Entzündungen, Schwellungen und Blutergüsse sind nach jeder Art von Operation normal, einschließlich Operationen im oder um das Gesicht herum. Die Schwellung nimmt in der Regel innerhalb der ersten 48 Stunden nach der Operation zu und beginnt dann nach etwa einer Woche abzuklingen. Es kann über 6 Wochen dauern, bis die Schwellung vollständig verschwunden ist. Blutergüsse können sich auch innerhalb der ersten 48 Stunden entwickeln und es dauert in der Regel bis zu 2 Wochen, bis sie verschwinden. Während Schwellungen und Blutergüsse nach der Operation normal sind, können Sie mehrere Schritte unternehmen, um sie zu minimieren. Bei Patienten, deren Lymphknoten entfernt oder durch eine Strahlentherapie negativ beeinflusst wurden, kann es zu einer Schwellung im Gesicht kommen, die als Lymphödem bezeichnet wird. Es gibt spezifische Methoden, mit denen Sie Schwellungen aufgrund eines Lymphödems reduzieren können.
Schritte
Methode 1 von 3: Therapien zu Hause
Schritt 1. Halten Sie Ihren Kopf über Ihrem Herzen
Wenn Sie von der Operation zu Hause sind, halten Sie Ihren Kopf immer hoch, auch wenn Sie schlafen. Verwenden Sie 2-3 Kissen in Ihrem Bett, um sich abzustützen, oder versuchen Sie sogar, in einem Liegestuhl zu schlafen. Wenn Sie sich auf die Couch legen möchten, verwenden Sie die Armlehnen der Couch oder die Couchkissen, um sich abzustützen.
- Schwellungen werden durch die übermäßige Ansammlung von Blut und Flüssigkeiten in und um den Bereich verursacht, in dem die Operation stattfand.
- Wenn Sie Ihren Kopf erhöht halten, können diese Flüssigkeiten aus dem Operationsbereich abfließen und sollten dazu beitragen, die Schwellung, die Sie erleben, zu verhindern oder zu reduzieren.
Schritt 2. Verwenden Sie Eis, um die Schwellung unmittelbar nach der Operation zu reduzieren
Verwenden Sie in den ersten 48 Stunden nach der Operation ein Eis- oder Kühlkissen auf den geschwollenen Bereichen Ihres Gesichts. Lassen Sie das Eis oder den Kühlakku jeweils 20-30 Minuten lang einwirken und entfernen Sie es dann für 20-30 Minuten, bevor Sie es erneut auftragen. Legen Sie ein Handtuch oder Tuch zwischen den Eis-/Kühlbeutel und Ihr Gesicht, damit Sie Ihre Haut nicht beschädigen.
Anstelle von Eis oder Kühlakkus können Sie auch eine Tüte mit gefrorenem Gemüse oder Crushed Ice in einer wiederverschließbaren Plastiktüte verwenden. Verwenden Sie ein Tuch oder Handtuch zwischen dem Gemüsebeutel und Ihrer Haut
Schritt 3. Essen oder trinken Sie keine heißen Speisen, wenn Sie sich einer Oraloperation unterzogen haben
Essen und trinken Sie in den ersten 24-48 Stunden nach der Oralchirurgie nichts Heißes (z. B. Kaffee, heiße Schokolade, Suppe usw.). Die Hitze in den Speisen und Getränken kann sogar die Schwellung im Mund verstärken.
- Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Liste mit anderen Lebensmitteln geben, die Sie für eine bestimmte Zeit vermeiden sollten, während Ihr Mund heilt. Einige Lebensmittel können für Ihre Einschnitte zu schädlich sein, um sie sofort zu essen.
- Ihr Arzt kann Sie auch auffordern, heiße Speisen/Getränke kürzer oder länger als hier angegeben zu meiden, je nach Umfang der Operation.
Schritt 4. Halten Sie sich daran, aus einer Tasse zu trinken, nicht durch einen Strohhalm
Wenn Sie sich einer oralen Operation unterzogen haben, insbesondere einer Zahnextraktion, sollten Sie mindestens 48 Stunden lang keine Flüssigkeit durch einen Strohhalm trinken. Dadurch könnte sich das Blutgerinnsel, das sich in der leeren Augenhöhle bildet, lösen, was zu starken Schmerzen und möglicherweise einer Infektion oder weiteren Entzündung führt.
