Kontaktlinsen sind eine bequeme Möglichkeit, Ihre Sehkraft zu korrigieren, ohne eine Brille tragen zu müssen. Beim Tragen von Kontaktlinsen vergisst man leicht, dass es sich um Medizinprodukte handelt, die mit Sorgfalt behandelt werden müssen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Linsen nach jedem Tragen reinigen, sowie jedes Mal, wenn sie herausfallen oder schmutzig werden. Unabhängig davon, ob Sie Einweg- oder starre Kontaktlinsen tragen, müssen Sie Ihre Kontaktlinsen richtig entfernen, reiben und aufbewahren sowie die Vorsichtsmaßnahmen befolgen, um sie sauber zu halten.
Schritte
Teil 1 von 4: Kontaktlinsen entfernen
Schritt 1. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände mit einer milden Seife
Ihre Hände können Bakterien und Keime in Ihre Linsen einbringen, was eine Infektion verursachen kann. Darüber hinaus können Lotionen und Substanzen auf Ihren Händen Ihre Augen reizen. Reinigen Sie Ihre Hände immer in warmem Wasser mit Seife.
Verwenden Sie ein fusselfreies Handtuch, um Ihre Hände abzutrocknen
Schritt 2. Öffnen Sie eine Seite Ihres Kontaktlinsenbehälters
Öffnen Sie am besten immer nur eine Seite Ihres Gehäuses. Dies begrenzt Ihr Risiko, Ihre Kontakte zu verwechseln.
- Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Linsen jeden Abend in der gleichen Reihenfolge herauszunehmen.
- Wenn Sie ein aufrechtes Gehäuse für starre Kontakte verwenden, schrauben Sie das Oberteil ab und entfernen Sie den Linsenhalter. Öffnen Sie jeweils eine Seite des Linsenhalters.
Schritt 3. Entfernen Sie eine Kontaktlinse mit der Fingerkuppe aus Ihrem Auge
Berühren Sie die Linse vorsichtig und ziehen Sie sie bis zum unteren Rand Ihres Auges. Ziehen Sie dann die Linse von Ihrem Auge weg.
Manche Menschen, die starre Kontakte tragen, verwenden einen Saugnapf, um sie zu entfernen. Wenn Sie diese Methode verwenden, stellen Sie sicher, dass Ihr Saugnapf direkt über Ihrem Kontakt positioniert ist. Spülen Sie Ihren Saugnapf nach jedem Gebrauch mit Kontaktlinsenlösung aus
Schritt 4. Überprüfen Sie das Objektiv auf Beschädigungen
Da die Linsen weich sind, können sie leicht einreißen, insbesondere an den Rändern. Dadurch fühlen sich Ihre Linsen nicht nur unangenehm an, sondern es können sich auch Bakterien an der beschädigten Stelle ansammeln. Suchen Sie bei Ihrer Inspektion auch nach sichtbaren Schmutzstellen.
- Beispielsweise könnten Sie einen Mascara-Streifen auf Ihrem Kontakt sehen. Dies ist ein sichtbarer schmutziger Fleck, der wahrscheinlich durch zusätzliches Reiben entfernt werden kann. Andererseits ist ein winziger Riss am Rand ein Schaden, der nicht korrigiert werden kann.
- Wenn Ihr Kontakt zerrissen oder anderweitig beschädigt ist, werfen Sie ihn weg.
Teil 2 von 4: Kontaktlinsen sauber reiben
Schritt 1. Legen Sie Ihre Kontaktlinse in Ihre Handfläche
Legen Sie es vorsichtig in Ihre Hand. Der Teil der Linse, der Ihr Auge berührt, sollte nach oben zeigen.
Ihre Linse sollte wie eine Schüssel aussehen
Schritt 2. Sprühen Sie Kontaktlösung auf die Linse
Stellen Sie sicher, dass die Lösung auf beide Seiten der Linse gelangt. Lassen Sie einen Teil der Lösung ablaufen, bevor Sie mit der Reinigung der Linse fortfahren.
- Wenn Sie starre Kontaktlinsen tragen, stellen Sie sicher, dass Sie eine speziell für diese Linsen entwickelte Kontaktlösung kaufen. Lesen Sie das Etikett gründlich durch. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Lösung für Sie die beste ist.
- Verwenden Sie immer Kontaktlösung, um Ihre Linsen zu reinigen. Verwenden Sie niemals Wasser oder Speichel, um Ihre Linsen zu reinigen. Dies kann zu einer schweren Infektion führen.
