Jeder wünscht sich perlweiße Zähne für ein strahlendes Lächeln. Und während eine gute Mundhygiene und regelmäßige Besuche bei Ihrem Zahnarzt dazu beitragen, dass Ihre Zähne gut aussehen, benötigen Sie manchmal eine sofortigere Lösung – insbesondere, wenn Sie für einen bestimmten Anlass oder Anlass weißere Zähne wünschen. Glücklicherweise gibt es mehrere Dinge, die Sie tun können, um in weniger als einer Stunde weißere Zähne zu bekommen!
Schritte
Methode 1 von 3: Verwenden von Hausmitteln
Schritt 1. Verwenden Sie Backpulver
Mit Backpulver lassen sich die Zähne innerhalb weniger Minuten effektiv aufhellen! Dies liegt daran, dass Backpulver ein mildes Schleifmittel ist, das hilft, Flecken von den Zähnen zu entfernen.
- Wischen Sie Ihre Zähne mit einem trockenen Handtuch und eventuellem Speichelrest ab. Befeuchte deine Zahnbürste und tauche sie in etwas Backpulver. Putzen Sie sich dann wie gewohnt die Zähne und achten Sie dabei besonders auf die 16 sichtbaren Frontzähne. Sie sollten etwa drei Minuten lang putzen.
- Beachten Sie, dass Backpulver mit der Zeit den schützenden Zahnschmelz Ihrer Zähne abnutzen kann. Daher ist es keine gute Idee, diese Behandlung täglich zu verwenden. Verwenden Sie es ein- oder zweimal pro Woche für Aufhellungsergebnisse ohne das Risiko einer Beschädigung.
Schritt 2. Verwenden Sie Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid kann zum Bleichen Ihrer Zähne verwendet werden, um sie weißer zu machen. Es ist absolut sicher in der Anwendung, vorausgesetzt, Sie vermeiden es, es zu schlucken.
- Eine Möglichkeit, das Wasserstoffperoxid zu verwenden, besteht darin, ein sauberes Gesichtstuch in die Flüssigkeit zu tauchen und dann mit dem getränkten Tuch sanft über die Zähne zu reiben. Das Wasserstoffperoxid entfernt Flecken chemisch, während das Tuch hilft, sie physisch zu entfernen.
- Alternativ können Sie Ihren Mund mit einer Kappe voll Wasserstoffperoxid ausspülen (was auch hilft, Bakterien abzutöten und den Atem zu erfrischen) oder Ihre Zahnbürste in das Wasserstoffperoxid tauchen und damit Ihre Zähne putzen.
Schritt 3. Essen Sie Erdbeeren
Nach dem Essen sollten Sie zum Nachtisch ein paar Erdbeeren kauen. Erdbeeren enthalten Folsäure, die tatsächlich hilft, die Zähne zu reinigen und zu peelen, wodurch sie weißer erscheinen.
- Sie können auch eine Erdbeere zerdrücken und mit etwas Backpulver mischen, um eine natürliche Zahnpasta zu erhalten.
- Andere Lebensmittel, die dazu beitragen, die Zähne auf natürliche Weise zu reinigen und aufzuhellen, sind Äpfel, Birnen, Karotten und Sellerie.
Schritt 4. Vermeiden Sie es, Gegenstände zu essen oder zu trinken, die Ihre Zähne verfärben könnten
Wenn Sie weiße Zähne behalten möchten, ist es eine gute Idee, bestimmte Lebensmittel und Getränke zu vermeiden, die Ihre Zähne verfärben können, wie Kaffee, schwarzer Tee, Rotwein, Traubensaft und Curry.
- Wenn Sie eines der oben genannten Getränke trinken, können Sie das Verfärben der Zähne verhindern, indem Sie es durch einen Strohhalm trinken oder vorher eine dünne Schicht Vaseline über die Zähne reiben.
- Alternativ können Sie nach dem Essen oder Trinken dieser Produkte ein Stück zuckerfreien Zahnaufhellungskaugummi kauen. Dies kann dazu beitragen, neu gebildete Verfärbungen zu absorbieren und Ihre Zähne weißer aussehen zu lassen.
