Die autosomal-dominante polyzystische Nierenerkrankung (ADPKD) ist eine vererbte, genetisch bedingte Erkrankung. Autosomal-dominant bedeutet, dass Sie die Störung nur von einem Elternteil erben können. Wenn ein Elternteil die Störung hat, haben sie eine Chance von 50 %, sie an ihre Kinder weiterzugeben. Bei dieser Krankheit bilden die Nieren und manchmal andere Organe mit Flüssigkeit gefüllte Zysten, die die Funktion der Organe beeinträchtigen. Die richtige medizinische Versorgung ist sehr wichtig, ebenso wie Änderungen des Lebensstils, um die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen zu verringern.
Schritte
Teil 1 von 2: Diagnose der polyzystischen Nierenerkrankung
Schritt 1. Erkennen Sie die Symptome
Viele Menschen haben die Krankheit jahrelang, ohne es zu wissen, da sich die Symptome normalerweise erst im Erwachsenenalter entwickeln. Gehen Sie zum Arzt, wenn Sie folgende Symptome haben:
- Kopfschmerzen
- Hypertonie, auch Bluthochdruck genannt
- Ein aufgeblähter Bauch
- Schmerzen im Rücken oder in der Seite
- Das Bedürfnis, oft zu urinieren
- Ausscheidung von Blut im Urin
- Nierensteine
- Harnwegsinfektionen oder Niereninfektionen
- Nierenversagen
- Eiweiß im Urin
- Flankenschmerz
- Nierenblutung
- Nierensteine
Schritt 2. Überlegen Sie, ob Sie einen nahen Verwandten mit der Störung haben
Wenn Sie einen Elternteil mit autosomal-dominanter polyzystischer Nierenerkrankung haben, haben Sie eine 50%ige Chance, auch daran zu erkranken.
- Wenn Sie die Erkrankung haben und Kinder haben, besteht eine Wahrscheinlichkeit von 50 %, dass Sie sie an diese weitergeben. Sie können es an sie weitergeben, auch wenn Ihr Partner die Störung nicht hat. Ein Elternteil hat es genug, um es weiterzugeben.
- Wenn Sie einen Großelternteil mit der Störung haben, haben Sie eine Wahrscheinlichkeit von 25 %, die Störung geerbt zu haben.
- Gelegentlich entsteht die Erkrankung aufgrund einer Mutation in einer Familie, in der die Erkrankung nicht in der Vorgeschichte aufgetreten ist, aber dies ist sehr selten.
Schritt 3. Lassen Sie Ihre Nieren von einem Arzt untersuchen
Es gibt mehrere Tests, die der Arzt durchführen kann, um festzustellen, ob Sie Zysten an Ihren Nieren haben. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie vermuten, schwanger zu sein, da dies die Entscheidung des Arztes, welche Tests durchzuführen sind, beeinflussen kann. Mögliche Tests sind:
- Ein Ultraschall. Dieses Verfahren verwendet Schallwellen, die höher sind als wir hören können, um ein Bild von Ihren inneren Organen zu machen. Die Schallwellen werden durch Ihren Körper übertragen und prallen vom Gewebe ab. Die Maschine wandelt die Informationen der reflektierten Schallwellen in ein Bild um. Das tut nicht weh und ist für Sie nicht gefährlich. Der Arzt kann Gel auf Ihre Haut auftragen, um eine bessere Verbindung zwischen Ihrem Körper und dem Ultraschallgerät herzustellen. Der Vorgang dauert einige Minuten.
- Eine Computertomographie (CT)-Untersuchung. Ein CT-Scanner verwendet Röntgenstrahlen, um Querschnittsbilder Ihrer inneren Organe zu erstellen. Möglicherweise erhalten Sie ein Kontrastmittel, damit die Organe auf den Röntgenbildern besser dargestellt werden. Dies kann durch Schlucken einer Flüssigkeit oder durch Injektion in eine Vene erfolgen. Während des Scanvorgangs liegen Sie auf einem Tisch, der Sie in den Scanner befördert. Möglicherweise hören Sie Geräusche von der Maschine. Der Arzt wird über eine Gegensprechanlage mit Ihnen kommunizieren. Das Verfahren kann etwa eine halbe Stunde dauern und wird nicht schaden.
