Eine monatliche Periode ist für viele Frauen ein Ärgernis. Es kann sehr anstrengend sein, mit den verschiedenen körperlichen, emotionalen und psychologischen Symptomen fertig zu werden. Eine Zeit zu einem ungünstigen Zeitpunkt kann Ihre Pläne völlig durchkreuzen. Egal, ob Sie in den Urlaub fahren, heiraten oder einfach nur ein verlängertes Wochenende zur falschen Zeit planen: Mit der hormonellen Verhütung können Sie Ihre Periode auslassen oder verzögern. Fragen Sie Ihren Gynäkologen nach der Antibabypille und dem NuvaRing.
Schritte
Methode 1 von 3: Auswahl einer Methode
Schritt 1. Fragen Sie einen Gynäkologen
Die Einnahme von Empfängnisverhütung ist der sicherste und effektivste Weg, eine Periode zu überspringen, und Sie sollten niemals ohne vorherige Rücksprache mit einem zugelassenen Arzt mit einer Empfängnisverhütung beginnen. Sagen Sie Ihrem Gynäkologen, dass Sie Ihre Periode auslassen möchten, und bitten Sie ihn, die für Sie beste Methode zu empfehlen.
Denken Sie daran: Empfängnisverhütung bedeutet nicht unbedingt, dass Sie sexuell aktiv sind. Es gibt viele Gründe, warum Sie eine Periode überspringen möchten
Schritt 2. Planen Sie voraus
Beachten Sie, dass es zwei bis drei Monate dauern kann, bis sich Ihr Körper an den neuen Zyklus gewöhnt hat, wenn Sie noch keinen hormonellen Verhütungsplan haben. In den ersten Monaten können Sie Ihren Zyklus möglicherweise nicht überspringen. Beginnen Sie Ihre Verhütungskur mindestens drei Monate im Voraus, wenn Sie absolut sicher sein möchten, dass Sie Ihre Periode aussetzen können.
Schritt 3. Wählen Sie eine Verhütungsmethode
Sie benötigen eine hormonelle Verhütungsmethode – keine Implantate oder Injektionen. Ein traditionelles IUP setzt keine Hormone frei, aber eines, das Hormone enthält (wie Mirena). Die beiden Standardmethoden sind die monophasische Antibabypille und der NuvaRing.
- Monophasische Pillen: Die aktiven Pillen enthalten jede Woche die gleiche Hormonmischung. Einphasige Pillen sind stabil und stabil und weisen weniger Flecken auf als mehrphasige Pillen, wodurch sie besser geeignet sind, Perioden zu überspringen. Um eine Periode zu überspringen: Starten Sie einfach eine neue Packung Tabletten, sobald Sie die letzte aktive Pille aufgebraucht haben, und überspringen Sie die siebentägige Placebo-Phase.
- Mehrphasige Pillen: Die Hormonmischung in den aktiven Pillen ändert sich von Woche zu Woche, um die verschiedenen Phasen Ihres Zyklus zu berücksichtigen. Diese Variabilität bedeutet, dass Sie die Pillen in der richtigen Reihenfolge einnehmen müssen, um sich effektiv zu schützen. Fragen Sie Ihren Gynäkologen, welche Pillen Sie weglassen sollten.
- NuvaRing: Dies ist ein kleiner, biegsamer Ring, den Sie jeweils drei Wochen lang in Ihre Vagina einführen. Normalerweise entfernen Sie den Ring für eine Woche jeden Monat – aber Sie können den Ring für diese zusätzliche vierte Woche drin lassen, um Ihre Periode zu überspringen. Wenn Sie nach Ablauf der vier Wochen sofort einen neuen Ring anlegen, können Sie Ihre Periode weiter aufrechnen.
Schritt 4. Lassen Sie Ihr Rezept frühzeitig ausfüllen
Das Überspringen einer Periode mit Empfängnisverhütung bedeutet, dass Sie während der üblichen einwöchigen Placebo-Pillenperiode weiterhin die regelmäßige Dosis der aktiven Antibabypille einnehmen. Um dies zu tun, benötigen Sie die Pillencharge des nächsten Monats bis zum Ende der dritten Woche Ihres "Empfängnisverhütungszyklus". Wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Rezept mindestens eine Woche früher nachfüllen können. Wenn Ihre Krankenkasse keine vorzeitige Verschreibung genehmigt, bitten Sie Ihren Gynäkologen, Ihre Verhütungsmittel in 90-Tage-Paketen zu verschreiben, um sicherzustellen, dass Sie immer genug haben.
