Fieber spiegelt einen Anstieg der Körpertemperatur wider. Leichtes Fieber ist oft von Vorteil, da es den Körper darstellt, der versucht, sich gegen Infektionen zu verteidigen. Viele Keime gedeihen in einem engen Temperaturbereich, daher verhindert ein leichtes Fieber ihre Vermehrung. Hohes Fieber kann jedoch gefährlich sein und eine medizinische Behandlung erfordern, daher ist es wichtig, eine genaue Temperaturmessung zu erhalten. Es gibt viele Thermometertypen und -modelle, und wir werden Sie bei der Auswahl des besten für Sie und Ihre Umstände begleiten.
Schritte
Methode 1 von 3: Thermometertypen
Schritt 1. Verwenden Sie in den meisten Fällen ein digitales Thermometer
Digitale Thermometer sind genau und einfach zu bedienen. Sie können verwendet werden, um rektal (im Anus), in der Achselhöhle (eine axilläre Messung) oder oral (im Mund) eine Temperatur zu messen.
Schritt 2. Minimieren Sie den Kontakt mit einem Temporalscanner
Mit berührungslosen Infrarot-Thermometern können Sie die Temperatur einer Person messen, ohne sie zu berühren - Sie richten das Gerät einfach auf die Stirn und drücken einen Knopf. Faktoren wie Feuchtigkeit und Schweiß können die Messwerte jedoch verändern. Wenn Sie sich für diese Art von Thermometer entscheiden, beachten Sie unbedingt die Anweisungen des Herstellers.
Schritt 3. Probieren Sie ein Trommelfellthermometer aus, wenn Sie in der Verwendung geschult wurden
Trommelfellthermometer messen die Temperatur im Gehörgang. Wenn sie jedoch nicht richtig kalibriert oder verwendet werden, können sie ungenaue Messwerte liefern. Wenn dies das einzige Thermometer ist, das Sie haben, können Sie es verwenden, aber ein digitales Thermometer ist im Allgemeinen die bessere Wahl.
Vermeiden Sie die Verwendung eines Trommelfellthermometers bei Kindern unter 3 Monaten, da der Gehörgang zu klein sein kann, um die Sonde richtig einzuführen
Schritt 4. Halten Sie sich von Schnullerthermometern und Thermometerstreifen fern
Diese Methoden sind zwar praktisch, liefern jedoch nicht immer genaue Messwerte. Ein digitales Thermometer ist vor allem für Kinder eine bessere Option.
Schritt 5. Vermeiden Sie die Verwendung von Quecksilberthermometern
Während quecksilbergefüllte Glasthermometer in der Vergangenheit ein Grundnahrungsmittel waren, raten Experten davon ab, sie mehr zu verwenden. Das Glas kann zerbrechen und Sie dem giftigen Quecksilber aussetzen. Rüsten Sie auf ein digitales oder zeitliches Thermometer auf, um eine sicherere und genauere Methode zur Temperaturmessung zu erhalten.
Methode 2 von 3: Gebrauchsanweisung
Schritt 1. Nehmen Sie die rektale Temperatur für die genauesten Messwerte bei kleinen Kindern
Lassen Sie sich von einem Arzt zeigen, wie Sie die rektale Temperatur richtig messen, bevor Sie es zu Hause ausprobieren. Bedecke die Spitze eines desinfizierten Digitalthermometers mit Vaseline. Legen Sie Ihr Baby auf den Rücken und beugen Sie die Knie. Führen Sie dann die silberne Spitze des Thermometers 2,5 cm in das Rektum Ihres Babys ein. Halten Sie das Thermometer mit den Fingern fest, bis es piept (normalerweise etwa 1 Minute). An diesem Punkt können Sie das Thermometer entfernen und die Temperaturanzeige überprüfen.
- Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, ein normales digitales Thermometer zu verwenden, um eine rektale (anale) Temperatur zu messen, bis Ihr Kind etwa 3 Jahre alt ist.
- Wenn Ihr Kind unter 3 Monate alt ist, können Sie die Temperatur nur durch rektale Messung bestimmen.
Schritt 2. Messen Sie die Temperatur oral für eine einfache Option
Waschen Sie die Sonde eines Digitalthermometers zuerst mit kaltem Seifenwasser. Legen Sie dann die Spitze des Thermometers unter Ihre Zunge in Richtung Rückseite Ihres Mundes. Halten Sie es an Ort und Stelle, bis das Thermometer piept, während Sie durch die Nase atmen. Entfernen Sie es und lesen Sie die Temperatur ab, dann reinigen Sie das Thermometer erneut.
- Wenn Ihr Kind unter 5 Jahre alt ist, ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine genaue mündliche Ablesung erhalten.
- Warten Sie nach dem Trinken oder Essen 15 Minuten, um die Temperatur oral zu messen, um die genaueste Messung zu erhalten.
Schritt 3. Versuchen Sie eine axilläre Messung nur zum Screening
Die Messung der Temperatur in der Achselhöhle liefert eine weniger genaue Messung als an anderen Orten, obwohl dies die bequemste Option ist. Bevor Sie beginnen, stellen Sie sicher, dass die Achselhöhle trocken ist. Legen Sie die Spitze des Thermometers in die Mitte der Achselhöhle, direkt auf die Haut und halten Sie Ihren Arm dicht an Ihre Seite. Warten Sie, bis das Thermometer piept, um den Messwert zu überprüfen.
- Warten Sie nach einem schweren Training oder einem heißen Bad mindestens eine Stunde, bevor Sie die Körpertemperatur aus der Achselhöhle oder anderswo messen.
- Für eine bessere Genauigkeit nehmen Sie Messwerte von beiden Achselhöhlen vor und mitteln dann die beiden Temperaturen zusammen.