- Eine Magnetresonanztomographie (MRT)-Untersuchung. Ein MRT-Gerät verwendet Magnete und Radiowellen, um Querschnittsbilder Ihres Körpers zu erstellen. Da bei diesem Test Magnete verwendet werden, ist es wichtig, dass Sie dem Arzt mitteilen, wenn Sie metallische oder elektronische Implantate in Ihrem Körper haben. Dies können Herzklappen, ein Herzschrittmacher, ein Herzdefibrillator, ein Schrapnell, Kugelsplitter oder eine Gelenkprothese sein. Ihr Arzt kann Ihnen auch ein Kontrastmittel geben, damit Ihre Nieren auf den Bildern besser erscheinen. Während des Scans liegen Sie auf einem Tisch, der in den Scanner einfährt. Der Scan wird nicht schaden, aber Sie können laute Geräusche hören. Sie werden gebeten, still zu liegen, können aber über ein Mikrofon mit dem Arzt kommunizieren. Wenn Sie Angst haben, sich klaustrophobisch zu fühlen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie ein Beruhigungsmittel erhalten können.
Teil 2 von 2: Symptome und Komplikationen behandeln
Schritt 1. Verwalten Sie Ihren Blutdruck
Es ist wichtig, dass Ihr Blutdruck nicht zu hoch ist, um die Geschwindigkeit zu verringern, mit der Ihre Nieren geschädigt werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um einen individuellen Gesundheitsplan zu erstellen, der Ihrem Lebensstil und Ihrem Gesundheitszustand entspricht. Mögliche Möglichkeiten zur Blutdrucksenkung sind:
- Essen Sie eine salzarme, fettarme Diät. Sie können dies tun, indem Sie die Menge an Salz und Fett reduzieren, mit der Sie kochen. Vermeiden Sie es, Fleisch zu salzen und anstatt es zu braten, versuchen Sie es stattdessen mit Grillen, Braten oder Backen. Wählen Sie mageres Fleisch wie Geflügel und Fisch. Wenn Sie fettes Fleisch essen, schneiden Sie das Fett ab und entfernen Sie die Haut. Erhöhen Sie die Menge an Obst und Gemüse, die Sie essen. Sie sind fettarm und ballaststoffreich. Achten Sie beim Kauf von Obst- und Gemüsekonserven auf Lebensmittel, die in Wasser und nicht in Salzwasser oder zuckerhaltigem Sirup konserviert wurden.
- Hör auf zu rauchen. Rauchen verhärtet Ihre Arterien und erhöht Ihren Blutdruck. Rauchen kann dazu beitragen, Ihr Krebsrisiko zu verringern und Ihren Blutdruck zu senken. Wenn Sie Hilfe beim Aufhören benötigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten wie den Beitritt zu Selbsthilfegruppen, das Ausprobieren einer Nikotinersatztherapie oder eine stationäre Behandlung.
- Erhöhen Sie die Menge an Bewegung, die Sie erhalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten darüber, was für Ihren Gesundheitszustand am besten ist. Im Allgemeinen empfiehlt das Department of Health and Human Services, dass Personen pro Woche 150 Minuten aerobe Aktivität mit mittlerer Intensität oder 75 Minuten aerobe Aktivität mit hoher Intensität wie Laufen, Schwimmen, Radfahren oder Gehen pro Woche und Krafttraining durchführen, wie z Gewichtheben, zweimal pro Woche. Dies wird Ihnen helfen, Ihren Blutdruck zu senken, Ihr Gewicht zu kontrollieren und Stress abzubauen.
- Stress reduzieren. Stress führt dazu, dass der Blutdruck der Menschen steigt. Wenn bei Ihnen kürzlich eine polyzystische Nierenerkrankung diagnostiziert wurde, ist dies allein wahrscheinlich äußerst belastend. Versuchen Sie, Entspannungstechniken zu verwenden, um Ihnen zu helfen, damit fertig zu werden. Manche Menschen empfinden Folgendes als hilfreich: Yoga, Meditation, tiefes Atmen, Visualisierung beruhigender Bilder oder Tai Ch.
- Nehmen Sie Blutdruckmedikamente ein. Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie Medikamente zur Kontrolle Ihres Blutdrucks einnehmen müssen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Arzt eine vollständige Liste aller anderen Medikamente geben, sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie Medikamente, Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel, die du nimmst. Dies ist wichtig, damit der Arzt sicherstellen kann, dass sie nicht miteinander interagieren. Häufige Medikamente, die Menschen mit polyzystischer Nierenerkrankung verschrieben werden können, sind Angiotensin-Converting-Enzym-(ACE)-Hemmer oder Angiotensin-2-Rezeptorblocker (ARBs). ACE-Hemmer können oft eine hustenähnliche Nebenwirkung verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten, wenn dies bei Ihnen der Fall ist.
Schritt 2. Kontrollieren Sie den Schmerz
Viele Menschen mit polyzystischer Nierenerkrankung haben chronische Rücken- oder Seitenschmerzen. Dies kann auftreten, wenn die Zysten groß sind und Druck verursachen.
- Starke Schmerzen können eine Operation erfordern, um die Zysten zu entfernen oder zu entleeren.
