Dermatitis ist ein weit gefasster Begriff, der verwendet wird, um Hauterkrankungen zu beschreiben, die Entzündungen und Reizungen verursachen. Es gibt viele verschiedene Arten von Dermatitis und sie haben eine Reihe von Ursachen, von häufigen allergischen Reaktionen bis hin zu genetischen Erkrankungen. Die Symptome einer Dermatitis reichen von Trockenheit und Juckreiz bis hin zu schweren, blasenbildenden Hautausschlägen. Die gute Nachricht ist, dass Dermatitis im Allgemeinen mit rezeptfreien Medikamenten und Cremes, guten Gewohnheiten und Medikamenten, die von Ihrem Arzt verschrieben werden, behandelt und behandelt werden kann.
Schritte
Methode 1 von 6: Beruhigende Kontaktdermatitis
Schritt 1. Suchen Sie nach einem lokalisierten, juckenden und roten Hautausschlag, um eine Kontaktdermatitis zu erkennen
Die Kontaktdermatitis ist eine der häufigsten Formen der Dermatitis. Diese Art von Hautentzündung wird durch die Exposition gegenüber einem Allergen oder Reizstoff wie Giftefeu oder Giftsumach verursacht. Anzeichen einer Kontaktdermatitis sind ein lokalisierter Hautausschlag, rote Flecken und Beulen sowie lokalisierter Juckreiz. Schwerere Symptome sind Blasen und Schwellungen. Normalerweise beginnen die Symptome sehr bald, nachdem Sie dem Allergen oder der reizenden Substanz ausgesetzt waren.
- Allergische Kontaktdermatitis ist ein Hautausschlag, der bereits durch einen kurzen Kontakt mit dem Allergen ausgelöst wird und bis zu 2 Wochen nach der Exposition entwickeln kann. Beispiele sind Giftefeu und Giftsumach, Duftstoffe, Pflanzen und Materialien, auf die Sie möglicherweise allergisch sind.
- Reizende Kontaktdermatitis ist trockene, geschädigte Haut, die durch wiederholte raue Exposition oder Exposition gegenüber aggressiven Chemikalien verursacht wird. Es wird häufig durch zu häufiges Händewaschen verursacht, aber auch scharfe Seifen, Reinigungsmittel oder Industriechemikalien können schuld sein.
Schritt 2. Waschen Sie den betroffenen Bereich, um Reizstoffe zu entfernen
Sobald Sie bemerken, dass sich ein Hautausschlag bildet, spülen Sie Ihre Haut mit viel warmem Wasser ab, um eventuell noch vorhandene Reizstoffe auf der Oberfläche zu entfernen. Verwenden Sie ein paar Tropfen einer sanften, nicht parfümierten Seife, um weitere Reizungen zu vermeiden. Schrubbe oder reibe nicht zu stark, sonst könntest du deine Haut weiter verschlimmern oder die Haut möglicherweise verletzen, was zu einer Infektion führen könnte.
Schritt 3. Vermeiden Sie es, der Ursache Ihrer Kontaktdermatitis ausgesetzt zu sein
Identifizieren Sie die Ursache Ihrer Kontaktdermatitis, damit Sie aktiv vermeiden können, ihr ausgesetzt zu sein. Kosmetika, Parfums, Haarprodukte und Metallschmuck sind häufige Ursachen für Dermatitis, ebenso wie Waschmittel, Seife oder andere Haushaltsreiniger. Beseitigen Sie die Ursache Ihrer Exposition, damit Sie keinen weiteren Ausbruch haben.
Wenn Sie die genaue Ursache Ihrer Dermatitis nicht kennen, vermeiden Sie so weit wie möglich alle scharfen und duftenden Produkte und metallischen Schmuck oder wechseln Sie zu sanfteren und parfümfreien Alternativen
Spitze:
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Ursache Ihrer Kontaktdermatitis zu isolieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Allergietest, der Ihnen hilft, die genaue Ursache zu ermitteln, damit Sie sie in Zukunft vermeiden können.
