Zysten, die auf Ihrem Rücken erscheinen, können schnell schmerzhaft und gereizt werden. Die meisten sprechen gut auf die Behandlung zu Hause an und können bei richtiger Pflege innerhalb einer Woche oder so verschwinden. Dazu gehört, den Bereich sauber zu halten und Erste-Hilfe-Behandlungen durchzuführen, bis die Zyste verschwindet. Wenn Sie jedoch eine schnellere Behandlung benötigen oder eine infizierte Zyste entfernen müssen oder immer wieder zurückkehren, können auch medizinische Eingriffe oder alternative Heilmittel erforderlich sein.
Schritte
Methode 1 von 4: Basisbehandlung zu Hause durchführen
Schritt 1. Tragen Sie eine warme Kompresse auf
Weiche einen sauberen Waschlappen, Wattepad oder Schwamm in warmem Wasser ein und trage ihn direkt auf die Zyste auf. Belassen Sie es auf der Stelle, bis das Tuch oder Pad abgekühlt ist. Wiederholen Sie diese Aktion mehrmals täglich, bis die Zyste verschwindet.
- Die Hitze verdünnt die Flüssigkeit im Inneren der Zyste, was letztendlich dazu führt, dass die Zyste schrumpft und schneller heilt.
- Das Wasser sollte sehr warm, aber nicht heiß genug sein, um Verbrennungen zu verursachen. Sie sollten kaum ein Unbehagen verspüren, wenn Sie das Wasser mit der bloßen Haut berühren.
- Sie können auch eine warme Kompresse herstellen, indem Sie ein nasses Tuch in eine Plastiktüte legen und es 30 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzen. Testen Sie das Tuch, um sicherzustellen, dass es nicht zu heiß ist, bevor Sie es auf Ihren Arm legen.
Schritt 2. Erwägen Sie, Ihrer Kompresse Bittersalz hinzuzufügen
Sie können auch 1 EL (15 ml) Bittersalz in jede 2 Tassen (500 ml) warmes Wasser für Ihre Kompresse mischen. Das Salz kann den Heilungsprozess beschleunigen.
Allerdings kann eine zu hohe Anwendung auch zu einer Austrocknung der Haut führen, daher solltest du nur ein- bis zweimal täglich eine Bittersalzkompresse auftragen
Schritt 3. Reinigen Sie den Bereich mit Seife und Wasser
Verwenden Sie warmes Wasser und eine sanfte, parfümfreie Seife, die Ihre Haut nicht austrocknet oder reizt. Es ist wichtig, den Bereich sauber zu halten, insbesondere wenn sich die Zyste geöffnet hat und Schmutz und Bakterien eindringen können.
Es kann notwendig sein, dass dir jemand hilft, den Bereich zu reinigen, wenn er sich genau in der Mitte deines Rückens befindet. Wenn dir niemand hilft, versuche die Seife sanft mit einer Duschbürste aufzutragen und den Bereich unter der Dusche abzuspülen
Schritt 4. Tragen Sie topische Erste-Hilfe-Cremes auf die Zyste auf
Wenn Ihre Zyste weiterhin empfindlich ist, müssen Sie möglicherweise Produkte darauf auftragen, um die Entzündung zu reduzieren. Suchen Sie nach Cremes, die die Zyste an die Oberfläche ziehen, wie zum Beispiel Boil-Ease. Einige Leute finden möglicherweise auch Produkte wie Anti-Pilz-Creme oder sogar Hämorrhoiden-Creme hilfreich. Unabhängig davon, welche topische Creme Sie ausprobieren, sollten Sie eine kleine Menge direkt über der Zyste auftragen und den Bereich mit einem sauberen Pflaster abdecken. Am nächsten Tag das Pflaster entfernen und bei Bedarf zusätzlich eincremen.
- Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen, die Ihrer Creme beiliegen.
