Wenn ein Drogentest vor der Einstellung ansteht oder Ihr Unternehmen dafür bekannt ist, Zufallstests durchzuführen, versuchen Sie möglicherweise, Ihr System zu bereinigen und testbereit zu machen. Natürlich besteht die einzige Möglichkeit, ein topffreies System zu haben, darin, überhaupt kein Marihuana zu rauchen oder zu konsumieren. Aber wenn es dafür zu spät ist, möchten Sie sich vielleicht über den Drogenscreening-Prozess informieren und eine Strategie wählen, um Ihre Chancen zu verbessern. Siehe Schritt 1 unten, um loszulegen!
Schritte
Teil 1 von 3: THC- und Drogentests verstehen
Schritt 1. Kennen Sie die Faktoren, die Ihre nachweisbare Periode bestimmen
Nach der Verwendung von Cannabis verbleibt THC, sein primärer psychoaktiver Inhaltsstoff, im Körper. Die Zeitspanne, in der THC (oder seine Metaboliten – Chemikalien, die beim Abbau produziert werden) in Ihrem System nachgewiesen werden können, ist bei jedem unterschiedlich und hängt von einer Reihe von Gesundheits- und Lebensstilfaktoren ab (siehe unten).
- Stoffwechsel. Ihr Stoffwechsel spielt eine Rolle dabei, wie schnell oder langsam die THC-Metaboliten abgebaut und aus Ihrem System freigesetzt werden. Jeder Mensch hat eine andere Stoffwechselrate, die durch Größe, Gewicht, Geschlecht, körperliche Aktivität und Genetik bestimmt wird, die bestimmt, wie schnell THC Ihr System verlässt.
- Körperfett. THC wird in Fettzellen gespeichert. Dies bedeutet, dass THC nach der Anwendung in Fettorganen wie Gehirn, Eierstöcken und Hoden am dichtesten konzentriert ist. THC-Metaboliten wurden jedoch auch bis zu einem Monat nach der Einnahme im Körperfett nachgewiesen.
- Häufigkeit der Nutzung. Die Häufigkeit, mit der Sie Marihuana konsumieren, hilft dabei, die Länge Ihrer nachweisbaren Periode zu bestimmen. Da THC und seine Metaboliten im Körper verbleiben, selbst nachdem ein merkliches High abgeklungen ist, führt die häufige Einnahme dazu, dass sich die Konzentrationen dieser Chemikalien „anhäufen“und schließlich auf einem erhöhten Niveau stagnieren. Daher werden starke Konsumenten im Allgemeinen länger positiv testen als leichte Konsumenten, wenn beide gleichzeitig aufhören, Marihuana zu konsumieren.
- Potenz. Die Potenz des Marihuanas wirkt sich auch auf die Verweildauer in Ihrem Körper aus. Starkes Gras – das heißt Marihuana mit einem hohen THC-Gehalt – wird länger bei dir bleiben als minderwertiges Gras.
- Sport/Lebensstil. Es ist bekannt, dass der Grad der körperlichen Betätigung einer Person den THC-Spiegel in seinem oder ihrem System beeinflusst - was weniger bekannt ist, ist genau, wie er sich auf diesen Spiegel auswirkt. Im Gegensatz zu der populären Legende, die behauptet, dass Sport durch die Verbrennung von Fettzellen TCH aus dem Körper "freisetzen" kann, haben einige wissenschaftliche Studien tatsächlich kurzfristig das Gegenteil herausgefunden - mit anderen Worten, Sport am Tag nach der Einnahme von Marihuana kann das Blut leicht erhöhen THC-Werte.
Schritt 2. Wissen Sie, ob Sie ein wahrscheinlicher Kandidat für einen Drogentest sind
Wenn Ihr potenzieller Arbeitgeber etwa 100 Mitarbeiter hat oder über staatliche oder private finanzielle Unterstützung verfügt, werden Sie wahrscheinlich entweder im Rahmen Ihrer Einstellungsprüfung oder zu einem bestimmten Zeitpunkt während Ihrer Anstellung bei diesem Unternehmen getestet. Das Verteidigungsministerium verlangt häufige, beobachtete Tests seines Militärpersonals, und Bewährungs-/Bewährungsbeamte werden einem ähnlichen Screening unterzogen. In bestimmten Branchen, wie der Gastronomie und dem Gastgewerbe, sind Tests viel seltener, aber keineswegs nicht existent.
