Egal, ob Sie auf natürliches Haar umsteigen oder sich einfach dafür entschieden haben, Ihr Haar lang wachsen zu lassen, das Wachsen von natürlichem Haar erfordert regelmäßige Feuchtigkeitspflege und Pflege. Wenn Sie von chemisch entspanntem Haar übergehen, müssen Sie sich entscheiden, ob Sie einen großen Schnitt machen und alle dauerhaft geglätteten Haare abschneiden oder Ihr Haar in Zöpfen oder anderen Stilen tragen, die den dramatischen Kontrast in der Textur verbergen. Selbst wenn Sie nur Ihre natürlichen Locken wachsen lassen, müssen Sie mehr darauf achten, wie Sie Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgen und stylen, um Brüche zu vermeiden und Ihr Haar gesund wachsen zu lassen.
Schritte
Methode 1 von 4: Übergang zu natürlichem Haar
Schritt 1. Stoppen Sie alle chemischen Behandlungen
Der erste Schritt beim Übergang zu natürlichem Haar besteht darin, die chemische Entspannung oder Behandlung Ihres Haares einzustellen. Dadurch kann Ihr Haar mit seiner natürlichen Textur wachsen, obwohl das Haar, das Sie bereits chemisch entspannt haben, dauerhaft geglättet wird.
Schritt 2. Machen Sie einen großen Hack
Der einfachste Weg, um auf natürliches Haar umzusteigen, besteht darin, alle chemisch entspannten Haare abzuschneiden. Dies wird Ihnen helfen, diesen abrupten Wechsel der Texturen zwischen dem entspannten Haar und Ihrem natürlichen Haarwuchs zu vermeiden. Wenn Sie jedoch einen großen Schnitt machen, müssen Sie die Länge opfern und einen kurzen Schnitt machen, um das entspannte Haar zu entfernen.
- Ihr Haar an dem Punkt schneiden zu lassen, an dem sich Ihr natürliches Haar mit dem entspannten Haar verbindet, ist die gesündeste Art des Übergangs, da Ihr Haar besonders anfällig für Brüche ist, wenn Sie Ihr entspanntes Haar nicht abschneiden.
- Es gibt keine Möglichkeit, chemisch entspanntes Haar aufzurichten. Neues Haarwachstum von den Wurzeln wird Ihre natürliche Textur sein, aber das andere Haar wird dauerhaft geglättet.
Schritt 3. Tragen Sie beim Übergang ein Gewebe
Wenn Sie Ihr natürliches Haar wachsen lassen möchten, aber nicht auf Ihre Länge verzichten möchten, können Sie ein Gewebe oder Haarverlängerungen erhalten, während Sie darauf warten, dass Ihr Haar wächst. Das Gewebe wird die radikale Veränderung Ihrer Haarstruktur verbergen und Ihnen das lange Haar geben, das Sie sich wünschen. Wenn Ihr Naturhaar die gewünschte Länge erreicht hat, können Sie das Gewebe entfernen, das entspannte Haar abschneiden und Ihr Naturhaar weiter wachsen lassen.
Lasse das Gewebe in dein Haar einnähen, anstatt es zu kleben, da geklebte Gewebe dazu neigen, Haare auszureißen, wenn sie entfernt werden
Schritt 4. Tragen Sie Ihr Haar beim Übergang in schützenden Stilen
Um den Übergang zwischen Ihrem geglätteten Haar und Naturhaar zu kaschieren, können Sie Ihr Haar auch in Zöpfen, Cornrows oder anderen schützenden Styles tragen, bis Ihr Haar lang genug gewachsen ist, dass Sie sich wohl fühlen, das entspannte Haar abzuschneiden. Diese Frisuren haben den Vorteil, dass sie pflegeleicht sind und gleichzeitig die Länge Ihres Haares beibehalten.
- Wenn Sie zu Bett gehen, schützen Sie Ihr Haar, indem Sie es in Zöpfen, einem Wickel oder einem Pferdeschwanz mit einem Schal oder einer Haube darum tragen.
- Sie können auch natürliche lockige Stile tragen, wie Bantu-Knoten und Dauerwellen-Stab-Sets. Diese Stile helfen, die Tatsache zu verbergen, dass sich Ihr Haar in der Übergangsphase befindet.
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Methode 1 Quiz
Wo sollten Sie Ihre Haare schneiden, wenn Sie auf Naturhaar umsteigen möchten?
