Wenn bei Ihrem Kind eine Autismus-Spektrum-Störung (ASS) oder eine verwandte Erkrankung diagnostiziert wurde, müssen Sie möglicherweise darauf achten, Ihr Zuhause so einzurichten, dass es sicher und glücklich ist. Das Zuhause sollte eine friedliche, warme Umgebung sein, in der sich Ihr Kind wohlfühlt. Um Ihrem autistischen Kind ein sicheres Zuhause zu bieten, müssen Sie zwischen dem Schutz seiner Sicherheit und der Beseitigung von Quellen der sensorischen Überstimulation abwägen. Es kann etwas Arbeit erfordern, aber wenn Sie es richtig machen, werden Sie und Ihr Kind eine angenehme häusliche Umgebung genießen.
Schritte
Teil 1 von 3: Vermeidung von sensorischer Reizüberflutung
Schritt 1. Entfernen und ersetzen Sie Leuchtstoffröhren
Viele autistische Menschen haben schwere sensorische Probleme mit Leuchtstoffröhren. Wenn Sie in Ihrem Haus eine fluoreszierende Beleuchtung haben, ersetzen Sie diese durch weiche, warme Lampen oder nicht fluoreszierende Leuchten.
- Die Gründe, warum autistische Menschen Schwierigkeiten mit Leuchtstoffröhren haben, unterscheiden sich je nach Person. Für manche ist es eine Sehstörung. Ihre Augen reagieren empfindlicher auf Licht und Lichtmuster als Ihre und fluoreszierende Lichter haben einen Stroboskopeffekt. Stellen Sie sich vor, wie genervt Sie wären, wenn jemand das Licht immer wieder ein- und ausschaltet.
- Andere Autisten haben ein hochsensibles Gehör und können das Summen von Leuchtstoffröhren tatsächlich störend hören. Denken Sie an eine Fliege oder eine Mücke, die in Ihrem Ohr surrt.
- Autistische Kinder können auch Probleme mit anderen Lichtern haben, insbesondere wenn sie extrem hart oder hell sind.
- Wenn Ihr Kind nonverbal ist, achten Sie darauf, wie es sich in verschiedenen Räumen des Hauses verhält. Wenn Ihr Kind zum Beispiel in der Küche besonders aufgeregt wirkt, schalten Sie das Deckenlicht aus und sehen Sie, ob sich das Kind entspannt.
- Selbst ziemlich kommunikative autistische Kinder können dennoch Schwierigkeiten haben, Ihnen zu sagen, dass die Lichter im Raum sie stören. Sie erkennen möglicherweise nicht einmal selbst, dass die Lichter das Problem sind, bis Sie sie ändern.
Schritt 2. Verwenden Sie parfümfreie Haushaltsprodukte
Viele autistische Kinder werden durch harte Gerüche erregt. Sogar ein Geruch, den Sie für angenehm halten – wie etwa Weichspüler – kann irritierend sein, wenn er zu stark oder auffällig ist.
- Reiniger und Reinigungsmittel finden Sie überall dort, wo Sie normalerweise Ihre Haushaltsreiniger kaufen.
- Denken Sie an all die verschiedenen Gerüche, die Sie in Ihrem Zuhause haben, und passen Sie sie an oder beseitigen Sie sie, wenn Ihr Kind ungünstig darauf reagiert oder Anzeichen von Erregung zeigt.
- Eine erhöhte Geruchsempfindlichkeit kann auch eine Reaktion auf Körperpflegeprodukte wie Körperwaschmittel, Lotionen, Rasierwasser, Kölnischwasser und Parfums verursachen.
- Einige autistische Kinder können auch Allergien gegen Inhaltsstoffe haben, die häufig in Haushaltsreinigungs- und Körperpflegeprodukten enthalten sind. Allergien können Kopfschmerzen und andere Beschwerden verursachen.
- Wenn Ihr Kind nonverbal ist, kann es Ihnen möglicherweise nicht sagen, was los ist. Entfernen Sie die Quelle des scharfen oder starken Geruchs und sehen Sie, ob Sie einen Unterschied im Verhalten Ihres Kindes bemerken.