Schritt 4. Verwenden Sie eine Barriere, um sich zu schützen, wenn Sie die Reizstoffe nicht vermeiden können
Wenn die Ursache Ihrer Dermatitis eine Substanz ist, mit der Sie arbeiten, oder Sie sich nicht in deren Nähe aufhalten können, kann eine Barriere physisch verhindern, dass der Reizstoff mit Ihrer Haut in Kontakt kommt. Abhängig von der spezifischen Ursache Ihrer Dermatitis können Sie verschiedene Barrieren verwenden, wie zum Beispiel:
- Schutzhandschuhe oder -kleidung
- Schutzcremes
- Metallschmuck mit Klarlack lackieren
Schritt 5. Nehmen Sie ein orales Antihistaminikum ein, um den Juckreiz zu reduzieren
Wenn der Juckreiz zu stark ist, um ihn zu ignorieren, kann ein rezeptfreies Antihistaminikum helfen, ihn zu lindern. Besuchen Sie Ihre Apotheke vor Ort und holen Sie sich ein Standard-Antihistaminikum, das den Juckreiz lindert und Ihnen hilft, sich nachts nicht zu kratzen.
Einige Antihistaminika können Sie schläfrig machen
Schritt 6. Tragen Sie regelmäßig Feuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut zu heilen
Verwenden Sie parfümfreie, alkoholfreie und hypoallergene Feuchtigkeitscremes, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, was den Heilungsprozess beschleunigt. Tragen Sie die Lotion auf, indem Sie eine große Menge in Haarwuchsrichtung auf die Haut auftragen. Reiben Sie die Feuchtigkeitscreme nicht ein, damit sie die Außenhaut mit Feuchtigkeit versorgt und eine Schutzschicht bildet, um Austrocknung zu verhindern.
- Wechsle zu einer anderen Feuchtigkeitscreme, wenn du feststellst, dass sie deine Haut weiter reizt. Achten Sie auf weitere Symptome, insbesondere wenn Sie die Ursache Ihrer Kontaktdermatitis nicht kennen.
- Versuche es mit Galmeilotion, um deine Haut zu beruhigen.
Schritt 7. Nehmen Sie kühle Bäder, um Ihre Haut zu beruhigen
Schmerzhafte, nässende Läsionen können mit lauwarmen oder kühlen Bädern behandelt werden. Es wird Ihre Dermatitis nicht heilen, aber es kann Ihnen vorübergehend Linderung verschaffen und Ihre Haut beruhigen, sodass die Symptome leichter zu behandeln sind. Fügen Sie dem Bad 1/2 Tasse (90 g) Backpulver oder kolloidale Haferflocken hinzu, um es besonders beruhigend und beruhigend auf Ihrer Haut zu machen.
Wenn Sie keine Zeit für ein kühles Bad haben, legen Sie stattdessen eine kühle, feuchte Kompresse für 15-30 Minuten auf Ihre Haut
Schritt 8. Tragen Sie in schweren Fällen eine topische Kortikosteroid-Creme auf
Wenn sich Ihr Zustand mit Hausmitteln nicht verbessert, tragen Sie ein topisches Kortikosteroid auf die betroffene Stelle auf, um Juckreiz und Entzündungen zu reduzieren. Besuchen Sie Ihre Apotheke vor Ort und holen Sie sich eine rezeptfreie Hydrocortison-Creme oder wenden Sie sich an Ihren Arzt und bitten Sie ihn, ein Rezept für eine stärkere Creme auszustellen.
- Tragen Sie die Creme gemäß den Anweisungen auf der Verpackung auf.
- Verwenden Sie kein Kortikosteroid bei einem Säugling unter 2 Jahren. Schwangere sollten mit Vorsicht auftragen und Cremes mit geringer Stärke verwenden.
- Die Salbe einmal täglich auftragen und ohne ärztliche Zustimmung nicht länger als zwei Wochen anwenden.
