflegt aussehen. Aber Sie müssen auch nichts extravagantes tun. Probieren Sie einige dieser Optionen für verschiedene Haarlängen und -typen aus:
- Glätten Sie Ihr Haar mit einem Glätteisen und tragen Sie es ab oder formen Sie es zu einem Zopf für eine schnelle, aber schöne Styling-Option.
- Verwenden Sie Lockenstab, um die natürliche Locke Ihres Haares zu verstärken, oder verwenden Sie einen Lockenstab, um definiertere Locken zu erzeugen.
- Halten Sie kurze Haare sauber, damit sie nicht schlampig aussehen.
- Umarmen Sie Ihr natürliches Haar, wenn Sie sich nicht entspannen oder enge Locken chemisch behandeln möchten.
Schritt 5. Schneiden Sie Ihre Nägel und halten Sie sie in gutem Zustand
Dies ist leicht zu übersehen, aber Ihre Nägel können Ihre Schönheit wirklich verbessern oder beeinträchtigen. Beißen Sie nicht auf Ihre Nägel und nehmen Sie sich jede Woche etwas Zeit, um alle gewünschten Lacke zu schneiden, zu feilen und hinzuzufügen. Wenn du deine Nägel lackierst, versuche, einen neutraleren Farbton zu wählen, wie hellrosa, bräunlich oder sogar hellgrau.
Vergessen Sie nicht, auch Ihre Hände mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit sie weich bleiben
Methode 2 von 3: Gute Hygiene praktizieren
Schritt 1. Entwickeln Sie eine gute Hautpflegeroutine für einen strahlenden Glanz
Wenn Sie älter werden und verschiedene Hormone produzieren, kann sich Ihre Haut verändern und anfälliger für Pickel werden. Ein großer Teil des natürlich schönen Aussehens besteht auch darin, gesund auszusehen, und obwohl Sie möglicherweise nicht alle Akne vollständig verbannen können, können Sie auf jeden Fall ein paar Dinge tun, um Ihre Haut gut zu pflegen:
- Waschen Sie Ihr Gesicht morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Zubettgehen.
- Suchen Sie nach Seifen und Feuchtigkeitscremes, die für Ihren spezifischen Hauttyp (fettig, trocken oder kombiniert) sind.
- Befeuchten Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen. Bonuspunkte, wenn Ihre Feuchtigkeitscreme auch SPF enthält!
- Peele deine Haut einmal pro Woche, um abgestorbene, trockene Haut loszuwerden.
- Besuchen Sie einen Dermatologen, wenn Sie anhaltende Akne haben, die nicht verschwindet.
Schritt 2. Behandeln Sie trockenes oder strapaziertes Haar, damit es wieder gesunden Glanz bekommt
Es ist schwer, sich natürlich schön zu fühlen, wenn Ihr Haar nicht in gutem Zustand ist. Versuchen Sie, Ihre Haare einige Wochen lang jeden zweiten Tag zu waschen, und geben Sie Ihren Locken einmal pro Woche eine heiße Ölbehandlung, bis sie wieder normal sind. Sie können auch einige dieser anderen Optionen ausprobieren:
- Verwenden Sie nach der Haarwäsche einen Leave-in-Conditioner, um ihm zusätzliche Feuchtigkeit zu geben.
- Spülen Sie Ihr Haar mit kaltem Wasser aus, um Feuchtigkeit zu speichern und seinen Glanz wiederherzustellen.
- Vermeiden Sie Hitzestyling (wie Haartrockner, Glätteisen und Lockenstäbe) oder versuchen Sie, sie nicht jeden Tag zu verwenden.
Schritt 3. Verwenden Sie Zahnseide und putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich
Saubere Zähne lassen dich attraktiver aussehen und ein guter Atem schadet auch nichts! Wenn Sie Ihre Zähne putzen, tun Sie dies mindestens 2 Minuten lang, damit Sie Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne wirklich gründlich reinigen können.
- Sie können sogar eine Zahnbürste und Zahnpasta in Ihrem Spind aufbewahren, um sich nach dem Mittagessen die Zähne zu putzen.
- Wenn Ihre Zähne verfärbt sind, versuchen Sie, sie aufzuhellen, um ein strahlendes Lächeln wiederherzustellen.
Schritt 4. Duschen Sie regelmäßig und verwenden Sie das Deo jeden Tag
Wenn Sie Sport treiben, Sport treiben oder ins Schwitzen geraten, sollten Sie jeden Tag duschen. Wenn Sie diese Dinge nicht tun, können Sie wahrscheinlich jeden zweiten Tag duschen. Achte darauf, jeden Morgen vor dem Schulbesuch Deo aufzutragen, egal was passiert.
Deo und Parfüm ersetzen keine Dusche. Sie können dich für eine Weile besser riechen lassen, aber sie reinigen deine Haut nicht auf die gleiche Weise
Schritt 5. Wechseln Sie jeden Tag Ihre Kleidung
Als du klein warst, hast du vielleicht ein paar Tage hintereinander das gleiche Hemd getragen, ohne dass es jemand bemerkt, aber jetzt, da du in der High School bist, musst du dich jeden Tag umziehen. Sie können nicht nur stinken oder zerknittert sein, sondern Sie möchten auch zeigen, dass Ihnen Ihre Präsentation wichtig ist.