- Wenn Sie Fragen zur Anwendung Ihrer Creme haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
Schritt 5. Vermeiden Sie weitere Reizungen des Bereichs
Wenn Sie eine schmerzhafte Zyste haben, ist es eine gute Idee, sie mit einem Pflaster abzudecken, wenn die Gefahr besteht, dass sie durch Reiben an Ihrer Kleidung gereizt wird. Bedecken Sie es jedoch leicht und nehmen Sie das Pflaster ab, wenn keine Gefahr mehr besteht, angestoßen oder gerieben zu werden, damit die Zyste atmen kann.
Versuchen Sie zum Beispiel, tagsüber ein Pflaster über der Zyste zu tragen, aber nehmen Sie es ab, wenn Sie nach Hause kommen und den Bereich der Luft aussetzen können
Methode 2 von 4: Medizinische Behandlung erhalten
Schritt 1. Fragen Sie Ihren Arzt nach Behandlungen, die sofortige Linderung verschaffen
Wenn Ihre Zyste schwer infiziert ist oder Sie die Zyste auf Ihrem Rücken schnell verkleinern müssen, können Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt oder einem Dermatologen vereinbaren. Für eine schnelle und wirksame Behandlung können sie einen kleinen Einschnitt machen, um die Zyste zu entleeren. Wenn die Zyste stark entzündet ist, kann eine Injektion von Kortison oder Steroiden in den zystischen Bereich schnelle Linderung verschaffen.
- Beide Injektionsarten sollten die Zyste innerhalb von Stunden schrumpfen lassen und beide sollten auch Schmerzen oder Juckreiz lindern, die durch die Zyste verursacht werden.
- Die Verwendung von Injektionen kann jedoch dazu führen, dass die Zyste unvorhersehbar verheilt, sodass Sie nach dem Wirksamwerden der Injektion möglicherweise eine Vertiefung oder Narbe hinterlassen. Dieses Ergebnis passiert nicht jedem, aber es ist eine definitive Möglichkeit, also bedenken Sie das Risiko, wenn Sie diese Option in Betracht ziehen.
Schritt 2. Lassen Sie die Zyste von Ihrem Arzt entleeren
Abhängig von der Größe und Position der Zyste kann Ihr Dermatologe empfehlen, sie mit einer Nadel oder einem kleinen Schnitt zu entleeren. Dies ist ein ambulanter Eingriff, der in einer Arztpraxis mit etwas örtlicher Betäubung schnell durchgeführt werden kann.
- Während des Eingriffs wird Ihr Arzt den Bereich normalerweise betäuben, bevor er eine Nadel oder eine kleine, scharfe Klinge direkt in die Zyste einführt. Der Eiter und andere Flüssigkeiten in der Zyste werden dann durch den Einschnitt abgelassen, wodurch die Zyste kollabiert.
- Der Arzt kann einen leichten Druck auf den Bereich ausüben, um das Abfließen von Eiter und anderen Flüssigkeiten zu unterstützen und den Kern des verhärteten Eiters in der Mitte der Zyste vorsichtig herauszudrücken.
- Bei sorgfältiger Durchführung verursacht dieses Verfahren in der Regel keine größeren Narben oder Schmerzen.
Schritt 3. Fragen Sie nach Standard-Exzisionsoperationen
Die chirurgische Entfernung ist normalerweise am besten, wenn Sie eine Zyste auf Ihrem Rücken haben, die immer wieder zurückkehrt. Für die meisten Zystenentfernungen wird normalerweise auf Standardexzisionsoperationen zurückgegriffen. Sie können je nach Zyste mit einer breiten oder kleinen Exzision durchgeführt werden.
- Die konventionelle weite Exzisionschirurgie entfernt die Zyste vollständig, daher lohnt es sich besonders, wenn der Verdacht auf eine bösartige Zyste besteht oder andere gesundheitliche Probleme verursacht wurden.
- Die minimale Exzisionschirurgie verwendet eine kleinere Exzision, um die Zyste zu extrahieren, und als Ergebnis ist die Narbe viel leichter und heilt eher vollständig. Es ist jedoch nicht so effektiv wie eine weite Exzisionsoperation, sodass ein gewisses Risiko besteht, dass die Zyste immer noch zurückkehrt.
