Regelmäßiges Shampoonieren Ihres Haares entfernt sowohl die Schmutz- und Schmutzablagerungen in Ihrem Haar, als auch die hilfreichen natürlichen Öle. Neben der regelmäßigen Verwendung von heißen Werkzeugen, Chemikalien und natürlicher Verwitterung kann Ihr Haar trocken, kraus und beschädigt bleiben. Dies kann jedoch leicht mit einem Conditioner behoben werden. Es gibt drei allgemeine Arten von Conditioner - traditionelle Conditioner, Leave-in-Conditioner und Deep-Conditioner - jede hat eine ähnliche Aufgabe, Ihre üppigen Locken zu erweichen.
Schritte
Methode 1 von 3: Verwenden eines regulären Conditioners
Schritt 1. Wählen Sie die richtige Spülung für Ihren Haartyp
Eine traditionelle Spülung wird jedes Mal beim Duschen aufgetragen, direkt nachdem Sie Ihr Shampoo ausgespült haben. Diese Art von Conditioner repariert die Schäden, die durch heiße Werkzeuge, Chemikalien und allgemeine Abnutzung verursacht werden, die Ihr Haar täglich erfährt. Wählen Sie einen Conditioner, der für Ihre spezifischen Haarbedürfnisse beworben wird; Egal, ob Sie lockiges und krauses Haar, trockenes und strapaziertes Haar, coloriertes Haar, feines Haar, entspanntes Haar oder schlaffes und strähniges Haar haben, es gibt eine spezielle Spülung, die bei jedem helfen kann.
Schritt 2. Waschen Sie Ihr Haar
Springen Sie unter die Dusche und machen Sie mit Ihrer normalen Waschroutine weiter. Sie werden Ihr Haar nach dem Waschen pflegen, also schrubben Sie Ihre Kopfhaut und Ihre Strähnen mit Ihrem Lieblingsshampoo. Konzentrieren Sie die meiste Waschkraft auf die Kopfhaut und achten Sie darauf, dass Sie beim Waschen nicht an Ihrem nassen Haar ziehen, da dies die Spitzen beschädigen und mehr Bruch verursachen kann.
Schritt 3. Spülen Sie Ihr Shampoo aus
Verwenden Sie warmes Wasser, um das Shampoo auszuwaschen. Warmes Wasser ist für Ihr Haar sicherer als heißes Wasser. Achten Sie darauf, nicht an den Strähnen zu ziehen, wenn Sie mit den Fingern hindurchfahren. Wenn sich Ihr Haar „quietschend“anfühlt, haben Sie das gesamte Shampoo ausgespült.
Schritt 4. Wringen Sie Ihre Haare aus
Wenn dein Haar triefend nass ist, läuft jede Spülung, die du aufträgst, sofort ab und hält nicht lange genug, um dein Haar zu beeinträchtigen. Wenn Ihr Haar sehr kurz ist, müssen Sie wahrscheinlich nicht viel auswringen. Wenn Sie jedoch langes Haar haben, verbringen Sie ein wenig Zeit damit, so viel Wasser wie möglich herauszuholen.
Schritt 5. Tragen Sie Ihren Conditioner auf
Gießen Sie etwas Conditioner in Ihre Handfläche; Die benötigte Menge hängt von der Haarlänge ab. Für professionelle Conditioner wird normalerweise eine Menge in der Größe eines Cent empfohlen, während Drogeriemarken möglicherweise mehr benötigen, da sie verdünnt werden können. Wenn Ihr Haar sehr lang ist, benötigen Sie möglicherweise eine ganze Handfläche voll Conditioner. Führen Sie dies durch die Mitte Ihres Haares und versuchen Sie, es auf jede Strähne aufzutragen, die Sie können. Arbeiten Sie die Spülung in Richtung der Haarspitzen, da dies der Teil ist, der beschädigt ist (er ist der älteste). Das Auftragen von Conditioner in die Nähe Ihrer Kopfhaut und Wurzeln kann tatsächlich Ihre Follikel verstopfen und das Haarwachstum verlangsamen / die Ölproduktion erhöhen.
Schritt 6. Lassen Sie den Conditioner einwirken
Dieser Schritt ist etwas optional; Je länger Sie warten und Ihre Spülung einwirken lassen, desto mehr kann sie die Gesundheit Ihres Haares verbessern. Wenn Sie es eilig haben, können Sie es fast sofort ausspülen, aber es macht Ihr Haar nicht so weich und glänzend wie es normalerweise wäre. Versuchen Sie, Ihren Conditioner aufzutragen und dann den Rest Ihres Körpers/Gesichts zu waschen, während er fest wird. Wenn Sie dann fertig sind (normalerweise ein oder zwei Minuten später), können Sie Ihre Spülung für eine maximale Wirkung ausspülen.
Schritt 7. Spülen Sie den Conditioner aus
Angenommen, Sie haben die Wassertemperatur aus Komfortgründen wieder erhöht, drehen Sie sie so kalt wie möglich zurück. Wie bereits erwähnt, ist das kalte Wasser gesünder für Ihr Haar. Verbringen Sie ein paar Minuten damit, den Conditioner auszuspülen; Wenn sich Ihr Haar immer noch „schleimig“anfühlt, haben Sie noch nicht alles herausbekommen. Wenn Ihr Haar glatt ist und sich nicht mehr super glatt anfühlt, dann sind Sie fertig! Wringe deine Haare aus und du bist mit der Konditionierung fertig.