Schritt 9. Suchen Sie einen Dermatologen auf, wenn die Symptome länger als 2 Wochen anhalten
Kontaktdermatitis heilt normalerweise innerhalb von 1-2 Wochen mit Hausmitteln, rezeptfreien Behandlungen und Vermeidung der Ursachen ab. Wenn Sie jedoch nach 2 Wochen immer noch einen schweren Hautausschlag haben, könnte dies ein Zeichen für ein tieferes Problem sein. Suchen Sie einen Dermatologen auf, damit er Sie untersuchen und Strategien empfehlen oder Medikamente verschreiben kann, die Ihre Kontaktdermatitis behandeln.
- Ein Dermatologe kann auch stärkere Kortikosteroide verschreiben, um Entzündungen zu beruhigen, oder Antibiotika, um Hautinfektionen zu behandeln, die sich möglicherweise entwickelt haben.
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Dermatitis Ihren Schlaf, Ihre Atmung oder Ihre Arbeitsleistung beeinträchtigt.
- Wenn Sie starke Schmerzen verspüren oder Infektionen oder Blasen an der betroffenen Stelle entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Methode 2 von 6: Behandlung von Ekzem-Symptomen
Schritt 1. Suchen Sie nach trockenen, schuppigen Stellen auf Ihrer Haut, um Ekzeme zu erkennen
Atopische Dermatitis oder Ekzem ist eine häufige Hauterkrankung, die durch eine Kombination von genetischen und umweltbedingten Faktoren verursacht wird. Symptome einer atopischen Dermatitis sind starker Juckreiz, schuppige Stellen an Ellbogen, Knien, Händen und Oberkörper, kleine Beulen, aus denen Flüssigkeit austreten kann, und geschwollene, empfindliche Haut. Wenn Sie glauben, dass Sie ein Ekzem haben könnten, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine offizielle Diagnose zu erhalten.
- Viele Patienten entwickeln Symptome vor dem 5. Lebensjahr, und in vielen Fällen lassen die Symptome im Erwachsenenalter nach oder verschwinden.
- Wenn Sie oder jemand in Ihrer genetischen Familie ähnliche Hautausschläge, Asthma oder Heuschnupfen hatte, sind Ihre Chancen, ein Ekzem zu bekommen, höher.
Schritt 2. Vermeiden Sie Allergene und Reizstoffe, die Ihre Symptome auslösen
Neurodermitis kann durch eine Reihe von Faktoren verschlimmert werden. Achten Sie daher auf Allergene und Reizstoffe, die Ihre Symptome auslösen oder verschlimmern, damit Sie Ihren Kontakt mit ihnen aktiv vermeiden oder minimieren können. Ihr Arzt kann auch Tests durchführen, die Ihnen helfen, die spezifischen Ursachen zu finden. Einige häufige Auslöser von Ekzemen sind:
- Parfüms, Farbstoffe und Kosmetika
- Staub, Sand und Hausstaubmilben
- Chlor, Mineralöl, Lösungsmittel und andere starke Chemikalien
- Tierfell oder Hautschuppen
- Zigarettenrauch
- Pollen
- Lebensmittel, auf die Sie oder Ihr Arzt vermuten, dass Sie allergisch sind
- Übermäßiges Baden ohne Feuchtigkeit zu spenden
- Niedrige Luftfeuchtigkeit
- Emotionaler Stress
- Ihre Haut wird überhitzt
Schritt 3. Tragen Sie Baumwolle oder andere weiche Kleidung
Wolle und andere raue Materialien können die atopische Dermatitis verschlimmern. Eng anliegende Kleidung oder Kleidung, die dich ins Schwitzen bringt, kann dein Ekzem ebenfalls verschlimmern und deine Symptome verschlimmern. Wählen Sie locker sitzende Kleidung, die auch den Luftstrom zu Ihrer Haut fördert.
Spitze:
Waschen Sie alle Stoffe, die mit der Haut in Kontakt kommen, regelmäßig mit parfümfreiem Waschmittel. Hausstaubmilben können Ekzeme verschlimmern, daher möchten Sie, dass Ihre Kleidung, Handtücher, Bettwäsche und Kissen so sauber und reizfrei wie möglich sind.