Punktzahl
0 / 0
Methode 1 Quiz
Wie hellt Backpulver die Zähne auf?
Es schrubbt die Flecken von ihnen.
Jawohl! Backpulver ist leicht abrasiv, daher kann die Verwendung als Zahnpasta das verfärbte Äußere deiner Zähne abschrubben. Das kann jedoch schädlich sein, wenn du es zu häufig tust, also bleibe ein- oder zweimal pro Woche dabei, Backpulver zu verwenden. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Es bleicht sie aus.
Nö! Backpulver ist selbst von Natur aus weiß, aber es ist kein Bleichmittel. Wenn Sie ein Bleichmittel verwenden möchten, um Ihre Zähne aufzuhellen, ist Wasserstoffperoxid sicher, solange Sie es nicht schlucken. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Es fügt eine weiße Schicht über der aktuellen Farbe hinzu.
Nicht genau! Backpulver fügt keine weitere Schicht auf deine vorhandene Emaille. Tatsächlich ist Backpulver leicht abrasiv, daher ist es wahrscheinlicher, dass es Emaille entfernt als es hinzufügt. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
Methode 2 von 3: Im Laden gekaufte Produkte verwenden
Schritt 1. Verwenden Sie aufhellende Zahnpasta
Obwohl Whitening-Zahnpasten das Weiß Ihrer Zähne innerhalb einer Stunde nicht dramatisch verbessern (sie sind im Laufe der Zeit effektiver), können sie dennoch helfen, Flecken zu entfernen und die Zähne heller aussehen zu lassen.
- Whitening-Zahnpasten enthalten abrasive Partikel, die die Zähne polieren und Verfärbungen abtragen (ohne den Zahnschmelz zu beschädigen). Sie enthalten auch Chemikalien (wie blaues Kovarin), die sich an die Oberfläche der Zähne binden und sie weißer erscheinen lassen.
- Um eine aufhellende Zahnpasta zu verwenden, geben Sie eine erbsengroße Menge auf Ihre Zahnbürste und putzen Sie mit kleinen kreisenden Bewegungen, wobei Sie die Zahnpasta in einem 45-Grad-Winkel vom Zahnfleisch halten.
Schritt 2. Verwenden Sie Whitening-Streifen
Aufhellungsstreifen sind mit Peroxid-Gel beschichtet, das die Zähne aufhellt und ihnen hilft, weißer auszusehen. Normalerweise verwenden Sie zwei Sätze Streifen pro Tag für jeweils 30 Minuten – für ein weißeres Lächeln in nur 60 Minuten!
- Aufhellungsstreifen können rezeptfrei in der Drogerie oder im Supermarkt gekauft werden. Vermeiden Sie den Kauf einer Marke, die den Inhaltsstoff "Chlordioxid" enthält, da dies den Zahnschmelz beschädigen kann.
- Um die Streifen zu verwenden, nehmen Sie sie aus der Packung und tragen Sie einen Streifen auf Ihre oberen Zähne und einen auf Ihre unteren Zähne auf. Lassen Sie sie 30 Minuten einwirken. Einige Streifen lösen sich nach dem Gebrauch von selbst auf, während andere entfernt werden müssen.
- Für beste Ergebnisse verwenden Sie die Aufhellungsstreifen weiterhin zweimal täglich über einen Zeitraum von zwei Wochen.
Schritt 3. Verwenden Sie einen Aufhellungsstift
Wie die Whitening Strips verwenden Whitening Pens ein peroxidhaltiges Gel, um die Zähne aufzuhellen.
- Entfernen Sie zur Verwendung die Kappe und drehen Sie den Stift, um das Gel freizusetzen. Stellen Sie sich vor einen Spiegel und lächeln Sie breit, dann verwenden Sie den Stift, um das Gel auf Ihre Zähne zu "malen".
- Halten Sie Ihren Mund etwa 30 Sekunden lang geöffnet, damit das Gel trocknen kann. Versuchen Sie nach der Behandlung 45 Minuten lang nichts zu essen oder zu trinken.
