Spermizid ist eine nicht-hormonelle Verhütungsmethode mit Chemikalien, die verhindern, dass Spermien nach dem Sex eine Eizelle erreichen. Wenn Sie sich für die Verwendung von Spermizid entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie es vor jedem Geschlechtsverkehr anwenden. Es ist am besten, Spermizid mit einer anderen Barrieremethode zur Empfängnisverhütung wie Kondomen oder einem Diaphragma zu verwenden, es kann jedoch auch allein verwendet werden. Beachten Sie, dass Spermizide keinen Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten bieten und mit der Verwendung von Kondomen kombiniert werden sollten, um dieses Risiko zu verringern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Verhütungsmethoden, um zu sehen, ob Spermizid die richtige Option für Sie ist.
Schritte
Methode 1 von 3: Verwenden eines Schaum-, Creme- oder Gelee-Spermizids
Schritt 1. Füllen Sie das Kunststoff-Applikatorröhrchen mit Spermizid
Ihr Schaum-, Creme- oder Gelee-Spermizid wird mit einem Applikatorröhrchen geliefert. Füllen Sie den Applikator wie auf der Verpackung angegeben. Diese Menge variiert zwischen verschiedenen Spermizidprodukten.
- Schaum-, Creme- und Gelee-Spermizide sind gleichermaßen wirksam, können jedoch je nach persönlichen Vorlieben für verschiedene Personen mehr oder weniger angenehm sein.
- Wenn Sie Schaum-Spermizid verwenden, schütteln Sie die Dose vorsichtig, bevor Sie das Produkt in das Applikatorröhrchen drücken.
Schritt 2. Nehmen Sie eine bequeme Position ein, um das Spermizid einzuführen
Um wirksam zu sein, muss das Spermizid tief in Ihre Vagina in der Nähe Ihres Gebärmutterhalses eingeführt werden. Nehmen Sie eine Position ein, die es Ihnen ermöglicht, dies bequem zu tun. Diese Position hängt ganz von Ihren persönlichen Vorlieben ab.
- Auf dem Rücken zu liegen, kann Ihnen beispielsweise das bequeme Einführen des Spermizids erleichtern.
- Alternativ kann es für Sie bequemer sein, mit einem Fuß auf einem Stuhl zu stehen oder zu hocken.
Schritt 3. Führen Sie die Tube in Ihre Vagina ein und drücken Sie das Produkt aus der Tube
Führen Sie das Applikatorröhrchen vorsichtig so tief wie möglich in Ihre Vagina ein. Drücken Sie nach dem Einführen langsam auf den Kolben des Applikators, um das Produkt freizugeben. Dies sollte das Spermizid in der Nähe des Eingangs Ihres Gebärmutterhalses positionieren.
Waschen oder entsorgen Sie den Applikator nach der Verwendung
Schritt 4. Tragen Sie das Spermizid alternativ zum Applikator mit dem Finger auf
Der mitgelieferte Applikator aus Kunststoff ist möglicherweise nicht für jeden angenehm zu verwenden. Wenn Sie es nicht verwenden möchten, drücken Sie das Produkt stattdessen auf Ihren Finger und führen Sie es so tief wie möglich in Ihre Vagina ein. Stellen Sie sicher, dass Sie die gesamte Spermizidmenge verwenden, die Sie mit dem Applikator verwenden würden.
Achten Sie darauf, sich vor und nach der Anwendung gründlich die Hände zu waschen
Schritt 5. Tragen Sie Spermizid direkt auf Ihr Zwerchfell auf, wenn Sie eines verwenden
Wenn Sie Spermizid mit einem Diaphragma zur zusätzlichen Schwangerschaftsprävention verwenden, tragen Sie das Produkt direkt in den Diaphragmabecher auf. Falten Sie das Zwerchfell in der Mitte und führen Sie es so weit wie möglich in Ihre Vagina ein, wobei Sie darauf achten müssen, dass die Öffnung zu Ihrem Gebärmutterhals zeigt. Stellen Sie sicher, dass Ihr Gebärmutterhals bedeckt ist.
Lassen Sie das Zwerchfell nach dem letzten Sex mindestens 6 Stunden lang drin
Schritt 6. Wenden Sie Spermizid nach einer Stunde oder bei jedem Geschlechtsverkehr erneut an
Bei jedem Geschlechtsverkehr oder nach einer Stunde, wenn es nachlässt, muss eine volle "Dosis" Spermizid verwendet werden. Halten Sie Ihr Spermizid bereit, um es bei Bedarf erneut aufzutragen. Stellen Sie nach der ersten Anwendung des Spermizids eine Stunde lang einen Alarm ein, um nicht zu vergessen, es erneut aufzutragen.
- Geben Sie Spermizid nicht länger als 60 Minuten vor dem Sex ein, da dies nicht wirksam ist.
- Wenn Sie ein Diaphragma verwenden, tragen Sie bei jedem weiteren Geschlechtsverkehr mehr Spermizid auf die Innenseite Ihrer Vagina auf, ohne das Diaphragma zu entfernen.
Methode 2 von 3: Verwenden eines Film- oder Zäpfchen-Spermizids
Schritt 1. Legen Sie den Film oder das Zäpfchen mit dem Finger ein
Halte den Film oder das Zäpfchen in die Nähe des Eingangs oder deiner Vagina. Drücken Sie das Produkt mit einem sauberen Finger nach oben in die Vagina. Führen Sie es so weit wie möglich ein, sodass es in der Nähe Ihres Gebärmutterhalses positioniert ist.