Schritt 3. Erstellen Sie eine strukturierte Heimroutine
Autistische Kinder reagieren normalerweise gut auf eine Routine, weil sie wissen, was sie im Laufe des Tages erwartet – und was von ihnen erwartet wird. Eine Routine kann dem autistischen Kind helfen, sich zu Hause sicherer zu fühlen.
- In gewisser Weise bedeutet dies, dass jeder im Haushalt einer Routine folgen muss – zumindest aus der Sicht Ihres autistischen Kindes.
- Wenn das Kind weiß, wo sich alle im Laufe des Tages aufhalten, wird es weniger ängstlich sein.
- Dies bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Ihren eigenen Zeitplan in starren Halbstundenblöcken planen müssen, wenn das für Sie nicht funktioniert. Bemühen Sie sich jedoch, die Dinge während der wachen Stunden des Kindes einigermaßen routiniert zu halten – insbesondere in Bezug auf Aktivitäten, an denen das Kind beteiligt ist.
- Legen Sie beispielsweise eine Uhrzeit fest, zu der die Familie jeden Abend zu Abend isst. Wenn Sie aus irgendeinem Grund von diesem Zeitplan abweichen müssen, informieren Sie Ihr autistisches Kind im Voraus und geben Sie ihm die Informationen, die es braucht, um diese Unterbrechung in seiner Routine zu verstehen und sich darauf vorzubereiten.
Schritt 4. Erstellen Sie einen privaten Bereich für Ihr Kind
Autistische Kinder brauchen einen Ort, an dem sie sich aus einer überreizenden und anspruchsvollen Welt zurückziehen können. Arbeiten Sie mit Ihrem Kind zusammen, um diesen Ort zu gestalten und ihn mit seinen Lieblingssachen zu füllen.
- Viele autistische Kinder haben ihren Platz in ihrem eigenen Zimmer, aber andere Kinder bevorzugen einen anderen Teil des Hauses.
- Tun Sie, was Sie können, damit das Kind sicher und einfach seinen sicheren Raum erreicht, insbesondere wenn es sich in einem Bereich befindet, in dem es möglicherweise verletzt werden könnte.
- Einige autistische Kinder bevorzugen es beispielsweise, höher über dem Boden zu sein. Sie können einen Platz für ein solches Kind auf einem Treppenabsatz im Obergeschoss schaffen, der das Erdgeschoss überblickt. Andere autistische Kinder möchten unter den Dingen sein, also schaffen sie vielleicht Platz unter einem Tisch oder einer Theke.
- Ein kleines Außenzelt ist eine relativ kostengünstige Möglichkeit, einen privaten Raum in einem ansonsten offenen Bereich des Hauses zu schaffen, der anfällig für starken Verkehr ist.
- Sobald Sie den privaten Raum für Ihr Kind geschaffen haben, bemühen Sie sich, ihn oder irgendetwas darin nicht zu berühren oder in den Raum einzudringen.
Schritt 5. Organisieren Sie alltägliche Haushaltsgegenstände und vermeiden Sie Unordnung
Die meisten autistischen Kinder bevorzugen Ordnungssinn, aber die Art und Weise, wie Ihr Kind die Dinge organisiert, ist für Sie möglicherweise nicht besonders funktional oder hilfreich.
- Zum Beispiel möchte Ihr Kind vielleicht, dass alle Lebensmittel in der Speisekammer nach der Größe der Schachtel oder Dose angeordnet werden, während Sie Ihre Speisekammer nach Lebensmittelart geordnet haben möchten.
- Halten Sie die Dinge im Haus sauber und erklären Sie Ihrem Kind den Grund für eine bestimmte Organisationsmethode. Du könntest sagen: "Die Speisekammer ist nach Art des Essens geordnet, damit Mama leicht deine Lieblingsspeisen zum Abendessen finden kann und weiß, wann wir mehr brauchen."
- Die Organisation der Dinge hält auch Ablenkungen auf ein Minimum. Viele autistische Kinder haben Schwierigkeiten, sich in einem Raum zu konzentrieren, der überladen oder voller zufälliger Gegenstände ist. Verwenden Sie Schubladen und undurchsichtige Behälter, um visuelle Unordnung zu vermeiden.
