Hepatitis A ist eine ansteckende Lebererkrankung, die durch das Hepatitis-A-Virus verursacht wird und am häufigsten durch die Aufnahme winziger Stücke kontaminierter Fäkalien übertragen wird. Hepatitis A kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, die normalerweise etwa zwei Monate andauern, in einigen Fällen jedoch auch bis zu sechs Monate andauern können. In diesem Artikel werden die besten Möglichkeiten zur Vorbeugung von Hepatitis A beschrieben.
Schritte
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf und lassen Sie sich impfen
Wie bei vielen Viruserkrankungen ist die Impfung der beste Weg, um Hepatitis A zu verhindern. Die Impfung ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, eine Immunität gegen Hepatitis A zu erlangen. Wenn Sie also glauben, dass Sie in Zukunft Hepatitis A ausgesetzt sein könnten, ist dies ein sehr gute Idee, sich so schnell wie möglich impfen zu lassen. Das Zentrum für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten hat die folgenden Impfprotokolle festgelegt:
- Das empfohlene Alter für die Hepatitis-A-Impfung bei Säuglingen beträgt 12-23 Monate.
- Pre-Teens und Teens im Alter von 7 bis 18 Jahren wird empfohlen, die Hepatitis-Impfstoff-Serie bei bestimmten Gesundheitszuständen einzunehmen, die ein höheres Krankheitsrisiko darstellen können (z. B. im Falle eines plötzlichen Ausbruchs einer Krankheit, die Durchfall verursacht).).
- Ab 19 Jahren wird empfohlen, mindestens zwei Impfungen einzunehmen, insbesondere wenn der Patient in jungen Jahren keine Impfung erhalten hat. Zwei zusätzliche Dosen sind für Personen erforderlich, die schwanger sind, ein schwaches Immunsystem haben, HIV-positiv sind oder an Diabetes, Nierenerkrankungen und/oder bestimmten Herzerkrankungen leiden.
Schritt 2. Waschen Sie sich häufig die Hände
Da Hepatitis A in der Regel durch den Verzehr winziger Mengen an Fäkalien übertragen wird, kann sorgfältiges Händewaschen einen großen Beitrag zur Vorbeugung von Infektionen leisten. Seien Sie besonders vorsichtig und waschen Sie sich gründlich die Hände, wenn Sie kürzlich mit einem der folgenden Stoffe in Kontakt gekommen sind:
- Öffentliche Wickeltische
- Tragbare Toiletten
- Andere Bereiche, in denen Fäkalien vorhanden sein können
Schritt 3. Seien Sie bei infizierten Personen vorsichtig
Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie sich in unmittelbarer Nähe einer Person befinden, von der Sie wissen, dass sie mit Hepatitis A infiziert ist, da diese Ihnen das Virus unbeabsichtigt übertragen kann. Vermeiden Sie engen persönlichen Kontakt mit Menschen, die an Hepatitis leiden. Vermeiden Sie außerdem:
- Verzehr von Speisen und Getränken, die von jemandem mit Hepatitis A gehandhabt wurden.
- Sex mit jemandem, der Hepatitis A hat.
Schritt 4. Wissen Sie, wann und wo Sie wachsam sein müssen
Achten Sie in Ländern, in denen Hepatitis A häufig vorkommt (häufig in Entwicklungsländern), auf Lebensmittel und Wasser. Seien Sie auch in Bereichen wachsam, in denen die Bedingungen unhygienisch sind oder eine schlechte persönliche Hygiene vorherrscht. Die Lebensmittel und Getränke, die am wahrscheinlichsten mit Hepatitis A kontaminiert sind, sind:
- Gemüse
- Früchte
- Schalentiere (aus kontaminierten Wasserquellen)
- Unsauberes Eis oder Wasser (das in unbebauten Gebieten Abwasser enthalten kann)
Schritt 5. Wissen Sie, wann Sie einen Arzt rufen müssen
Es ist sehr wichtig, die Anzeichen und Symptome von Hepatitis A zu kennen, insbesondere bei plötzlichen Ausbrüchen von durch Wasser übertragenen Krankheiten oder wenn Sie in Länder reisen, in denen die Krankheit endemisch ist.
