So erkennen Sie, ob Sie Brustkrebs haben (mit Bildern)

2024 Autor: Louis Wesley | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 12:30

Studien zeigen, dass Brustkrebs die zweithäufigste Krebsart bei Frauen ist, obwohl auch Männer an Brustkrebs erkranken können. Obwohl Brustkrebs so häufig ist, haben Sie wahrscheinlich wirklich Angst, wenn Sie Veränderungen an Ihren Brüsten bemerken oder eine Familienanamnese von Brustkrebs haben. Experten sagen, dass die Symptome von Brustkrebs bei jeder Person unterschiedlich sein können, aber häufige Symptome sind ein Knoten, eine Verdickung oder Schwellung in der Brust, Brustschmerzen, ungewöhnlicher Ausfluss und Hautveränderungen um die Brust. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie vermuten, an Brustkrebs zu leiden, da eine frühzeitige Erkennung Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung erhöhen kann.

Schritte

Teil 1 von 3: Das Brustbewusstsein steigern

Schritt 1. Verstehen Sie die sich ändernde Forschung zum Nutzen der Selbstuntersuchung der Brust

In der Vergangenheit wurde allen Frauen eine monatliche Selbstuntersuchung der Brust (BSE) empfohlen. Im Jahr 2009 empfahl die US-Task Force Preventative Services jedoch nach der Veröffentlichung mehrerer großer Studien, Frauen nicht beizubringen, konsistente und formelle Selbstuntersuchungen durchzuführen. Diese Forschungsstudien kamen zu dem Schluss, dass BSE weder die Sterblichkeit verringert noch die Zahl der gefundenen Krebsarten erhöht hat.

• Empfehlungen der American Cancer Society und der US Preventative Services Task Force besagen, dass BSE nach Ermessen von Frauen durchgeführt werden sollte und dass sie über die Grenzen von BSE informiert werden sollten. Am wichtigsten ist vielleicht, dass diese Organisationen betonen, wie wichtig es ist, dass Frauen sich dessen bewusst sind, was für ihr Brustgewebe normal ist.
• Mit anderen Worten, eine BSE ersetzt und sollte nicht eine ärztliche Untersuchung zur Feststellung von Auffälligkeiten ersetzen. Die Durchführung einer BSE kann Ihnen jedoch helfen, sich bewusster zu machen, was in Ihren Brüsten normal ist, und kann Ihrem Arzt helfen, Veränderungen zu erkennen. BSE sollte niemals als Ersatz für eine von einem Arzt durchgeführte Brustuntersuchung in der Klinik angesehen werden.

Schritt 2. Führen Sie eine visuelle BSE durch

Sie können dies tun, wann immer Sie möchten, obwohl es eine gute Idee ist, es nach Ihrer Periode zu tun, wenn Ihre Brüste weniger empfindlich und geschwollen sind. Versuchen Sie, dies jeden Monat ungefähr zur gleichen Zeit zu tun. Setzen oder stehen Sie vor einem Spiegel ohne Hemd oder BH. Heben und senken Sie Ihre Arme. Achte auf Veränderungen der Größe, Form, Zärtlichkeit und des Aussehens deines Brustgewebes und der Umgebung, insbesondere deines Achsel- oder Achselbereichs. Diese Änderungen können umfassen:

• Grübchen und runzelige Haut, wie die Haut einer Orange (bekannt als Peau d'Orange).
• Neue Rötung oder ein schuppiger Hautausschlag.
• Ungewöhnliche Brustschwellung oder -empfindlichkeit.
• Veränderungen der Brustwarzen, wie Retraktion, Juckreiz oder Rötung.
• Brustwarzenausfluss, der blutig, klar oder gelb sein kann.

Schritt 3. Führen Sie eine manuelle BSE durch

Der ideale Zeitpunkt für eine BSE, wenn Sie noch menstruieren, ist, wenn Ihre Brüste am wenigsten empfindlich sind, also normalerweise einige Tage nach dem Ende Ihrer Periode. Sie können die Untersuchung entweder im Liegen durchführen, wo das Brustgewebe stärker ausgebreitet und somit dünner und besser zu fühlen ist, oder unter der Dusche, wo Seife und Wasser Ihre Finger sanfter über die Brusthaut gleiten lassen. Folge diesen Schritten:

• Legen Sie sich flach hin und legen Sie Ihre rechte Hand hinter den Kopf. Mit den ersten drei Fingern der linken Hand palpieren (fühlen) Sie das Brustgewebe Ihrer rechten Brust. Achten Sie darauf, die Fingerkuppen zu verwenden, nicht nur die Spitzen.
• Verwenden Sie drei verschiedene Druckstufen, um das Gewebe oben unter der Haut, in der Mitte der Brust zu spüren, und tieferen Druck, um das Gewebe nahe der Brustwand zu spüren. Stellen Sie sicher, dass Sie jede Druckstufe auf jeden Bereich anwenden, bevor Sie fortfahren.
• Beginnen Sie an einer imaginären Linie, die von Ihrem Unterarm an Ihrer Seite entlang gezogen wird, und bewegen Sie sich in einem Auf- und Ab-Muster. Beginnen Sie am Schlüsselbein und bewegen Sie sich nach unten, bis Sie Ihre Rippen erreichen. Bewegen Sie sich zur Körpermitte hinüber, bis Sie nur noch das Brustbein (Brustbein) spüren. Es ist wichtig, die gesamte Brust zu untersuchen, also versuchen Sie, bei Ihrer BSE ein wenig methodisch vorzugehen.
• Dann kehren Sie diesen Vorgang um und legen Ihre linke Hand unter Ihren Kopf und führen die gleiche Untersuchung an Ihrer linken Brust durch.
• Denken Sie daran, dass sich Ihr Brustgewebe bis in die Nähe Ihrer Achselhöhle erstreckt. Dieser Bereich der Brust wird oft als Schwanz bezeichnet und kann auch Knoten oder Krebs entwickeln.

Schritt 4. Machen Sie es sich mit Ihren Brüsten bequem

Wissen, wie sie aussehen und sich anfühlen. Machen Sie sich mit ihnen und ihrer Textur, Konturen, Größe usw. vertraut. Sie können Änderungen besser mit Ihrem Arzt kommunizieren.

Weisen Sie Ihren Partner an, alle Änderungen mitzuteilen, die er möglicherweise bemerkt. Ihr Partner kann Unterschiede in Ihrem Brustgewebe bemerken, die Sie möglicherweise übersehen haben, da er Ihren Körper aus einem anderen Blickwinkel sehen kann

Schritt 5. Kennen Sie Ihre Risikofaktoren

Manche Menschen haben ein höheres Risiko, an Brustkrebs zu erkranken als andere. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass Sie nicht dazu verurteilt sind, Brustkrebs zu haben, nur weil Sie in eine oder mehrere dieser Kategorien fallen. Es bedeutet jedoch, dass Sie sich Ihrer Brüste bewusster sein und regelmäßige klinische Brustuntersuchungen und Mammographien durchführen lassen sollten. Einige Faktoren, die auf ein höheres Risiko hinweisen, sind:

• Geschlecht: Frauen erkranken häufiger an Brustkrebs als Männer.
• Alter: Risiko steigt mit dem Alter. Die meisten Menschen mit Brustkrebs sind über 45 Jahre alt.
• Menstruation: Wenn Sie vor dem 12. Lebensjahr mit der Menstruation begonnen haben oder mit über 55 Jahren in die Wechseljahre eingetreten sind, ist Ihr Risiko leicht erhöht.
• Schwangerschaft und Stillzeit: Sowohl eine frühe Schwangerschaft als auch eine Mehrlingsschwangerschaft können Ihr Risiko verringern, ebenso wie das Stillen. Keine Kinder zu haben oder nach dem 30. Lebensjahr schwanger zu werden, erhöht das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken.
• Lebensstilfaktoren: Fettleibigkeit, Rauchen und Alkoholkonsum sind allesamt Risikofaktoren für Brustkrebs.
• Hormonersatztherapie (HRT): Die aktuelle oder frühere Anwendung kann das Brustkrebsrisiko erhöhen. Dies wird jedoch immer noch diskutiert, da regelmäßig dafür und dagegen Studien veröffentlicht werden. Daher ist es am besten, mit Ihrem Arzt ein offenes Gespräch über persönliche Risiken, andere Optionen und Überwachung zu führen.

Schritt 6. Kennen Sie Ihre persönliche und familiäre Krankengeschichte

Es gibt auch Risikofaktoren, die speziell auf Sie, Ihre Familienanamnese und Ihre Genetik bezogen sind, darunter:

• Persönliche Anamnese: Wenn bei Ihnen früher Brustkrebs diagnostiziert wurde, besteht das Risiko, dass der Krebs in derselben oder der gegenüberliegenden Brust erneut auftritt.
• Familienanamnese: Die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken, ist höher, wenn ein oder mehrere Familienmitglieder Brust-, Eierstock-, Gebärmutter- oder Dickdarmkrebs hatten. Ihr Risiko verdoppelt sich, wenn Sie eine Verwandte ersten Grades (Schwester, Mutter, Tochter) mit der Krankheit haben.
• Gene: Genetische Defekte, die auf BRCA1 und BRCA 2 gefunden werden, können Ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, dramatisch erhöhen. Sie können sich entscheiden, ob Sie über diese Gene verfügen, indem Sie sich an einen Genom-Mapping-Dienst wenden. Im Allgemeinen sind etwa 5-10% der Fälle mit Vererbung verbunden.