Schritt 6. Halten Sie Licht- und Tonquellen getrennt
Autistische Kinder erleben oft eine Überstimulation, weil zu viel passiert und ihnen die Fähigkeit fehlt, die verschiedenen sensorischen Inputs zu filtern. Achten Sie auf die unterschiedlichen sensorischen Eingänge in Ihrem Zuhause und versuchen Sie, mehrere Eingänge gleichzeitig zu eliminieren.
- Wenn die Familie beispielsweise fernsieht, waschen Sie nicht gleichzeitig Wäsche oder lassen Sie die Spülmaschine laufen. Schließen Sie Türen zu anderen Bereichen des Hauses, in denen es Lärm gibt.
- Wenn jemand spricht, schalten Sie den Fernseher oder die Stereoanlage stumm, anstatt über den anderen Ton zu sprechen. Autistische Kinder können Schwierigkeiten haben, Geräusche von mehreren Quellen zu unterscheiden, und sie können Sie buchstäblich nicht hören, wenn Sie mit Hintergrundgeräuschen sprechen.
- Sie sollten auch versuchen, Licht aus mehreren Quellen zu vermeiden. Wenn beispielsweise der Fernseher eingeschaltet ist, schalten Sie das Deckenlicht im Zimmer aus. Schalten Sie das Licht in anderen Räumen aus, wenn sich niemand darin aufhält.
Teil 2 von 3: Sicherheitsrisiken eliminieren
Autistische Kinder können neugierig auf ihre Umgebung sein. Besonders wenn Sie ein kleines Kind haben, ist es wichtig, den Zugang zu potenziell gefährlichen Dingen einzuschränken.
Schritt 1. Installieren Sie Sicherheitsriegel an Schränken und Schubladen
Kaufen Sie Kindersicherungen bei einem Discounter oder Baumarkt und verwenden Sie sie an Küchen- und Badezimmerschranktüren und Schubladen, in die Ihr autistisches Kind nicht eindringen soll.
- Sie können auch Verschlüsse mit denselben Türen und Schubladen verwenden, um zu verhindern, dass sie zuschlagen und Ihr Kind möglicherweise verletzen.
- Bringen Sie die Riegel nach Möglichkeit dort an, wo das Kind sie nicht erreichen kann. Dies kann mit zunehmendem Alter schwieriger werden, aber hoffentlich hat es mit zunehmendem Alter gelernt, wie man sicher ist.
- Sie können Schilder auch als visuelle Erinnerung an Bereiche des Hauses verwenden, die für das Kind nicht zugänglich sind oder die das Kind ohne die Anwesenheit eines Erwachsenen nicht betreten sollte.
- Finden Sie ein helles, positives Bild, das Sie für Ihre Schilder verwenden können, und platzieren Sie sie auf Augenhöhe des Kindes.
Schritt 2. Trennen Sie die Geräte vom Netz, wenn Sie sie nicht verwenden
Alle Kinder sind von Natur aus neugierig, auch autistische Kinder. Elektrische Geräte wie Haartrockner und Toaster können schwere Verletzungen und Sachschäden verursachen, wenn sie eingesteckt und unbeaufsichtigt bleiben.
- Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Geräte benutzen, um sicherzustellen, dass Ihr Kind nicht im Weg ist oder anderweitig beschäftigt ist.
- Wenn Geräte und andere elektrische Geräte angeschlossen sind, halten Sie die Kabel aus dem Weg, damit sie nicht zur Stolperfalle werden. Achten Sie auch auf hängende Schnüre, die verlockend sein können, zu greifen oder zu ziehen.
- Verwenden Sie Steckdosenabdeckungen an ungenutzten Steckdosen, um zu verhindern, dass Ihr Kind etwas hineinsteckt. Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass es nicht sicher ist, mit Steckdosen zu spielen, da sie Sie schocken können.
Schritt 3. Sichern Sie gefährliche Gegenstände
Alle Häuser enthalten einige Gegenstände, die für jedes Kind gefährlich sein könnten, wenn es sie in die Hände bekommen würde. Haushaltsreiniger mit giftigen Chemikalien und scharfe Gegenstände wie Küchenmesser sollten weggeschlossen werden.