- Für beste Ergebnisse wiederholen Sie diesen Vorgang dreimal täglich bis zu einem Monat lang.
Schritt 4. Verwenden Sie ein Aufhellungstablett
Ein Bleaching-Tray ist eine weitere großartige Option, um Ihre Zähne schnell aufzuhellen. Sie können rezeptfrei erworben oder von Ihrem Zahnarzt individuell angefertigt werden.
- Um eine Zahnaufhellungsschiene zu verwenden, spritzen Sie eine kleine Menge des mitgelieferten konzentrierten Peroxidgels in die Schiene (die wie ein Kunststoffhalter aussieht) und passen Sie sie über Ihre Zähne.
- Abhängig von der Art des Tabletts müssen Sie es möglicherweise nur eine halbe Stunde tragen oder über Nacht einwirken lassen. Obwohl Ihre Zähne nach einer einzigen Anwendung heller aussehen, müssen Sie die Schiene mehrmals verwenden, wenn Sie deutlich weißere Zähne wünschen.
- Obwohl maßgeschneiderte Trays von Ihrem Zahnarzt teuer sein können (in der Regel etwa 300 US-Dollar kosten), sind sie speziell für Ihre Zähne geformt, was die Behandlung effektiver macht als im Laden gekaufte „one size fits all“-Tabletts.
Punktzahl
0 / 0
Methode 2 Quiz
Welches im Laden gekaufte Whitening-Produkt wirkt am langsamsten?
Aufhellende Zahnpasta
Rechts! Aufhellende Zahnpasta enthält normalerweise kein starkes Bleichmittel. Obwohl es über lange Zeiträume wirksam ist, werden Sie nicht sofort Ergebnisse sehen, wenn Sie eine aufhellende Zahnpasta verwenden. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Bleaching-Streifen
Nicht genau! Whitening Strips verwenden ein starkes Bleichmittel, um Ihre Zähne aufzuhellen. Während also eine typische Behandlung mit Whitening-Streifen zwei Wochen dauert, sollten Sie feststellen, dass Ihre Zähne am ersten Tag, an dem Sie sie verwenden, weißer werden. Wählen Sie eine andere Antwort!
Bleaching-Stifte
Nicht ganz! Whitening-Pens enthalten ein starkes Hydroxid-Gel, das Ihre Zähne weißer machen kann, sobald Sie damit beginnen. Für beste Ergebnisse können Sie jedoch einen Bleaching-Stift dreimal täglich bis zu einem Monat lang verwenden. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…
Bleaching Trays
Schon fast! Bleaching-Tabletts können nur eine Stunde lang drin gelassen werden, obwohl sie oft ihre beste Arbeit leisten, wenn sie über Nacht drin bleiben. Und obwohl sie Ihre Zähne langfristig aufhellen, werden Sie bei der ersten Anwendung einige Ergebnisse sehen. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
All dies wird Ihnen in einer Stunde sichtbar weißere Zähne geben.
Versuchen Sie es nochmal! Viele dieser im Laden gekauften Whitening-Produkte sind stärker als Hausmittel und können Ihre Zähne schnell aufhellen. Eine funktioniert jedoch nur auf Dauer wirklich. Es gibt eine bessere Option da draußen!
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
Methode 3 von 3: Aufhellungsbehandlungen erhalten
Schritt 1. Holen Sie sich eine professionelle Reinigung
Buchen Sie alle sechs Monate einen Termin für eine professionelle Reinigung bei Ihrem Zahnarzt.
- Dies wird dazu beitragen, Ihre Zähne in Top-Zustand zu halten, Karies und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen und Ihre Zähne schön weiß zu machen.
- Ihr Zahnarzt kann auch eine Bleichbehandlung in der Praxis durchführen, die den Bleichschienen ähnelt, die Sie zu Hause verwenden, außer dass die Bleichlösung viel stärker ist.
Schritt 2. Holen Sie sich eine Laserbehandlung
Eine weitere sehr effektive Option ist eine Laseraufhellungsbehandlung. Diese können teuer sein, sind aber schnell und führen zu sehr effektiven Ergebnissen.
