Wenn Sie umweltbewusst sind, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie Ihren Teil dazu beitragen können, der Erde zu helfen, während Sie aufgrund des COVID-19-Ausbruchs zu Hause festsitzen. Die gute Nachricht ist, dass der einfache Akt, zu Hause zu bleiben, einen großen Unterschied machen kann! Aber auch sonst gibt es viele Dinge, die Sie tun können – von der Bestellung von plastikfreien Toilettenpapierpaketen bis hin zur Einrichtung einer Gartenbörse mit Ihren Nachbarn.
Schritte
Methode 1 von 3: Abfall minimieren
Schritt 1. Essen Sie pflanzliche Lebensmittel, um die Auswirkungen Ihrer Ernährung zu reduzieren
Nutzen Sie Ihre Zeit in Quarantäne, indem Sie einige neue vegetarische Rezepte ausprobieren. Tiere, die zu Nahrungszwecken gezüchtet werden, produzieren viel Methan, und die großflächige Landwirtschaft trägt zur Entwaldung bei. Eine pflanzliche Ernährung auch nur für einen Teil der Woche kann Ihren CO2-Fußabdruck verbessern!
- Sie müssen nicht viele frische Produkte kaufen, um vegetarisch zu werden. Kaufen Sie weniger verderbliche Lebensmittel wie Dosen-, Tiefkühl-, Trocken- oder Konservengemüse ein, damit Sie nicht so viele Einkaufstouren unternehmen müssen. Sie können auch versuchen, Ihr eigenes Gemüse im Freien oder in Behältern anzubauen.
- Wenn Sie beispielsweise viele Bohnen und Reis haben, können Sie daraus schnell und einfach vegetarische Burritos zubereiten oder sie mit italienischen Gewürzen und Tomatenwürfeln zu Reis und Bohnen nach italienischer Art mischen.
- Haben Sie viel verwelktes Gemüse in Ihrem Kühlschrank? Machen Sie daraus eine leckere und nahrhafte Suppe für Suppen!
Schritt 2. Kompostiere deine Abfälle, um Lebensmittelverschwendung zu reduzieren
Wenn Sie Reste haben, die Sie nicht für Brühe oder andere Gerichte verwenden können, verwandeln Sie sie in Kompost, damit Sie frische Kräuter oder Gemüse anbauen können! Sie können mit Materialien wie Eierschalen, Kaffeesatz, rohen Obst- und Gemüseresten, Nussschalen, Zweigen und Blättern von Zimmerpflanzen, Teebeuteln und Teeblättern kompostieren.
- Wenn Sie keinen Platz zum Kompostieren im Freien haben, führen Sie eine einfache aerobe Kompostierung in einem luftdichten Behälter in Ihrer Küche durch. Füllen Sie den Mülleimer ¾ voll mit Materialien wie Zeitungspapier, Pappe oder abgestorbenen Blättern und füllen Sie ihn dann mit Essensresten auf. Wirf die Komponenten vorsichtig zusammen und vergrabe sie dann in einer dünnen Schicht Gartenerde.
- Legen Sie keine gekochten Lebensmittel, Fleisch, Knochen, Fett oder Milchprodukte in Ihren Kompostbehälter, da diese unangenehme Gerüche erzeugen und möglicherweise Schädlinge anziehen.
Schritt 3. Bleiben Sie so weit wie möglich beim Online-Shopping
Wenn Sie soziale Distanzierung praktizieren, besteht eine gute Chance, dass Sie dies bereits tun! Online-Shopping schützt Sie nicht nur vor Krankheit, sondern reduziert auch den Verkehr auf den Straßen. Dies wiederum kann dazu beitragen, schädliche Emissionen zu reduzieren. Versuchen Sie, so viele Artikel wie möglich in so wenigen Sendungen wie möglich zu kaufen, um den Verkehr zu Ihnen nach Hause zu reduzieren.