Schritt 4. Nehmen Sie 2-3 Mal pro Woche ein lauwarmes Bad oder eine Dusche
Baden, Duschen oder Schwimmen mehr als 2–3 Mal pro Woche kann deine Haut austrocknen und einen Hautausschlag auslösen. Vermeiden Sie die Verwendung von heißem Wasser oder scharfen oder duftenden Seifen und Reinigungsmitteln, um zu verhindern, dass Ihre Haut austrocknet und sich Ihre Symptome verschlimmern.
- Füge deinem Bad beruhigende Produkte wie ungekochte Haferflocken, kolloidale Haferflocken oder Backpulver hinzu, um deine Haut zu entlasten.
- Nach dem Baden vorsichtig mit einem Handtuch trocken tupfen. Reiben Sie nicht zu stark oder zu stark, sonst trocknen Sie Ihre Haut aus.
Schritt 5. Tragen Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf, um Ihre Haut zu beruhigen
Tragen Sie unmittelbar nach dem Baden, vor dem Schlafengehen und bei Bedarf über den Tag verteilt eine feuchtigkeitsspendende Salbe oder Creme auf. Achte besonders auf deinen Rücken, deine Brust und deine Beine sowie auf alle anderen betroffenen Bereiche deines Körpers. Wähle eine nicht parfümierte Feuchtigkeitscreme oder frage deinen Arzt nach Empfehlungen für beruhigende Feuchtigkeitscremes, die deinen Zustand nicht verschlimmern.
Verwenden Sie eine Lotion mit niedrigem Wassergehalt oder eine Option ohne Wassergehalt wie Vaseline, die vor Wasserverdunstung auf Ihrer Haut schützt und eine geringere Chance hat, ein Aufflammen auszulösen
Schritt 6. Verwenden Sie Antihistaminika oder eine Anti-Juckreiz-Creme, um das Kratzen zu kontrollieren
Juckreiz kann bei atopischer Dermatitis schwerwiegend sein, aber das Kratzen der betroffenen Hautstellen verschlimmert Ihren Zustand und kann zu Hautinfektionen führen. Ein rezeptfreies orales Antihistaminikum kann helfen, den Juckreiz zu reduzieren. Sie können auch eine topische Anti-Juckreiz-Creme oder eine Hydrocortison-Creme direkt auf Ihre atopischen Dermatitis-Pflaster auftragen, um den Juckreiz zu kontrollieren.
- Schneiden Sie Ihre Fingernägel kurz, um Schäden durch Kratzen zu minimieren.
- Tragen Sie nachts Handschuhe, wenn Sie sich im Schlaf kratzen.
Schritt 7. Halten Sie sich kühl, um Schwitzen zu vermeiden
Schwitzen kann deine Haut reizen und deine Neurodermitis verschlimmern. Wenn es in Ihrem Zimmer nachts zu kalt wird, stellen Sie Ihren Thermostat auf eine angenehme Temperatur ein und verwenden Sie einen Luftbefeuchter, damit die trockene Luft Ihre Haut nicht austrocknet.
Schritt 8. Finden Sie Wege, Ihren Stress zu reduzieren, um Ausbrüche zu verhindern
Stress und Angst werden die Symptome Ihrer atopischen Dermatitis verschlimmern und können zusätzliche Ausbrüche oder Aufflackern verursachen. Identifizieren Sie die Stressoren in Ihrem Leben, damit Sie sie vermeiden oder Wege finden, sie zu bewältigen. Wenn Sie mit Stress und Angstzuständen zu kämpfen haben, suchen Sie einen lizenzierten Therapeuten auf, um die zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren. Sie können auch Medikamente verschreiben, die Ihnen helfen, Ihren Stress zu bewältigen.