- Ein Bleaching-Gel wird auf Ihre Zähne aufgetragen, dann wird ein Gummischild über Ihr Zahnfleisch gelegt. Ein Laser oder weißes Licht wird dann auf Ihre Zähne gerichtet und aktiviert das Bleaching-Gel.
- Je nachdem, wie weiß Sie Ihre Zähne haben möchten, müssen Sie möglicherweise für mehrere Sitzungen zurückkehren. Allerdings dauert jede Sitzung nur etwa 30 Minuten.
Punktzahl
0 / 0
Methode 3 Quiz
Wie hellt eine Laserbehandlung Ihre Zähne auf?
Indem Sie sie mit einem speziellen Licht backen.
Nah dran! Laserbehandlungen werden so genannt, weil dabei eine besondere Art von Licht beteiligt ist. Dieses Licht backt Ihre Zähne jedoch nicht zu Weiß. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Durch die Verwendung eines lichtaktivierten Bleichgels.
Richtig! Bei einer Laserbehandlung wird ein Bleichgel verwendet, ähnlich einem im Laden gekauften Bleichtablett. Das bei einer Laserbehandlung verwendete Gel ist jedoch stärker und funktioniert nur, wenn es unter einem speziellen Licht steht. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Durch Abheben der Flecken mit Lasern.
Versuchen Sie es nochmal! Eine Laserbehandlung entfernt die Flecken nicht gerade von den Zähnen. Stattdessen ändert es die Farbe der Außenseite Ihrer Zähne, einschließlich verfärbter Bereiche. Versuchen Sie es nochmal…
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
Video - Durch die Nutzung dieses Dienstes können einige Informationen an YouTube weitergegeben werden
Tipps
- Putzen Sie Ihre Zähne mit Backpulver.
- Putzen Sie Ihre Zähne nach dem Frühstück, nach dem Abendessen und wenn Sie zu Bett gehen.
- Putze deine Zähne jeden Tag.
Vermeide Dinge, die Zähne färben, wie Sojasauce, Rotwein, Zigaretten und Kaffee.
- Wenn Sie süchtig nach zähnefärbenden Getränken wie Kaffee, Wein, schwarzem Tee und Cola sind, versuchen Sie es mit einem Strohhalm.
- Trinken Sie keinen Kaffee, Rotwein oder irgendetwas, das Ihre Zähne verfärben könnte.
- Trinken Sie nicht zu oft Energy-Drinks und Cola; Sie haben einen hohen Zuckergehalt, der Ihre Zähne verfärben wird.
- Weiche deine Zähne in einer Mischung aus Backpulver, Salz, Zitronensaft und Essig ein. Nehmen Sie danach die Schale einer Banane und reiben Sie sie auf Ihre Zähne.
- Putzen Sie Ihre Zähne nach dem Essen, damit das Essen nicht in Ihren Zähnen stecken bleibt und Sie keinen Mundgeruch haben.
- Wenn Sie eine Zahnspange haben, verwenden Sie eine Zahnzwischenraumbürste, um in die Ecken und Winkel zu gelangen. Verwenden Sie keine Pfeifenreiniger, egal wie ähnlich, da der Fussel an Ihrer Zahnspange stecken bleiben kann und so stecken bleiben kann, dass Sie zum Zahnarzt oder Kieferorthopäden gehen müssen, um ihn zu entfernen.
- Wenn Sie Kaffee und Wein durch einen Strohhalm trinken, werden Ihre Zähne weniger verfärbt.
Warnungen
- Wenn Sie während der Anwendung einer dieser Behandlungen Schmerzen oder Empfindlichkeit verspüren, sollten Sie sofort aufhören und einen Termin bei Ihrem Zahnarzt vereinbaren. Spülen Sie Ihren Mund danach gründlich aus.
- Verwenden Sie diese Behandlung nicht zu oft; Andernfalls können sich Ihre Zähne abnutzen. Versuchen Sie es maximal einmal im Monat.
