Bei bestimmten Partys oder Veranstaltungen möchten Sie vielleicht schneller betrunken werden. Es gibt mehrere Möglichkeiten, schneller ins Schwärmen zu geraten, von der Auswahl härterer Getränke bis hin zum schnelleren Trinken. Seien Sie jedoch vorsichtig. Rauschtrinken erhöht das Risiko einer Alkoholvergiftung. Wer sich zu früh betrinkt, kann schnell zu viel Alkohol konsumieren. Dies ist ein großes Gesundheitsrisiko. Kenne deine Grenzen. Wenn Sie das Gefühl haben, zu betrunken zu werden oder sich krank zu fühlen, sollten Sie eine Pause einlegen. Während Trinken Spaß machen kann, sollte Ihre Gesundheit Ihre Priorität sein.
Schritte
Teil 1 von 3: Die richtigen Getränke auswählen
Schritt 1. Behalten Sie den Alkoholgehalt im Auge
Verschiedene Biere, Apfelweine und andere harte Getränke haben einen unterschiedlichen Alkoholgehalt. Wer schneller betrunken werden möchte, greift zu Getränken mit einem höheren Alkoholgehalt. Normalerweise können Sie den Alkoholgehalt auf der Seite einer Flasche sehen. Ein höherer Prozentsatz bedeutet, dass das Getränk Sie wahrscheinlich schneller betrunken macht.
- Biere mit höherem Alkoholgehalt haben oft etwa 15-18% Alkohol. Sie können von kleineren, unabhängigeren Brauereien stammen, im Gegensatz zu größeren Unternehmen.
- Sogar Biere mit etwa 11% Alkoholgehalt sind ziemlich potent. Wenn Sie etwas im Bereich von 15 bis 18 % nicht finden können, sehen Sie, ob Sie etwas mit etwa 11 % Alkohol finden.
- Denken Sie an Ihre Grenzen. Ein paar starke Biere können Sie wirklich über den Rand bringen. Verlangsamen Sie Ihr Trinktempo, wenn Sie sich berauscht fühlen. Wenn Sie sich sehr schwindelig oder krank fühlen, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie mit dem Trinken aufhören müssen. Sie wollen nicht durch Alkohol krank werden.
Schritt 2. Entscheiden Sie sich für eine Diät-Spirituosen mit Likören
Das Mischen von Spirituosen mit Diät-Mixern, wie Diät-Soda, macht Sie schneller betrunken. Dies kann daran liegen, dass normale Limonaden als Nahrung anerkannt werden und die Aufnahme von Alkohol durch den Körper verlangsamen. Der Körper behandelt Diätlimonade möglicherweise nicht als Nahrung, wodurch der Alkohol schneller aufgenommen werden kann.
Die Leute merken nicht unbedingt, dass sie schneller betrunken werden, wenn sie Spirituosen mit Diätmixern mischen. Wenn Sie Schnaps mit Diät-Soda mischen, sollten Sie sich bewusst sein, dass Sie möglicherweise betrunkener sind, als Sie denken
Schritt 3. Probieren Sie sprudelnde Getränke aus
Sprudelnde Getränke können dich schneller betrunken machen. Wenn Sie schnell betrunken werden möchten und Champagner und Schorlen mögen, bestellen Sie ein sprudelndes Getränk.
Zu den sprudelnden Getränken gehören Champagner, Sekt, Schorlen und mit Tonic Water gemischte Getränke
Schritt 4. Wählen Sie harte Spirituosen über Bier
Starke Spirituosen können Sie schneller betrunken machen als Bier oder Wein, da sie einen höheren Alkoholgehalt haben. Schüsse können besonders nützlich sein, da Sie Produkte mit hohem Alkoholgehalt sehr schnell absorbieren. Insbesondere Wodka beschleunigt nachweislich die Vergiftung. Versuchen Sie, Schnaps zu trinken, wenn Sie schnell betrunken werden möchten.
- Denken Sie daran, dass Getränke je nach Bar stärker oder schwächer sind. Manche Barkeeper geben Ihnen beispielsweise deutlich mehr als eine Portion Spirituosen in einem Mixgetränk.
- Sie können auch um ein Doppeltes bitten. Auf diese Weise können Sie zwei Portionen in einem einzigen Getränk erhalten. Wenn Sie mehr und schneller trinken, können Sie schneller betrunken werden.