- Auch bei einer minimalen Exzisionsoperation muss die Inzision etwas größer als die Zyste sein und muss mit 1 oder 2 Nähten verschlossen werden. Dieses Verfahren hinterlässt wahrscheinlich eine kleine Narbe.
Schritt 4. Ziehen Sie in Betracht, sich einer laserunterstützten Operation zu unterziehen
Abhängig von Ihren Umständen kann Ihr Arzt die Verwendung eines Lasers mit einer Stanzbiopsie-Exzision empfehlen. Während des Eingriffs wird der Arzt mit einem Laser ein kleines Loch in die Zyste bohren. Der Inhalt der Zyste wird dann abgelassen, so dass die Außenwände auf natürliche Weise kollabieren.
- Etwa 1 Monat später werden die drainierten Außenwände chirurgisch geschnitten und entfernt.
- Dieses Verfahren dauert insgesamt länger, um zu heilen, hinterlässt jedoch nur minimale Narben und verhindert normalerweise, dass die Zyste zurückkehrt.
Schritt 5. Befolgen Sie alle Anweisungen zur Nachsorge sorgfältig
Nachdem Sie die Zyste auf Ihrem Rücken entfernt haben, sollte Ihr Dermatologe eine Form der Nachsorge empfehlen. Dies soll die Narbenbildung minimieren und den Heilungsprozess abschließen. Sie werden wahrscheinlich orale Antibiotika einnehmen, daher sollten Sie eine milde, nicht antibiotische Salbe auf die Stelle auftragen, an der die Zyste entfernt wurde. Diese Salbe sollte nach Anweisung Ihres Arztes auf die betroffene Stelle aufgetragen werden und Sie sollten sie weiter verwenden, bis die Stelle vollständig verheilt ist.
- Die Nachsorge ist besonders wichtig, wenn eine Zyste operativ entfernt wird.
- Einige Dermatologen können auch eine Narbencreme verschreiben, um mögliche Narben aufzuhellen und zu minimieren.
Methode 3 von 4: Natürliche Heilmittel ausprobieren
Schritt 1. Tragen Sie Teebaumöl auf
Weiche einen sterilen Wattebausch in Teebaumöl ein und trage das Öl dann direkt auf die Zyste auf. Tun Sie dies 2 bis 3 Mal täglich, bis die Zyste schrumpft und verschwindet.
- Teebaumöl hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die bei der Heilung einiger Zysten helfen können. Es kann jedoch vorbeugend wirksamer sein, da es nicht tief genug in die Haut eindringen kann, um das Innere der Zyste zu erreichen. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Teebaumöl auf zu Akne oder Zysten neigender Haut, um Ausbrüche zu verhindern.
- Wenn Teebaumöl deine Haut austrocknet, kannst du es verdünnen, indem du es mit einem sanfteren Trägeröl wie Olivenöl oder Sesamöl mischst. Kombinieren Sie 1 Teil Teebaumöl mit 9 Teilen Trägeröl und tragen Sie die Mischung direkt auf die Zyste auf.
Schritt 2. Ziehen Sie in Erwägung, Hamamelis auf die Zyste aufzutragen
Verwenden Sie einen sterilen Wattebausch oder ein Wattepad, um Hamamelis-Gel oder -Creme direkt auf die Zyste auf Ihrem Rücken aufzutragen. Verwenden Sie gerade genug Hamamelis, um die Zyste vollständig zu bedecken, und lassen Sie sie in Ihre Haut einziehen, bevor Sie den Bereich reinigen.
- Hamamelis ist ein adstringierendes Mittel. Die Tannine Hamamelis entfernen überschüssiges Öl von der Haut, wenn das Produkt aufgetragen wird. Wenn die Öle austrocknen und die Poren gestrafft werden, kann die Zyste beginnen zu schrumpfen.
- Die Verwendung von zu viel Hamamelis kann zu Hautreizungen führen, daher ist es am besten, diese Behandlung nur einmal täglich anzuwenden.