Einige Möglichkeiten, wie Sie Ihren Stress bewältigen können, sind regelmäßige Bewegung, Gesprächstherapie, Meditation oder tiefe Atemübungen
Schritt 9. Sprechen Sie mit einem Dermatologen über verschreibungspflichtige Behandlungen
Schwere Fälle von Ekzemen können eine ernsthaftere medizinische Intervention erfordern, um Ihre Symptome zu lindern. Es gibt eine Vielzahl von Therapien und Medikamenten, die schwere Fälle von Ekzemen behandeln können, und Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die beste Behandlungsmethode für Sie zu bestimmen. Wenn Sie Ihre Symptome nicht selbst behandeln oder behandeln können, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt.
- In schweren Fällen kann eine verschreibungspflichtige Ortikosteroid-Creme verwendet werden, um Entzündungen und Schuppung zu reduzieren.
- Orale Antibiotika können helfen, Hautinfektionen zu behandeln und die Hautbakterien zu reduzieren, die atopische Dermatitis verschlimmern können.
- Die UV-Phototherapie kann bei der Behandlung von atopischer Dermatitis helfen.
- Eine Kombination aus Feuchtigkeitscremes und Kortikosteroiden kann mit Wickelverbänden auf die Haut aufgetragen werden.
Methode 3 von 6: Linderung der Symptome einer seborrhoischen Dermatitis
Schritt 1. Überprüfen Sie die Kopfhaut, das Gesicht oder die Genitalien auf gelbe oder rötliche Ablagerungen
Seborrhoische Dermatitis wird bei Säuglingen auch als "Wiegekappe" bezeichnet und verursacht fettige, gelbliche oder rötliche Schuppen, am häufigsten auf der Kopfhaut, im Gesicht oder an den Genitalien. In Ihrem Gesicht befindet es sich normalerweise um die Augenbrauen oder an den Seiten Ihrer Nase. Die häufigsten Symptome sind Schuppen oder Schuppen auf der Kopfhaut und den Augenbrauen, schuppige und rote Haut, Juckreiz und verkrustete Augenlider.
Schritt 2. Verwenden Sie ein rezeptfreies Anti-Schuppen-Shampoo, um Ihre Kopfhaut zu waschen
Gerade bei leichten Fällen reicht oft ein rezeptfreies Anti-Schuppen-Shampoo aus, um die Symptome einer seborrhoischen Dermatitis zu lindern. Wähle ein Schuppenshampoo mit Inhaltsstoffen wie Pyrithionzink, Teer, Selen, Ketoconazol oder Salicylsäure, um schuppige Stellen und Schuppen zu entfernen.
- Abhängig von der Art des verwendeten Shampoos können Sie zwischen 2-7 Mal pro Woche shampoonieren.
- Lassen Sie das Shampoo für die empfohlene Zeit auf der Flasche auf Ihrem Haar.
- Alternative Shampoos, um das effektivste für Sie zu finden.
Spitze:
Wenn Sie einen Bart oder eine andere Gesichtsbehaarung haben und eine seborrhoische Dermatitis auf der Haut darunter haben, verwenden Sie ein Schuppen-Shampoo, um es zu behandeln. Sie müssen sich nicht rasieren!
Schritt 3. Vermeiden Sie Hautprodukte, die Alkohol enthalten
Hautreiniger, Aftershaves, Kosmetika und Duftstoffe, die Alkohol enthalten, können Ihre seborrhoische Dermatitis verschlimmern und Ihre Symptome verschlimmern. Suchen Sie nach hypoallergenen Produkten, die parfümfrei, alkoholfrei und für empfindliche Haut geeignet sind.
