Die magnetische Handinduktion ist unkompliziert und einfach. Es ist eine Form der Hypnose, die für Amateure relativ einfach durchzuführen ist. Finden Sie einen Teilnehmer, wiegen Sie sich in einen Zustand der Hypnose und fahren Sie von dort aus fort.
Schritte
Teil 1 von 3: Vorläufige Maßnahmen ergreifen
Schritt 1. Finden Sie jemanden, der sich hypnotisieren lässt
Bevor Sie die magnetische Handtechnik ausprobieren, suchen Sie sich jemanden, der bereit ist, mit Ihnen zu arbeiten. Suchen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied auf, der Ihnen erlaubt, Hypnose an ihnen zu praktizieren. Sie sollten immer zuerst jemanden auswählen, der Ihnen nahe steht, bevor Sie Hypnose an Fremden oder Bekannten versuchen. Es kann eine Weile dauern, bis die Technik richtig ist.
Schritt 2. Bringen Sie sie in die richtige Position
Sobald Sie einen Teilnehmer gefunden haben, bringen Sie ihn in die richtige Position. Weisen Sie sie an, wie sie ihre Hände platzieren.
- Lassen Sie sie aufrecht auf einem Stuhl oder Sofa sitzen.
- Weisen Sie sie dann an, ihre Hände im Schoß zu halten, wobei die Handflächen zur Decke zeigen.
Schritt 3. Führen Sie Hypnose nicht als Therapieform durch, es sei denn, Sie haben eine spezielle Ausbildung
Die magnetische Handtechnik sollte etwas sein, das Sie für unbeschwerten Spaß einsetzen. Hypnotherapie zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen sollte nur von einem zugelassenen Psychologen mit Erfahrung in Hypnose durchgeführt werden. Sie sollten niemals versuchen, jemanden als Therapieform zu hypnotisieren, wenn Sie kein ausgebildeter Fachmann mit fortgeschrittenem Verständnis von psychischen Erkrankungen und Psychiatrie sind.
Teil 2 von 3: Beginn der Technik
Schritt 1. Beginnen Sie mit einem aufmunternden Gespräch, während Sie die Hände des Teilnehmers lenken
Sie sollten damit beginnen, den Teilnehmer dazu zu bringen, Ihnen zu vertrauen. Lassen Sie ihn oder sie seine oder ihre Hände nach vorne legen, etwa 30 cm voneinander entfernt, mit den Handflächen zueinander. Wenn der Teilnehmer nicht versteht, demonstrieren Sie sich.
- Halten Sie ein kurzes aufmunterndes Gespräch und geben Sie einen Überblick über Ihre Hypnosetechnik. Das Skripting hier variiert je nachdem, was sich für Sie angenehm anfühlt. Die wesentliche Botschaft, die Sie vermitteln, ist, dass der Teilnehmer Ihren Hinweisen folgt, während Sie ihm einen starken Magneten in die Hand legen.
- Ein Beispiel für eine Eröffnungsrede wäre so etwas wie: „Ich möchte, dass Sie jetzt Ihre Gedanken klären und sich auf mich konzentrieren Ich werde dir einen sehr starken Magneten in die Hand legen."
Schritt 2. Drücken Sie die Handflächen zum ersten Mal zusammen
Wenn die Aufmunterung vorbei ist, berühren Sie die Handfläche der linken Hand mit Ihrem Finger. Berühren Sie dann mit der Fingerspitze die Handfläche der rechten Hand. Sagen Sie dabei etwas wie: "Ich platziere den Magneten hier und hier." Drücken Sie dann sanft ihre Hände zusammen.
Schritt 3. Weisen Sie den Teilnehmer an, die Augen zu schließen
Wenn Sie die Hände des Teilnehmers zusammendrücken, weisen Sie ihn an, die Augen zu schließen. Sagen Sie dem Teilnehmer, dass er oder sie in eine tiefe Trance fallen sollte. Dies sollte den Teilnehmer dazu bringen, in einen vorläufigen Zustand der Hypnose zu verfallen.
Schritt 4. Drücken Sie die Handflächen zum zweiten Mal zusammen
Sobald der Teilnehmer seine Augen geschlossen hat, weisen Sie ihn an, seine Handflächen noch einmal zusammenzudrücken. Sagen Sie etwas wie: "Sie können spüren, wie die Magnete unsere Handflächen zusammenziehen." Möglicherweise müssen Sie helfen, aber hoffentlich sollte der Teilnehmer diesmal einen Teil der Arbeit erledigen.
Teil 3 von 3: Die Technik vervollständigen
Schritt 1. Sagen Sie dem Teilnehmer, dass er die Kraft der Magnete spüren soll
Versuchen Sie, den Teilnehmer in einen Zustand der Ruhe zu wiegen. Weisen Sie ihn oder sie an, die Kraft der Magnete zu spüren. Sagen Sie etwas wie: "Es gibt zwei starke Magnete, die Ihre Hände zusammengeführt haben. Spüren Sie die Kraft der Magnete. Spüren Sie, wie sich Ihre Handflächen aufeinander zu ziehen."
Schritt 2. Bringen Sie den Teilnehmer in einen Zustand der Entspannung
Sobald der Teilnehmer von Ihren Worten fasziniert zu sein scheint, bringen Sie ihn in einen Zustand der Entspannung. Weisen Sie ihn an, sich auf seinen Körper, seine Atmung und seinen Herzschlag zu konzentrieren.
- Das Skripting variiert wieder. Gehen Sie mit dem, was sich für Sie richtig und natürlich anfühlt. Wenn Sie sich wohl und unter Kontrolle fühlen, wird der Teilnehmer Ihnen eher vertrauen und Ihrem Beispiel folgen.
- Ein Beispiel für gutes Scripting wäre so etwas wie: „Ignoriere alles außer meiner Stimme. Alle anderen Geräusche sind unnötige Ablenkungen. Achte auf deine Atmung, deinen Körper, deinen Herzschlag. Jeder Atemzug, den du machst, bringt dich tiefer in einen Zustand der Ruhe und Entspannung."
- Sie können auch etwas zählen. Versuchen Sie, von 10 rückwärts zu zählen und weisen Sie den Teilnehmer an, beim Zählen auf jeden seiner Atemzüge zu achten.
Schritt 3. Erlauben Sie ihnen, aus der Hypnose herauszukommen
Die Technik der magnetischen Hände sollte etwa 20 Minuten dauern. Nachdem sich der Teilnehmer für diese Dauer entspannt hat, weisen Sie ihn an, aus dem Zustand der Hypnose aufzuwachen. Etwas sagen wie: "Jetzt wach auf und alles wird wieder normal sein."
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Warnungen
- Wie alle Hypnosetechniken funktioniert dies nicht immer. Es kann ein wenig Übung erfordern, bis Sie erfolgreich sind.
- Menschen befinden sich in einem sehr anfälligen Zustand, wenn sie hypnotisiert werden. Versuchen Sie noch einmal nicht, Hypnose als Therapieform einzusetzen, es sei denn, Sie sind ein Psychologe. Menschen haben falsche Erinnerungen an Missbrauch während einer schlecht durchgeführten Hypnotherapie gemeldet.