Schneiden Sie es so kurz wie möglich.
Nicht genau! Auch wenn Sie auf Naturhaar umsteigen möchten, müssen Sie Ihre Haare nicht unbedingt super kurz schneiden. Es gibt einen anderen Weg, um zu bestimmen, wie viel Sie abschneiden sollten. Wählen Sie eine andere Antwort!
Schneiden Sie alle chemisch entspannten Haare ab.
Rechts! Chemisch entspanntes Haar wird nie wieder die Textur Ihres natürlichen Haares annehmen. Der beste Weg, ganz natürlich zu werden und einen unangenehmen Übergang zwischen chemisch entspanntem Haar und natürlichem Haar zu vermeiden, besteht darin, alles, was chemisch entspannt wurde, abzuschneiden. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Schneiden Sie die Enden ab.
Nicht ganz! Wenn Sie Ihr natürliches Haar nicht seit einiger Zeit wachsen lassen, möchten Sie wahrscheinlich mehr als nur die Spitzen abschneiden. Wenn Sie Ihr Haar auch beim Übergang zu natürlichem Haar lang halten möchten, sollten Sie Verlängerungen oder ein Gewebe in Betracht ziehen. Rate nochmal!
Glätten Sie Ihr Haar und schneiden Sie es dann nach Belieben.
Nö! Es gibt keine Möglichkeit, chemisch entspanntes Haar aufzurichten. Wenn Sie ganz natürlich werden möchten, müssen Sie einen anderen Weg einschlagen. Wählen Sie eine andere Antwort!
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Methode 2 von 4: Haare waschen und mit Feuchtigkeit versorgen
Schritt 1. Shampoonieren Sie Ihr Haar einmal pro Woche oder jede zweite Woche
Da afrikanisches Haar trockener und spröder ist als asiatisches oder kaukasisches Haar, kann ein mehr als einmal wöchentliches Waschen dem Haar die benötigten Öle entziehen und zu Haarbruch führen. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihr Haar fettig oder fettig aussieht, da dies kein Problem darstellt, solange Sie einmal wöchentlich oder jede zweite Woche waschen.
- Versuchen Sie, einen Tag zu wählen, an dem Sie viel Freizeit für Waschtage haben, da Ihre Haarroutine lange dauern kann.
- Wenn Sie lange Haare bekommen möchten, kaufen Sie ein Shampoo, das Biotin enthält, da Biotin das Haarwachstum beschleunigen kann.
Schritt 2. Konditionieren Sie das Haar nach der Haarwäsche
Verwenden Sie immer Conditioner, wenn Sie Ihr Haar shampoonieren. Conditioner spendet Ihrem Haar Feuchtigkeit und schützt es vor Brüchen. Achten Sie darauf, die Spitzen Ihres Haares, die die ältesten und empfindlichsten Abschnitte Ihres Haares sind, stark zu konditionieren.
Wenn Sie Shampoo und Spülung separat verwendet haben, stellen Sie sicher, dass Sie sich während der Pflege entwirren. Wenn Ihr Haar nach dem Waschen immer noch verheddert ist, können Sie vorsichtig einen Entwirrer verwenden, während Sie von den Spitzen bis zu den Wurzeln bürsten
Schritt 3. Waschen Sie Ihr Haar zwischen den Haarwäschen gemeinsam
Wenn Sie regelmäßig trainieren oder schwitzen, haben Sie möglicherweise das Bedürfnis, Ihre Haare mehr als einmal pro Woche zu waschen, um Schweiß oder andere Ablagerungen zu entfernen. Ersetzen Sie anstelle eines Shampoos eine Spülung, wenn Sie Ihre Haare waschen. Verwenden Sie die Spülung wie ein Shampoo und reiben Sie sie in Ihre Kopfhaut und durch die Haarlängen.
Co-Washing ist eine schonende Art, die Haare zu waschen, aber nicht auszutrocknen
Schritt 4. Pflegen Sie Ihr Haar einmal pro Woche
Eine tiefe Pflege ist für gesundes, natürliches Haar von entscheidender Bedeutung, insbesondere wenn Sie von entspanntem Haar übergehen. Tragen Sie nach dem Duschen an Tagen, an denen Sie shampoonieren, eine Tiefenspülung auf Wasserbasis auf, während Ihr Haar noch nass ist. Teilen Sie Ihr Haar in Abschnitte, um es leichter handhabbar zu machen, und verteilen Sie die Tiefenspülung von den Haarwurzeln bis zu den Spitzen.