Beachten Sie, dass Urintests zwar zum Testen auf Schwangerschaft und bestimmte andere Erkrankungen verwendet werden können, Ihr Arbeitgeber jedoch keine rechtliche Grundlage dafür hat und es laut der US Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) tatsächlich untersagt ist, Ihnen eine Beschäftigung zu verweigern basierend auf einer dieser Bedingungen
Schritt 3. Machen Sie sich mit den verschiedenen Arten von Drogentests vertraut, denen Sie möglicherweise ausgesetzt sind
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Arbeitgeber Ihr System auf THC überprüfen. Sie unterscheiden sich in Bezug auf Kosten, Komfort und Genauigkeit. Dies bedeutet, dass die meisten Arbeitgeber (aber sicherlich nicht alle) Arbeitgeber die billigeren Methoden anwenden, während Arbeitgeber, die Stellen mit hoher Verantwortung anbieten, möglicherweise die teureren Tests verlangen. Im Folgenden sind die gängigsten Testformen aufgeführt:
- Speicheltest. Der Speicheltest, bei dem per Tupfer eine Probe aus dem Mund entnommen wird, ist kostengünstig und hat eine sehr kurze Nachweiszeit. Theoretisch kann es THC nur innerhalb weniger Tage nach der Anwendung nachweisen. Einige Arbeitgeber mögen Speicheltests, weil sie bequem zu handhaben sind, Zufallstests einfacher machen und schwer zu schlagen sind. Speicheltests gelten jedoch als ziemlich unzuverlässig und sind in den USA noch nicht weit verbreitet, obwohl sie in bestimmten anderen Ländern wie Australien weit verbreitet sind.
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Urin Test. Urintests weisen THC im Körper nicht nach. Stattdessen suchen sie nach seinem Metaboliten THC-COOH, der nach der Einnahme von Cannabis produziert wird und lange verweilen kann, nachdem das THC selbst verschwunden ist. Es gibt zwei Arten von Urintests, die ein Arbeitgeber bestellen kann:
- Bei der ersten, am häufigsten vorkommenden Art müssen Sie zu einer externen Sammelstelle gehen. Dort wird Ihr Urin in einem speziell entwickelten Becher gesammelt, mit einem manipulationssicheren Klebeband versiegelt und zum Screening an ein Testlabor geschickt.
- Eine zweite, kostengünstigere Methode, die immer beliebter wird, ist ein sofortiger Urintest vor Ort, der häufig für stichprobenartige Mitarbeiter- und Patiententests sowie in Drogenrehabilitationsprogrammen verwendet wird.
- Bluttest. Bluttests testen das Blut selbst auf das Vorhandensein von THC. Da THC nur für kurze Zeit im Blut verbleibt (normalerweise etwa 12-24 Stunden), ist dies eine ungewöhnliche Option für das Screening vor der Einstellung. Stattdessen werden Bluttests in der Regel verwendet, um in Situationen, in denen diese Informationen relevant sind (z. B. nach einem Arbeitsunfall), festzustellen, ob jemand kürzlich beeinträchtigt war.
- Haarfollikeltest. Diese Tests sind etwas teuer und werden am häufigsten für hochsensible Jobs oder Jobs verwendet, die eine spezielle Freigabe erfordern. Je nach Haarlänge können Haartests Ergebnisse zeigen, die bis zu etwa drei Monate zurückliegen. Haartests sind in der Casinobranche weit verbreitet.
Teil 2 von 3: Sauber werden
Schritt 1. Seien Sie skeptisch
Das Internet ist voll von Fehlinformationen und Halbwahrheiten, wenn es darum geht, Drogentests zu schlagen. Viele der am häufigsten zitierten Tricks und Hausmittel werden durch keinerlei wissenschaftliche Beweise gestützt. Daher ist es wichtig, sehr skeptisch zu sein, bevor Sie eine dieser Methoden ausprobieren, um zu vermeiden, dass Sie Ihre Zeit und Ihr Geld verschwenden oder Ihren Test unnötig nicht bestehen.
Die Methoden in diesem Abschnitt können helfen, aber die Funktion wird auf keinen Fall garantiert. Bei falscher Anwendung können einige dieser Methoden sogar die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie Ihren Test nicht bestehen. Gehen Sie also mit Vorsicht vor.
