Experten sind sich einig, dass Sie bei einem Kieferbruch sofort medizinisch behandelt werden müssen, da dies Blutungen verursachen oder sogar Ihre Atmung beeinträchtigen kann. Ein Kieferbruch tritt auf, wenn Sie einen Bruch im Kieferknochen haben, oft aufgrund einer Verletzung. Forscher sagen, dass Sie, wenn Ihr Kiefer gebrochen ist, wahrscheinlich Schmerzen im Kiefer oder in der Wange haben, Probleme beim Kauen und Öffnen des Mundes, lose oder fehlende Zähne und Zahnfehlstellungen haben werden. Während sich ein gebrochener Kiefer beängstigend anfühlen kann, kann ein Arzt den Bruch so einstellen, dass Ihr Kiefer richtig heilt und Ihnen eine Behandlung zur Behandlung Ihrer Schmerzen geben kann.
Schritte
Methode 1 von 3: Ihre Verletzung behandeln, bevor Sie einen Arzt aufsuchen können
Schritt 1. Erkenne die Symptome eines gebrochenen Kiefers
Möglicherweise haben Sie sich durch einen Sturz, einen Autounfall, einen Angriff oder eine Sport- oder Freizeitverletzung Ihren Kiefer verletzt. Sie werden mit Sicherheit wissen, ob Sie sich den Kiefer gebrochen haben. Wenn Sie glauben, dass Sie sich den Kiefer gebrochen haben, können einige der folgenden Symptome bei Ihnen auftreten:
- Ein geschwollenes oder verletztes Gesicht
- Probleme, den Mund weit zu öffnen oder den Mund zu schließen
- Lockere oder beschädigte Zähne
- Taubheitsgefühl im Gesicht, insbesondere im Unterlippenbereich
- Kieferschmerzen oder Zärtlichkeit, die beim Beißen oder Kauen schlimmer werden
- Blutungen aus deinem Mund
- Schmerzen im Gesicht oder Kiefer, die sich bei Bewegung verschlimmern
- Ein Knoten oder ein abnormales Aussehen Ihrer Wange oder Ihres Kiefers
- Ober- und Unterkiefer passen beim Zubeißen nicht zusammen
Schritt 2. Stabilisieren Sie Ihren Kiefer
Halten Sie Ihren Kiefer mit den Händen fest oder verwenden Sie einen Verband. Wickeln Sie die Bandage unter Ihren Kiefer und über Ihren Kopf. Achten Sie darauf, den Verband nicht zu fest zu wickeln. Möglicherweise verspüren Sie aufgrund Ihrer Verletzung den Drang, sich zu übergeben, daher müssen Sie den Verband leicht entfernen können.
- Wenn Sie Ihren Kiefer stabil halten, können Sie weitere Verletzungen verhindern, bis Sie in die Notaufnahme kommen.
- Wenn Sie keinen Verband haben, versuchen Sie es mit einem Schal, einer Krawatte oder einem Taschentuch.
Schritt 3. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf
Eine kalte Kompresse kann helfen, Schwellungen zu reduzieren. Lassen Sie das Eis oder die kalte Kompresse jeweils 15 bis 20 Minuten lang auf. Wenn Sie Eis verwenden, wickeln Sie das Eis zuerst in ein Handtuch, um Erfrierungen zu vermeiden.
- Legen Sie die Kompresse leicht auf Ihren Kiefer. Zu viel Druck kann mehr Schmerzen und Schäden verursachen.
- Wenn du keinen Eisbeutel oder keine Kompresse hast, kannst du eine Tüte mit gefrorenem Gemüse wie Erbsen oder Mais verwenden.
Methode 2 von 3: Suche nach medizinischer Behandlung
Schritt 1. Gehen Sie in die Notaufnahme
Wenn Sie sich den Kiefer brechen, suchen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf. Am besten lassen Sie Ihren Kiefer in einem großen Krankenhaus untersuchen, damit Sie Zugang zu Chirurgen und Spezialisten haben. Der Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen und möglicherweise Röntgenbilder anordnen. Ihr Arzt wird auch andere Verletzungen ausschließen wollen, wie zum Beispiel eine Verletzung der Halswirbelsäule.