Schritt 4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn sich Ihre Symptome nach 2 Wochen nicht bessern
Die meisten Fälle von seborrhoischer Dermatitis können mit rezeptfreien Methoden behandelt werden und klingen im Allgemeinen nach etwa einer Woche ab. Schwerere Fälle können jedoch einen ernsthafteren medizinischen Eingriff erfordern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungen oder Medikamente, die er zur Behandlung Ihrer Symptome verschreiben kann. Einige dieser Behandlungen können sein:
- Verschreibungspflichtige Kortikosteroide
- Antimykotische Shampoos, Cremes und orale Medikamente
- Antibakterielle Gele und Cremes
- Lichttherapie
- Suppressiva des Immunsystems
Methode 4 von 6: Verhindern von Ausbrüchen von Nummulärer Dermatitis
Schritt 1. Suchen Sie nach münzgroßen roten Flecken, um eine nummuläre Dermatitis zu erkennen
Auch als diskoides Ekzem bekannt, ist die nummuläre Dermatitis durch kreisförmige, münzgroße rote Plaques gekennzeichnet. Sie sind oft an Beinen, Armen, Händen oder Rumpf zu finden. Die roten Scheiben haben in der Regel einen Durchmesser von 2,5 bis 10,2 cm und können manchmal zu Blasenbildung oder undichten Wunden führen.
Männer zwischen 55 und 65 Jahren und Frauen zwischen 15 und 25 Jahren sind die am häufigsten betroffenen Gruppen
Schritt 2. Vermeiden Sie die Auslöser der nummulären Dermatitis
Nummuläre Dermatitis ist eine hartnäckige Erkrankung, die durch eine Reihe möglicher Umweltfaktoren verursacht werden kann. Identifizieren Sie die potenziellen Ursachen und Auslöser Ihrer Erkrankung, damit Sie Ihre Exposition vermeiden oder minimieren können. Häufige Ursachen für nummuläre Dermatitis sind:
- Ein kaltes, trockenes Klima
- Insektenstiche und Schürfwunden
- Metalle wie Nickel
- Verschreibungspflichtige Medikamente wie Interferon und Isotretinoin
- Chemikalien wie Formaldehyd oder Chlor
- Bakterielle Infektion
- Schlechte Durchblutung, vor allem in den Beinen
Schritt 3. Schützen Sie Ihre Haut vor Kratzern und aggressiven Chemikalien
Vermeiden Sie es, Ihre Haut zu kratzen und zu reiben und tragen Sie einen Schutz, wenn Sie Kontaktsportarten betreiben, die einen Abrieb verursachen könnten. Setzen Sie Ihre Haut keinen starken Reinigungsmitteln oder Chemikalien wie Bleichmitteln aus, damit Sie sie nicht reizen oder eine potenzielle Infektion verursachen.
Spitze:
Wenn Sie Kratzer oder Flecken von nummulärer Dermatitis haben, vermeiden Sie harte Sportarten oder anstrengende Aktivitäten, bis Ihre Haut verheilt ist.
Schritt 4. Nehmen Sie täglich ein lauwarmes Bad oder eine Dusche, um Ihre Haut zu beruhigen
Es ist wichtig, deine Haut sauber zu halten, damit deine nummuläre Dermatitis abklingen kann, aber übermäßig lange oder heiße Bäder oder Duschen können deine Haut reizen. 20 Minuten in lauwarmem Wasser zu baden oder zu duschen, hilft Ihrer Haut, sich zu verbessern.
Du kannst dem Bad eine halbe Tasse (40 g) ungekochte Haferflocken oder Backpulver hinzufügen, um deine entzündete Haut zu beruhigen
Schritt 5. Befeuchten Sie Ihre Haut sofort nach dem Baden, um Feuchtigkeit zu spenden
Trage vor dem Abtrocknen eine Feuchtigkeitscreme, Salbe oder Lotion auf, um die trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trocknen Sie sich mit einem sauberen Handtuch ab, indem Sie sanft tupfen, nicht reiben. Fügen Sie genügend Feuchtigkeitscreme hinzu, damit Ihre Haut weich und gut mit Feuchtigkeit versorgt ist.