- Versuchen Sie nicht, tägliche Kontaktlinsen zu reinigen, die nur einmal getragen werden sollen. Diese sollten Sie entsorgen, da das mehrmalige Tragen das Infektionsrisiko erhöht.
Schritt 3. Verwenden Sie die Fingerkuppe, um Ihre Kontaktlinse sanft zu reiben
Bewegen Sie die Linse leicht auf Ihrer Handfläche hin und her. Sowohl auf Ihrer Hand als auch auf der Linse sollte sich Kontaktlösung befinden.
- Einige Lösungen sind als „no-rub“-Lösungen gekennzeichnet. Durch Reiben werden Ihre Linsen jedoch immer sauberer, daher ist es am besten, dies unabhängig von der von Ihnen verwendeten Lösungsmarke zu tun.
- Wenn Ihre Linse stark verschmutzt ist, können Sie sie umdrehen und an beiden Seiten reiben.
Schritt 4. Spülen Sie die Linse noch einmal aus, bevor Sie sie in Ihr Etui legen
Sprühen Sie die Linse mit Kontaktlösung ein, um den restlichen Schmutz zu entfernen. Stellen Sie sicher, dass die Lösung beide Seiten der Linse behandelt.
- Wenn Sie sichtbaren Schmutz oder Schmutz auf der Linse sehen, wiederholen Sie diese Schritte, um die Linse zu reinigen. Wenn Sie das Objektiv nicht reinigen können, entsorgen Sie es.
- Sie können die gleichen Schritte ausführen, um Ihre Linse zu reinigen, nachdem sie herausgefallen ist oder sich schmutzig anfühlt, solange Sie nur Kochsalzlösung verwenden. Anstatt Ihre Linse wegzulegen, setzen Sie sie wieder in Ihr Auge ein.
Teil 3 von 4: Aufbewahrung Ihrer Objektive
Schritt 1. Legen Sie die Linse in die entsprechende Seite Ihres Kontaktlinsenbehälters
Es ist wichtig, Ihre Linsen getrennt aufzubewahren. Es ist wahrscheinlich, dass sich Ihre Verschreibung bei jedem Auge unterscheidet. Selbst wenn sie gleich sind, kann das Verwechseln Ihrer Linsen zu einer Infektion führen.
Schritt 2. Füllen Sie das Gehäuse mit frischer Kontaktlösung
Stellen Sie sicher, dass das Objektiv vollständig bedeckt ist. Ihre Hülle sollte auf jeder Seite bis knapp unter den Rand gefüllt sein.
Verwenden Sie auch hier nur Kontaktlösung für Ihre Kontakte. Verwenden Sie niemals klares Wasser
Schritt 3. Weiche deine Linsen über Nacht ein, wenn du starre Kontaktlinsen trägst
Starre Kontaktlinsen benötigen zwischen den Anwendungen eine längere Einweichzeit als Einweglinsen. Es ist wichtig, dass Sie sie über Nacht oder mindestens 6 Stunden im Koffer lassen. Dies gibt der Lösung Zeit, Ihre Linsen zu desinfizieren.
Denken Sie daran, dass einige Kontaktlösungen für starre Kontaktlinsen Ihr Auge reizen können, wenn sie nicht die richtige Zeitdauer aussetzen. Das liegt daran, dass es sich eher um eine Desinfektionslösung als um eine Kochsalzlösung handelt. Es neutralisiert sich über die erforderlichen 6 Stunden
Teil 4 von 4: Halten Sie Ihre Linsen sauber
Schritt 1. Wechseln Sie Ihre Linsen wie von Ihrem Arzt empfohlen
Einweglinsen sind nur für eine begrenzte Zeit gedacht, sei es einen Tag, eine Woche, zwei Wochen oder einen Monat. Befolgen Sie immer den Rat Ihres Arztes, wie oft Sie Ihre Kontaktlinsen wechseln müssen.
- Auf dem Etikett auf Ihrer Verpackung sollte auch angegeben sein, wie oft die Linsen gewechselt werden müssen.
- Einweglinsen können selten länger als 1 Monat getragen werden.
- Wenn Sie starre Kontaktlinsen tragen, fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie ein weiteres Paar kaufen sollten. Bei richtiger Reinigung können starre Kontakte ein Jahr oder länger halten.
Schritt 2. Füllen Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter jedes Mal mit frischer Lösung auf
Füllen Sie den Objektivbehälter nicht einfach auf. Die Wiederverwendung der Lösung erhöht das Risiko einer Infektion. Alte Lösung reinigt Ihr Objektiv nicht richtig und kann sogar verschmutzen.