- Nachdem Sie Ihr Haar mit der Tiefenspülung bedeckt haben, verwenden Sie eine Duschhaube, um Ihren Kopf etwa dreißig Minuten lang zu bedecken. Nehmen Sie dann die Duschhaube ab und spülen Sie die Tiefenspülung aus Ihrem Haar aus. Achten Sie dabei besonders darauf, sie aus der Kopfhaut auszuwaschen.
- Für einen zusätzlichen Schub setzen Sie sich in einem Salon unter einen Haartrockner mit Kapuze, während die Spülung noch auf Ihrem Haar ist.
- Verwenden Sie eine Tiefenspülung auf Öl- oder Butterbasis, wie Kokosöl, Rizinusöl oder Sheabutter.
Schritt 5. Verwenden Sie täglich eine Leave-in-Feuchtigkeitscreme
Da afrikanisches Haar ziemlich trocken und anfällig für Brüche ist, ist es wichtig, dass Sie es zusätzlich zu Ihren wöchentlichen Tiefenpflegebehandlungen täglich mit Feuchtigkeit versorgen. Kaufen Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Leave-In und versuchen Sie, ein Produkt zu finden, das leicht ist und Ihr Haar nicht beschwert, aber dennoch stark feuchtigkeitsspendend ist. Beginnen Sie Ihre morgendliche Styling-Routine, indem Sie Ihr Haar mit einer Sprühflasche mit Wasser befeuchten und dann den Leave-in-Conditioner gemäß der Verpackung auftragen.
Möglicherweise müssen Sie mit mehreren Produkten experimentieren, bis Sie dasjenige gefunden haben, das für Ihr Haar am besten geeignet ist
Schritt 6. Versiegeln Sie Ihr Haar mit Öl oder Butter
Nachdem Sie die Leave-in-Feuchtigkeitscreme aufgetragen haben, besprühen Sie Ihr Haar mit einem Spray auf Ölbasis, um die Leave-in-Feuchtigkeitscreme zu versiegeln. Sie können auch einfach Kokosöl, Rizinusöl, Sheabutter oder Ihr bevorzugtes Öl oder Butter in Ihr Haar einreiben, wobei Sie sich auf die Spitzen konzentrieren. Punktzahl
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Methode 2 Quiz
Was ist gemeinsames Haarewaschen?
Verwenden Sie Conditioner anstelle von Shampoo.
Ja! Du solltest deine Haare nur etwa einmal pro Woche mit Shampoo waschen, aber wenn du das Gefühl hast, dass du deine Haare darüber hinaus waschen musst, versuche es mit Co-Waschen. Verwenden Sie Conditioner genauso wie Shampoo; Es trocknet dein Haar nicht so aus wie ein Shampoo. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Waschen Sie Ihre Haare mehrmals täglich mit Shampoo.
Nö! Waschen Sie Ihre Haare nur etwa einmal pro Woche mit Shampoo. Wenn du dein Haar mehr mit Shampoo wäschst, trocknet es es aus und macht es brüchig. Rate nochmal!
Haare waschen mit verschiedenen Shampoos.
Nicht genau! Verwenden Sie das Shampoo, das für Sie geeignet ist, aber das Experimentieren mit Shampoos ist kein gemeinsames Waschen. Versuchen Sie, ein Shampoo zu wählen, das Ihr Haar nicht zu sehr austrocknet. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…
Verwenden Sie eine Leave-in-Feuchtigkeitscreme anstelle von Shampoo.
Nicht ganz! Sie sollten Ihr Haar jeden Tag mit Feuchtigkeit versorgen, aber dies ist kein gemeinsames Waschen. Finden Sie eine Leave-in-Feuchtigkeitscreme, die für Sie geeignet ist, und tragen Sie sie jeden Morgen auf, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
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Methode 3 von 4: Dein Haar stylen
Schritt 1. Begrenzen Sie das Hitzestyling
Hitzewerkzeuge wie Glätteisen oder Fön schädigen Ihr natürliches Haar, daher ist es am besten, die Verwendung einzuschränken oder ganz zu stoppen, insbesondere wenn Sie auf natürliches Haar umsteigen. Besonders brüchig wird Ihr Haar, wenn Sie die entspannten Spitzen nicht abgeschnitten haben und Sie Ihrem neu nachwachsenden Naturhaar einen gesunden Start geben möchten.
