Wenn die Lunge nicht effektiv arbeiten kann, um Ihren Körper mit Sauerstoff zu versorgen, benötigen Sie möglicherweise eine Sauerstofftherapie. Die Behandlung ist sehr hilfreich, um sicherzustellen, dass Ihre Zellen und Gewebe richtig funktionieren, hat jedoch einige Nebenwirkungen. Eine häufige Komplikation der Sauerstofftherapie ist Trockenheit in Nase und Rachen. Wenn Sie diese Symptome vermeiden möchten, erfahren Sie in diesem Artikel, was zu tun ist.
Schritte
Methode 1 von 2: Sauerstofftherapie verstehen
Schritt 1. Wissen Sie, wann eine Sauerstofftherapie sinnvoll ist
Wenn Ihre Lunge nicht genügend Sauerstoff für Ihren Körper aufnimmt, kann Ihr Arzt eine Sauerstofftherapie verschreiben. Zu Bedingungen, die die Lungenfunktion beeinträchtigen und eine Sauerstofftherapie erforderlich machen, gehören chronisch obstruktive Lungenerkrankungen; COPD (typischerweise durch Rauchen), chronisches Asthma, interstitielle Lungenerkrankung, Bronchiektasen, pulmonale Hypertonie, Lungenkrebs und Herzinsuffizienz.
Um festzustellen, ob Sie eine Sauerstofftherapie benötigen, kann Ihr Arzt den Sauerstoffpartialdruck in Ihrem Blut (Ihren PaO2) messen. Ein PaO2 unter 7,3 kPa (55 mmHg) zeigt an, dass eine Sauerstofftherapie erforderlich ist. Ein PaO2 zwischen 7,3 und 7,8 kPa (55 bis 59 mmHg) und zusätzliche Symptome einer unzureichenden Sauerstoffversorgung (z. B. Beinschwellung, erhöhte rote Blutkörperchen, pulmonale Hypertonie oder veränderter Geisteszustand) weisen ebenfalls auf eine Sauerstofftherapie hin
Schritt 2. Verstehen Sie, wie die Sauerstofftherapie durchgeführt wird
Abhängig von Ihren Umständen können Sie die Sauerstofftherapie entweder in einem Krankenhaus oder bei einer chronischen Erkrankung zu Hause erhalten. Es gibt drei grundlegende Methoden der Sauerstoffzufuhr:
- Per Gesichtsmaske. Bei dieser Art der Sauerstofftherapie tragen Sie eine Gesichtsmaske, die Nase und Mund bedeckt, über die Sauerstoff verabreicht wird.
- Durch Nasenkanüle. Bei dieser Art der Sauerstofftherapie werden kleine Röhrchen in Ihre Nasenlöcher gelegt, durch die der Sauerstoff verabreicht wird.
- Durch einen transtrachealen Tubus. Bei dieser Art der Sauerstofftherapie wird ein Schnitt in Ihre Haut gemacht und ein Schlauch wird direkt in Ihre Luftröhre eingeführt, um Sauerstoff zuzuführen.
Schritt 3. Berücksichtigen Sie die möglichen Nebenwirkungen
Wenn Sie eine Sauerstofftherapie erhalten, entwickeln Sie wahrscheinlich Trockenheit in Nase, Mund und Rachen. Es kann auch zu Nasenbluten, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Infektionen und Hautreizungen kommen. Lassen Sie sich von diesen Nebenwirkungen nicht davon abhalten, die Sauerstofftherapie zu erhalten, die Sie benötigen. Viele davon – einschließlich Trockenheit in Nase und Rachen – sind vermeidbar.
Methode 2 von 2: Trockene Nase und Hals verhindern
Schritt 1. Verwenden Sie einen eingebauten Luftbefeuchter
Die Hauptursache für eine trockene Nase und Rachen ist ein Mangel an Feuchtigkeit. Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann das Problem lösen. Luftbefeuchter sind als Zubehör für Ihr Sauerstoffsystem erhältlich; tatsächlich kann Ihr System mit einem geliefert werden. Sie befeuchten den Sauerstoff und verhindern so Trockenheit.
- Die Verwendung des Luftbefeuchters ist am wichtigsten, wenn Sie einen transtrachealen Tubus verwenden. Wenn Sie andere Methoden verwenden, schadet der Luftbefeuchter nicht, aber Sie benötigen ihn möglicherweise nicht. Sie können stattdessen ein Nasenspray mit Kochsalzlösung verwenden.
- Verwenden Sie immer steriles oder destilliertes Wasser mit Ihrem Luftbefeuchter. Leitungswasser kann Verstopfungen oder Mineralablagerungen im Rohr verursachen.
