"O Liebe ist ein krummes Ding, es gibt niemanden, der weise genug ist, um herauszufinden, was alles darin steckt", schrieb der Dichter William Butler Yeats. Es kann schwer zu sagen sein, ob jemand in dich verliebt ist, selbst wenn du schon eine Weile zusammen bist. Aber Liebe kann auf viele verschiedene Arten ausgedrückt werden, und wenn du die Qualitäten einer langfristigen Bindung anerkennst und auf die Worte und Taten deiner Freundin achtest, kannst du feststellen, ob sie dich liebt.
Schritte
Methode 1 von 3: Die Anzeichen einer langfristigen Verpflichtung erkennen
Schritt 1. Sei dir des Unterschieds zwischen dem Verlieben und dem Verlieben bewusst
Obwohl es viele komplizierte Gefühle gibt, die damit verbunden sind, sich in jemanden zu verlieben, ist es normalerweise eine sehr passive und emotionale Erfahrung. Aber verliebt zu bleiben kann unglaublich schwierig sein und erfordert eine aktivere und engagiertere Herangehensweise an die Beziehung.
- Stellen Sie sich „Liebe“als Verb oder eine Handlung vor, die Sie im weiteren Verlauf Ihrer Beziehung verstärken und unterstützen müssen. Überlegen Sie, wie Ihre Freundin aktiv dazu beiträgt und ihre Beziehung zu Ihnen pflegt und ob Ihre Beziehung genauso gut, wenn nicht sogar besser ist, als bei Ihrer ersten Liebe.
- Durch Taten und Worte kann deine Freundin die Beziehung jeden Tag stärken und festigen, auch auf kleine oder scheinbar unbedeutende Weise.
Schritt 2. Überlegen Sie, wie Sie beide mit Konflikten in Ihrer Beziehung umgehen
Die meisten Paare mit schlechten Konfliktlösungsfähigkeiten zeigen Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsverhalten. Also kämpfen sie und bleiben wütend und hegen manchmal monate- oder jahrelang Groll oder Groll. Sie fliehen und vermeiden unangenehme oder schwierige Probleme, indem sie sie unter den Teppich kehren. Oder sie frieren emotional ein und schließen sich, wodurch alle Versuche, das Problem zu kommunizieren oder zu diskutieren, blockiert werden.
- Erfolgreiche Paare, die sich langfristig für die Beziehung engagieren, werden versuchen, an der Lösung von Problemen zu arbeiten und sie loszulassen. Sie werden sich darauf konzentrieren, sich um das Problem zu kümmern, anstatt sich gegenseitig anzugreifen oder sich gegenseitig einzufrieren.
- In einer gesunden, liebevollen Beziehung sollten beide Partner in der Lage sein, zu vergeben und zu vergessen, da jeder anhaltende Groll, der nicht angesprochen und behandelt wird, zu weiteren Dramen oder Konflikten auf der ganzen Linie führen kann und der langfristigen Aufrechterhaltung der Beziehung entgegenwirkt.
Schritt 3. Überlegen Sie, ob Sie beide ähnliche Prioritäten und Lebensziele haben
Dies ist ein wichtiger Schritt, um sich auf praktischer Ebene für das Zusammensein mit Ihrer Freundin zu engagieren, und wird ein wichtiger Schritt für ihr Engagement für Sie sein.
Gegensätze mögen sich anziehen, aber sie sorgen selten für eine gute langfristige Beziehung, und die Kompatibilität Ihres Geschmacks und Ihrer Vorlieben sowie Ihrer Werte, Prioritäten und Lebensziele wird dazu beitragen, eine tiefe und dauerhafte Verbindung zwischen Ihnen und Ihrer Freundin herzustellen
Schritt 4. Stellen Sie fest, ob Sie und Ihre Freundin die vier Dimensionen der Intimität haben
Die Autoren Ronald Adler und Russell Proctor II haben vier Wege identifiziert, wie wir uns mit unserem Lebensgefährten eng verbunden fühlen können: körperliche, emotionale, intellektuelle und gemeinsame Aktivitäten. Führen Sie die folgende Übung durch, um zu sehen, ob Sie und Ihre Freundin alle vier Dimensionen der Intimität haben:
- Listen Sie die vier Dimensionen in einer vertikalen Linie auf. Schreiben Sie Partner A und Partner B oben in die Dimensionsliste.