Wenn Sie Wärme benötigen, versuchen Sie, diese auf nur zwei- bis dreimal im Monat zu reduzieren. Sprühen Sie Ihr Haar vorher mit Hitzeschutzspray ein und verwenden Sie die niedrigstmögliche Hitzeeinstellung, die noch wirksam ist. Versuchen Sie, ein Keramik- oder Turmalin-Keramik-Glätteisen zu verwenden, das Ihrem Haar weniger Schaden zufügt
Schritt 2. Entwirren Sie die Knoten, wenn sie sich bilden
Wenn Sie Knoten in Ihrem Haar bemerken, warten Sie nicht bis nach dem Duschen, um sie zu entwirren. Befeuchte die Haarpartie stattdessen im Waschbecken oder verwende eine Sprühflasche mit Wasser, trage Conditioner und Öl direkt auf den Knoten auf und löse ihn mit den Fingern auseinander. Verwenden Sie dann einen breitzinkigen Kamm, um den Knoten vollständig zu lösen.
Sie sollten stark verknotete Haare nicht waschen, da beim Waschen noch mehr Haare um den Knoten gewickelt werden und es schwieriger wird, herauszukommen
Schritt 3. Kämmen Sie das Haar nur im feuchten Zustand
Das Kämmen von trockenem Naturhaar führt zu übermäßigem Haarbruch, kämmen Sie Ihr Haar daher direkt nach dem Duschen, während das Haar trocknet. Tragen Sie eine kleine Menge Leave-In Conditioner oder Feuchtigkeitscreme auf und kämmen Sie Ihr Haar mit einem breitzinkigen Kamm sanft von den Spitzen bis zum Ansatz.
Schritt 4. Tragen Sie Schutzkleidung
Schützende Styles haben ihren Namen, weil sie Ihr Haar an Ort und Stelle halten, Reibung minimieren, die Ihr Haar beschädigen kann, und minimale Handhabung erfordern, damit die Wahrscheinlichkeit eines Bruchs geringer ist. Beispiele für Schutzstile sind Zöpfe, Cornrows, Bantu-Knoten und Twists. Sie können diese Styles einige Wochen bis zu zwei Monate lang aufbewahren, bevor sie entfernt werden müssen.
Schritt 5. Seien Sie sanft, wenn Sie Ihr Haar stylen
Wenn Sie Ihr Haar zu einem Knoten oder Pferdeschwanz zusammenbinden oder es in schützenden Stilen stylen lassen, achten Sie darauf, nicht zu stark an den „Rändern“Ihres Haares oder den Haaren um Ihre Schläfen und im Nacken zu ziehen. Das Haar in diesen Bereichen ist feiner und empfindlicher und kann leicht brechen oder ausreißen.
Sie sollten auch vermeiden, dass Ihre Kopfhaut angespannt wird, was zu Haarausfall führen kann
Schritt 6. Ändern Sie Ihre Frisuren
Obwohl es verlockend sein kann, dein Haar jeden Tag in einem Knoten oder Pferdeschwanz zu tragen oder länger als zwei Monate in Schutzstilen zu bleiben, ist dies schlecht für dein Haar. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre schützenden Frisuren oder eingewebten Haare nach ein oder zwei Monaten herausnehmen und Ihre Frisuren variieren, damit Sie nicht einen Stil machen, der an derselben Stelle Ihres Haares zupft. Das minimiert Haarbruch und gönnt deinem Haar eine Pause. Punktzahl
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Methode 3 Quiz
Wie oft sollten Sie Ihre Schutzfrisur wechseln?
Es hängt von der Art der Frisur ab.
Nicht genau! Es gibt zwar eine Reihe verschiedener Arten von Schutzfrisuren, aber alle sollten nach etwa der gleichen Zeit geändert werden. Zu den schützenden Frisuren gehören Zöpfe, Drehungen und Cornrows. Rate nochmal!
Mindestens einmal im Monat.
Nicht unbedingt! Während Sie Ihre Schutzstile so oft ändern können, ist es nicht notwendig, sie so oft zu ändern. Es kann oft eine Weile dauern, bis man schützende Frisuren bekommt, also solltest du sie vielleicht so lange wie möglich einwirken lassen. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Alle zwei Monate.