- Da Ihr Kiefer gebrochen ist, hat Ihre Zunge die Unterstützung verloren und Sie können Schwierigkeiten beim Atmen haben. Wenn Sie Atembeschwerden haben, rufen Sie sofort die Notrufnummer 911 an.
- Nehmen Sie während der Fahrt einen Plastikbecher mit. In diese können Sie Speichel oder Blut spucken, während Sie auf dem Weg zu einem Profi sind.
- Der Arzt kann auch einen CT-Scan anordnen, um Ihren Kiefer zu beurteilen.
Schritt 2. Lassen Sie instabile Frakturen operieren
Ein gebrochener Kiefer kann von selbst heilen oder eine Operation erfordern. Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, wird ein Arzt Ihren Kiefer verdrahten, um den Kiefer in Position zu halten und die Knochen heilen zu lassen. In einigen Fällen werden Schrauben und Platten in Ihre Knochen eingesetzt, um Ihren Kiefer zu heilen.
Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, kann die Heilung ein bis zwei Monate dauern
Schritt 3. Lassen Sie Ihre kleine Fraktur heilen
Wenn Ihre Fraktur weniger schwerwiegend ist, müssen Sie nicht operiert werden. Ihr Arzt kann Ihnen für 3 Wochen eine weiche Ernährung empfehlen und Ihnen Schmerzmittel verschreiben. Diese Frakturen heilen von selbst.
- Wenn Ihr Kiefer ausgerenkt wurde, wird der Arzt ihn wieder in die richtige Position bringen und Ihren Kiefer verbinden, um ihn zu stabilisieren. Sie sollten Ihren Mund mindestens 6 Wochen lang nicht weit öffnen, wenn der Arzt Ihren Kiefer neu einstellen musste.
- Wenn Sie beim Gähnen oder Niesen Schmerzen verspüren, stützen Sie Ihren Kiefer mit den Händen.
Schritt 4. Nehmen Sie Antibiotika ein
Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass ein hohes Infektionsrisiko besteht, werden Antibiotika verschrieben. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Einnahme Ihrer Antibiotika. Auch wenn Sie sich besser fühlen, nehmen Sie Ihr Arzneimittel weiterhin vollständig ein.
Informieren Sie Ihren Arzt über alle anderen Medikamente, die Sie einnehmen. Dadurch können unerwünschte Arzneimittelwirkungen verhindert werden
Schritt 5. Nehmen Sie Schmerzmittel ein
Ihr Arzt kann Ihnen ein verschreibungspflichtiges Schmerzmittel verschreiben oder Ihnen raten, ein rezeptfreies Schmerzmittel einzunehmen. Nehmen Sie das Schmerzmittel wie verordnet ein. Wenn Ihr Schmerzmittel keine Linderung bringt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise gibt es ein zugrunde liegendes Problem, das angegangen werden muss.
Erhöhte Schmerzen oder Schwellungen können auf eine Infektion hinweisen
Methode 3 von 3: Leben mit gebrochenem Kiefer
Schritt 1. Essen Sie eine weiche Diät
Eine sanfte Ernährung minimiert die Schmerzen, die Sie beim Kauen verspüren können. Die Lebensmittel sollten so gemischt werden, dass Sie sie durch einen Strohhalm trinken können. Achten Sie weiterhin auf eine ausgewogene Ernährung. Auch wenn Sie nicht kauen können, benötigt Ihr Körper dennoch dieselben Nährstoffe.
- Entfernen Sie Häute, Samen und Schalen, bevor Sie sie mischen.
- Kochen Sie Fleisch und Gemüse, bevor Sie sie mixen.
- Sie können Saft, Brühe oder Soße hinzufügen, um eine Mischung zu verdünnen.
- Vermeiden Sie das Mischen von Lebensmitteln mit kleinen Samen wie Brombeeren und Erdbeeren.
