Obwohl kurzes Haar schön ist, ist es auch großartig, lange und üppige Locken zu wollen! Das Haar scheint jedoch nie so schnell zu wachsen wie gewünscht. Glücklicherweise gibt es einige Dinge, die Sie tun können, damit Ihr natürliches Haar schneller wächst. Sie können natürliche Produkte wie Eigelb verwenden, um Feuchtigkeit zu spenden und das Wachstum zu fördern. Zusammen mit der Feuchtigkeitspflege sorgt der Schutz des Haares vor Beschädigung und Bruch dafür, dass Ihr Haar gesund, glänzend und lang wächst.
Schritte
Methode 1 von 4: Verwendung von Naturprodukten
Schritt 1. Probieren Sie eine Eigelbmaske aus
Eine Eigelbmaske ist ideal für Menschen, die viel Haarbruch erleben. Das Lecithin und das Protein in Eiern helfen, geschädigtes Haar zu stärken, zu nähren und zu heilen. Um eine Eigelb-Maske herzustellen, vermischen Sie 2 Eier und 2 Esslöffel (30 ml) Olivenöl. Sie können 0,5 Tassen (120 ml) Wasser hinzufügen, wenn die Mischung für Ihren Geschmack zu klebrig ist. Tragen Sie die Maske auf das trockene Haar auf und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken. Shampoonieren und konditionieren Sie Ihr Haar in kaltem Wasser, um die Maske vollständig zu entfernen. Wiederholen Sie diese Maske einmal pro Woche.
- Wenn Ihr Haar kinnlang oder kürzer ist, können Sie die Zutaten halbieren, um Produktverschwendung zu vermeiden.
- Stellen Sie sicher, dass Sie mit kaltem Wasser abspülen. Warmes oder heißes Wasser kann dazu führen, dass das Ei anfängt zu kochen und es schwerer zu entfernen ist.
Schritt 2. Verwenden Sie eine heiße Rizinusölbehandlung
Rizinusöl ist überraschend gut für das Haarwachstum. Es enthält Fettsäuren und Proteine, die das Haar versiegeln können, damit es die Feuchtigkeit besser behält. Außerdem hat es antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, um Infektionen der Kopfhaut zu stoppen, die das Wachstum verhindern. Um sich selbst eine Behandlung zu gönnen, massieren Sie ein paar Tropfen Rizinusöl in Ihre Kopfhaut ein. Bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube und föhnen Sie es 15 Minuten lang auf hoher Stufe. Spülen Sie dann das Rizinusöl aus und verwenden Sie Ihr normales Shampoo und Ihre Spülung, um die Behandlung abzuschließen. Wiederholen Sie diese Behandlung bis zu zweimal pro Woche.
- Setzen Sie sich, wenn möglich, unter einen Haubentrockner, der die Hitze gleichmäßig verteilt.
- Rizinusöl finden Sie bei Amazon, in den meisten Lebensmittelgeschäften und in einigen Schönheitsgeschäften wie Sally's Beauty Supply. Um beste Ergebnisse zu erzielen, kaufen Sie ein Bio-Öl.
Schritt 3. Gönnen Sie sich eine Kopfmassage mit Rosmarinöl
Kombinieren Sie ein paar Tropfen Rosmarinöl mit ein paar Tropfen eines anderen ölartigen Oliven- oder Kokosöls. Massieren Sie das Öl dann 2 bis 5 Minuten lang in Ihre Kopfhaut ein. Die Massage erhöht die Durchblutung der Kopfhaut, stärkt Ihre Wurzeln und versorgt Ihre Follikel schneller mit Nährstoffen. Das Rosmarinöl erweitert die Blutgefäße, um den Follikeln zu helfen, das Wachstum zu stimulieren. Sie können Ihre Kopfhaut jeden Abend massieren.
- Wenn Sie sich unter der Dusche eine Kopfmassage gönnen möchten, können Sie auch ein paar Tropfen Rosmarinöl mit Ihrem normalen Shampoo kombinieren.