- Wenn Sie einige oder alle der folgenden Symptome bemerken, wenden Sie sich sofort an einen Arzt: Fieber, Unwohlsein, Appetitlosigkeit, Durchfall, Übelkeit, Bauchbeschwerden, dunkler Urin und eine Gelbfärbung der Haut und des Weißen der Augen, die Gelbsucht genannt wird.
- Es gibt keine spezifische Behandlung für Hepatitis A. Die Erholung von den Symptomen kann mehrere Wochen oder sogar Monate dauern.
- Die unterstützende Therapie bei Hepatitis A umfasst die richtige Ernährung und den Flüssigkeitsersatz bei Durchfall.
- Hinweis: Die übliche Inkubationszeit von Hepatitis A beträgt 14-28 Tage. Wenn Sie Hepatitis A entwickeln, benachrichtigen Sie jeden, mit dem Sie im letzten Monat engen Kontakt hatten, damit er auch seinen Arzt kontaktieren kann.
Tipps
- Waschen Sie sich immer gründlich die Hände, wenn Sie glauben, mit Fäkalien in Kontakt gekommen zu sein.
- Hepatitis A wird durch die Exposition gegenüber mikroskopischen Mengen von Fäkalien einer infizierten Person verursacht. Da diese mikroskopischen Verunreinigungen extrem schwer zu erkennen sind, ist eine Impfung die zuverlässigste Methode zur Vorbeugung von Hepatitis A.
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Jeder kann an Hepatitis A erkranken. In den USA sind jedoch die folgenden Personen einem höheren Risiko ausgesetzt:
- Menschen, die illegale Drogen konsumieren.
- Personen, die in Gebieten leben oder dorthin reisen, in denen Hepatitis A häufig vorkommt.
- Männer oder Frauen, die oral-analen Kontakt mit einer mit Hepatitis A infizierten Person haben.
- Personen mit Störungen des Blutgerinnungsfaktors wie Hämophilie.
- Männer, die sexuellen Kontakt mit Männern haben.
- Personen, die mit anderen zusammenleben, die an Hepatitis A erkrankt sind.
Warnungen
- In seltenen Fällen kann eine unbehandelte Hepatitis A zu bleibenden Leberschäden führen. Wenn Sie vermuten, dass Sie ein Hepatitis-A-Risiko haben, suchen Sie einen Arzt auf und lassen Sie sich impfen. Wenn Sie vermuten, dass Sie bereits Hepatitis A haben, wenden Sie sich zur Behandlung an einen Arzt.
- Das Hepatitis-A-Virus kann monatelang außerhalb des Körpers leben. Es kann das stark saure Verdauungssystem des Körpers überleben. Kochen von Speisen und Flüssigkeiten für mindestens eine Minute bei 85 °C (185 °F) kann das Virus abtöten. Gefriertemperaturen töten das Virus nicht.
- Jeder, der eine Adoption in Äthiopien in Betracht zieht, sollte vor der Reise den Hepatitis-A-Impfstoff erhalten. Das adoptierte Kind sollte untersucht werden, und alle Gesundheitsdienstleister, Betreuer oder Kinder unter sechs Jahren, die mit dem Kind in Kontakt kommen, sollten bei der Rückkehr in Ihr jeweiliges Land geimpft werden.
- Wenn Sie nicht gegen Hepatitis A geimpft wurden und vor kurzem dem Virus ausgesetzt waren, können Sie von einer Injektion eines Hepatitis-A-Impfstoffs oder eines Immunglobulins profitieren. Um jedoch wirksam zu sein, müssen beide innerhalb der ersten zwei Wochen der Exposition verabreicht werden.