- Wechseln Sie das Wasser in der Flasche alle ein bis zwei Tage. Reinigen Sie einmal pro Woche den gesamten Luftbefeuchter (sowie ggf. Kanüle und Gummischlauch) mit destilliertem Wasser und Seife. Dadurch wird verhindert, dass sich Mikroorganismen ansammeln und Ihre Atemwege infizieren.
Schritt 2. Fügen Sie dem Raum Feuchtigkeit hinzu
Zusätzlich zum eingebauten Luftbefeuchter können Sie versuchen, einen Raumluftbefeuchter zu verwenden, um Ihrer Umgebung Feuchtigkeit zuzuführen. Raumluftbefeuchter sind besonders nachts nützlich, wenn Menschen dazu neigen, durch den Mund zu atmen.
- Reinigen Sie Ihren Raumluftbefeuchter regelmäßig – mindestens einmal pro Woche – um die Ansammlung von Mikroorganismen zu verhindern.
- Wenn Sie keinen Zugang zu einem Raumbefeuchter haben, können Sie einen Wasserkocher verwenden. Füllen Sie es mit Wasser und erhitzen Sie es auf dem Herd, bis es kocht; Wasserdampf tritt aus der Düse aus und befeuchtet die Luft. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig.
Schritt 3. Halten Sie Ihre Ausrüstung in gutem Zustand
Schläuche und Nasenkanülen müssen in gutem Zustand gehalten werden, um Nebenwirkungen zu minimieren. Zusätzlich zur regelmäßigen Reinigung sollten Sie diese Gegenstände regelmäßig mit einem milden Reinigungsmittel und Wasser reinigen. Auch Schläuche und Kanülen sollten alle sechs Monate ausgetauscht werden.
Schritt 4. Versuchen Sie, Gelee zu schmieren
Gelees und ähnliche Produkte können eine trockene, gereizte Nase sofort lindern und die Nasenschleimhaut beruhigen und befeuchten. Aloe Vera Gele funktionieren gut, ebenso wie viele wasserlösliche Produkte. Ihr Arzt oder Anbieter von Sauerstoffflaschen hat möglicherweise eine spezifische Empfehlung für das beste Gel, die beste Lotion oder den besten Balsam. Wie auch immer Sie sich entscheiden, tragen Sie mit einem sauberen Wattestäbchen eine dünne Schicht auf Ihre Oberlippe und in Ihre Nasenlöcher auf. Zwei- bis dreimal täglich wiederholen.
- Achten Sie darauf, nicht zu viel aufzutragen und nicht in die Kanüle zu gelangen, wenn dies die Methode der Sauerstoffzufuhr ist, die Sie verwenden. Sie möchten den Sauerstofffluss nicht unterbrechen, da dies die Wirksamkeit Ihrer Behandlung verringert.
- Verwenden Sie keine Produkte auf Erdölbasis wie Vaseline. Diese Produkte stellen eine Brandgefahr dar, wenn sie mit Sauerstofftanks verwendet werden.
Schritt 5. Tragen Sie Sesamöl auf
Sesamöl hat entzündungshemmende, antioxidative und antivirale Eigenschaften und kann Ihre Schleimhäute beruhigen. Tragen Sie mit einem sauberen Wattestäbchen eine dünne Schicht des Öls in Ihre Nasenlöcher und über Ihre Oberlippe auf. Zwei- bis dreimal täglich wiederholen.
Sesamöl ist in den meisten Naturkostläden erhältlich
Schritt 6. Sprühen Sie Kochsalzlösung in Nase und Rachen
Kochsalzspray, das in den meisten Apotheken erhältlich ist, enthält eine 0,9%ige Natriumchloridlösung, die der Ihrer Körperflüssigkeiten und -sekrete entspricht. Das Spray rehydriert die Schleimhaut von Nase und Rachen. Sprühen Sie alle ein oder zwei Bereiche einen Sprühstoß in jedes Nasenloch (oder nach Bedarf – das Spray kann sicher so oft verwendet werden, wie Sie möchten). Wischen Sie die Düse nach jedem Gebrauch mit steriler Gaze oder einem Tuch ab.
Wenn Sie der salzige Geschmack nicht stört, können Sie auch Kochsalzlösung in den Rachen sprühen
Schritt 7. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente
Wenn nichts ausreichend zu wirken scheint, um eine trockene Nase und Rachen zu verhindern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er oder sie kann ein abschwellendes Nasenspray (wie Oxymetazolin oder Xylometazolin) empfehlen, das alle vier bis sechs Stunden angewendet werden kann.
Ihr Arzt kann Ihnen auch ein Antihistaminikum oder Steroid verschreiben, um Juckreiz und Reizungen in Nase und Rachen zu behandeln. Das jeweilige Medikament und die Dosis hängen von Ihren spezifischen Umständen ab
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