Das klingt zwar ziemlich beängstigend, aber versuchen Sie, sich keine Sorgen zu machen. Wenn Sie eine trockene Alveole bekommen, kann Ihr Zahnarzt oder Kieferchirurg das Problem behandeln und eine schnelle Schmerzlinderung bewirken. Bei richtiger Behandlung verursacht dieser Zustand normalerweise keine ernsthaften Komplikationen
Schritt 5. Vermeiden Sie Rauchen und Trinken, um schnell zu heilen
Wenn möglich, sollten Sie 8 Wochen vor der Operation mit dem Rauchen aufhören, um Komplikationen zu vermeiden. Hören Sie nach der Operation zumindest auf zu rauchen und Alkohol zu trinken, und beginnen Sie erst wieder damit, wenn Sie geheilt sind. Tabak und Alkohol können die Heilungsfähigkeit Ihres Körpers verlangsamen und Ihr Infektionsrisiko erhöhen.
- Rauchen verringert die Sauerstoffmenge in Ihrem Blut, was die Vorbeugung oder Heilung einer Infektion erschweren kann.
- Alkohol verringert die Wirksamkeit Ihres Herz- und Immunsystems, was nach einer Operation zu Komplikationen führen kann.
Schritt 6. Spülen Sie Ihren Mund ab 24 Stunden nach der oralen Operation mit Salzwasser aus
Vermeiden Sie es, Ihren Mund unmittelbar nach einer oralen Operation mit Flüssigkeiten jeglicher Art auszuspülen. In den ersten 24 Stunden möchten Sie, dass Ihr Blut in und um die Einschnitte in Ihrem Mund gerinnt. Wenn Sie Ihren Mund während dieser Zeit ausspülen, können sich die Blutgerinnsel lösen und Blutungen verursachen. Spülen Sie Ihren Mund nach 24 Stunden 4-mal täglich mit Salzwasser aus.
- Mische 1 TL (4,9 ml) Salz mit einem Glas warmem Leitungswasser, um eine Salzwasserspülung zu erhalten.
- Schlucken Sie das Salzwasser nicht. Spucken Sie es immer wieder in die Spüle aus.
- Spülen Sie Ihren Mund viermal täglich für mindestens 4-5 Tage oder bis Sie wieder mit dem Zähneputzen beginnen können.
Schritt 7. Verwenden Sie bei Bedarf Nasensprays, um Ihre Nasenwege offen zu halten
Wenn Sie an oder um Ihre Nase oder Nasengänge operiert wurden, müssen Sie Nasensprays verwenden, um diese Durchgänge offen zu halten, damit Sie richtig atmen können. Verwenden Sie alle 2-3 Stunden ein rezeptfreies Kochsalzspray (je nachdem, welches von Ihrem Arzt empfohlen wird), um Ihre Nasenwege offen und angenehm zu halten.
- Es kann auch hilfreich sein, während der Heilung einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer zu haben, der auch dazu beiträgt, Ihre Nasenwege feucht und sauber zu halten.
- Vermeiden Sie es nach Möglichkeit, sich die Nase zu putzen, wenn Sie an Nase oder Rachen operiert wurden. Der Druck könnte dazu führen, dass sich Ihre Inzision(en) wieder öffnen. Ihr Chirurg wird Ihnen sagen, wann Sie sich wieder sicher die Nase putzen können.
Schritt 8. Verwenden Sie nach 48 Stunden eine warme Kompresse
Sobald die ersten 48 bis 72 Stunden seit Ihrer Operation vergangen sind oder Sie bemerken, dass die Schwellung abnimmt, können Sie von Eis- und Kühlpackungen zu warmen Kompressen wechseln. Verwenden Sie viermal täglich 30 Minuten lang eine warme Kompresse oder ein Heizkissen (auf niedriger Stufe) auf dem geschwollenen Bereich Ihres Kopfes oder Gesichts.