Schritt 4. Überprüfen Sie Ihre Temperatur mit einem zeitlichen Scanner, falls Sie einen haben
Holen Sie sich hierfür einen Helfer, da Sie Ihre eigene Temperatur mit einem berührungslosen Infrarot-Thermometer nicht genau messen können. Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Stirn sauber und trocken ist und nicht durch Ihre Haare oder etwas anderes blockiert wird. Bitten Sie die Person, das Gerät in dem in der Herstelleranleitung angegebenen Abstand senkrecht auf Ihre Stirn zu richten (da dies je nach Marke unterschiedlich ist). Dann können sie einfach die Taste drücken, um eine sofortige Anzeige zu erhalten.
Um ein Schläfenarterienthermometer zu verwenden, platzieren Sie das Thermometer in der Mitte Ihrer Stirn. Drücken Sie die Scan-Taste und bewegen Sie das Thermometer langsam über die Stirn in Richtung Ohr, wobei Sie darauf achten müssen, dass es die ganze Zeit in Kontakt mit Ihrer Haut bleibt. Wenn Sie den Haaransatz erreichen, hören Sie auf, die Scan-Taste zu drücken, und lesen Sie die Temperatur ab
Schritt 5. Verwenden Sie ein Trommelfellthermometer, um eine Messung am Ohr vorzunehmen
Trommelfellthermometer erfassen reflektierte Infrarot-(Wärme-)Emissionen vom Trommelfell (Trommel). Schalten Sie Ihr Trommelfellthermometer ein, kalibrieren Sie es bei Bedarf und legen Sie eine Einweghülle über die Spitze. Ziehen Sie das Ohr vorsichtig zurück, um den Gehörgang zu begradigen, bevor Sie die Spitze des Thermometers in das Ohr einführen. Nach etwa 2 Sekunden piept das Thermometer und Sie können es abnehmen, um den Messwert zu überprüfen.
- Entgegen der landläufigen Meinung haben Ohrenschmalz oder Ohrröhrchen keinen Einfluss auf die Trommelfellmessung.
- Verwenden Sie kein Ohrthermometer an einem Ohr, das infiziert oder verletzt ist oder sich von einer Operation erholt.
Methode 3 von 3: Interpretation der Temperaturmesswerte
Schritt 1. Durchschnitt: 98,6 °F (37,0 °C)
Darüber hinaus gilt jede Temperatur im Bereich von 97,5–99,5 °F (36,4–37,5 °C) als normal. Der Ort, an dem Sie die Temperatur messen, beeinflusst jedoch den Messwert. Eine normale rektale Temperatur liegt bei 36,6–38,0 °C, eine normale Trommelfelltemperatur liegt bei 35,8–38,0 °C im Trommelfell, eine normale Mundtemperatur liegt bei 35,5–37,5 °C (95,9–99,5 °F). °C) und eine normale Achseltemperatur beträgt 94,9–99,1 °F (34,9–37,3 °C). Dies liegt im Allgemeinen daran:
- Die rektale (anale) Temperatur ist 0,3-0,6 °C höher als die orale Temperatur.
- Die Temperatur im Trommelfell (Ohr) ist 0,3-0,6 °C höher als die orale Temperatur.
- Die Achseltemperatur (Achselhöhle) ist 0,3-0,6 °C niedriger als die orale Temperatur.
- Eine Schläfentemperatur (Stirn) ist 0,3-0,6 °C niedriger als eine orale Temperatur.
Schritt 2. Niedriggradiges Fieber: 39,6–100,3 °F (37,6–37,9 °C)
Ein leichtes Fieber ist normalerweise kein Grund zur Besorgnis, da es bedeutet, dass Ihr Körper eine Krankheit bekämpft. Wenn Sie jedoch ein Kind unter 3 Monaten mit Fieber haben, wenden Sie sich an ihren Kinderarzt.
Schritt 3. Hohes Fieber: 102 °F (39 °C) oder mehr
Hohes Fieber kann gefährlich sein, also beobachte es sorgfältig. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihr Fieber (jeglicher Schwere) länger als 48 Stunden anhält. Wenn Ihr Kind älter als 3 Monate, aber jünger als 1 Jahr ist, wenden Sie sich bei Fieber ab 39 °C an seinen Kinderarzt. Für ältere Kinder und Erwachsene suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Temperatur über 41 °C (105 °F) liegt. Holen Sie sofort eine Notfallversorgung, wenn Sie Fieber und zusätzliche Symptome haben, einschließlich:
- Nackensteife
- Verwechslung
- Erbrechen oder Durchfall
- Krampfanfall
- Unregelmäßige Atmung
- Lila gefleckter Hautausschlag
- Anhaltende Halsschmerzen
- Ohrenschmerzen
Tipps
- Lesen Sie die Anweisungen, die dem Thermometer beiliegen, sorgfältig durch. Obwohl die meisten digitalen Thermometer im Allgemeinen auf die gleiche Weise funktionieren, möchten Sie sicherstellen, dass Sie wissen, wie Sie Ihr spezifisches Instrument perfekt verwenden.
- Bereiten Sie das Thermometer zum Ablesen der Temperaturen vor, indem Sie den Knopf drücken, um es einzuschalten. Stellen Sie jedoch sicher, dass der Messwert Null ist, bevor Sie die Einweg-Kunststoffhülle über die Spitze der Sonde schieben.
- Digitale Thermometerhüllen sind überall dort erhältlich, wo Thermometer verkauft werden (Lebensmittelgeschäfte, Apotheken etc.). Sie sind preiswert und in der Regel ein Einheitsprodukt.
- Warten Sie etwa 15 Minuten, bevor Sie Ihre Temperatur messen, wenn Sie ein warmes oder kaltes Getränk getrunken haben.