- Schnaps hat einen sehr hohen Alkoholgehalt. Wenn Sie es mit Alkohol übertreiben, können Sie krank werden. Versuchen Sie, sich nur an ein oder zwei harte Getränke zu halten.
Teil 2 von 3: Effektiv essen und trinken
Schritt 1. Gehen Sie entspannt ins Trinken
Hoher Stresspegel kann den Rausch verlangsamen. Wenn du beim Trinken etwas Stressiges machst oder dich gestresst fühlst, wenn du in die Situation kommst, könnte dies deine Begeisterung beeinflussen.
- Versuchen Sie, sich kurz vor dem nächtlichen Trinken zu beruhigen. Tun Sie vor dem Ausgehen etwas, das Sie normalerweise entspannt. Sehen Sie sich Ihre Lieblingsfernsehsendung an. Ein Buch lesen. Mache einige tiefe Atemtechniken.
- Gehen Sie mit Freunden trinken, um Ihren Stresspegel zu senken, anstatt ihn zu erhöhen. Wenn du mit Freunden zusammen bist, die dich stressen, wirst du vielleicht nicht so schnell betrunken.
Schritt 2. Essen Sie vor dem Trinken leicht
Sie sollten niemals auf nüchternen Magen trinken. Dies ist sehr gefährlich. Essen Sie jedoch keine große Mahlzeit vor einer Nacht des Trinkens. Nahrung verlangsamt die Fähigkeit Ihres Körpers, Alkohol aufzunehmen. Wenn Sie direkt nach einer großen Mahlzeit mit dem Trinken beginnen, kann es länger dauern, bis Sie betrunken sind.
- Nehmen Sie einige Stunden vor dem Trinken eine leichte Mahlzeit zu sich. Entscheiden Sie sich für etwas wie einen Salat mit Hühnchen, ein leichtes Sandwich, eine Portion Fisch oder eine kleine Portion Pasta.
- Trinken Sie niemals auf nüchternen Magen. Dies wird dich zwar definitiv schnell betrunken machen, aber es erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass du vom Trinken krank wirst. Auf nüchternen Magen zu trinken kann sehr gesundheitsschädlich sein.
Schritt 3. Trinken Sie in einer Gruppe
Wenn du mit Freunden trinkst, trinkst du eher schnell. In einer großen Gruppe trinken die Leute ihre Getränke schneller. Schnelleres Trinken macht dich schneller betrunken und erhöht auch die Menge, die du während der Nacht trinkst. All dies kann dazu führen, dass schneller ein größeres Summen erreicht wird.
Versäumen Sie jedoch nicht, Ihre Getränke zu verfolgen. Es ist leicht, es versehentlich zu übertreiben, wenn man in einer Gruppe trinkt, besonders wenn man in der Nähe von Menschen mit einer höheren Alkoholtoleranz ist. Achten Sie darauf, wie Sie sich beim Trinken fühlen. Wenn du dich unwohl fühlst, ist es an der Zeit, damit aufzuhören, auch wenn deine Freunde mehr trinken wollen
Schritt 4. Wählen Sie ein gebogenes Glas
Das Trinken aus einem normalen Bierglas kann Ihre Fähigkeit, betrunken zu werden, hemmen. Eine gebogene oder geriffelte Brille kann Sie schneller betrunken machen. Dies liegt daran, dass es schwierig ist, die Hälfte eines gebogenen Glases im Vergleich zu einem geraden Glas zu messen. Sie werden schneller trinken, da Sie sich nicht sicher sind, wie viel Sie trinken.
- Wenn Sie an einer Bar trinken, werden Ihnen möglicherweise geschwungene Gläser serviert, wenn Sie Bier oder Champagner bestellen.
- Wenn Sie zu Hause trinken, versuchen Sie, ein paar billige gebogene Gläser im örtlichen Supermarkt oder Kaufhaus zu kaufen.
Teil 3 von 3: Sicherheit im Auge behalten
Schritt 1. Kennen Sie Ihre Grenzen
Wer schnell betrunken sein will, muss seine Grenzen kennen. Sie wollen nicht am Ende krank werden. Seien Sie sich bewusst, wie viel Sie trinken können, und behalten Sie sich dennoch in Schach.