- Eine Kopfmassage mit Rosmarinöl sollten Sie sich nur bei fettigem Haar einmal pro Woche gönnen.
Methode 2 von 4: Waschen und Befeuchten, um das Wachstum zu fördern
Schritt 1. Versuchen Sie, gemeinsam mit Conditioner zu waschen
Shampoo kann deinem Haar seine natürlichen Öle entziehen. Wenn du also trockenes Haar hast, überspringe das Shampoo. Pflegen Sie Ihr Haar einfach in der Badewanne oder Dusche, anstatt Shampoo für Ihr Haar zu verwenden. Wenn Sie Ihr Haar shampoonieren müssen, versuchen Sie, es auf einmal pro Woche zu reduzieren.
- Co-Waschen ist möglicherweise nicht die beste Option für Menschen mit natürlich fettigem Haar.
- Diese Waschmethode ist ideal für lockiges Haar.
Schritt 2. Verwenden Sie mindestens einmal pro Woche eine Tiefenspülung
Eine tägliche oder alle paar Tage Pflege ist großartig, aber eine tiefe Pflege ist hilfreich, um Ihrem Haar noch mehr Feuchtigkeit zu verleihen. Eine Tiefenspülung kann in jedem Schönheitsfachgeschäft und in einigen Supermärkten mit einer Kosmetikabteilung gekauft werden. Lassen Sie die Tiefenspülung zwischen 5 und 30 Minuten einwirken. Anschließend mit Wasser ausspülen.
- Spülen Sie den Conditioner mit kaltem Wasser aus, um die Feuchtigkeit einzuschließen und die Nagelhaut des Haares zu versiegeln.
- Setzen Sie sich, wenn möglich, unter einen Haubentrockner, während Sie sich 30 bis 45 Minuten lang intensiv konditionieren. Der Trockner wird dazu beitragen, Ihr Haar noch mehr zu konditionieren.
Schritt 3. Tragen Sie Conditioner auf kleine Haarpartien auf
Dies ist besonders wichtig, wenn Ihr Haar sehr dick ist. Wenn Sie Conditioner, Tiefenspülung oder sogar Shampoo auftragen, tragen Sie es auf kleine Haarpartien auf. Es wird empfohlen, Ihr Haar in mindestens 6 Abschnitte zu unterteilen. Dadurch wird sichergestellt, dass jedes Haar bedeckt und mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Schritt 4. Bitten Sie einen Stylisten, ein Produkt für Ihren Haartyp zu empfehlen
Wenn Ihr Haar dünn und glatt ist, ist eine Spülung für dickes, lockiges Haar nicht ideal für Sie. Wenden Sie sich am besten an einen Stylisten oder Mitarbeiter eines Schönheitsgeschäfts, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Spülung oder ein anderes feuchtigkeitsspendendes Produkt für Ihren Haartyp am besten geeignet ist.
Methode 3 von 4: Bruch und Beschädigung vermeiden
Schritt 1. Wählen Sie einen Stil mit geringer Manipulation
Eine komplizierte Frisur, die viel Ziehen, Kämmen oder die Verwendung von Hitzestyling-Werkzeugen an Ihrem Haar erfordert, kann Schäden verursachen. Wählen Sie stattdessen einen Stil, der nicht viel Manipulation erfordert. Zöpfe und 2-Strang-Drehungen sind schützende Stile, die Ihr Haar atmen lassen und Sie nicht kämmen oder mit den Händen durch Ihr Haar streichen müssen.
Schritt 2. Verwenden Sie einen Seidenkissenbezug
Ein Kissenbezug aus Baumwolle kann zu Haarbruch führen, besonders wenn Sie nachts viel herumwerfen und wenden. Verwenden Sie einen Kissenbezug aus Seide oder Satin, um Bruch zu vermeiden. Es ist auch eine Option, nachts eine Seidenhaarabdeckung zu verwenden.