Schritt 5. Verstehen Sie die Nachteile
Antibabypillen sind praktisch, aber sie müssen jeden Tag zur gleichen Zeit eingenommen werden, um wirklich wirksam zu sein. Es besteht ein geringes Risiko, dass der NuvaRing aus Ihrer Vagina herausfällt. In diesem Fall müssen Sie ihn vor dem erneuten Einführen mit Brauchwasser ausspülen. Jede Art der hormonellen Verhütung kann hormonelle Schwankungen auslösen, die sich auf andere Aspekte Ihrer Gesundheit auswirken. Denken Sie daran: Sie überzeugen Ihren Körper im Wesentlichen davon, dass er schwanger ist.
- Es gibt einige Antibabypillen (kontinuierliche Empfängnisverhütung oder CBC), die alle vier Monate für einen Zeitraum ausgelegt sind.
- Ungefähr 20 Prozent der Männer, deren Partner einen Vaginalring verwenden, geben an, den Ring beim Sex zu spüren. Dies mag ein geringes Risiko sein – aber es sollte dennoch bedacht werden. Wenn Sie sich entscheiden, den Nuvaring zu verwenden, denken Sie daran, dass Sie den Ring zum Sex abnehmen und nach dem Sex wieder ersetzen können. Nuvaring bleibt wirksam, solange es nicht länger als 48 Stunden ausfällt.
Methode 2 von 3: Einnahme von Antibabypillen
Schritt 1. Bereiten Sie Ihre Pillen vor
Bestätigen Sie, dass Sie monophasische Pillen verwenden und dass Sie bereits die nächste Packung haben. Stellen Sie sicher, dass Sie zwischen den aktiven Pillen (die Ihre Periode unterdrücken) und den Placebo-Pillen (die eine Woche Entzugsblutung auslösen) unterscheiden können. Verwenden Sie einen Kalender, um Ihren Empfängnisverhütungsplan für die Wochen vor der Periode aufzuzeichnen, die Sie überspringen möchten.
- Einphasige Pillen verursachen weniger Schmierblutungen als mehrphasige Pillen, wodurch sie besser zum Überspringen von Perioden geeignet sind. Sie können jedoch immer noch eine Periode mit mehrphasigen Pillen überspringen. Fragen Sie Ihren Gynäkologen, welche Pillen Sie weglassen können, um Ihre Periode zu verpassen.
- Wenn Sie noch nicht an einem Verhütungsprogramm teilnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen über den Beginn. Nehmen Sie nur Antibabypillen ein, die Ihnen von einem zugelassenen Arzt verschrieben wurden.
Schritt 2. Nehmen Sie die Pille drei Wochen lang wie verordnet ein
Wenn Sie monophasische Pillen einnehmen, müssen Sie nur jeden Tag dieselbe Pille einnehmen. Wenn Sie mehrphasige Pillen einnehmen, müssen Sie den Zeitplan einhalten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie Ihren Gynäkologen um Rat, wie Sie vorgehen sollen.
Wenn Ihr Verhütungsmittel mit Placebopillen für eine „Periodenwoche“verpackt ist, können Sie die Placebos gerne entsorgen. Es sind Zuckerpillen, und Sie werden sie nicht brauchen, wenn Sie Ihre "Periode" überspringen wollen
Schritt 3. Beginnen Sie mit einer neuen Packung aktiver Pillen
Überspringen Sie die Placebo-Pillen. Beginnen Sie sofort am Ende der regulären dreiwöchigen Kur mit dem Verhütungspaket für den nächsten Monat. Stellen Sie sicher, dass Sie mit den neuen Pillen bereit sind, wenn sich die Drei-Wochen-Marke nähert!
- Denken Sie daran: Wenn Sie Verhütungsmittel einnehmen, bekommen Sie Ihre Periode nicht in der vierten „Placebo“-Woche des Monats. Die auftretende Blutung ist eine "Entzugsblutung", da Ihr Körper auf das Absetzen der Hormone reagiert. Eine Entzugsblutung stellt kein ernsthaftes Risiko für Ihre Gesundheit dar und das Überspringen einer Entzugsblutung beeinträchtigt Ihre Gesundheit nicht. Es ist sicher, Ihre Periode mit hormonellen Verhütungsmitteln auf unbestimmte Zeit auszulassen.