- Vermeiden Sie nach Möglichkeit Express- oder Express-Lieferdienste, da diese Dienste in der Regel zu mehr Fahrten für die Zustellfahrer führen.
- Stellen Sie vor dem Kauf sicher, dass Sie einen Artikel wirklich wollen, da die Rückgabe von Artikeln zu mehr Fahrzeugemissionen beiträgt.
- Sie müssen wahrscheinlich von Zeit zu Zeit ausgehen, aber versuchen Sie, Ihre Ladengeschäfte auf nicht mehr als einmal pro Woche zu beschränken. Dies verringert Ihre Chancen, dem Virus ausgesetzt zu sein, und reduziert gleichzeitig die Autoemissionen.
Schritt 4. Kaufen Sie Toilettenpapier mit plastikfreier Verpackung, um Plastikmüll zu minimieren
Kunststoffe sind bekanntermaßen schrecklich für die Umwelt, nicht nur wegen des Abfalls, den sie erzeugen, sondern auch wegen der Menge an Energie, die für ihre Herstellung und sogar ihr Recycling aufgewendet wird. Vermeiden Sie den TP-Ansturm im Geschäft und helfen Sie gleichzeitig der Umwelt, indem Sie umweltfreundliches Toilettenpapier online von Unternehmen wie Who Gives a Crap, Reel und Pure Planet Club bestellen.
- Sie können noch einen Schritt weiter gehen, indem Sie recyceltes Toilettenpapier oder sogar baumfreies Toilettenpapier kaufen, das aus Materialien wie Bambus und Zuckerrohrabfällen hergestellt wird.
- Alternativ können Sie die TP ganz überspringen und in ein Bidet investieren!
Schritt 5. Verwenden Sie so oft wie möglich wiederverwendbare Gegenstände
Das ist jederzeit sinnvoll, aber es ist auch wichtig, diese Grundregel des grünen Lebens während der Quarantäne anzuwenden. Wenn dir Essen geliefert wird, bitte sie, die Servietten, Plastikgeschirr und Teller wegzulassen. Verwenden Sie stattdessen Ihr eigenes Besteck und Geschirr. Müssen Sie einkaufen gehen? Bringen Sie Ihre eigenen wiederverwendbaren Einkaufstaschen aus Stoff mit und waschen Sie sie, wenn Sie nach Hause kommen.
Manchmal ist es sicherer, Einwegartikel zu verwenden, und das ist in Ordnung. Die CDC empfiehlt beispielsweise, beim Reinigen und Desinfizieren von Gegenständen, die möglicherweise dem Coronavirus ausgesetzt waren, Einweghandschuhe zu verwenden
Schritt 6. Stellen Sie Ihre eigenen Haushaltsreiniger her, um Plastik einzusparen
Während Sie Bleichmittel, Alkohol oder ein anderes EPA-zugelassenes Desinfektionsmittel verwenden sollten, um Keime und Viren abzutöten, können Sie eine grundlegende Haushaltsreinigung mit umweltfreundlichen Heimwerkerreinigern durchführen. Machen Sie eine kleine Menge für nur einen Reinigungsjob oder füllen Sie eine saubere Sprühflasche, damit Sie sie wieder verwenden können. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Plastikmüll zu reduzieren und gleichzeitig umweltschädliche Reinigungschemikalien zu reduzieren.
Um einen einfachen Reiniger mit Orangenschalen und Essig herzustellen, sammeln Sie genug Orangenschalen, um ein halbes Einmachglas zu füllen. Gießen Sie so viel weißen Essig ein, dass die Schalen bedeckt sind und füllen Sie das Glas, dann schließen Sie das Glas und bewahren Sie es 2 Wochen lang an einem dunklen Ort auf. Verwenden Sie ein feines Sieb, um die Mischung über eine Schüssel zu sieben und werfen Sie dann die Schalen weg. Gießen Sie Ihren neuen Reiniger in eine saubere Sprühflasche
Schritt 7. Vermeiden Sie Panik beim Kauf unnötiger Vorräte
Es schadet anderen Menschen, viel mehr Toilettenpapier, Händedesinfektionsmittel oder Lebensmittel zu kaufen, als Sie brauchen, und es ist auch super verschwenderisch. Selbst an Orten mit Sperrbestellungen bleiben die meisten Lebensmittel- und Haushaltswarengeschäfte geöffnet, sodass Sie keine Vorräte für mehrere Monate kaufen müssen. Machen Sie eine Liste der Dinge, die Sie tatsächlich brauchen, und halten Sie sich so weit wie möglich an die Liste.