Absolut! Auch wenn es verlockend sein mag, Ihre Haare länger in schützenden Frisuren zu halten, ist es keine gute Idee, sie länger als zwei Monate zu behalten. Dies kann dazu führen, dass Ihr Haar leichter bricht oder Spannungen auf Ihrer Kopfhaut erzeugen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Sie können Ihr Haar so lange in schützenden Stilen halten, wie Sie möchten.
Nicht ganz! Auch wenn schützende Frisuren Ihr Haar schützen, können Sie sie dennoch nicht auf unbestimmte Zeit einwirken lassen. Jede Frisur, sogar schützende Frisuren, wird an Ihrem Haar ziehen und möglicherweise zu Haarbruch führen. Wählen Sie eine andere Antwort!
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Methode 4 von 4: Gesundes Haar erhalten
Schritt 1. Lassen Sie sich alle drei bis fünf Monate die Haare schneiden
Selbst wenn Sie versuchen, Ihr Haar lang wachsen zu lassen, müssen Sie es etwa alle drei bis fünf Monate trimmen, um Spliss loszuwerden und Ihr Haar gesund zu halten.
Schritt 2. Trinken Sie viel Flüssigkeit
Um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, muss auch Ihr Körper mit Feuchtigkeit versorgt werden. Versuchen Sie, täglich mindestens acht Gläser Wasser sowie andere feuchtigkeitsspendende Getränke wie Saft und Sportgetränke zu trinken.
Schritt 3. Essen Sie Lebensmittel mit haargesunden Nährstoffen
Ihre Ernährung ist ein weiterer wichtiger Bestandteil Ihrer Haargesundheit. Versuchen Sie, Lebensmittel zu essen, die reich an Biotin, Fettsäuren, B-Vitaminen, Folsäure, Niacin und Protein sind. Zu diesen Lebensmitteln gehören Lachs und andere fette Fische, Eier, Nüsse, Avocados und Linsen.
Schritt 4. Verwenden Sie Kissenbezüge aus Seide oder Satin
Viele Schäden können nachts auftreten, wenn Ihr Haar gegen Ihr Kissen reibt, Feuchtigkeit aus dem Haar aufnimmt und Haarbruch verursacht. Eine Lösung für dieses Problem besteht darin, entweder Seiden- oder Satinkissenbezüge zu verwenden, die viel weniger Reibung erzeugen und die Feuchtigkeit aus Ihrem Haar nicht aufnehmen. Für den gleichen Effekt können Sie Ihr Haar nachts auch in einen Seiden- oder Satinschal wickeln. Punktzahl
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Methode 4 Quiz
Warum sollten Sie Fisch und Nüsse essen, wenn Sie Ihr Haar gesund halten möchten?
Weil sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgen.
Nicht ganz! Während die Flüssigkeitszufuhr wichtig ist, halten diese Lebensmittel Sie nicht hydratisiert. Versuchen Sie, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken, um hydratisiert zu bleiben. Wählen Sie eine andere Antwort!
Denn sie sind reich an Fettsäuren.
Rechts! Fisch und Nüsse sind reich an Fettsäuren, die Ihr Haar gesund und glücklich halten. Avocados, Eier und Linsen sind andere gute und gesunde Alternativen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Weil sie verhindern, dass Ihre Haare brechen.
Nicht unbedingt! Während der Verzehr dieser Lebensmittel Ihr Haar gesund hält, verhindern sie nicht unbedingt, dass es bricht. Selbst wenn Sie gesundes Haar haben, werden Sie wahrscheinlich gelegentlich brechen. Wählen Sie eine andere Antwort!
Weil sie verhindern, dass Ihr Haar zu viele Öle entwickelt.
Nö! Diese Lebensmittel liefern wertvolle Elemente für Ihr Haar und nehmen keine Öle weg. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Haar zu fettig wird, sollten Sie das Shampoo wechseln. Versuchen Sie es nochmal…
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Tipps
- Das Wachsen Ihres natürlichen Haares erfordert Geduld, besonders wenn Sie sich umstellen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Stilen, bis Sie die Frisuren gefunden haben, die bequem sind und Ihnen ein gutes Gefühl geben.
- Ihr Haar sollte ungefähr 1,27 cm pro Monat wachsen, obwohl afrikanisches Haar besonders lockig ist, kann es so aussehen, als ob Ihr Haar langsamer wächst.
- Kokosöl ist auch gut, um Feuchtigkeit zu spenden und das Haar weich und gesund zu halten.
- Jamaican Black Rizinusöl kann verwendet werden, um die Enden zu versiegeln und das Haarwachstum zu fördern.
