Sie tragen bereits eine Brille, fragen sich aber, ob bei Ihnen möglicherweise ein neues Rezept fällig wird. Unterm Strich sollten Sie Ihren Augenarzt aufsuchen, besonders wenn Ihr letzter Besuch schon eine Weile her ist. Natürlich gibt es mehrere Anzeichen, auf die Sie selbst achten sollten, darunter häufige Kopfschmerzen oder Schmerzen um die Augen. Darüber hinaus lohnt es sich, regelmäßig überprüft zu werden, um über neue Linsenoptionen auf dem Laufenden zu bleiben, die Ihre Sicht verbessern oder Ihren Komfort erhöhen können.
Schritte
Methode 1 von 3: Überwachen von Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise ein neues Rezept benötigen
Schritt 1. Wenden Sie sich wegen häufiger Kopfschmerzen an Ihren Optiker
Die Vision vieler Menschen ändert sich im Laufe der Zeit langsam. Im Wesentlichen werden Ihre Augen und Ihr Gehirn angestrengt, um Ihr Sehvermögen zu korrigieren, wenn sie mehr Unterstützung benötigen, als Ihre Brille bietet, was zu Müdigkeit und Unbehagen führt. Daher können selbst geringfügige Veränderungen Ihres Sehvermögens zu Kopfschmerzen führen, wenn Sie Ihr Rezept nicht auf dem neuesten Stand halten.
Wenn Sie eine allmähliche Zunahme der Häufigkeit von Kopfschmerzen bemerken, vereinbaren Sie eine Augenuntersuchung mit Ihrem Augenarzt, um festzustellen, ob Ihr Sehvermögen die Ursache ist
Schritt 2. Achte darauf, wie stark du schielst
Sie werden es zunächst vielleicht nicht bemerken, aber ein weiteres Zeichen dafür, dass Sie für stärkere Linsen bereit sind, ist häufigeres Schielen. Wenn Sie feststellen, dass Sie häufiger blinzeln, gehen Sie so bald wie möglich zu Ihrem Optiker, um eine Sehprüfung zu machen.
- Wenn deine Augen und Schläfen schmerzen, nachdem du einen Computer benutzt oder gelesen hast, hast du vielleicht geschielt, ohne es zu merken.
- Zuerst werden Sie vielleicht bemerken, dass Sie nachts mehr zusammenkneifen. Je früher Sie es überprüfen lassen, desto besser.
Schritt 3. Beurteilen Sie den Komfort Ihrer Augen am Ende des Tages
Wenn sich die Muskeln um deine Augen und andere Teile deines Kopfes am Ende des Tages wund anfühlen, kann dies ein weiteres Zeichen dafür sein, dass du dich den ganzen Tag über anstrengst, zu sehen. Obwohl Müdigkeit dieser Art viele Ursachen haben kann, sollten Sie sie nicht täglich erleben. Wenn ja, lassen Sie sich demnächst von Ihrem Augenoptiker untersuchen.
Andere, unerwartete Bereiche Ihres Körpers können ebenfalls durch ein geschwächtes Sehvermögen belastet werden. Zum Beispiel könnten Sie Nacken- oder Rückenschmerzen haben, wenn Sie sich nach vorne oder nach innen beugen, um die Dinge besser sehen zu können
Schritt 4. Besprechen Sie plötzliche Sehstörungen sofort mit einem Arzt
Es gibt einige Anzeichen dafür, dass Sie so schnell wie möglich Ihren Augenarzt aufsuchen sollten. Wenn Ihre Sicht zum Beispiel plötzlich oder regelmäßig verschwommen ist oder Sie Schwierigkeiten beim Fokussieren haben, rufen Sie Ihren Augenarzt an und teilen Sie ihm mit, was los ist. Sie können eine sofortige Untersuchung oder sogar einen Besuch in der Notaufnahme empfehlen.
- Wenn Sie einen plötzlichen Sehverlust erleiden, kann dies auf ein ernstes medizinisches Problem hinweisen. Rufen Sie in diesem Fall sofort Ihren Augenarzt an und fordern Sie eine vollständige Augenuntersuchung mit Dilatation an.
- Ebenso erfordern Sehstörungen wie bestimmte Stellen mit Sehbehinderung oder Lichtblitze sofortige Aufmerksamkeit.
- Wenn Ihre Sicht allmählich verschwommen wird, ist es Zeit für eine Augenuntersuchung, aber dies ist kein Grund zur sofortigen Besorgnis.
Schritt 5. Ersetzen Sie beschädigte Brillen
Auch wenn Sie keine Sehstörungen hatten, sollten Sie sich eine neue Brille zulegen, wenn Ihre Brille beschädigt ist. Kratzer oder andere Schäden an den Linsen sind besonders wichtig, da sie zu Sehstörungen oder Verletzungen führen können.
- Wenn Ihre Brille nicht mehr so gut sitzt wie früher, ist es möglicherweise Zeit für eine neue Brille oder eine Anpassung an Ihre Brille.
- Wenn Sie jemals eine Frage zur Sicherheit oder zum Sitz Ihrer Brille haben, können Sie wahrscheinlich in der Praxis Ihres Augenoptikers vorbeischauen, um sich Ihre Brille anzusehen, ohne eine vollständige Untersuchung zu planen. Rufen Sie vorher an, um sich zu vergewissern.