- Wenn Ihre Zyste einen festen Kern hat, ist Hamamelis wahrscheinlich keine wirksame Behandlung.
Schritt 3. Verwenden Sie Apfelessig
Trage reinen Apfelessig direkt auf die Zyste auf und bedecke den Bereich mit einem sauberen Verband. Halten Sie den Verband 3 bis 4 Tage lang an. Nachdem Sie den Verband entfernt haben, sehen Sie möglicherweise eine harte Schicht über der Oberfläche der Zyste.
- Waschen Sie den Bereich sorgfältig mit Wasser und Seife und lassen Sie den Eiter ablaufen. Sobald der Bereich sauber ist, legen Sie einen frischen Verband an.
- Behalten Sie diesen Verband 2 bis 3 Tage lang an. Nach der Entfernung sollten die Zyste und die umgebende Haut geheilt werden.
- Es wird angenommen, dass Apfelessig hilft, überschüssiges Öl zu trocknen und die Bakterien abzutöten, die für eine infizierte Zyste verantwortlich sind.
- Personen mit empfindlicher Haut können diese Behandlung jedoch möglicherweise nicht vertragen. Wenn die Stelle nach dem Auftragen des Apfelessigs brennt oder stark juckt, solltest du sie sofort reinigen und eine andere Behandlungsoption ausprobieren.
- Apfelessig ist möglicherweise keine wirksame Behandlung für schwere Zysten. Es kann jedoch eine gute vorbeugende Maßnahme sein. Waschen Sie zu Akne und Zysten neigende Haut täglich mit einer Mischung aus 1 Teil Apfelessig und 3 Teilen Wasser.
Schritt 4. Tragen Sie eine mit Honig hergestellte Paste auf
Vermische 1/2 Tasse (125 ml) Weizengras mit 2 bis 4 EL (30 bis 60 ml) reinem Honig in einem Mixer. Mischen Sie die Zutaten zusammen, bis sich eine dicke Paste bildet, und tragen Sie diese Paste auf die Zyste auf.
- Möglicherweise müssen Sie das Weizengras zu einer Flüssigkeit vermischen, bevor Sie den Honig hinzufügen. Weizengras ist reich an verschiedenen Nährstoffen, die Ihrer Haut helfen, gesund zu bleiben, und ist daher eine gute Basis für die Honigpaste.
- Honig hat entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften, die beide die Heilung erleichtern. Fügen Sie dem gemischten Weizengras genügend Honig hinzu, um eine dicke Paste zu erhalten, die über die gesamte Zyste aufgetragen werden kann.
- Nach dem Auftragen der Paste den Bereich mit einem sauberen Verband abdecken und über Nacht einwirken lassen. Entfernen Sie den Verband am Morgen und waschen Sie den Bereich mit milder Seife und Wasser.
- Bitten Sie Ihren Arzt oder Dermatologen, einen vorgefertigten honiggetränkten Wundverband zu verschreiben oder zu empfehlen.
- Die Honigbehandlung ist am effektivsten, wenn der Zystenkern bereits entfernt wurde. Honig wird die Zyste nicht von selbst herausziehen.
- Honig kann bei manchen Menschen Hautreizungen oder allergische Reaktionen hervorrufen. Wenn Ihnen heiß wird, können Ihre Chancen auf eine schlechte Reaktion steigen. Spülen Sie den Honig sofort ab und fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ihn weiter verwenden, wenn Sie ein Stechen oder andere Nebenwirkungen bemerken.
Methode 4 von 4: Verhindern zukünftiger Zysten
Schritt 1. Täglich mit antibakterieller Seife waschen, besonders bei heißem Wetter
Zysten bilden sich oft in Bereichen, in denen sich Schweiß, Öle und Schmutz ansammeln und sich auf Ihrer Haut festsetzen, wie zum Beispiel am Rücken und am Gesäß. Wenn Sie viel Körperbehaarung haben, sind Sie möglicherweise besonders anfällig für Zysten auf Ihrem Rücken. Sie sind auch gefährdet, wenn Sie körperlich aktiv sind oder viel Zeit in der Hitze verbringen. Wenn Sie zu Zysten neigen, bitten Sie Ihren Arzt oder Dermatologen, ein gutes antibakterielles Reinigungsmittel zu empfehlen.