- Vielleicht kennen Sie Ihre Grenzen aus früheren Erfahrungen mit dem Trinken. Zum Beispiel wissen Sie, dass Sie sich um die Vier-Getränke-Marke herum krank fühlen und das Gedächtnis verlieren.
- Wenn Sie neu beim Trinken sind, sind Sie sich möglicherweise Ihrer Grenzen nicht sicher. Versuchen Sie, sich dessen bewusst zu sein, was Sie fühlen. Wenn Sie sich körperlich krank oder sehr schwindelig fühlen, ist dies ein Zeichen, dass Sie damit aufhören sollten. Du kannst auch einen Freund bitten, auf dich aufzupassen und dich wissen zu lassen, wenn du die Kontrolle zu verlieren scheinst.
- Sie möchten die Kontrolle über die Situation behalten, auch wenn Sie betrunken sind. Dies kann schwieriger sein, wenn Sie versuchen, sich schnell zu betrinken.
- Wenn Sie das Gefühl haben, sehr betrunken zu werden, machen Sie eine kurze Pause. Sie müssen nicht die ganze Nacht über Alkohol trinken, um Ihren Rausch am Laufen zu halten. Sie sollten aufhören, wenn Sie sich betrunken fühlen.
Schritt 2. Trinken Sie nicht auf nüchternen Magen
Viele Menschen vermeiden Essen vor dem Trinken, um schneller betrunken zu werden. Das ist nie eine gute Idee. Essen Sie immer etwas, auch etwas Kleines, bevor Sie es trinken. Sie sollten auch die ganze Nacht über naschen. Greifen Sie zu proteinreichen Lebensmitteln wie Nüssen oder Käse.
Schritt 3. Strebe in den meisten Fällen nach Mäßigung
Sich ab und zu betrinken kann Spaß machen, besonders bei einem gesellschaftlichen Ereignis. Auf lange Sicht kann Alkoholmissbrauch jedoch Ihre allgemeine Gesundheit schädigen. Halten Sie sich bei den meisten Veranstaltungen an ein oder zwei Getränke. So bleiben Sie sicher und gesund.
Schritt 4. Überprüfen Sie Ihre Medikamente, bevor Sie trinken
Alkohol kann bestimmte Medikamente beeinträchtigen. Wenn Sie sich betrinken, überprüfen Sie die Etiketten all Ihrer Medikamente. Stellen Sie sicher, dass sie nicht schlecht mit Alkohol interagieren.
Vermeiden Sie die Einnahme von Schmerzmitteln nach einer durchzechten Nacht. Diese können schlecht mit Alkohol interagieren und Ihre Leber und andere Organe schädigen. Schmerzmittel mit Paracetamol können besonders gefährlich sein
Tipps
- Die Menge an Alkohol, die Sie zum Trinken benötigen, hängt von Ihrem Gewicht, der Menge an gegessener Nahrung und Ihrer Verträglichkeit gegenüber der Substanz ab. Berücksichtigen Sie diese Dinge beim Trinken und versuchen Sie nicht, mit Ihren Freunden zu konkurrieren oder mit ihnen mitzuhalten, da sie möglicherweise eine größere Toleranz haben als Sie.
- Die Stärke eines Mixgetränks hängt vom Barkeeper ab, der es zubereitet. Einige Barkeeper/Bars verdünnen ihre Getränke stärker als andere.
- Sich schnell zu betrinken bedeutet nicht, zu schnell zu betrunken zu sein. Nachdem Sie ein paar Drinks getrunken haben, gönnen Sie sich eine 30-minütige Pause, bevor Sie weitere Getränke konsumieren, damit Ihr Körper den Alkohol verstoffwechseln kann.
Warnungen
- Auf nüchternen Magen zu trinken kann extrem gefährlich sein. Sie sollten keinen Alkohol trinken, wenn Sie sehr hungrig sind; Essen Sie stattdessen einige Stunden vor dem Trinken, damit Sie sich angenehm leicht, aber nicht hungrig fühlen.
- Trinken Sie immer in Maßen. Trinken Sie nicht und fahren Sie kein Auto, trinken Sie nicht, wenn Sie schwanger sind, oder trinken Sie, wenn Sie noch nicht volljährig sind.