Die Wärme erhöht die Durchblutung des Bereichs, wodurch Schwellungen reduziert und der Heilungsprozess beschleunigt werden
Schritt 9. Wechseln Sie Ihre Verbände und reinigen Sie Ihren Schnitt wie angegeben
Wenn Ihre Operation zu einem Schnitt in Ihrem Gesicht führt, können Sie in diesem Bereich Stiche und/oder Verbände haben. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, wie oft die Verbände gewechselt und die Wunde gereinigt werden müssen. Halten Sie den Bereich gemäß den Anweisungen Ihres Arztes trocken und achten Sie auf mögliche Infektionen.
- Einschnitte sind normalerweise wund, empfindlich oder taub. Sie können sich auch kribbeln oder jucken.
- Anzeichen einer Infektion sind grüner oder gelber Ausfluss, Rötung oder Verhärtung um den Einschnitt herum, die Haut um den Einschnitt, die sich heiß anfühlt, Fieber, verstärkte oder ungewöhnliche Schmerzen und übermäßige Blutungen.
Schritt 10. Stehen Sie auf und gehen Sie herum, um schneller zu heilen
Während Sie unmittelbar nach der Operation wahrscheinlich müde und unwohl sein werden, beginnen Sie nach 24-48 Stunden Bettruhe, sich zu bewegen. Wenn Sie sich zu Hause bewegen, können Sie das Blut durch Ihren Körper fließen lassen, was wiederum den Heilungsprozess beschleunigt und Schwellungen reduziert.
- Zu langes Sitzen oder Liegen kann sogar dazu führen, dass Sie länger brauchen, um zu heilen.
- Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zu Bewegung und Bewegung nach der Operation.
Methode 2 von 3: Behandlung von Lymphödemen
Schritt 1. Achten Sie besonders auf die Haut in Ihrem Gesicht, um Infektionen und Verletzungen zu vermeiden
Wenn Sie ein Lymphödem haben, kann jede Verletzung oder Infektion, die die Haut in Ihrem Gesicht betrifft, die Schwellung verschlimmern. Das bedeutet, dass Sie Sonnenbrand, Insektenstiche, Kratzer, Prellungen und Schnitte im Gesicht oder im Mund vermeiden müssen. Wenn Sie eine Verletzung, einen Schnitt oder einen Kratzer im Gesicht haben, waschen Sie den Bereich sofort und tragen Sie eine antibiotische Salbe auf. Wenn Sie bemerken, dass eine Infektion beginnt, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.
- Verwenden Sie nur seifenfreie Reinigungsmittel, um Ihr Gesicht zu waschen.
- Verwenden Sie zum Rasieren einen Elektrorasierer, anstatt einen manuellen.
- Befeuchten Sie Gesicht und Hals jeden Tag mit einer parfümfreien Creme oder Lotion.
- Schützen Sie Ihr Gesicht vor der Sonne, indem Sie einen Hut tragen und (mindestens) Sonnencreme mit LSF 30 verwenden.
- Verwenden Sie Insektenschutzmittel, um zu verhindern, dass Stiche und Bisse Ihre Haut reizen.
- Anzeichen einer Infektion sind grüner oder gelber Ausfluss, Rötung oder Verhärtung um den Einschnitt herum, die Haut um den Einschnitt, die sich heiß anfühlt, Fieber, verstärkte oder ungewöhnliche Schmerzen und übermäßige Blutungen.
Schritt 2. Fragen Sie Ihren Physiotherapeuten nach Kompressionskleidung
Kompressionsstrümpfe funktionieren am besten, wenn sie unmittelbar nach der Krebsbehandlung verwendet werden. Sprechen Sie daher vor einer Krebsoperation mit Ihrem Physiotherapeuten über Kompressionsbekleidung, die er Ihnen für Ihre spezielle Situation empfehlen würde.
- Waschen Sie Ihre Kompressionsbekleidung alle 1-2 Tage von Hand, um sie sauber zu halten.
- Verwenden Sie keine Kompressionsbekleidung, wenn diese Schmerzen oder Beschwerden verursacht.
- Kompressionsbekleidung, die verwendet wird, um Schwellungen im Gesicht zu reduzieren, umfasst Vollgesichtsmasken und Riemen, die sich um Ihr Kinn und Ihren Kopf wickeln.
- Einige Chirurgen legen enge Kompressionswickel an, die Sie zwischen den Behandlungen langfristig tragen, um zu verhindern, dass sich Lymphe in Ihrem Gewebe ansammelt. Sie können die Packung bei jeder Behandlung erneut auftragen.