Schritt 3. Vermeiden Sie es, nasses Haar zu bürsten
Zu viel Bürsten und Kämmen kann zu Haarbruch führen. Dieser Bruch kann sich noch verstärken, wenn Ihr Haar nass ist. Warten Sie, bis Ihr Haar vollständig trocken ist, um es zu bürsten oder zu kämmen. Wenn Sie nicht warten können, bis Ihr Haar getrocknet ist, tragen Sie ein Entwirrungsprodukt auf und führen Sie einen breitzinkigen Kamm durch kleine Abschnitte, beginnend an den Haarspitzen und arbeiten Sie sich zur Kopfhaut hin.
Schritt 4. Minimieren Sie die Verwendung von Hitze-Styling-Produkten
Selbst wenn Sie nicht versuchen, Ihr Haar herauszuwachsen, kann die Verwendung von Hitzestyling für das Haar sehr schädlich sein. Beschränken Sie die Verwendung von Hitze-Styling-Produkten oder vermeiden Sie sie vollständig. Wenn Sie sie verwenden müssen, tragen Sie zuvor ein Hitzeschutzprodukt auf Ihr Haar auf.
Methode 4 von 4: Gesund bleiben
Schritt 1. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung. Ihr Haar sieht so gesund aus wie Ihr Körper, daher ist es wichtig, sich ausgewogen zu ernähren. Proteine wie Steak, Fisch, Tofu und Bohnen sind gut zu essen, zusammen mit Obst und Gemüse. Kalzium, das in Produkten wie Joghurt und Milch enthalten ist, ist ebenfalls wichtig für die Ernährung. Wenden Sie sich an einen Ernährungsberater, wenn Sie Hilfe bei der Planung einer ausgewogenen Ernährung benötigen, die für Sie richtig ist.
Schritt 2. Trinken Sie mehr Wasser, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen
Trinkwasser ist nicht nur für Ihre innere Gesundheit wichtig. Der Konsum von mindestens 8 Gläsern Wasser pro Tag verleiht Ihrem Haar und Ihrer Haut ein gesünderes Aussehen. Tragen Sie eine Wasserflasche den ganzen Tag über bei sich, damit Sie sich leichter daran erinnern können, Wasser zu trinken.
Du kannst ein paar Tropfen Zitronensaft, Erdbeersaft oder andere Früchte hinzufügen, um deinem Wasser Geschmack zu verleihen
Schritt 3. Nehmen Sie ein Multivitaminpräparat ein
Eine ausgewogene Mahlzeit ist notwendig, aber auch die Einnahme eines Multivitaminpräparats kann das Haarwachstum fördern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um das richtige Multivitaminpräparat für Sie zu finden. Wenn Sie ein basisches Multivitaminpräparat mit einer ausgewogenen Ernährung kombinieren, können Sie langes, schönes Haar bekommen.
Viele Menschen nehmen Biotin für das Haarwachstum ein. Sie können es problemlos in Tablettenform einnehmen. Der Grad der Wirksamkeit variiert jedoch von Person zu Person
Tipps
- Holen Sie sich regelmäßige Schnitte, um Spliss zu entfernen, die mehr Schaden anrichten können. Ein Schnitt alle 6 bis 8 Wochen ist ideal.
- 20 bis 30 Minuten täglich die Kopfhaut zu massieren, kann das Wachstum stimulieren.
- Denken Sie daran, dass die Genetik eine Rolle beim Haarwachstum spielt. Bei manchen Menschen wachsen die Haare schneller als bei anderen.
Warnungen
- Beenden Sie sofort die Verwendung von Produkten, die Haarbruch oder Haarausfall verursachen.
- Die Einnahme zu vieler Vitamine kann zu einer Hypervitaminose (Vitaminvergiftung) führen. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Vitaminpräparate einnehmen, um das Haarwachstum zu fördern. Ein einfaches Multivitaminpräparat reicht in der Regel aus.