Methode 2 von 3: Verwenden eines Leave-In-Conditioners
Schritt 1. Wählen Sie einen Leave-in-Conditioner für Ihren Haartyp
Wie bei einem normalen Conditioner gibt es je nach Bedarf viele Sorten von Leave-in-Conditioner. Es gibt zwei allgemeine Arten von Leave-in-Conditioner: Creme und Spray-on. Die erstere Variante eignet sich am besten für dickes, langes oder lockiges Haar, da sie die Strähnen etwas beschwert. Letztere Sorte eignet sich am besten für dünnes oder glattes Haar, da sie etwas leichter ist.
Schritt 2. Shampoonieren und pflegen Sie Ihr Haar
Gehen Sie zu Ihrer regulären Haarbehandlung. Leave-In Conditioner muss nicht ausgespült werden (wie der Name schon sagt), sondern muss auf das feuchte Haar aufgetragen werden. Befolgen Sie die oben genannten Anweisungen zum Waschen und Pflegen Ihres Haares und trocknen Sie es dann mit einem Handtuch, sodass es nur noch feucht ist.
Schritt 3. Geben Sie eine kleine Menge Serum auf Ihre Handfläche
Die meisten Produkte empfehlen eine erbsengroße Menge für mittellanges Haar von durchschnittlicher Dicke, aber die Menge variiert von Person zu Person. Du kannst deinem Haar jederzeit mehr Produkt hinzufügen, also beginne mit weniger als du denkst, dass du brauchst.
Schritt 4. Reiben Sie das Produkt in Ihr Haar ein
Reiben Sie Ihre Hände aneinander, um den Conditioner etwas zu verdünnen, und beginnen Sie dann, ihn durch die Enden Ihrer Locken zu streichen. Vermeiden Sie wie bei einer normalen Spülung, sie in die Nähe Ihrer Kopfhaut oder der Haarwurzeln zu bringen. Bewahren Sie es auf den am stärksten geschädigten (ältesten) Teilen Ihres Haares auf, normalerweise von der halben Länge abwärts.
Schritt 5. Kämmen Sie Ihr Haar durch
Verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm, um Ihr Haar zu bürsten, nachdem Sie den Leave-in-Conditioner aufgetragen haben. Dadurch wird das Produkt noch weiter verteilt und verhindert, dass Klumpen der Spülung bestimmte Haarpartien fettig machen, während andere trocken bleiben.
Methode 3 von 3: Verwenden einer Tiefenspülung
Schritt 1. Wählen Sie einen tiefen Conditioner
Deep Conditioner haben alle das gleiche Ziel: chronisch trockenes/geschädigtes Haar zu reparieren. Daher gibt es nicht allzu viele "Typen" von Tiefenpflegemitteln zur Auswahl, sondern nur verschiedene Marken. Finden Sie eine Tiefenspülung, die Ihren Haar- und Budgetbedürfnissen entspricht.
Schritt 2. Machen Sie Ihr Haar nass
Spülen Sie Ihr Haar mit warmem oder kaltem Wasser aus (je kälter, desto besser). Wenn Sie möchten, können Sie Ihr Haar zuerst shampoonieren, aber alles, was Sie wirklich tun müssen, ist, alle Haare nass zu machen. Wenn Sie fertig sind, wringen Sie es aus und entfernen Sie so viel zusätzliches Wasser wie möglich.
Schritt 3. Tragen Sie den tiefen Conditioner auf
Schöpfen Sie mit den Händen etwas von der Spülung aus dem Behälter und tragen Sie eine dicke Schicht auf Ihren gesamten Kopf auf. Konzentriere den Großteil des Conditioners auf die Spitzen deines Haares, aber verteile ihn ruhig bis zu deinen Wurzeln. Achten Sie darauf, alle großen Haarsträhnen zu trennen, damit jede Strähne eine gründliche Beschichtung erhält.
Schritt 4. Warten Sie, bis es eingestellt ist
Tragen Sie eine Duschhaube auf Ihren Kopf auf, um Ihre Haare von Ihrer Kleidung/von Ihrem Gesicht fernzuhalten. Befolgen Sie die Anweisungen für Ihren spezifischen Conditioner und lassen Sie ihn aushärten. Normalerweise sollte es zwischen 20 und 30 Minuten dauern, bis der Conditioner seine Wirkung entfaltet. Wenn Sie einen zusätzlichen Schub wünschen, können Sie Ihren Haartrockner auf „warm“stellen und den Conditioner während des Aushärtens aufheizen.
Schritt 5. Waschen Sie den tiefen Conditioner aus
Nehmen Sie die Duschhaube ab und drehen Sie Ihr Wasser so kalt auf, wie Sie damit umgehen können. Verbringen Sie 3-5 Minuten damit, die gesamte Tiefenspülung auszuspülen, und achten Sie darauf, dass keine zusätzlichen im Haar festsitzen. Wenn sich Ihr Haar nicht mehr „schleimig“anfühlt, haben Sie wahrscheinlich die gesamte Spülung entfernt. An dieser Stelle können Sie Ihr Haar nach Belieben trocknen und stylen.
Tipps
- Vermeide es, regelmäßig heiße Werkzeuge und Chemikalien für dein Haar zu verwenden, da diese dein Haar schädigen und regelmäßig noch mehr Spülung verwenden müssen.
- Verwenden Sie mindestens einmal pro Woche Conditioner. Verwenden Sie nicht zu viel oder auf der Kopfhaut, insbesondere wenn Ihr Haar leicht fettig wird.
- Kämmen Sie Ihr Haar nicht, wenn es nass ist, da es leichter bricht oder beschädigt wird. Wenn Sie es vorziehen, es nass zu kämmen, tun Sie dies, während die Spülung noch auf Ihrem Haar ist.
- Pflegen Sie Ihr Haar immer nach dem Shampoonieren, um Feuchtigkeit, Glanz und Kämmbarkeit wiederherzustellen.