Schritt 2. Versuchen Sie die Verdünnungsmethode
Da ein positives oder negatives Ergebnis auf der Konzentration der THC-Metaboliten in Ihrem Urin basiert, funktioniert die Verdünnungsmethode zum Besiegen eines Urintests, wenn Sie sich extrem verdünnten Urin geben, kann Ihre Konzentration unter 50 ng/ml (der Cut- Off-Point für die meisten Drogentests), sodass Sie den Test bestehen können. Leider berücksichtigen viele Urintests diese Strategie jetzt und erfordern den Einsatz mehrerer Gegenmaßnahmen. Nachfolgend finden Sie eine kurze Anleitung zum Thema "Verdünnung".
- Bauen Sie ab drei Tagen vor Ihrem Test den Kreatininspiegel in Ihrem System auf. Tun Sie dies, indem Sie viel rotes Fleisch essen oder Kreatinpräparate einnehmen (erhältlich in Fachgeschäften für Reformkost, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel). Dieser erste Schritt ist wichtig, da viele Urintests nach dieser Substanz (einem Metaboliten von Kreatin) suchen, um sicherzustellen, dass Ihr Urin nicht verdünnt ist. Wenn Sie diesen Schritt nicht ausführen, können Sie den Test aufgrund des Verdachts einer Verdünnung Ihres Urins nicht bestehen.
- Nehmen Sie ein oder zwei Stunden vor dem Test 50 bis 100 mg ein. B2, B12 oder B-Komplex, um Ihrem Urin Farbe zu verleihen. Trinken Sie dann etwa alle 15 Minuten ein Glas Wasser. Sie sollten etwa einen Liter (ungefähr ein Liter) Wasser trinken. Übertreiben Sie Ihre Wasseraufnahme nicht bis zur Wasservergiftung - ein echter und tödlicher Zustand. In dieser Zeit sollten Sie auch mindestens einmal urinieren, da Sie Ihre erste Urinprobe nicht zur Untersuchung abgeben möchten.
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Wenn es Zeit ist, die Probe abzugeben, nehmen Sie sie „mittig“, d. h., pinkeln Sie zuerst in die Toilette und dann in den Auffangbecher. Dies gibt Ihnen die beste Chance auf die niedrigste Konzentration an Metaboliten, da dies alten (höher konzentrierten) Urin aus der Harnröhre spült.
- Wenn Ihr Urin zu verdünnt ist und Sie eine zweite Chance für den Test bekommen, planen Sie ihn so weit wie möglich. Dadurch haben Sie Zeit, entweder das Ende Ihrer Nachweisperiode zu erreichen oder die Verdünnungsmethode erneut zu versuchen und Anpassungen vorzunehmen, damit Sie nicht zu stark verdünnen.
- Das Trinken von Wasser wird das THC nicht aus Ihrem System „spülen“; es dient lediglich dazu, Ihren Urin zu verdünnen.
Schritt 3. Ändern Sie Ihr Haar
Bei Haartests muss die Person, die den Test durchführt, eine kurze Haarsträhne aus Ihrem Kopf schneiden - kein Haar, kein Test. In einem solchen Fall kann der Testgeber eine Probe der Körperbehaarung verlangen. Um dies zu vermeiden, könnten Sie sich vor dem Test möglicherweise jedes Haar an Ihrem Körper rasieren und behaupten, dass Sie ein Bodybuilder oder Schwimmer sind. Wenn Sie jedoch zu Ihrem ersten Vorstellungsgespräch mit vollem Haar oder auffälliger Körperbehaarung erscheinen, wird Ihr Arbeitgeber wahrscheinlich vermuten, dass Sie betrügen. Daher ist es möglicherweise am besten, sich vor dem Interview selbst zu rasieren, damit Ihre Geschichte konsistent ist.
Schritt 4. Nutzen Sie „Lücken“in den Erkennungsfenstern der Tests
Jede Art von Marihuana-Test hat ein anderes "Fenster", in dem auf THC oder seine Metaboliten getestet wird. Wenn Sie also Ihren Test (und/oder Ihren Marihuana-Konsum) so planen können, dass Ihr letzter Konsum außerhalb dieses Zeitfensters liegt, können Sie Ihre Chancen auf ein Bestehen verbessern (aber nicht garantieren). Bemerkenswert ist, dass die meisten Haartests in den letzten Tagen keinen Cannabiskonsum feststellen können, da die Haarlänge, in der THC aus dieser Verwendung vorhanden ist, noch nicht aus der Kopfhaut hervorgegangen ist. Unten sind die Erkennungsfenster für die gängigen Methoden von Marihuana-Tests, unter der Annahme eines einmaligen Konsums von Marihuana:
- Speicheltest - 12-24 Stunden nach Gebrauch
- Urintest - 1-3 Tage nach Gebrauch
- Bluttest - 1-3 Tage nach Gebrauch
- Haartest - 3-5 Tage nach der Anwendung bis 90 Tage nach der Anwendung
- Hinweis - für starke Benutzer sind diese Fenster wesentlich weniger nachsichtig.