- Beachten Sie, dass der Film zu einem spermiziden Gel schmilzt, während das Zäpfchen zu einer spermiziden Creme schmilzt.
- Wenn Sie ein Film-Spermizid einlegen, platzieren Sie Ihren Finger vor dem Einlegen nahe der Mitte des Films, um ihn gleichmäßig zu positionieren.
- Waschen Sie sich vor und nach dem Einlegen der Folie oder des Zäpfchens gründlich die Hände.
- Versuchen Sie nicht, die Folie auf den Penis zu legen. Es hat nicht genug Zeit, um sich aufzulösen und trifft möglicherweise nicht richtig auf den Gebärmutterhals.
Schritt 2. Warten Sie mindestens 15 Minuten, bevor Sie Sex haben
Sobald das Zäpfchen oder der Film eingelegt ist, braucht es Zeit, um vollständig zu schmelzen. Warten Sie mindestens 10 Minuten, bevor Sie sexuelle Aktivitäten ausüben, um sicherzustellen, dass sich das Produkt vollständig aufgelöst hat. Wenn Sie dies vorher tun, kann das Spermizid zur Verhinderung einer Schwangerschaft unwirksam werden.
Beachten Sie, dass das Einführen von Film- oder Zäpfchen-Spermiziden mehr als 60 Minuten vor dem Sex die Wirksamkeit beeinträchtigt. Führen Sie das Spermizid bis zu einer Stunde vor dem Geschlechtsverkehr ein
Schritt 3. Geben Sie nach einer Stunde oder bei jedem Geschlechtsverkehr eine neue Dosis ein
Wie Schaum-, Creme- oder Gelee-Spermizide klingen Film- und Zäpfchen-Spermizide nach einer Stunde ab. Sie werden auch nach jedem Geschlechtsverkehr unwirksam. Halten Sie zusätzliche Produkte bereit, um das Spermizid bei Bedarf zu ersetzen.
Methode 3 von 3: Probleme vermeiden
Schritt 1. Besuchen Sie Ihren Arzt, um die Verwendung von Spermiziden zu besprechen
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Spermizid kaufen und verwenden. Informieren Sie sie über alle verschreibungspflichtigen oder nicht verschreibungspflichtigen Medikamente, die Sie einnehmen, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu vermeiden. Sie sollten sie auch über andere medizinische Probleme informieren, die eine sichere Verwendung von Spermiziden verhindern könnten, wie zum Beispiel:
- Eine Geschichte des Toxischen Schocksyndroms (TSS)
- Allergien, Reizungen oder Infektionen der Genitalien
- Reizung der Vagina oder des Rektums
- Kürzliche Geburt oder Abtreibung eines Kindes
Schritt 2. Verwenden Sie Spermizid mit einem Kondom, um sexuell übertragbare Krankheiten zu verhindern
Spermizid allein schützt Sie nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten. Verwenden Sie zum Schutz vor Schwangerschaft und Geschlechtskrankheiten gleichzeitig ein Kondom und ein Spermizid. Wenn Sie Creme- oder Gelee-Spermizid verwenden, teilen Sie die Dosis so auf, dass die Spitze des Kondoms, das Ihr Partner trägt, und die Innenseite Ihrer Vagina zu gleichen Teilen aufgetragen werden.
- Stellen Sie sicher, dass das Spermizid für die Verwendung mit Kondomen geeignet ist, damit es das Latex nicht schwächt.
- Kondome schützen effektiver vor sexuell übertragbaren Krankheiten ohne Spermizid, aber das Tragen eines Kondoms mit dem Produkt ist effektiver als die Verwendung eines Kondoms.
Schritt 3. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie negative Nebenwirkungen bemerken
In seltenen Fällen können Spermizide bei der Anwendung Nebenwirkungen verursachen. Dies kann auf eine Allergie hindeuten, die durch Ausprobieren eines anderen Spermizids oder die Umstellung auf eine neue Form der Empfängnisverhütung behandelt werden kann. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Folgendes bemerken:
- Blutiger oder trüber Urin
- Hautausschlag, Rötung oder Reizung
- Schmerzen im Unterbauch
- Häufiges Wasserlassen
- Dicker, weißer Ausfluss aus der Scheide
Tipps
- Spermizid ist nicht verschreibungspflichtig. Es kann von jedem in Apotheken gekauft oder in kommunalen Gesundheitszentren bezogen werden.
- Spermizid kann die Schmierung beim Sex erhöhen.
- Sprechen Sie offen mit Ihrem Partner über Verhütungsmaßnahmen, um sicherzustellen, dass Sie Spermizide richtig anwenden.
- Im Durchschnitt kostet Spermizid zwischen 0,60 und 3 US-Dollar pro Anwendung.
Warnungen
- Ihr Arzt kann von der Anwendung von Spermiziden abraten, wenn Sie HIV oder AIDS haben oder das Risiko einer Ansteckung mit HIV besteht.
- Spermizid allein hat eine Versagensrate von etwa 28% als Verhütungsmethode.
- Wenn Sie ein hohes Risiko für eine Schwangerschaft haben, ist es am besten, Spermizid mit einer Barrieremethode zur Empfängnisverhütung wie Kondomen oder einem Diaphragma zu kombinieren.
- Spermizid kann das Risiko von Harnwegs- und Hefeinfektionen erhöhen. Es kann auch das Risiko erhöhen, an bestimmten STIs zu erkranken, insbesondere wenn es mehr als dreimal täglich angewendet wird.
- Vermeiden Sie es, die Vagina mindestens sechs Stunden nach dem Sex zu spülen oder zu spülen.