- Ordne neben jeder Dimension, ob es sich um ein „Muss“, ein „Sollte“oder ein „Könnte“für deine Beziehung handelt.
- Geben Sie die Liste an Ihren Partner weiter und lassen Sie ihn die Dimensionen einstufen. Oder notieren Sie, wie Ihr Partner Ihrer Meinung nach diese Dimensionen priorisieren würde.
- Je mehr „Must-Must“- und „Must-Soll“-Kombinationen zwischen Ihnen und Ihrem Partner, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit einer intimen und langfristigen Beziehung. Da keine Beziehung statisch ist, insbesondere keine gesunde, liebevolle, können sich die Rankings jeder Dimension im Laufe der Zeit so entwickeln, dass sie noch besser kompatibel sind.
- Das gegenseitige Verständnis der Prioritäten des anderen, insbesondere in diesen Kernbereichen, wird dazu beitragen, einen langfristigen Erfolg in einer Beziehung zu gewährleisten und in der Liebe zu bleiben.
Schritt 5. Fragen Sie Ihre Freunde und Familie, was sie von Ihrer Freundin halten
Wenn die Menschen, die dir am nächsten stehen, dich ermutigen, dich zu trennen oder von deiner Freundin wegzukommen, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass die Person nicht für dich ist.
Obwohl es wichtig ist, deinen eigenen Instinkten und Gefühlen zu vertrauen, ist es normalerweise ein positives Zeichen, wenn deine Freunde und deine Familie deine Beziehung zu deiner Freundin unterstützen und denken, dass du zusammen langfristiges Potenzial hast
Methode 2 von 3: Auf die Worte und Taten deiner Freundin achten
Schritt 1. Hören Sie auf den Ton ihrer Stimme, wenn sie mit Ihnen spricht
Vergleiche, wie sie mit dir redet, mit wie sie mit anderen redet. Wenn Ihre Partnerin einen süßen, fürsorglichen und mitfühlenden Tonfall verwendet, wenn sie mit Ihnen spricht, betrachtet sie Sie wahrscheinlich als eine besondere Person in ihrem Leben und kümmert sich sehr um Sie.
Schritt 2. Achte darauf, ob sie die meiste Zeit mit dir verbringen möchte und dich häufig anruft
Zeit in eine Beziehung zu investieren ist ein wichtiger Indikator für langfristiges Engagement, insbesondere wenn Ihr Partner versucht, andere Verpflichtungen wie Schule, Arbeit oder Familie unter einen Hut zu bringen. Jemand, dem Sie wirklich wichtig sind, wird die verfügbare Zeit nutzen, um einige Zeit allein zu verbringen.
Liebe löst die Freisetzung von Serotonin in Ihrem Gehirn aus, und es wird angenommen, dass ein hoher Serotoninspiegel dazu führen kann, dass Sie ständig an einen Partner denken. Je öfter Ihr Partner Sie anruft oder mit Ihnen spricht, desto mehr denkt er an Sie, was ein (chemischer) Hinweis auf seine Liebesgefühle für Sie ist
Schritt 3. Überlege, ob sie dich nach deinem Tag fragt, wenn sie dich sieht
Auch wenn dies wie eine kleine Geste erscheinen mag, zeigt es, dass sie selbst an den kleinen Details Ihres Lebens interessiert ist. Diese Check-Ins halten auch die Kommunikationswege zwischen Ihnen offen und bilden ein praktisches, unterstützendes Element für Ihre Beziehung.
Schritt 4. Suchen Sie nach Anzeichen dafür, dass sie Ihre Meinung und Ihr Urteil respektiert
Vielleicht haben Sie gegensätzliche politische Ansichten oder verschiedene Möglichkeiten, das beste Risotto zuzubereiten. Unabhängig von diesen Unterschieden sollte sie dennoch offen dafür sein, Ihrer Perspektive zuzuhören und Ihre Ansichten mit Respekt und Interesse zu behandeln.
- Wenn Ihr Partner sich wirklich für Sie interessiert, sollte er bereit sein, Ihre Meinungen und Ideen zu hören und sich an einer höflichen, respektvollen Diskussion über Themen zu beteiligen, bei denen Sie möglicherweise nicht einer Meinung sind.