Schritt 5. Halten Sie Zeit
Wenn alles andere fehlschlägt, versuchen Sie, Ihren Test zu verschieben oder neu zu planen. Jeder zusätzliche Tag, den Sie sich selbst geben, erhöht die Chance, Ihre Prüfung unbeschadet zu bestehen. Schon ein oder zwei Tage können einen großen Unterschied machen. Eine (zugegebenermaßen informelle) Studie ergab zum Beispiel, dass bestimmte Arten von Urintests unter den richtigen Umständen bereits 24 bis 48 Stunden nach dem Marihuana-Konsum "saubere" Ergebnisse liefern können.
Teil 3 von 3: Mythen über Drogentests zerstreuen
Schritt 1. Versuchen Sie nicht, es „auszuschwitzen“
Wie oben erwähnt, ist ein weit verbreitetes Hausmittel zur „Reinigung“des Körpers von THC das Ausschwitzen – normalerweise durch Sport, manchmal aber auch durch Sauna. Der Grund für diese Methode ist, dass THC in den Fettzellen des Körpers gespeichert wird, so dass schweißauslösende, fettverbrennende Aktivitäten dazu führen, dass das THC über den Schweiß ausgeschieden wird. Tatsächlich gibt es keine stichhaltigen Beweise für diese Behauptung. Während Sport den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln kann und somit logischerweise die Verweildauer von THC im Körper auf lange Sicht verkürzen kann, haben einige Studien tatsächlich herausgefunden, dass Sport den THC-Spiegel im Blut kurzfristig erhöhen kann, was dies zu einem schlechten Letzten macht. Minutenwahl.
Schritt 2. Machen Sie sich nicht die Mühe, Körperfett über die Ernährung zu eliminieren
Wie bei der obigen Methode schlägt diese Methode vor, fetthaltige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu streichen, um Ihren Körperfettspiegel und damit die Gewebemenge, in der THC gespeichert werden kann, zu reduzieren. Aus vielen der oben genannten Gründe kann diese Methode auch klassifiziert werden als nicht durch harte Beweise gestützt.
Schritt 3. Verschwenden Sie kein Geld für ein Marihuana-Entgiftungsset
Da es nicht an Menschen mangelt, die nach einem schnellen Weg suchen, um einen Drogentest zu bestehen, haben bestimmte opportunistische Unternehmen, die angebliche "Detox" -Kits verkaufen, von diesem firmeneigenen Markt profitiert. Normalerweise enthalten diese Detox-Kits eine Einnahme von Pillen oder Nahrungsergänzungsmitteln, die Ihr System von THC und seinen Metaboliten vor Ihren Tests "reinigen" sollen. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die die Behauptungen dieser Unternehmen stützen, dass Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel THC aus Ihrem System entfernen können. Jegliche Testimonials, die nach der Einnahme solcher Nahrungsergänzungsmittel negativ getestet wurden, sollten als trotz und nicht wegen der Nahrungsergänzungsmittel auftretend betrachtet werden.
Schritt 4. Ruinieren Sie Ihr Haar nicht mit speziellen Shampoos oder Lösungen
Ein weit verbreitetes Gerücht über Haartests besagt, dass das Waschen mit einem speziell formulierten (normalerweise ziemlich teuren) Shampoo THC aus dem Haar entfernen kann. Tatsächlich wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass kein Shampoo THC eliminiert. Darüber hinaus empfehlen einige "Hausmittel"-Versionen dieser Methode, eine Lösung aus Chemikalien wie Bleichmittel herzustellen, die Ihre Kopfhaut möglicherweise reizen können. Wenn es um Marihuana-Tests geht, solltest du ein gesundes Maß an Diskretion walten lassen, wenn du starke Chemikalien in dein Haar einreibst – so wie du es normalerweise tun würdest.
Tipps
- Versuchen Sie, sich vor einem Test so viel Zeit wie möglich zu nehmen, um sicherzustellen, dass Sie ihn bestehen.
- Konsumiere kein Gras mehr in irgendeiner Form (essbar, Rauch usw.). Es wird Sie auf 100% schmutzig zurücksetzen
