Milien sind weiße Beulen oder Zysten, die auf Ihrer Haut erscheinen, wenn abgestorbene Hautzellen unter Ihrer Haut oder in Ihrem Mund eingeschlossen sind. Obwohl jeder Milien bekommen kann, treten sie am häufigsten bei Säuglingen auf. Milia verschwinden normalerweise im Laufe der Zeit von selbst, sodass sie keinen Grund zur ernsthaften Besorgnis darstellen. Die Ursache von Milien ist unbekannt, obwohl sie oft mit Hautschäden in Verbindung gebracht werden. Da die Ursache ungewiss ist, gibt es keine garantierte Möglichkeit, Milien zu verhindern. Sie können jedoch versuchen, sie zu verhindern, indem Sie sich vor Hautschäden wie Verbrennungen, Hautausschlägen und Sonnenbrand schützen oder Ihren Arzt nach Tretinoin fragen, einem verschreibungspflichtigen Aknemedikament.
Schritte
Methode 1 von 2: Begrenzung von Hautschäden
Schritt 1. Tragen Sie Sonnencreme auf, um sich vor der Sonne zu schützen
Milien werden manchmal mit den Schäden in Verbindung gebracht, die durch langfristige UV-Strahlung der Sonne verursacht werden. Wenn Sie längere Zeit draußen sind, verwenden Sie auf den sonnenexponierten Hautpartien immer Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher. Tragen Sie die Sonnencreme großzügig auf, um sicherzustellen, dass sie Sie schützt.
Schritt 2. Tragen Sie Kleidung zum Schutz vor UV-Strahlen
Kleidung kann deine Haut auch vor Sonnenschäden schützen. Das Tragen von Hemden und langen Hosen bedeckt Ihre Haut und kann die Wirkung von UV-Strahlen minimieren. Hüte mit breiter Krempe können die Sonne vom Gesicht abhalten. Tragen Sie eine Sonnenbrille mit vollem UV-Schutz, um Ihre Augen vor der Sonne zu schützen.
Schritt 3. Behandeln Sie Hautausschläge sofort, wenn Sie sie bekommen
Hautausschläge können die Haut schädigen und Blasen verursachen, und diese Erkrankungen werden manchmal mit Milien in Verbindung gebracht. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie durch Pflanzen gehen, um Hautausschläge zu vermeiden, die durch Wucherungen wie Giftefeu und Giftsumach verursacht werden. Wenn Sie einen Ausschlag bekommen, waschen Sie ihn regelmäßig mit warmem Wasser und Seife.
- Wende rezeptfreie topische Behandlungen wie Cremes, Salben und Lotionen an, damit der Hautausschlag schneller abheilt.
- Wenn Ihr Hautausschlag starke Schmerzen verursacht oder sich über Ihren Körper ausbreitet, suchen Sie einen Arzt auf.
- Wenn sich Ihr Hautausschlag entwickelt, nachdem Sie begonnen haben, ein neues Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, kann diese Ernährungsumstellung die Reaktion verursachen.
Schritt 4. Behandeln Sie Verbrennungen ersten Grades zu Hause aufmerksam
Verbrennungen ersten Grades sind eine häufige Quelle von Hautschäden und können manchmal mit Milien in Verbindung gebracht werden. Sie verursachen Rötungen, einige Entzündungen und Peeling. Wenn Sie eine Verbrennung ersten Grades haben, sollten Sie diese zu Hause behandeln können.
- Legen Sie Ihre Verbrennung immer mindestens 5 Minuten lang unter kaltes Wasser, tragen Sie eine antibiotische Salbe darauf auf und schützen Sie sie dann unter einem Verband oder einer Mullbinde.
- Bei richtiger Behandlung sollten Verbrennungen ersten Grades in 7-10 Tagen abheilen.
Schritt 5. Bei schwereren Verbrennungen einen Arzt aufsuchen
Schwerere Verbrennungen verursachen größere Hautschäden und müssen von medizinischem Fachpersonal behandelt werden, insbesondere Verbrennungen dritten Grades. Je nachdem, wie schwer Ihre Verbrennung ist, müssen die Ärzte möglicherweise eine Operation durchführen, um den Schaden zu reparieren. Verbrennungen zweiten Grades sind normalerweise sehr rot und bilden Blasen.
Verbrennungen dritten Grades können weiß oder dunkelbraun sein und eine ledrige Textur haben
Schritt 6. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes nach einer Dermabrasion oder Lasererneuerung
Diese Verfahren können für Ihre Haut traumatisch sein. In einigen Fällen kann dieses Trauma zu Milien führen. Wenn Sie eine Hautbehandlung durchführen lassen, müssen Sie alle Anweisungen Ihres Arztes befolgen.
Halten Sie die betroffene Haut bis zur vollständigen Abheilung bandagiert, wechseln Sie Ihre Verbände so oft wie angewiesen und reinigen Sie die behandelte Stelle wie von Ihrem Arzt verordnet
Methode 2 von 2: Verwendung von Tretinoin
Schritt 1. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept für Tretinoin
Tretinoin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung von Akne. Es ist eine Creme, die Sie direkt auf Ihre Haut auftragen. Auch wenn Milien keine Form von Akne sind, kann Tretinoin manchmal helfen, sie zu verhindern. Wenn Sie mit Ihrem Arzt sprechen, fragen Sie ihn, ob er der Meinung ist, dass Tretinoin für Sie hilfreich sein könnte.
- Wenn sie denken, dass es nicht nützlich wäre, respektiere ihre Entscheidung. Sie können eine zweite Meinung von einem anderen Arzt einholen, wenn Sie möchten.
- Denken Sie daran, dass dies eine Off-Label-Anwendung von Tretinoin ist, daher besteht kein medizinischer Konsens darüber, dass Tretinoin zur Vorbeugung von Milien beitragen kann.
Schritt 2. Befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrem Rezept sorgfältig
Ihrem Rezept sollten detaillierte Anweisungen entweder auf der Flasche oder in einer separaten Broschüre beiliegen. Normalerweise werden Sie angewiesen, Ihre Haut zu waschen und zu trocknen, bevor Sie Tretinoin auftragen. Tragen Sie dann eine kleine Menge Tretinoin auf Ihre Haut auf und reiben Sie es ein. Tretinoin kann überall aufgetragen werden, wird jedoch am häufigsten im Gesicht verwendet.
Tragen Sie es nachts als Teil Ihrer Abendroutine auf
Schritt 3. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Ergebnisse zu überwachen
Vereinbaren Sie Folgetermine mit Ihrem Arzt, damit er feststellen kann, ob das Medikament Ihnen hilft. Wenn Sie unerwünschte Nebenwirkungen des Arzneimittels bemerken, beenden Sie die Anwendung sofort und wenden Sie sich an Ihren Arzt.