Schritt 3. Versuchen Sie, mit aufgerichtetem Kopf zu schlafen, um Schwellungen über Nacht zu vermeiden
Leider spielt die Schwerkraft eine Rolle bei der Schwellung, die Sie erleben. Dies bedeutet, dass Ihr Lymphödem morgens nach vielen Stunden Liegen am schlimmsten sein kann. Um eine übermäßige Schwellung am Morgen zu vermeiden, schlafen Sie mit dem Kopf auf ein paar Kissen.
Ein Teil dieser übermäßigen Schwellung über Nacht wird verschwinden, sobald Sie aufstehen und sich bewegen
Schritt 4. Tragen Sie weite Kleidung und verzichten Sie auf Schmuck an Hals oder Gesicht
Alles, was eine Verengung um den geschwollenen Bereich herum verursachen kann, kann nicht nur Schäden verursachen, sondern auch Ihre Atmungs- und Funktionsfähigkeit beeinträchtigen. Tragen Sie Kleidung, die um den Hals sackig ist. Tragen Sie keine Halsketten. Seien Sie vorsichtig mit Gesichtspiercings, die Sie möglicherweise haben - Sie können sie entfernen und weglassen.
- Wenn Sie Lymphödeme nicht nur in Gesicht und Hals haben, tragen Sie auch in diesen Bereichen weite Kleidung.
- Wenn Sie ein Lymphödem in Ihren Armen haben, tragen Sie keine Armbänder oder Uhren.
Methode 3 von 3: Medikamente wie verordnet einnehmen
Schritt 1. Setzen Sie Ihre verschreibungspflichtigen Antibiotika fort, bis sie fertig sind
Ihr Arzt hat wahrscheinlich Antibiotika verschrieben, die Sie nach der Operation einnehmen müssen, um eine Infektion zu verhindern. Nehmen Sie das vollständige Rezept wie angewiesen ein; Hören Sie nicht frühzeitig auf, auch wenn Sie sich besser fühlen oder keine Anzeichen einer Infektion haben.
- Infektionen führen leider zu noch mehr Schwellungen in der Region und verlangsamen den Heilungsprozess.
- Die meisten Infektionen zeigen sich innerhalb von 30 Tagen nach der Operation. Sie führen dazu, dass der Bereich rot, schmerzhaft und sogar heiß anfühlt.
Schritt 2. Verwenden Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), um die Schwellung zu reduzieren
Nehmen Sie ein rezeptfreies NSAR-Schmerzmittel ein, wie von Ihrem Arzt empfohlen, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Wenn Ihr Arzt keine bestimmte Marke empfiehlt, fragen Sie Ihren Apotheker um Rat. Nehmen Sie das NSAR-Schmerzmittel wie von Ihrem Arzt, Apotheker oder den Anweisungen auf dem Etikett verordnet ein.
- NSAR-Schmerzmittel sind in jeder Drogerie oder Apotheke sowie online erhältlich.
- Wenn Ihr Arzt Ihnen ein verschreibungspflichtiges Schmerzmittel verschreibt, nehmen Sie dieses verschreibungspflichtige Schmerzmittel anstelle des NSAR-Schmerzmittels (sofern nicht anders verordnet).
- Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker über Wechselwirkungen zwischen verschreibungspflichtigen Medikamenten, die Sie derzeit einnehmen, und NSAR-Schmerzmitteln.
Schritt 3. Nehmen Sie Kortikosteroide ein, wenn sie verschrieben wurden
Kortikosteroide umfassen sowohl natürliche als auch synthetische Hormone, die speziell entwickelt wurden, um Entzündungen zu reduzieren. Ihr Arzt kann sie verschreiben, wenn er das Gefühl hat, dass die Schwellung zusätzliche Hilfe benötigt, um sie zu verringern. Kortikosteroide können in Tablettenform, als Nasenspray, als Augentropfen oder als Creme verschrieben werden.
- Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes oder Apothekers für das Kortikosteroid, das Ihnen verschrieben wurde.
- Leider können Kortikosteroide manchmal die Schwellung verschlimmern. Wenn Ihre Gesichtsschwellung zunimmt oder sich nicht bessert, nachdem Sie mit Steroiden begonnen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Chirurgen darüber, ob dies eine Nebenwirkung der Steroide sein könnte.
