Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die die Haut befällt. Es verursacht rote oder schuppige Bereiche auf der Haut, die unangenehm sein können. Es gibt keine Heilung für Psoriasis, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um die Symptome zu beseitigen. Um eine Psoriasis-Remission zu erreichen, finden Sie eine Behandlung, die für Ihre Psoriasis funktioniert, und reduzieren Sie dann die Auslöser, damit Sie keinen Psoriasis-Rückfall haben.
Schritte
Methode 1 von 3: Psoriasis medizinisch behandeln
Schritt 1. Besuchen Sie Ihren Arzt
Wenn es Ihnen nicht gelungen ist, Ihre Psoriasis in Remission zu bringen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt kann Medikamente und Änderungen des Lebensstils vorschlagen, die helfen können, Ihre Symptome zu lindern und Ihre Psoriasis in Remission zu bringen.
Das Finden der richtigen Behandlung ist entscheidend für das Erreichen einer Remission. Sie haben eine bessere Chance auf eine angemessene Behandlung, wenn Sie eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten
Schritt 2. Verwenden Sie eine topische Creme
Topische Cremes oder Lotionen sind normalerweise die erste medizinische Behandlung, die ein Arzt empfiehlt. Sie können einige topische Behandlungen rezeptfrei bekommen, andere können von Ihrem Arzt verschrieben werden.
Kortikosteroide sind eine häufige topische Behandlung von Psoriasis, da sie die Entzündung von Läsionen reduzieren
Schritt 3. Unterziehen Sie sich einer Phototherapie
Phototherapie ist eine Behandlung für Psoriasis, bei der Sonnenlicht oder ultraviolettes Licht auf Ihre Haut gestrahlt wird. Der Prozess wird unter ärztlicher Aufsicht in einer Arztpraxis oder Klinik durchgeführt. Nach Rücksprache mit Ihrem Arzt können Sie die Behandlungen auch zu Hause mit einem Phototherapiegerät zu Hause durchführen.
- Eine Art der Phototherapie verwendet Psoralen, ein Medikament, das Sie empfindlicher auf bestimmte Arten von UV-Licht macht. Dies wird bei bestimmten Arten von Psoriasis wie Plaque oder Psoriasis guttata verwendet.
- Laserbehandlungen können bei lokalisierter Psoriasis eingesetzt werden.
- Phototherapie ist nicht gleich Sonnenbank. Sie sollten kein Solarium benutzen, wenn Sie an Psoriasis leiden. Es kann Symptome auslösen.
Schritt 4. Erhalten Sie verschreibungspflichtige Medikamente für schwere Fälle
Verschreibungspflichtige Medikamente sind für schwere Fälle von Psoriasis erhältlich oder für diejenigen, die auf andere Behandlungen wie topische Cremes oder Phototherapie nicht ansprechen. Diese Medikamente können oral oder intravenös eingenommen werden.
- Die zwei Arten von Medikamenten, die für schwere Fälle verschrieben werden, sind biologische oder systemische Medikamente. Systemische Medikamente wirken auf das gesamte Immunsystem, während Biologika nur auf bestimmte Teile des Immunsystems abzielen.
- Ihr Arzt wird diese Medikamente nicht verschreiben, es sei denn, eine andere Behandlung hat gewirkt.
Methode 2 von 3: Rückfälle verhindern
Schritt 1. Befeuchten Sie Ihre Haut
Trockene Haut kann Psoriasis-Symptome auslösen. Wenn Sie eine Remission der Psoriasis erreicht haben, befeuchten Sie Ihre Haut regelmäßig, um ein Aufflammen so lange wie möglich zu verhindern. Verwenden Sie jeden Tag eine gute Lotion oder eine andere Art von Feuchtigkeitscreme auf Ihrer gesamten Haut.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die beste Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut zu schützen.
- Wenn du bei Wetter ausgehst, das deine Haut austrocknet, wie extreme Kälte oder niedrige Luftfeuchtigkeit, achte darauf, mehr Feuchtigkeitscreme zu verwenden, damit deine Haut nicht aufflammt.
Schritt 2. Verwalten Sie Ihren Stress
Es wird angenommen, dass Stress ein häufiger Auslöser für die Psoriasis ist. Das Leben mit Psoriasis kann auch Stress verursachen. Finden Sie heraus, wie Sie mit Ihrem Stress umgehen können, um die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls der Psoriasis zu verringern.
- Finden Sie Ihre bevorzugte Stressabbaumethode. Du kannst Meditation, Yoga und tiefes Atmen ausprobieren.
- Sprechen Sie mit Freunden oder Familie über Dinge, die Sie stören. Dies kann Ihnen helfen, mit Ihrem Stress umzugehen.
Schritt 3. Waschen Sie Ihre Haut sanft
Sie sollten Ihre Haut jeden Tag reinigen, indem Sie ein Bad oder eine Dusche nehmen. Sie sollten Ihre Haut jedoch nur sanft waschen. Schrubbe oder reibe deine Haut nicht zu stark mit Waschlappen, Schwämmen oder Luffa. Waschen Sie stattdessen Ihre Haut vorsichtig, um ein Aufflammen Ihrer Psoriasis zu verhindern.
Beim Abtrocknen nach dem Duschen den Körper sanft trocken tupfen. Nicht durch zu starkes Reiben abtrocknen
Methode 3 von 3: Aufrechterhaltung der Psoriasis-Remission
Schritt 1. Finden Sie die richtige Behandlung
Die Psoriasis-Remission tritt entweder spontan ohne bekannte Ursache oder aufgrund der richtigen Behandlung auf. Wenn Sie die richtige Behandlung finden, können Ihre Symptome vorübergehend verschwinden, was zu einer Remission führt.
- Die Suche nach der richtigen Behandlung kann einige Zeit in Anspruch nehmen. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um verschiedene Behandlungen auszuprobieren, bis Sie eine finden, die für Sie geeignet ist.
- Die von Ihrem Arzt verordnete Dosierung und Behandlung kann beeinflussen, wie Sie eine Remission erreichen.
Schritt 2. Beachten Sie, dass eine Behandlung möglicherweise keine Remission mehr verursacht
Wenn Sie eine Behandlung finden, die Ihre Psoriasis in Remission bringt, kann sie für eine Weile wirken. Ihr Körper kann sich jedoch an die Behandlung anpassen oder Ihre Bedürfnisse für Ihren Zustand können sich ändern. Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise nach einer Weile die Behandlung ändern müssen.
Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die Behandlung Ihrer Psoriasis fortzusetzen. Wenn Ihre Symptome wieder auftreten, obwohl Sie dieselbe Behandlung erhalten, die bereits erfolgreich war, kann Ihr Arzt Ihre Behandlung anpassen, um zu versuchen, eine Behandlung zu finden, die Sie wieder in eine Remission bringt
Schritt 3. Wissen Sie, dass die Psoriasis-Remission nicht dauerhaft ist
Wenn Sie die richtige Behandlung finden, können Sie eine Remission erreichen. Die Remission ist jedoch nur ein vorübergehender Zustand für Ihre Psoriasis. Selbst wenn Ihre Symptome verschwinden, werden sie höchstwahrscheinlich zurückkehren.