Ein Raumluftbefeuchter kann auch helfen, Ihre Haut feucht zu halten
Schritt 6. Fragen Sie einen Dermatologen nach weiteren Behandlungsmöglichkeiten
In extremen Fällen kann ein Dermatologe eine verschreibungspflichtige Behandlung empfehlen. Viele dieser Behandlungen haben Nebenwirkungen, also konsultieren Sie einen Arzt sorgfältig über Ihre Möglichkeiten. Diese können umfassen:
- UV-Lichttherapie
- Topische und orale Kortikosteroide
- Nasse Verbände
Methode 5 von 6: Umgang mit Stauungsdermatitis
Schritt 1. Überprüfen Sie Ihre Beine auf Hautveränderungen, um Stauungsdermatitis zu erkennen
Stauungsdermatitis wird durch eine schlechte Durchblutung der Unterschenkel verursacht und kann zu Schwellungen durch Blut und Flüssigkeitsansammlungen führen. Die Schwellung und Flüssigkeitsansammlung verursacht Schmerzen und Reizungen der Haut an den Beinen. Häufige Anzeichen einer Stauungsdermatitis sind geschwollene Knöchel, Schweregefühl oder Schmerzen im Bein und Hautveränderungen wie Verhärtung, Unebenheit, Dünnheit, Juckreiz oder Verdunkelung.
Stauungsdermatitis tritt am häufigsten bei Patienten mit kongestiver Herzinsuffizienz, Krampfadern oder anderen Kreislaufproblemen auf
Schritt 2. Behandeln Sie die zugrunde liegende Erkrankung, um Stauungsdermatitis loszuwerden
Da Stauungsdermatitis durch Ansammlung von Blut und Flüssigkeit in den Beinen verursacht wird, besteht die einzige wirkliche Möglichkeit, sie zu behandeln und loszuwerden, darin, das zugrunde liegende medizinische Problem anzugehen, das die Flüssigkeitsansammlung verursacht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Verfahren und Medikamente, die helfen können, die Ursachen Ihrer schlechten Durchblutung zu behandeln, um die Symptome Ihrer Stauungsdermatitis zu verbessern. Zu den gängigen Strategien und Behandlungen gehören:
- Kompressionsstrümpfe
- Krampfaderchirurgie
- Langes Stehen oder Sitzen vermeiden
- Halten Sie Ihre Beine im Schlaf und alle paar Stunden im Wachzustand hoch
Schritt 3. Sprechen Sie mit einem Dermatologen über sichere Hautmedikamente, die Sie verwenden können
Sie können Hautmedikamente verwenden, um Ihre Symptome zu lindern und den Zustand Ihrer Haut zu verbessern. Einige Hautmedikamente können jedoch mit anderen Medikamenten, die Sie möglicherweise einnehmen, negativ interagieren, daher ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie neue Hautmedikamente ausprobieren. Sie können Ihnen die besten Optionen empfehlen. Abhängig von Ihrem Fall können solche Behandlungen Folgendes umfassen:
- Orale Antibiotika
- Topische Steroide
Methode 6 von 6: Den Juckreiz-Kratzer-Zyklus der Neurodermitis durchbrechen
Schritt 1. Suchen Sie nach trockener Haut und einem Kratzzwang, um Neurodermitis zu erkennen
Neurodermitis ist eine Hauterkrankung, die durch chronischen Juckreiz und zwanghaftes Kratzen gekennzeichnet ist und durch Stress oder übermäßiges Kratzen eine anfängliche Reizung verursachen kann, die nun durch das wiederholte Kratzen juckt. Das wiederholte Kratzen und Zupfen an derselben Stelle kann eine dicke, schuppige Haut erzeugen, die noch mehr juckt. Anzeichen einer Neurodermitis sind rote, schuppige oder ledrige Hautflecken und die Unfähigkeit, sich daran zu hindern, dieselbe Stelle an Ihrem Körper zu kratzen.
Schritt 2. Nehmen Sie ein orales Antihistaminikum ein, um den Juckreiz zu reduzieren
Die Verringerung der Menge, die Ihre Haut juckt, kann Ihnen helfen, den Juck-Kratz-Zyklus zu durchbrechen, der Neurodermitis verursacht. Holen Sie sich einige rezeptfreie Antihistaminika aus Ihrer örtlichen Apotheke und nehmen Sie sie wie verordnet ein, um den Juckreiz loszuwerden, der Sie zum Kratzen zwingt.