- Sie sollte sich auch damit wohlfühlen, dich in Entscheidungen einzubeziehen, von alltäglichen Dingen wie dem, wo du zu Abend essen solltest, bis hin zu hochkarätigen Fragen, wie etwa, ob sie eine neue Position bei der Arbeit annehmen sollte. Auch wenn sie Ihren Rat nicht immer befolgt, sollte sie dennoch daran interessiert sein, zu hören, was Sie zu sagen haben, und diese berücksichtigen.
Schritt 5. Achte darauf, ob sie es vermeidet, dich im Auge zu behalten oder dich ständig zu fragen, wo du bist
Partner, die sich wirklich um Sie kümmern, werden Ihnen im Zweifelsfall helfen und nicht auf Ihrem Handy herumschnüffeln oder Ihre Kreditkartenabrechnungen überprüfen, um festzustellen, wo Sie waren oder mit wem Sie zusammen waren, da sie sich verpflichtet haben, Ihnen zu vertrauen.
Diese Art von Vertrauen zeigt echte Fürsorge und ist ein großes Zeichen für ein langfristiges Engagement
Schritt 6. Überlege, ob deine Freundin dir ein gutes Gefühl gibt
Ein Partner, der sich um Sie kümmert, wird Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstwertgefühl stärken. Sie sollten positive Verstärkung geben und dir das Gefühl geben, geliebt zu werden.
Dies bedeutet nicht, dass Ihre Beziehung immer ein Bett auf Rosen sein wird, aber insgesamt sollten Sie das Gefühl haben, dass Ihre Freundin Ihnen Selbstvertrauen und Unterstützung gibt, anstatt negative Gedanken oder ein geringes Selbstwertgefühl. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der Ihnen ein gutes Gefühl gibt, möchten Sie nicht nur mehr Zeit mit ihm verbringen, sondern sich auch in den Zeiten, in denen Sie von ihm getrennt sind, positiver sehen
Methode 3 von 3: Besprechen Sie Ihre Gefühle
Schritt 1. Erstellen Sie eine intime, private Umgebung
Liebeserklärungen, ob von dir oder ihr, sind in einem überfüllten Raum vielleicht schwieriger zu machen, also mach das Abendessen zu Hause oder nimm sie mit an einen abgelegenen Ort im Park, wo du ein tiefes Gespräch über deine Gefühle führen kannst.
Dies wird Ihnen auch beides erleichtern und es Ihnen beiden leichter machen, ehrlich und offen zu sprechen
Schritt 2. Seien Sie ehrlich und direkt
Indem du direkt und direkt bist, hast du die beste Chance, genau zu wissen, was deine Freundin für dich empfindet.
Schritt 3. Haben Sie keine Angst, Emotionen zu zeigen
Deine Freundin braucht vielleicht etwas Ermutigung, um dir von ihren Gefühlen für dich zu erzählen, also scheue dich nicht, deine Gefühle zu zeigen.
Wenn Sie ein starkes Gefühl für sie haben, zeigen Sie ihr dies, damit sie sich wohl genug fühlt, ihre Gefühle für Sie mitzuteilen
Fachberatung
Der beste Weg, um herauszufinden, ob sie dich liebt, ist, deine Freundin zu fragen, aber du kannst auch mit diesen Fragen über deine Beziehung nachdenken:
- Spricht sie mit dir, wenn du sie eine Weile nicht gesehen hast? Schreibt sie dir nach dem Unterricht eine SMS oder ruft sie dich am Wochenende an?
- Tut sie kleine Dinge, um dir das Gefühl zu geben, geliebt zu werden, wie sich an dein Lieblingslied zu erinnern oder dir etwas zu geben, das sie an dich denken ließ?
- Ist deine Beziehung exklusiv oder würde sie es lieber locker halten?
- Wenn Sie zusammen sind, zeigt sie Zuneigung, indem sie Sie tief ansieht, Ihre Schulter oder Ihr Knie berührt, Ihre Hand hält?
- Macht ihr zwei lustige Dinge zusammen? Scheint sie glücklich zu sein, wenn sie in deiner Nähe ist?
Von Cher Gopman Dating-Coach