- Vermeiden Sie Lebensmittelverschwendung, indem Sie beim Einkauf von Lebensmitteln vorausschauend planen. Kaufen Sie keine Tonnen verderblicher Lebensmittel, es sei denn, Sie planen, sie in den nächsten Tagen zu essen, oder haben in Ihrem Gefrierschrank Platz für Dinge, die Sie nicht sofort essen werden.
- Respektieren Sie die Kaufbeschränkungen für stark nachgefragte Waren wie Papierprodukte, Händedesinfektionsmittel und Desinfektionstücher. Wenn Sie mehr einkaufen, als Sie benötigen, wird der Druck auf die Hersteller erhöht, noch mehr zu produzieren, und den Bedarf an Lieferungen an Geschäfte in Ihrer Nähe erhöhen.
Spitze:
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel Toilettenpapier Sie wirklich brauchen, um die nächsten Wochen zu überstehen, versuchen Sie es mit https://toiletpapercalculator.com! Geben Sie die Anzahl der Personen in Ihrem Haushalt ein und wie viele Wochen Sie voraussichtlich isoliert verbringen, um eine Schätzung zu erhalten.
Methode 2 von 3: Energie sparen
Schritt 1. Lesen Sie Bücher, anstatt Shows zu streamen, um Energie zu sparen
Dieser scheint nicht sehr offensichtlich zu sein. Aber nur weil Ihre Shows und Filme nicht in Plastikhüllen geliefert werden, bedeutet das nicht, dass sie die Umwelt nicht beeinträchtigen. Sie müssen das Anschauen von Netflix nicht ganz überspringen, aber versuchen Sie, alternative Möglichkeiten zu finden, um sich während der Quarantäne zu beschäftigen, z.
Wenn Sie einen Film oder eine Show streamen möchten, können Sie auch Energie sparen, indem Sie mit einer niedrigeren Auflösung ansehen, ein Gerät mit einem kleinen Bildschirm verwenden und WLAN verwenden, anstatt Ihre Mobilfunkdaten abzugreifen
Schritt 2. Arbeiten Sie so viel wie möglich bei natürlichem Licht
Wenn Sie genügend Sonnenlicht in Ihrem Zuhause haben, müssen Sie tagsüber nicht alle Lichter anschalten. Öffnen Sie die Vorhänge oder Jalousien und lassen Sie elektrische Beleuchtung so weit wie möglich ausgeschaltet.
- Süd- und Nordfenster eignen sich am besten, um viel helles, indirektes Licht hereinzulassen. Sie lassen nicht so viel Blendung und Wärme ein wie Ost- und Westfenster.
- Arbeiten Sie nach Möglichkeit in einem Raum mit hellen Decken und Wänden, die das Licht reflektieren und Ihren Raum noch mehr aufhellen.
- Versuchen Sie, einen Spiegel an der Wand gegenüber einem Fenster aufzuhängen. Der Spiegel füllt den Raum mit reflektiertem Licht und gibt Ihnen sogar die Illusion von mehr Platz!
Schritt 3. Wechseln Sie zu LED-Glühbirnen, um viel Licht mit weniger Watt zu erhalten
Wenn Sie noch Glühbirnen der alten Schule verwenden, ist dies ein guter Zeitpunkt, um auf eine umweltfreundlichere Alternative umzusteigen. Besorgen Sie sich einige LED-Lampen (Licht emittierende Dioden) für Ihre Leuchten, damit Sie bei Bedarf viel künstliches Licht erhalten und gleichzeitig weniger Energie verbrauchen.