Wenn du deine Wäsche selbst wäschst, erinnere dich in deinem Kalender daran, es jede Woche am selben Tag zu machen, damit dir die saubere Wäsche nie ausgeht
Methode 3 von 3: Gesunde Gewohnheiten annehmen
Schritt 1. Trainieren Sie für eine bessere geistige und körperliche Gesundheit
Bewegung wird dir helfen, besser auszusehen, aber es wird auch Endorphine produzieren, wodurch du dich auch besser fühlst. Wenn du dich besser fühlst, verhältst du dich natürlich selbstbewusster, was sich in Schönheit niederschlägt, wenn andere dich ansehen.
- Versuchen Sie zu Beginn, 3 bis 4 Mal pro Woche 30 Minuten lang zu trainieren. Da das Training mehr zu einem Hobby wird, können Sie Ihre Sitzungen erhöhen.
- Sie müssen nicht zu einem Fitnessstudio gehören, um Sport zu treiben – versuchen Sie, in Ihrer Nachbarschaft herumzulaufen, Fahrrad zu fahren, zu Hause Trainingsvideos zu drehen oder einem Sportteam in der Schule beizutreten.
Schritt 2. Essen Sie gesunde und nahrhafte Lebensmittel für eine strahlende Haut
Frische, vollwertige Lebensmittel sind voller Nährstoffe, die gut für Ihre Haut sind und Ihnen helfen, schöner auszusehen. Versuchen Sie beim Snacken, Obst und Gemüse anstelle von verarbeiteten Lebensmitteln zu essen. Zucker kann verheerende Auswirkungen auf deine Haut haben, also iss Süßigkeiten in Maßen.
Denken Sie bei der Auswahl von Lebensmitteln daran, alle Farben des Regenbogens zu essen. Rote Paprika, Orangen, Spinat, Blaubeeren und anderes Obst und Gemüse tragen dazu bei, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und liefern gleichzeitig großartige Antioxidantien
Schritt 3. Trinken Sie den ganzen Tag über Wasser, um hydratisiert zu bleiben
Versuchen Sie, täglich 8 bis 9 Gläser Wasser zu trinken. Wenn es draußen heiß ist oder Sie Sport gemacht haben, müssen Sie möglicherweise mehr trinken, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wasser spielt eine große Rolle für das Aussehen Ihrer Haut!
- Ein Glas Wasser ist 8 Unzen (230 g).
- Achte auf die Farbe deines Urins, wenn du auf die Toilette gehst. Wenn Sie genug Wasser trinken, sollte Ihr Urin eine klare oder hellgelbe Farbe haben. Wenn es dunkler ist, können Sie dehydriert sein.
Schritt 4. Schlafen Sie jede Nacht 7 bis 9 Stunden, um optimale gesundheitliche Vorteile zu erzielen
Es mag verlockend sein, ein paar zusätzliche Stunden zum Lernen oder Geselligkeit einzuplanen, aber versuche, deinen Schlaf zu einer Priorität zu machen. Sie werden sich nicht nur besser fühlen und besser mit dem täglichen Stress umgehen können, sondern auch Ihr Körper wird besser aussehen.
- Versuchen Sie, immer gleichzeitig einzuschlafen und aufzuwachen, auch am Wochenende.
- Schalten Sie alle Ihre elektronischen Geräte 30 Minuten vor dem Zubettgehen aus.
Schritt 5. Üben Sie, freundlich zu jedem zu sein, den Sie treffen
Du kannst so schön wie möglich aussehen, aber mit der falschen Einstellung wirst du als sehr unattraktiver Mensch rüberkommen. Die Wissenschaft zeigt, dass Menschen denken, dass freundliche Menschen besser aussehen als diejenigen, die gemein oder unhöflich sind. Versuchen Sie, positiv zu sein, behandeln Sie andere mit Freundlichkeit und achten Sie auf das Gute in Ihrer Umgebung.
Freundlich zu anderen (und zu sich selbst) zu sein, ist eine großartige Möglichkeit, alle um Sie herum mit Schönheit auszustrahlen
Schritt 6. Seien Sie sich selbst und Ihrer Schönheit sicher
Der Glaube an sich selbst ist der beste Weg, um die Wahrnehmung anderer zu beeinflussen. Arbeite daran, dich so zu akzeptieren, wie du bist, und konzentriere dich auf all die Dinge, die du gut machen kannst. Wenn du dich gut fühlst, wirst du auch gut aussehen.
Lächle andere an, sei freundlich und vertraue darauf, dass du klug, schön und in der Lage bist, deine Highschool-Jahre zu überstehen
Tipps
- Wenn Sie sich von all den Dingen überwältigt fühlen, die Sie Ihrer Meinung nach tun sollten, um natürlich schön zu sein, atmen Sie tief durch und wählen Sie einfach 1 oder 2 Dinge aus, an denen Sie für den nächsten Monat arbeiten möchten. Niemand ist perfekt!
- Achte auf die Menschen, die du von Natur aus schön findest. Was ist mit ihnen, lässt Sie das denken? Kopieren Sie sie nicht genau, sondern lassen Sie sich von ihrem Stil und ihrer Haltung inspirieren.