Teil 2 von 3: Spezifische Symptome erkennen

Schritt 1. Achten Sie auf Veränderungen der Brustgröße oder -form

Schwellungen durch einen Tumor oder eine Infektion können die Form und Größe des Brustgewebes verzerren. Diese Veränderung tritt oft nur an einer Brust auf, kann aber auf beiden Seiten erscheinen.

Schritt 2. Beachten Sie jeden ungewöhnlichen Ausfluss aus der Brustwarze

Wenn Sie derzeit nicht stillen, sollte kein Ausfluss aus der Brustwarze kommen. Bei Ausfluss, insbesondere ohne Quetschen der Brustwarze oder des Brustgewebes, suchen Sie einen Arzt auf, um weitere Tests durchzuführen.

Schritt 3. Suchen Sie nach Schwellungen

Achten Sie insbesondere auf Schwellungen im Bereich der Brust, des Schlüsselbeins oder der Achselhöhle. Es gibt aggressive und invasive Arten von Brustkrebs, die in diesen Bereichen Schwellungen verursachen können, bevor Sie einen Knoten im Brustgewebe spüren können.

Schritt 4. Achten Sie auf eine Delle im Brustgewebe oder Veränderungen in der Brustwarze

Tumore oder Wucherungen in der Brust nahe der Haut- oder Brustwarzenoberfläche können eine Veränderung der Gewebeform bewirken.

In einigen Fällen wird die Brustwarze umgedreht oder Sie bemerken möglicherweise ein Grübchen in der Haut über dem Brustgewebe

Schritt 5. Berichten Sie über Hautverdickung, Rötung, Wärme oder Juckreiz

Entzündlicher Brustkrebs ist zwar selten, aber eine besonders invasive und aggressive Krebsart. Es kann sich mit Symptomen zeigen, die einer Infektion in der Brust ähneln, wie z. B. ein warmes, juckendes oder rotes Gewebe. Wenn Antibiotika das Problem nicht schnell beheben, sollten Sie sofort einen Brustchirurgen aufsuchen.

Schritt 6. Seien Sie sich bewusst, dass Schmerzen nicht normal sind

Wenn Sie Schmerzen im Brustgewebe oder im Bereich der Brustwarzen verspüren, die nicht schnell abklingen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Brustgewebe ist normalerweise nicht schmerzhaft und Schmerzen können auf eine Infektion, ein Wachstum oder einen Knoten oder einen Tumor hinweisen. Brustschmerzen sind jedoch in der Regel kein Zeichen von Krebs.

Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie noch menstruieren oder schwanger sind, aufgrund von Hormonschwankungen vorübergehende Brustschmerzen, Beschwerden und Druckempfindlichkeit verspüren können. Wenn Sie jedoch Schmerzen verspüren, die anhaltend sind und nicht mit Ihrem Menstruationszyklus zusammenhängen, sollten Sie dennoch Ihren Arzt aufsuchen

Schritt 7. Erkennen Sie Anzeichen von fortgeschrittenem Brustkrebs

Denken Sie daran, dass diese Anzeichen nicht unbedingt bedeuten, dass Sie Brustkrebs haben. Sie alle sind jedoch gute Gründe, einen Arzt zur weiteren Untersuchung aufzusuchen. Zu diesen Symptomen gehören:

• Gewichtsverlust.
• Knochenschmerzen.
• Kurzatmigkeit.
• Ulzeration der Brust, d. h. das Vorhandensein von Wunden, die rot, juckend, schmerzhaft sein und Eiter oder klare Flüssigkeit austreten können.

Teil 3 von 3: Medizinisches Screening auf Brustkrebs

Schritt 1. Holen Sie sich eine klinische Brustuntersuchung

Wenn Sie zu Ihrer jährlichen körperlichen oder gynäkologischen Untersuchung gehen, bitten Sie Ihren Arzt, Ihre Brüste manuell auf verdächtige Knoten oder andere Veränderungen zu untersuchen. Ärzte sind in der Durchführung einer Brustuntersuchung geschult und wissen, worauf sie achten müssen. Aus diesem Grund sollten Sie niemals versuchen, diese Prüfung, auch wenn sie manchmal unbequem und umständlich ist, durch Ihre eigene Selbstprüfung zu ersetzen.