Antibakterielle Seifen, die Triclosan und Triclocarban enthalten, sind in den USA nicht mehr von der FDA zugelassen. Fragen Sie Ihren Arzt nach sichereren und wirksameren Alternativen wie Teebaumölseife
Schritt 2. Tragen Sie Baumwollkleidung, wenn es draußen heiß ist
Ihre Kleidung kann Hitze, Schweiß und Öle auf Ihrer Haut speichern und zur Entwicklung von Zysten beitragen. Wenn Sie bei heißem Wetter trainieren oder viel Zeit im Freien verbringen, entscheiden Sie sich für lockere, atmungsaktive Baumwollkleidung.
Vermeiden Sie hautenge Kleidung und synthetische Materialien wie Lycra oder Nylon
Schritt 3. Essen Sie eine nahrhafte Ernährung mit wenig ungesunden Fetten
Der Verzehr bestimmter Arten von Lebensmitteln, insbesondere fettiger und verarbeiteter Junkfoods, kann zur Entwicklung von Zysten beitragen. Fetthaltiges Fleisch und Schokolade können bei manchen Menschen ebenfalls Probleme bereiten. Wenn Sie zu Zysten neigen, vermeiden Sie Junk Food und halten Sie sich an eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung mit viel Blattgemüse, buntem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und mageren Proteinen (wie Fisch oder Hühnerbrust).
Zink kann Zysten und Akne vorbeugen. Gute Quellen für diätetische Zink sind Austern, Geflügel, Bohnen, Nüsse, Schalentiere, Vollkornprodukte und angereichertes Getreide
Schritt 4. Ergreifen Sie Maßnahmen, um eingewachsene Haare zu verhindern
Infektionen in eingewachsenen Haarfollikeln entwickeln sich oft zu Zysten. Obwohl eingewachsene Haare nicht immer vermeidbar sind, können Sie sie minimieren, indem Sie Ihre Haut regelmäßig (z. B. einmal pro Woche) peelen und Ihre Haut täglich mit einer sanften, ölfreien Feuchtigkeitscreme befeuchten.
- Wenn du deine Haare rasierst, befeuchte immer zuerst deine Haut. Rasieren Sie sich mit einer sauberen, scharfen Klinge und verwenden Sie Rasiercreme oder -gel, um Kerben und Kratzer zu minimieren.
- Die regelmäßige Reinigung der Haut mit Reinigungspads mit Glykol- oder Salicylsäure kann auch dazu beitragen, eingewachsene Haare und infizierte Follikel zu verhindern.
Tipps
Hormone sind für viele Menschen eine der Hauptursachen für die Bildung von Zysten. Dies gilt insbesondere für junge männliche Teenager, insbesondere für diejenigen, die körperlich aktiv sind und viel schwitzen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Ihre Hormone möglicherweise zur Entwicklung von Zysten beitragen
Warnungen
- Versuchen Sie nicht, die Zyste zu Hause zu entleeren oder zu platzen. Dies kann das Risiko von Narbenbildung erhöhen und zu Komplikationen führen.
- Viele Zysten haben einen verhärteten Kern, der sie an der Heilung hindert. Möglicherweise müssen Sie den Kern von einem Arzt entfernen lassen, damit Ihre Zyste vollständig verheilt. Wenn der Kern nicht entfernt wird, kehrt die Zyste immer wieder zurück und Hausmittel (wie Teebaumöl) sind nicht wirksam.
- Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn die Zyste stark schmerzhaft wird oder sich infiziert. Zysten, die nicht auf die Behandlung ansprechen und solche, die auch nach der Behandlung wiederkehren, bergen ein gewisses Risiko, bösartig zu werden, daher ist es ratsam, auch unter diesen Umständen einen Arzt aufzusuchen.