- Leichtere Schmerzen werden wahrscheinlich mit Medikamenten behandelt. Abhängig von der Schwere Ihrer Schmerzen kann der Arzt ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Paracetamol oder ein verschreibungspflichtiges Medikament wie Codein, Tramadol, ein Antidepressivum oder ein Antikonvulsivum vorschlagen. Die beiden letzteren werden häufiger bei chronischen Schmerzen eingesetzt.
- Nehmen Sie keine rezeptfreien nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen ein, ohne dies vorher mit Ihrem Arzt zu besprechen. Diese Medikamente können Ihre Nieren beeinträchtigen oder mit Blutdruckmedikamenten interagieren.
Schritt 3. Nierensteine behandeln
Trinken Sie viel Flüssigkeit, damit Sie häufig urinieren und Ihre Harnwege ausspülen. Dies wird dazu beitragen, die Bildung von Steinen zu verhindern oder kleineren zu helfen. Wenn sie zu groß sind, kann der Arzt dazu eines von zwei Verfahren empfehlen:
- Extrakorporale Stoßwellenlithotripsie (ESWL) zum Aufbrechen der Steine. Sobald die Steine kleiner sind, können Sie sie möglicherweise auf natürliche Weise passieren. Während dieses Eingriffs erhalten Sie Schmerzmittel, um die dadurch verursachten Beschwerden zu lindern.
- Ureterorenoskopie. Während dieses Verfahrens führt der Arzt ein kleines Endoskop in Ihre Harnröhre, Blase und Harnleiter ein. Der Arzt kann den Stein entfernen oder einen Laser verwenden, um ihn aufzubrechen, damit Sie die Stücke auf natürliche Weise passieren können. Dies würde unter Vollnarkose erfolgen.
Schritt 4. Nehmen Sie Antibiotika ein, um Harnwegsinfektionen abzutöten
Harnwegsinfektionen werden in der Regel mit Antibiotika, viel Wasser und der Einnahme eines Schmerzmittels wie Paracetamol wirksam behandelt, um die Beschwerden zu lindern. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie eine Harnwegsinfektion entwickeln. Es ist wichtig, dass es sofort behandelt wird, um zu verhindern, dass es sich auf die Zysten ausbreitet, wo es für die Antibiotika schwerer zu erreichen ist. In diesem Fall muss Ihr Arzt möglicherweise die Zysten entleeren. Überwachen Sie sich selbst auf die folgenden Symptome einer Harnwegsinfektion:
- Muss oft urinieren
- Trüber oder blutiger Urin
- Urin, der einen seltsamen, schlechten Geruch hat
- Schmerzen beim Wasserlassen oder ein ständiger dumpfer Schmerz im Schambereich
- Rückenschmerzen
- Fieber oder Schüttelfrost
- Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall
Schritt 5. Lassen Sie sich auf Leberzysten untersuchen
Wenn Sie Zysten an Ihrer Leber entwickeln, kann Ihr Arzt je nach Schweregrad verschiedene Optionen vorschlagen:
- Keine Hormontherapie machen
- Entleeren der Zysten
- Entfernung von zystischen Teilen der Leber
- Eine Lebertransplantation bekommen
Schritt 6. Besprechen Sie, was Sie tun möchten, wenn Ihre Nieren versagen
Ihr Arzt wird wahrscheinlich regelmäßige Blutuntersuchungen durchführen, um Veränderungen der Nierenfunktion zu beurteilen. Wenn Ihre Nieren zu versagen beginnen, gibt es zwei Hauptoptionen:
-
Dialyse. Eine Dialyse ist erforderlich, wenn Ihre Nieren Ihr Blut nicht mehr filtern können. Während dieses Verfahrens wird Ihr Blut gereinigt und Abfallprodukte entfernt. Es gibt zwei Techniken.
- Während der Hämodialyse müssen Sie sich pro Woche drei mehrstündigen Behandlungen unterziehen. Ihr Blut wird durch eine externe Maschine geleitet und dann in Ihren Körper umgeleitet.
- Die andere Möglichkeit, die Peritonealdialyse, kann nachts im Schlaf zu Hause durchgeführt werden. Sie haben einen kleinen Katheter, der dauerhaft in Ihren Bauchraum eingeführt wird. Ihr Blut wird durch die Blutgefäße der Bauchhöhle gepumpt und Abfallprodukte werden in die Dialysierflüssigkeit aufgenommen. Dies dauert weniger als eine Stunde, muss aber viermal täglich oder während des Schlafens durchgeführt werden. Wenn eine Dialyse erforderlich ist, wird Ihr Arzt Ihnen helfen, die für Sie am besten geeignete Methode zu bestimmen.
- Nierentransplantation. Es kann notwendig sein, dass Sie eine neue, funktionsfähige Niere erhalten. Sie brauchen jemanden, der Ihnen genetisch sehr ähnlich ist. Enge Verwandte sind oft gute Partner.