- Mischen Sie keine rohen Eier. Verwenden Sie stattdessen Eipulver.
- Sie können weiterhin viele der Lebensmittel essen, die Sie zuvor gemocht haben. Wenn Sie beispielsweise Spaghetti und Fleischbällchen mögen, bereiten Sie das Gericht vor und geben es dann in einen Mixer.
Schritt 2. Passen Sie Ihre Ernährung an, wenn Sie abnehmen
Möglicherweise verlieren Sie aufgrund Ihrer weichen Ernährung an Gewicht. Wenn dies der Fall ist, fügen Sie Ihrem Essen zusätzliche Kalorien hinzu. Zu den Lebensmitteln, die Sie hinzufügen können, gehören:
- Milchpulver und Proteinpulver
- Süßigkeiten wie Honig, Eis, Melasse oder Zucker
- Zusätzliche Fette wie Sauerrahm, Frischkäse, Nussbutter, Sahne und halb und halb.
Schritt 3. Putzen Sie Ihre Zähne nach dem Essen
Putzen Sie Ihre Zähne mit einer weichen Bürste. Ziehen Sie die Wange auf der zu bürstenden Seite mit dem Finger heraus. Dann sanft in kreisenden Bewegungen bürsten. Spülen Sie Ihren Mund zusätzlich zum Zähneputzen mit warmem Salzwasser aus (1 Teelöffel Salz in 250 ml Wasser).
- Eine Zahnbürste in Kindergröße kann besser funktionieren, bis Ihr Kiefer verheilt ist. Der Bürstenkopf ist kleiner und bequemer als eine Erwachsenenzahnbürste.
- Eine gute Mundpflege beugt Karies, Essensansammlungen und Mundgeruch vor.
- Ihr Arzt kann Ihnen eine spezielle Mundspülung verschreiben. Befolgen Sie in diesem Fall immer die Anweisungen Ihres Arztes.
- Tragen Sie nach dem Bürsten Lippenbalsam oder Vaseline auf, um trockene, rissige Lippen zu vermeiden.
Schritt 4. Vermeiden Sie Aktivitäten, die Ihre Heilung behindern
Rauchen Sie nicht, trinken Sie keinen Alkohol und nehmen Sie nicht an anstrengenden Aktivitäten (z. B. Laufen, Kontaktsportarten usw.) teil, während Ihr Kiefer heilt. Rauchen trocknet aus und reizt Mund und Zahnfleisch und verlangsamt die Heilung. Alkohol kann zu Dehydration und Übelkeit führen. Anstrengende Aktivitäten führen zu einer Bewegung des Kiefers und verlängern den Heilungsprozess.
- Fragen Sie Ihren Arzt, welche Aktivitäten für Sie in Ordnung sind.
- Gehen nach der Operation wird empfohlen und ist normalerweise eine sichere Aktivität.
- Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, vermeiden Sie wasserbezogene Aktivitäten wie Schwimmen, da es schwierig ist, Wasser aus Nase und Atemwegen zu entfernen.
Schritt 5. Wissen Sie, wann Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen
Während Ihres Heilungsprozesses können einige Komplikationen auftreten. Es ist wichtig, dass diese Komplikationen schnell behandelt werden, damit Sie weiterhin richtig heilen können. Achten Sie auf alle Veränderungen, die Sie erfahren. Wenden Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Arzt, wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt:
- Schwierigkeiten beim Atmen, Schlucken oder Sprechen
- Rote Streifen im Kieferbereich
- Ein Fieber
- Eiter läuft aus deinem Kiefer
- Dein Mund blutet
- Dein Kiefer scheint nicht besser zu werden
Tipps
- Wenn Sie beim Liegen Schwierigkeiten beim Atmen haben, versuchen Sie, auf zwei oder drei Kissen gestützt zu schlafen.
- Ziehen Sie einen Mundschutz in Betracht, um zu verhindern, dass Sie sich beim Sport den Kiefer brechen.