• Ihr Arzt wird zunächst das Aussehen Ihrer Brüste überprüfen. Sie werden gebeten, Ihre Arme über Ihren Kopf zu heben und sie dann an Ihren Seiten herunterzuhängen, während der Arzt die Größe und Form Ihrer Brüste untersucht. Anschließend unterziehen Sie sich einer körperlichen Untersuchung. Während Sie sich auf die Untersuchungsliege legen, untersucht Ihr Arzt mit den Fingerkuppen den gesamten Brustbereich, einschließlich Achseln und Schlüsselbein. Die Prüfung sollte nur wenige Minuten dauern.
• Wenn Sie sich unwohl fühlen, können Sie eine Krankenschwester oder ein Familienmitglied bitten, bei der Untersuchung im Raum anwesend zu sein. Wenn Sie als Patientin einen männlichen Arzt aufsuchen, ist dies in den meisten Fällen das Standardverfahren. Wenn Sie Angst haben, atmen Sie tief ein und erinnern Sie sich daran, dass dies ein notwendiger Teil ist, um Ihre Gesundheit im Auge zu behalten.

Schritt 2. Machen Sie eine Mammographie-Screening-Untersuchung

Eine Mammographie ist eine Röntgenaufnahme mit geringer Strahlung, die zur Untersuchung des Brustgewebes verwendet wird und oft Knoten erkennen kann, bevor Sie sie fühlen können. Die National Breast Cancer Foundation empfiehlt Frauen ab 40 Jahren alle ein bis zwei Jahre eine Screening-Mammographie. Frauen, die jünger als 40 Jahre sind, aber Risikofaktoren für Brustkrebs haben, sollten ihren Arzt fragen, wie oft Mammographien durchgeführt werden sollen. Auch wenn bei Ihnen keine Risikofaktoren oder Symptome bekannt sind, wird eine regelmäßige Mammographie alle paar Jahre als Teil Ihrer körperlichen Untersuchung empfohlen.

• Bei der Mammographie wird Ihre Brust auf eine Plattform gelegt und mit einem Paddel komprimiert, um das Brustgewebe auszugleichen, das Gewebe während der Röntgenaufnahme ruhig zu halten und eine Röntgenaufnahme mit niedrigerer Energie zu ermöglichen. Sie werden Druck verspüren und möglicherweise ein gewisses Unbehagen verspüren, aber dies ist nur vorübergehend. Das wird an beiden Brüsten durchgeführt, damit der Radiologe beide Seiten vergleichen kann.
• Obwohl der Arzt mit einer Mammographie nach potenziellem Krebs sucht, kann der Test auch Verkalkungen, Fibroadenome und Zysten erkennen.

Schritt 3. Lassen Sie zusätzliche Tests durchführen, wenn Klumpen oder andere verdächtige Veränderungen festgestellt werden

Wenn Sie oder Ihr Arzt einen Knoten oder etwas anderes bemerken, das Alarmglocken schlägt, wie z. B. Brustwarzenausfluss oder Hautfalten, müssen Sie sich möglicherweise zusätzlichen Tests unterziehen, um die Ursache zu ermitteln und festzustellen, ob Sie Brustkrebs haben oder nicht. Diese Tests können Folgendes umfassen:

• Diagnostische Mammographie: Eine Röntgenaufnahme der Brust zur Beurteilung des Knotens. Dies kann länger dauern als eine Screening-Mammographie, da mehr Bilder benötigt werden.
• Ultraschall: Ultraschallwellen werden verwendet, um ein Bild der Brust zu erzeugen. Aktuellen Evidenzberichten zufolge wird dieser Test am besten in Verbindung mit einer Mammographie verwendet. Obwohl nicht invasiv und einfach, wird der Ultraschall viele falsch positive und falsch negative Ergebnisse haben. Diese bildgebende Studie wird jedoch häufig mit hervorragenden Ergebnissen verwendet, um eine Nadelbiopsie eines vermuteten Tumors zu leiten.
• Magnetresonanztomographie (MRT): Dieser Test verwendet Magnetfelder, um Bilder der Brust zu erstellen. Sie können sich einer MRT unterziehen, wenn die diagnostische Mammographie einen Tumor oder ein Wachstum nicht ausschließt. Dieses bildgebende Verfahren wird auch häufig für Frauen empfohlen, die ein sehr hohes Risiko haben, an Brustkrebs zu erkranken, wie z. B. Frauen mit einer Familienanamnese oder einer genetischen Veranlagung.