- Möglicherweise treten minimale Flecken auf. Dies sollte jedoch nicht länger als einen Tag dauern. Monophasische Pillen sind stabiler als mehrphasige Pillen und daher weniger wahrscheinlich, Schmierblutungen auszulösen.
Schritt 4. Beenden Sie die Einnahme der Pillen, um wieder eine Periode zu haben
Wenn Sie die Pillen seit drei oder mehr Wochen einnehmen, können Sie jederzeit eine Pause einlegen, um eine Periode einzunehmen. Beenden Sie einfach vier Tage lang die Einnahme Ihrer aktiven Antibabypille. Beginnen Sie dann erneut mit der Einnahme der aktiven Pillen.
Erwägen Sie, nach einer übersprungenen Entzugsperiode bis zu einer Woche Pause von Ihrem Verhütungsmittel einzulegen. Es ist gut, Ihrem Körper eine Pause zu gönnen
Methode 3 von 3: Verwenden des NuvaRing
Schritt 1. Stellen Sie sicher, dass Sie den NuvaRing des nächsten Monats haben
Bei regelmäßigem Gebrauch würden Sie den NuvaRing drei Wochen lang drin lassen und dann eine Woche lang entfernen, bevor Sie den neuen Ring einsetzen. Wenn Sie Ihren Ring verwenden, um eine Periode zu überspringen, können Sie ihn bis zu vier Wochen lang drin lassen, bevor Sie einen neuen Ring beginnen.
Schritt 2. Lassen Sie Ihren Ring vier Wochen lang drin und ersetzen Sie ihn dann sofort
Nach Ablauf der vier Wochen den NuvaRing entfernen und durch einen frischen Ring ersetzen. Dadurch wird Ihr Körper mit Hormonen neu dosiert, wodurch Ihre Periode effektiv übersprungen wird.
Der reguläre Ringzyklus endet nach drei Wochen. Sie können ihn die vierte Woche drin lassen oder entfernen und sofort durch einen frischen Ring ersetzen
Schritt 3. Lassen Sie den Ring aus, um wieder eine Periode zu haben
Wenn Sie einen NuvaRing seit drei oder mehr Wochen verwenden, entfernen Sie ihn einfach für vier Tage, um Ihre Periode wieder zu bekommen. Setzen Sie nach vier Tagen einen neuen Ring ein, um Ihren Zyklus fortzusetzen.
Tipps
- Neuere Marken von Verhütungsmitteln in Pillenform sind so konzipiert, dass sie nur vier Perioden pro Jahr bieten. Diese Pillen werden als Kontrazeptiva für die Daueranwendung bezeichnet. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine dieser Marken für Sie geeignet sein könnte.
- Hormonelle Verhütungsmittel müssen genau nach Vorschrift angewendet werden, um die beworbene Wirksamkeit zu erzielen. Wenn Sie die Einnahme einer Pille länger als ein oder zwei Tage vergessen, kann dies Ihren gesamten Verhütungsplan gefährden.
- Frauen, die das Pflaster verwenden, sollten mit ihrem Arzt darüber sprechen, das Pflaster zu verwenden, um die Periode zu überspringen. Außerdem ist das Pflaster bei Frauen mit einem Körpergewicht über 200 Pfund möglicherweise nicht so wirksam zur Empfängnisverhütung.
Warnungen
- Verwenden Sie niemals die verschreibungspflichtigen Medikamente einer anderen Person.
- Viele Formen hormoneller Kontrazeptiva werden behindert, wenn sie während der Einnahme von Antibiotika verwendet werden.
- Jede hormonelle Verhütung ist mit dem Risiko von Blutgerinnseln verbunden. Einige Studien haben gezeigt, dass Pflaster das Risiko von Gerinnseln möglicherweise überhaupt nicht erhöhen oder das Risiko verdoppeln können.
- Es kann zwei bis drei Monate dauern, bis sich Ihr Körper an seinen neuen Zyklus gewöhnt hat. Es kann sein, dass Sie in den ersten Monaten nach Beginn einer hormonbasierten Verhütungskur nicht erfolgreich Ihre Periode auslassen.