- Bewahren Sie sie in einer verschlossenen Kiste oder einem Behälter auf einem hohen Regal oder an einem anderen Ort außerhalb der Reichweite Ihres Kindes auf.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind versteht, dass diese Dinge nichts für es sind, aber vermeiden Sie es auch, sie dort herumzulegen, wo Ihr Kind versucht sein könnte, sie zu untersuchen.
- Vermeiden Sie die Verwendung gefährlicher Gegenstände in der Gegenwart Ihres Kindes, da es sich möglicherweise mehr für diese Gegenstände interessiert, wenn es sieht, dass Sie sie benutzen.
Schritt 4. Ordnen Sie die Möbel sorgfältig an
Wie Sie die Möbel in Ihrem Haus aufstellen, hängt vom Alltagsverhalten Ihres jeweiligen Kindes ab. Tun Sie, was Sie können, um dem zerstörungsfreien Verhalten des Kindes Rechnung zu tragen und zu verhindern, dass es verletzt wird.
- Wenn Ihr Kind zum Beispiel gerne rennt, geben Sie ihm Platz, um im Haus herumzulaufen, ohne gegen etwas zu stoßen oder etwas umzustoßen.
- Bringen Sie Polster an scharfen Ecken und Kanten an, damit Ihr Kind nicht verletzt wird, wenn es darauf stößt. Vielleicht möchten Sie Glastische oder Regale ersetzen, die leicht zerbrechen könnten.
- Befestigen Sie größere Möbel wie Bücherregale oder Kommoden an der Wand, damit Ihr Kind sie nicht umziehen kann.
- Stellen Sie keine Möbel in der Nähe von Fenstern auf, auf die Ihr Kind klettern könnte, um das Fenster zu erreichen und herauszuklettern.
Schritt 5. Blockieren Sie Treppen und unsichere Orte mit Toren
Wenn Sie Ihr Kind von bestimmten Bereichen des Hauses fernhalten möchten, kann ein Babygitter eine vorübergehende Lösung sein, um anzuzeigen, dass der Bereich gesperrt ist. Diese Tore haben den Vorteil, dass sie vollständig abnehmbar sind.
- In der Regel finden Sie ein Babytor sowie Baumarkt- und Discounterketten. Sie können auch gebrauchte auf Online-Auktionsseiten oder sogar in einem örtlichen Flohmarkt finden.
- Vielleicht möchten Sie ein Schild am Tor anbringen, ähnlich dem, das Sie an Schranktüren angebracht haben, um dem Kind mitzuteilen, dass alles, was sich hinter diesem Tor befindet, tabu ist.
Teil 3 von 3: Ihr Kind am Wandern hindern
Schritt 1. Nehmen Sie sich Zeit für beaufsichtigtes Wandern
Autistische Kinder sind von Natur aus neugierig und möchten vielleicht bestimmte Bereiche der Nachbarschaft erkunden. Wenn sie an Erkundungen interessiert sind, geben Sie ihnen Zeit, um unter Aufsicht von Erwachsenen zu wandern, die ihren Fähigkeiten angemessen sind. Auf diese Weise können sie ihre Neugierde befriedigen und Spaß haben, während sie immer noch jemanden haben, der auf sie aufpasst.
- Wenn Ihr Kind zum Beispiel neugierig auf einen nahe gelegenen Wald ist, können Sie mit ihm einen gemütlichen Spaziergang durch den Wald machen, damit es die Umgebung erkunden kann.
- Älteren, verantwortungsbewussteren Kindern können Parameter gegeben werden. Zum Beispiel: "Du darfst auf dem Feld neben dem Restaurant spazieren gehen, während wir mit dem Essen fertig sind" oder "Du hast den Lauf des Parks und ich bin mit meinem Buch hier, wenn du mich brauchst."
Schritt 2. Ziehen Sie in Erwägung, Ihren Garten einzuzäunen
Autistische Kinder spielen oft gerne im Freien. Ein Zaun in Ihrem Garten kann ihnen einen sicheren und kontrollierten Platz zum Spielen im Freien bieten, ohne sich um Bedrohungen von außen sorgen zu müssen.
- Um richtig zu funktionieren, sollte der Zaun einen Bereich ohne große Lücken vollständig umschließen. Alle Tore sollten von außen verschlossen werden.
- Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie Ihr gesamtes Grundstück umzäunen möchten, in der Regel zuerst eine Umfrage durchführen müssen, um die richtigen Grenzen zwischen Ihrem Grundstück und dem Ihrer Nachbarn sicherzustellen.
- Wenn Sie in einer Wohnung leben oder ein Haus mieten, ist es möglicherweise keine Option, Ihren Garten einzuzäunen. Versuchen Sie in diesem Fall, sich jeden Tag Zeit zu nehmen, mit Ihrem Kind nach draußen zu gehen, damit es nicht versucht ist, allein hinauszugehen.
Schritt 3. Verriegeln Sie Türen und Fenster
Viele Eltern befürchten, dass sie ihr Zuhause in ein Gefängnis verwandeln, wenn sie alle Türen und Fenster immer verschlossen halten. Dies kann jedoch verhindern, dass Ihr Kind wegläuft.
- Versuchen Sie, Schlösser zu verwenden, die Ihr Kind nicht erreichen kann, und öffnen Sie sie selbst. Dies kann bedeuten, dass ein zusätzliches Schloss oben an der Tür oder am Fenster installiert wird, wo Ihr Kind nicht hinkommen kann.
- Denken Sie daran, dass sich viele autistische Kinder tatsächlich wohler und entspannter fühlen, wenn die Türen und Fenster sicher sind und sie wissen, dass niemand das Haus betreten oder verlassen kann.
Schritt 4. Stellen Sie Alarme an Türen und Fenstern ein
Sie müssen nicht unbedingt auf ein teures Sicherheitssystem für Ihr Zuhause springen. Eine einfache Glocke an einer Schnur kann Sie wissen lassen, wenn eine Tür oder ein Fenster geöffnet wird.
- Der Sinn dieser Alarme besteht darin, Sie darauf hinzuweisen, dass die Tür oder das Fenster geöffnet wurde – nicht, um Ihr Kind zu erschrecken.
- Sie können eine Klingel oder einen Summer einfach an die Kante einer Tür hängen, damit die Tür beim Öffnen darüber streicht. Sie können auch eine Klingel an die Tür hängen, damit sie klingelt, wenn die Tür bewegt wird.
Schritt 5. Ermutigen Sie Ihr Kind, in seinen privaten Raum zu gehen, wenn es überfordert oder verängstigt ist
Manchmal laufen autistische Kinder weg, weil sie mit einer Situation nicht umgehen können. Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass es zu seinem ruhigen Platz rennen kann und dass es dort allein gelassen wird, um sich zu entspannen. Auf diese Weise müssen sie ihr Zuhause nicht verlassen, um Frieden zu finden.
Sorgen Sie dafür, dass der private Raum ein Refugium bleibt. Vermeiden Sie es, Ihr Kind zu stören, wenn es sich darin befindet, und lassen Sie andere Kinder nicht in den Raum eindringen. Wenn das Kind beim Versuch, sich dort zu beruhigen, unterbrochen wird, lernt es, dass es kein friedlicher Ort ist, und versucht möglicherweise, wegzulaufen, um einen abgeschiedeneren Ort zu finden
Schritt 6. Sprechen Sie mit Ihren Nachbarn
Besonders wenn Ihr Kind dazu neigt, von zu Hause wegzuwandern, ist es wichtig, dass alle Ihre Nachbarn verstehen, dass Ihr Kind autistisch ist und wissen, was zu tun ist, wenn sie es in der Nachbarschaft herumwandern sehen.
- Lassen Sie sie wissen, ob Ihr Kind angesprochen werden sollte und was ein sicherer Weg ist. Wenn Ihr Kind nonverbal ist und Schwierigkeiten mit Fremden hat, möchten Sie vielleicht Ihre Nachbarn bitten, das Kind im Auge zu behalten und Sie anzurufen, anstatt sie selbst anzusprechen.
- Sie können auch die örtlichen Strafverfolgungsbehörden oder die Feuerwehr über Ihr autistisches Kind informieren, falls es abgewandert ist oder ein Notfall eintritt.
- Dies ist besonders wichtig, wenn Ihr Kind nonverbal ist. Autistische Kinder können in Panik geraten, wenn Menschen ihnen gegenüber fordern oder konfrontieren, und könnten vor Angst losschlagen oder fliehen.