Schritt 4. Holen Sie sich eine Biopsie

Wenn die Mammographie und das MRT einen Tumor oder ein Wachstum erkennen, kann Ihr Arzt eine ultraschallgesteuerte Nadelbiopsie empfehlen, um sowohl die Art des Zellwachstums als auch den chirurgischen Eingriff oder die zur Behandlung des Krebses erforderliche Chemotherapie zu bestimmen. Bei einer Biopsie wird ein sehr kleines Gewebestück aus dem verdächtigen Bereich der Brust entnommen und analysiert. Dieses Verfahren wird normalerweise mit einer größeren Nadel durch betäubte Haut durchgeführt. Die meisten Brustgewebebiopsien sind ambulante Verfahren und Sie müssen nicht über Nacht in einem Krankenhaus bleiben. Nur bei einer chirurgischen Biopsie (auch Lumpektomie genannt) werden Sie unter örtlicher Betäubung gesetzt.

• Eine Gewebebiopsie ist erforderlich, bevor über Behandlungsoptionen entschieden wird, um die Art des Krebses zu bestimmen. Obwohl eine Biopsie beängstigend erscheinen mag und in der Tat beängstigend ist, ist es wichtig zu wissen, ob die Zellen im Brustgewebe krebsartig sind, und dann über eine Behandlung zu entscheiden. Je früher Brustkrebs erkannt wird, desto höher ist die Überlebensrate.
• Es ist wichtig (und ermutigend!), darauf hinzuweisen, dass 80 % der Frauen, bei denen eine Brustbiopsie durchgeführt wird, KEIN Brustkrebs haben.

Schritt 5. Warten Sie auf die Ergebnisse

Das Warten auf die Ergebnisse von Biopsien und Scans kann eine stressige und ängstliche Zeit sein. Menschen kommen auf unterschiedliche Weise zurecht. Manche lenken sich gerne mit lustigen Aktivitäten ab und beschäftigen sich. Andere finden es hilfreich, sich über Brustkrebs zu informieren und versuchen, sich über alle verfügbaren Optionen bei einer positiven Diagnose zu informieren. Manche Menschen nutzen die Wartezeit auch, um über ihr Leben nachzudenken und ihre Prioritäten und Beziehungen (neu) zu bewerten.

• Treiben Sie viel Sport und ernähren Sie sich gesund, um Ihre Energie und Stimmung zu halten. Suchen Sie soziale Unterstützung von Freunden, Kollegen oder Familienmitgliedern, die ähnliche Situationen erlebt haben und die möglicherweise Einblicke und Vorschläge für eine effektive Bewältigung bieten können.
• Wenn Sie sich so besessen fühlen, sich überfordert oder depressiv fühlen, dass Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden gefährdet ist, sollten Sie Ihren Arzt informieren. Es kann hilfreich sein, sich mit einem Psychologen oder Psychologen in Verbindung zu setzen, um darüber zu sprechen, was Sie fühlen, während Sie auf die Diagnose warten.

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Tipps

• Machen Sie es sich bequem, mit Ihrem Arzt und Ihrer Familie über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu sprechen. Dies ist etwas, das Sie immer häufiger tun müssen, insbesondere wenn Sie älter werden. Wenn Sie auf eine gute allgemeine Gesundheit mit guter Ernährung, regelmäßiger Aktivität und Stressbewältigung achten, können Sie Ihr Risiko für viele Krankheiten, einschließlich Krebs, verringern.
• Eines der besten Dinge, die Sie für sich selbst tun können, wenn Sie sich Sorgen um Brustkrebs machen, ist, sich dessen bewusst zu werden, was in Ihrem eigenen Brustgewebe normal ist. Auf diese Weise können Sie besser feststellen, wann etwas nicht ganz „richtig“ist.

Warnungen

• Suchen Sie Ihren Arzt für eine Diagnose auf. Sie können Brustkrebs nicht zu Hause diagnostizieren. Bevor Sie sich also zu viele Sorgen machen oder sich Sorgen machen, erhalten Sie die Antworten, die Sie benötigen, um die richtigen Entscheidungen zu treffen.
• Wenn Sie mit den Antworten Ihres Arztes nicht zufrieden sind, holen Sie eine zweite Meinung ein. Das ist dein Körper und dein Leben. Es ist eine gute Übung, auf Ihre innere Stimme über Ihre Gesundheit zu hören und eine andere Meinung zu diesem Thema einzuholen.