Topische Hydrocortison-Cremes können eine ähnliche beruhigende Wirkung haben
Schritt 3. Tragen Sie weiche Baumwollkleidung, um Reizungen zu minimieren
Weiche und bequeme Kleidung wird Ihre Haut nicht jucken, was dazu beiträgt, Ihren Drang zu kratzen zu reduzieren. Wählen Sie gut sitzende Baumwollkleidung, die auch Ihre Haut atmen lässt, damit Sie nicht schwitzen.
Schritt 4. Schützen Sie Ihre Haut vor dem Kratzen über Nacht
Es kann schwer sein, dem Drang zu widerstehen, die betroffene Stelle im Schlaf zu kratzen. Schneiden Sie Ihre Fingernägel kurz und tragen Sie nachts Handschuhe, um Schäden beim Schlafen zu vermeiden. Sie können den Bereich auch mit einem weichen Material bandagieren, damit Sie sich im Schlaf nicht kratzen.
Spitze:
Erholsamer Schlaf wird auch Ihrem mentalen Zustand helfen, was es Ihnen leichter machen kann, den Drang zu kratzen zu kontrollieren. Achte darauf, dass du jede Nacht mindestens 7 Stunden Schlaf bekommst.
Schritt 5. Halten Sie den betroffenen Bereich gut befeuchtet
Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Cremes und Lotionen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit sie heilen kann und nicht so schmerzhaft oder juckend ist. Fügen Sie 1/2 Tasse (40 g) ungekochte Haferflocken zu Ihren lauwarmen Bädern hinzu, um Ihre Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Befeuchten Sie Ihre Haut sofort nach dem Baden oder Duschen.
Denken Sie daran, sich mit einem Handtuch trocken zu tupfen, reiben oder reiben Sie Ihre Haut nicht weiter
Schritt 6. Konsultieren Sie einen Arzt zur weiteren Behandlung, wenn sich Ihre Symptome verschlimmern
Wenn Sie Ihr Kratzen nicht kontrollieren können und Ihre Haut wirklich entzündet ist oder schmerzt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten. Sie können möglicherweise Strategien oder Medikamente empfehlen, die Sie verwenden können, um Ihre Symptome zu lindern und Ihr Kratzen zu kontrollieren. Sie können Sie auch an einen Therapeuten überweisen, der Ihnen bei der Behandlung Ihres Kratzens helfen kann. Einige mögliche Behandlungsoptionen sind:
- Psychotherapie
- Stressabbautechniken oder Anti-Angst-Behandlungen
- Kortikosteroide
- Lichttherapie
- Botulinum (Botox)-Therapien
- Entzündungshemmer
Tipps
- Kratzen Sie keine Bereiche, die von Dermatitis betroffen sind. Tragen Sie Handschuhe oder schneiden Sie Ihre Nägel, wenn Sie kratzen müssen, wird es nur noch schlimmer.
- Trage atmungsaktive, kühle Stoffe, damit deine Haut heilen kann.
- Wenn Sie Art und Ursache Ihrer Dermatitis nicht feststellen können, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine Diagnose zu stellen.
- Fügen Sie Backpulver oder Haferflocken zu einem lauwarmen Bad hinzu, um ihre beruhigenden Eigenschaften zu erhalten.
- Halten Sie Ihre Haut mit Lotionen mit niedrigem Wassergehalt und mit Luftbefeuchtern in Ihrem Schlafzimmer mit Feuchtigkeit versorgt.
- Vermeiden Sie Wolle oder andere raue, kratzende Stoffe, wenn Sie ein Aufflammen haben.
Warnungen
- Wenn Ihre Haut Anzeichen einer Infektion zeigt, wie rote Streifen oder austretender Eiter, gehen Sie sofort zu einem Arzt.
- Befolgen Sie alle Anweisungen für rezeptfreie Medikamente, Shampoos und Behandlungen sorgfältig. Mischen Sie keine Medikamente zusammen, ohne vorher mit einem Arzt gesprochen zu haben.