Methode 2 von 3: Besuchen Sie Ihren Augenarzt
Schritt 1. Machen Sie eine jährliche Augenuntersuchung
Es ist ganz einfach, Ihre Brille einfach weiter zu tragen, ohne sich im Laufe der Zeit zu viele Gedanken über Ihre Sehstärke zu machen. Das Sehvermögen fast aller Menschen lässt jedoch im Laufe der Zeit von Natur aus nach. Auch wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Rezept nicht geändert werden muss, planen Sie mindestens alle ein oder zwei Jahre eine Augenuntersuchung ein.
- Wenn Sie über sechzig Jahre alt sind oder Komplikationen mit Ihrer Augengesundheit haben, sind jährliche Kontrollen besonders wichtig.
- Auch wenn es den Anschein hat, als hätte sich Ihr Sehvermögen nicht wesentlich verändert, halten Sie Ihren jährlichen Augentermin ein. Veränderungen Ihres Sehvermögens können sehr allmählich erfolgen, sodass Sie möglicherweise nicht bemerken, wann es Zeit für ein neues Rezept ist.
Schritt 2. Seien Sie bei Beobachtungen genau
Sie werden wahrscheinlich damit beginnen, dass Sie alle Frustrationen oder Beschwerden teilen, die Sie beim Gespräch mit Ihrem Optiker erlebt haben. Es ist jedoch wichtig, alles zu erwähnen, was Sie an Ihrem Sehvermögen seit Ihrem letzten Besuch bei Ihrem Optiker bemerkt haben, auch wenn es nicht allzu wichtig erscheint.
- Beachten Sie Dinge wie: „Mir ist aufgefallen, dass es schwieriger ist, Dinge zu sehen, die sich schnell bewegen, wie einen Tennisball.“
- Wenn Sie Kopfschmerzen haben, erwähnen Sie unbedingt, wo sie in Ihrem Kopf auftreten und was Sie normalerweise tun, wenn die Kopfschmerzen auftreten.
- Denken Sie darüber nach, ob Sie Probleme haben, wenn Sie in die Ferne (z. B. beim Autofahren), mittlere Entfernung (z oder auf dein Handy schauen).
Schritt 3. Fragen Sie nach neuen Technologien
Einer der Vorteile regelmäßiger Augenuntersuchungen ist die Nutzung neuer Technologien. Dies gilt sowohl für die Bewertungsausrüstung als auch für die eigentliche Brille. Tatsächlich sind Verbesserungen des Linsendesigns ziemlich häufig, und es werden immer mehr Linsentypen verfügbar.
- Vor allem, wenn Sie Ihre Brille für eine bestimmte Sache verwenden oder bei bestimmten Aktivitäten Probleme mit Ihrem Sehvermögen bemerken, fragen Sie Ihren Arzt etwa: „Gibt es eine andere Art von Linsen, die ich in Anbetracht dessen ausprobieren sollte, worüber wir gesprochen haben?”
- Tatsächlich können Sie feststellen, dass Ihre Sehstärke in Ordnung ist, aber dass eine andere Art von Linsen Ihnen noch bessere Sicht ermöglicht.
Methode 3 von 3: Neue Brille auswählen
Schritt 1. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl einer neuen Brille Änderungen des Lebensstils
Vielleicht haben sich Ihre Sehkraft und Ihre Verschreibung überhaupt nicht geändert, aber Ihr Lebensstil hat sich geändert. Haben Sie zum Beispiel den Beruf gewechselt und verbringen plötzlich mehr Zeit im Freien oder mehr Zeit vor dem Computer? Kurz gesagt, es gibt viele Arten von Brillen oder Linsen, die speziell für Menschen nützlich sind, die viel Zeit in einer bestimmten Umgebung verbringen.
Sagen Sie Ihrem Augenarzt, wie Sie die meiste Zeit verbringen. Auf diese Weise können sie Ihnen bei der Auswahl der besten Brille unter Berücksichtigung Ihres Lebensstils helfen
Schritt 2. Holen Sie sich neue Linsen in Ihre alten Fassungen
Wenn Sie in Ihre Fassung verliebt sind, sich aber Sorgen machen, dass Sie die Gläser verstärken müssen, machen Sie sich keine Sorgen! Im Gegensatz zu einer ganz neuen Brille können Sie sich oft einfach ein neues Glas besorgen.
Sie müssen Ihren Augenoptiker aufsuchen, um Ihr ideales Rezept festzulegen, und dann Ihre Brille an ein Unternehmen schicken, das Ihre alten Linsen misst und durch neue ersetzt
Schritt 3. Fragen Sie nach Zufriedenheitsgarantien
Viele Brillenhändler helfen Ihnen, alle Probleme mit einer neuen Brille zu lösen. So können Sie beispielsweise feststellen, dass Ihre neue Brille zu schwer ist oder eine neue Sehstärke besonders lästig ist.
- Damit Ihnen kein zusätzlicher Aufwand entsteht, fragen Sie immer: „Wenn das nicht funktioniert, kann ich sie dann gegen eine andere Brille oder ein anderes Brillenglas umtauschen?“
- Beachten Sie, dass es nach Erhalt eines neuen Rezepts eine kurze Anpassungsphase gibt. Tatsächlich kann es für kurze Zeit zu Kopfschmerzen kommen, wenn sich Augen und Gehirn an die neue Brille gewöhnen. Zögern Sie jedoch nicht, bei anhaltenden Beschwerden Ihren Augenoptiker zu kontaktieren.