Entsorgen Sie die Lösung in Ihrem Fall, nachdem Sie Ihre Kontaktlinsen jeden Tag angelegt haben. Speichern Sie es nicht für später
Schritt 3. Sterilisieren Sie Ihren Koffer täglich mit Kontaktlösung
Schrauben Sie jeden der Gehäusedeckel ab und legen Sie sie beiseite. Sprühen Sie die Lösung auf beiden Seiten über Ihr Gehäuse. Spülen Sie dann die Deckel aus. Lassen Sie jedes Stück an der Luft trocknen.
Bevor Sie Ihr Gehäuse trocknen lassen, gießen Sie die gesamte Spüllösung aus dem Linsenaufbewahrungsbereich aus. Du kannst es auch ein paar Minuten kopfüber trocknen lassen, um die Lösung vollständig abzufließen
Schritt 4. Wechseln Sie alle 3 Monate oder wie empfohlen zu einem neuen Fall
In Ihrem Kontaktlinsenbehälter können sich Bakterien und Keime ansammeln. Dies kann Ihre Linsen verunreinigen. Stellen Sie sicher, dass Sie es rechtzeitig wechseln, um Ihre Linsen sauber zu halten.
Als Alternative zum Kauf eines neuen Etuis können Sie Ihr Etui durch Kochen mindestens alle 3 Monate sterilisieren
Schritt 5. Vermeiden Sie es, Ihre Kontakte Wasser auszusetzen
Wenn Sie Ihre Kontaktlinsen beim Schwimmen, Duschen oder Baden tragen, kann Wasser mit Ihren Kontaktlinsen in Kontakt kommen. Auch wenn Ihre Linsen nicht „schmutzig“erscheinen, kann Wasser Ihre Linsen verunreinigen und möglicherweise eine Infektion verursachen. Am besten entfernen Sie Ihre Linsen, bevor Sie ins Wasser gehen.
- Tragen Sie Ihre Brille, während Sie sich in einem Gewässer befinden.
- Tragen Sie beim Schwimmen eine Schutzbrille, um Ihre Augen zu schützen. Stellen Sie sicher, dass sie nicht auslaufen, damit Ihre Linsen nicht beschädigt werden.
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Tipps
- Wenn die von Ihnen gekaufte Kontaktlösung Ihre Augen stört, versuchen Sie es mit einer anderen Marke. Jede Marke hat ihre eigene Formel, sodass Sie möglicherweise feststellen, dass eine andere Marke für Sie am besten geeignet ist. Sie können sogar Ihren Arzt um Proben und Rat bitten.
- Weiche Kontaktlinsen können sich umdrehen. Drehen Sie die Linse bei Bedarf in die richtige Position, bevor Sie sie auf Ihr Auge aufsetzen.
- Auch wenn Ihre Kontaktlinsen sicher über Nacht getragen werden können, nehmen Sie sie am besten bis zum Morgen heraus. Dies verringert die Menge an Abfall, die sich beim Kontakt ansammelt, und verringert das Risiko einer Augenreizung.
- Entfernen Sie immer Ihre Kontaktlinsen, bevor Sie schlafen gehen, es sei denn, Ihr Arzt genehmigt das Einschlafen in Ihren Kontaktlinsen.
- Werfen Sie Einwegkontakte weg, wenn sie austrocknen. Wenn du starre Kontaktlinsen trägst, kannst du versuchen, sie mindestens 4 Stunden lang einzuweichen, um zu sehen, ob die Kontaktlinsen wieder feucht werden.
Warnungen
- Kontaktlinsen sind unglaublich empfindlich und empfindlich auf Ihr Hautöl. Berühren Sie Ihr Gesicht nicht zwischen dem Händewaschen und dem Umgang mit den Kontakten.
- Verwenden Sie nur eine Lösung, die speziell für Kontaktlinsen entwickelt wurde.
- Überprüfen Sie Ihre Kontaktlösung häufig, um sicherzustellen, dass sie nicht abgelaufen ist. Sie können das Verfallsdatum sogar mit einem magischen Marker in großen Zahlen auf Ihren Behälter schreiben. Verwenden Sie niemals eine abgelaufene Lösung, da sie nicht so effektiv ist.
- Weiche Kontaktlinsen sind sehr zerbrechlich. Achten Sie darauf, sie während dieses Reinigungsvorgangs nicht zu zerreißen.
- Wenn Ihre Kontaktlinsen Ihre Augen nach dem Reinigen weiterhin reizen, tragen Sie sie nicht. Vereinbaren Sie stattdessen einen Termin mit Ihrem Arzt und nehmen Sie die Kontakte mit. Tragen Sie in der Zwischenzeit Ihre Ersatzbrille.