- LED-Lampen halten 15-25 mal länger als herkömmliche Glühbirnen und verbrauchen etwa 90% weniger Energie. Auch wenn sie im Voraus teurer sein können, sparen sie Ihnen letztendlich viel Geld für Ihre Stromrechnung und die Kosten für den Kauf weiterer Glühbirnen!
- CFL-Lampen (Compact Fluorescent Light) sind auch eine gute Alternative zu Glühlampen und kostengünstiger als LEDs. Allerdings sind sie nicht ganz so energieeffizient wie LED-Lampen.
Schritt 4. Dichten Sie undichte Lüftungsschlitze, Kanäle und andere Vorrichtungen ab, während Sie zu Hause festsitzen
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Zuhause zugig, stickig oder besonders staubig ist, sind möglicherweise Undichtigkeiten oder Lücken an Ihren Kanälen, Lüftungsöffnungen oder Türen und Fenstern vorhanden. Nutzen Sie die Gelegenheit, um ein wenig Energie zu sparen, indem Sie alle Lücken oder Lecks abdichten, die Sie finden. So vermeiden Sie, dass Ihr Heiz- oder Kühlsystem Überstunden macht und Energie verschwendet.
- Wenn Sie Undichtigkeiten oder Löcher in Ihren Kanälen finden, dichten Sie diese mit Mastix (einem Dichtmittel auf Harzbasis) oder metallbeschichtetem Klebeband ab.
- Reparieren Sie Zugluft oder Undichtigkeiten an Ihren Türen und Fenstern mit Dichtungsstreifen.
- Wenn Sie wirklich ehrgeizig sind und viel Zeit haben, können Sie der ENERGY STAR DIY-Anleitung folgen, um Ihr gesamtes Zuhause abzudichten und zu isolieren:
Schritt 5. Wenden Sie sich an Ihr Energieversorgungsunternehmen, um auf Ökostrom umzusteigen
Wenn Sie aufgrund von Anordnungen für Unterkünfte zu Hause festsitzen, verbrauchen Sie wahrscheinlich mehr Strom als normalerweise. Eine Möglichkeit, dies auszugleichen, besteht darin, sich über Ihr Versorgungsunternehmen für ein Ökostromprogramm zu entscheiden. Rufen Sie Ihr Unternehmen an, um herauszufinden, welche Möglichkeiten es bietet.
Auch wenn Sie möglicherweise keine Sonnenkollektoren oder einen Windgenerator installieren können, können Sie durch die Teilnahme an einem Ökostromprogramm indirekt Umweltvorteile erzielen. Diese Programme funktionieren normalerweise so, dass Sie beim Bezahlen Ihrer Stromrechnung in die Erzeugung erneuerbarer Energieformen investieren können. Sie bekommen nicht unbedingt Ökostrom direkt nach Hause geliefert
Methode 3 von 3: Positive Maßnahmen in Ihrer Gemeinde ergreifen
Schritt 1. Unterstützen Sie Kandidaten mit starken Umweltbilanzen
Ihre Unterstützung für Politiker, die sich für Umweltangelegenheiten einsetzen, ist eine großartige Möglichkeit, etwas zu bewirken. Auch wenn Sie zu Hause feststecken und nicht in den Wahlkampf kommen, können Sie den Kandidaten Ihrer Wahl durch Anrufe oder SMS an potenzielle Wähler unterstützen. Kontaktieren Sie ihre Kampagnenmitarbeiter, um herauszufinden, wie Sie helfen können!
Sie können sich auch direkt an Ihre Vertreter wenden und sie bitten, in Umweltfragen aktiv zu werden
Schritt 2. Spenden Sie an Organisationen, die die Umwelt unterstützen
Wenn Sie in der Lage sind, ein wenig Geld zu sparen, ist eine Spende an eine umweltfreundliche gemeinnützige Organisation eine großartige Möglichkeit, während Ihrer Sperre zu helfen. Auch wenn Sie selbst nicht viel spenden können, können Sie jederzeit eine Spendenaktion auf Facebook einrichten und Ihre Freunde zum Mitmachen einladen! Erwägen Sie, an einige dieser Organisationen zu spenden, die von Charity Navigator hoch bewertet werden:
- Fonds für Umweltschutz
- 350.org
- Rat für die Verteidigung natürlicher Ressourcen
- Freunde der Erde
Spitze:
Wenn du kein Geld übrig hast, erwäge, deine Zeit freiwillig zu investieren. Wenden Sie sich an eine Organisation in Ihrer Nähe, die sich für Umweltfragen einsetzt, und fragen Sie, wie Sie helfen können, sei es durch Anrufe oder die Pflege eines Grundstücks in einem Gemeinschaftsgarten.
Schritt 3. Nehmen Sie an einer Gemeinschaftsbereinigung teil, wenn Sie aktiv werden möchten
Selbst wenn Sie sich unter einem Schutzraum befinden, können Sie möglicherweise immer noch nach draußen gehen. Nutzen Sie die Gelegenheit, um etwas Müll in Ihrer Straße oder in einem örtlichen Park zu sammeln, falls dieser geöffnet ist. Sie können sogar eine Suche durchführen, um herauszufinden, ob in Ihrer Nähe organisierte Aufräumarbeiten geplant sind – stellen Sie nur sicher, dass Sie mindestens 1,8 m von allen anderen in Ihrem Aufräumteam entfernt bleiben!
Üben Sie zusätzlich zur sozialen Distanzierung grundlegende Sicherheitsvorkehrungen, wie das Tragen von geschlossenen Schuhen, das Auftragen von Sonnencreme und das Aufheben von möglicherweise gefährlichen Gegenständen (wie gebrauchte Nadeln oder tote Tiere)
Schritt 4. Teilen Sie Nachhaltigkeitsideen mit Familie und Freunden
Wenn Sie Ideen haben, wie Sie während der Coronavirus-Krise grün bleiben können, melden Sie sich! Rufen Sie an, senden Sie eine E-Mail oder schreiben Sie Personen, die Sie kennen, mit Ihren Ideen oder gehen Sie online und teilen Sie sie in den sozialen Medien. Verwenden Sie Hashtags wie #earthday, #zerogaste oder #savetheplanet, um Ihre Beiträge leichter auffindbar zu machen.
Wenn Sie zum Beispiel eine Idee zum Upcycling von Plastiktüten haben oder eine neue Ökostrom-Initiative in Ihrer Nähe kennen, dann hüpfen Sie auf Twitter und informieren Sie Ihre Follower
Schritt 5. Bauen Sie Umweltunterricht in den Lehrplan Ihrer Kinder ein, wenn Sie ein Elternteil sind
Wenn Sie in den letzten Wochen unerwartet Homeschool-Lehrer geworden sind, nutzen Sie diese großartige Bildungsmöglichkeit. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über grüne Energiequellen, pflanzen Sie mit ihnen einen Gemüsegarten oder machen Sie ein umweltfreundliches Bastelprojekt.
Sie könnten zum Beispiel eine Bienenwohnung bauen oder CD-Sonnenfänger herstellen, um zu verhindern, dass Vögel Ihre Fenster schlagen
Schritt 6. Teile Gegenstände mit deinen Nachbarn, wenn du etwas übrig hast
Sie können gleichzeitig Ihren Nachbarn und dem Planeten helfen, indem Sie Ersatz-Haushaltsgegenstände teilen, wodurch die Notwendigkeit von Fahrzeuglieferungen reduziert und überschüssiger Verpackungsmüll reduziert werden kann. Wenn Sie zusätzliche Reinigungsmittel, Lebensmittel oder andere Kleinigkeiten haben, die Ihre Nachbarn verwenden können, verpacken Sie sie und stellen Sie sie vor der Tür ab.
