Eine Adhäsion tritt auf, wenn ein Band aus Narbengewebe zwei Teile Ihres inneren Gewebes verbindet, die nicht natürlich verbunden sind. Obwohl es überall auftreten kann, sind die häufigsten adhäsionsbedingten Erkrankungen eine adhäsive Kapsulitis oder gefrorene Schulter und abdominale Adhäsionen, die sich nach einer Operation bilden. Anzeichen einer adhäsiven Kapsulitis sind Schulterschmerzen und Steifheit. Da es leicht mit anderen Erkrankungen verwechselt werden kann, wenden Sie sich für eine genaue Diagnose an Ihren Arzt. Bei Bauchverklebungen informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Magenschmerzen, Übelkeit oder die Unfähigkeit, Gas auszuscheiden oder Stuhlgang zu machen, verspüren. Dies sind Anzeichen für einen adhäsionsbedingten Darmverschluss, der eine Notfallversorgung erfordern kann.
Schritte
Methode 1 von 3: Behandlung einer adhäsiven Kapsulitis
Schritt 1. Lassen Sie die betroffene Schulter von einem Arzt untersuchen
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Schulterschmerzen oder Steifheit haben. Sie überprüfen Ihre aktiven und passiven Bewegungsbereiche, indem Sie Ihre Schulter alleine und mit ihrer Hilfe bewegen. Lassen Sie sie wissen, welche Bewegungen Schmerzen oder Steifheit verursachen.
Sie müssen dem Arzt auch Ihre Krankengeschichte mitteilen. Menschen mit Diabetes, Schilddrüsenproblemen und Herzerkrankungen entwickeln eher eine Schultersteife. Es ist auch wahrscheinlicher, dass Sie vor kurzem eine Schulterverletzung hatten
Schritt 2. Schließen Sie andere Ursachen für Steifheit und Schmerzen mit bildgebenden Verfahren aus
Ihr Arzt wird eine Röntgen-, MRT- oder Ultraschalluntersuchung anordnen, um zu überprüfen, ob Ihre Symptome auf eine Verwachsung zurückzuführen sind. Wenn die Geräte verfügbar sind, können Sie sich bei Ihrem ersten Besuch einem bildgebenden Test unterziehen. Wenn nicht, kann es sein, dass Sie einen Termin in einer anderen Einrichtung vereinbaren.
Adhäsive Kapsulitis ist leicht mit anderen Problemen zu verwechseln, daher sind bildgebende Untersuchungen erforderlich, um eine genaue Diagnose zu stellen
Schritt 3. Nehmen Sie ein rezeptfreies entzündungshemmendes Medikament ein
Bitten Sie Ihren Arzt, ein rezeptfreies Medikament und die Dosierungsmenge zu empfehlen. Häufige rezeptfreie Medikamente sind NSAIDs wie Ibuprofen und Aspirin. Nehmen Sie es gemäß den Anweisungen Ihres Arztes oder wie auf dem Etikett angegeben, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
Ein rezeptfreies Medikament wird die adhäsive Kapsulitis nicht heilen, aber es hilft, Ihre Symptome während der Behandlung zu lindern. Es ist besonders nützlich, um Schmerzsymptome vorübergehend zu lindern
Schritt 4. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er eine Kortisonspritze empfiehlt
Bei starken Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit kann Ihr Arzt eine Kortisonspritze empfehlen. Sie betäuben den Bereich, führen einen Ultraschall durch, um die genaue Position zu finden, und injizieren dann ein entzündungshemmendes Kortikosteroid.
Da Ihre Schulter taub ist, werden Sie den Schuss nicht spüren. Es kann jedoch für etwa 24 Stunden an der Injektionsstelle zu Beschwerden kommen
Schritt 5. Holen Sie sich eine Überweisung zu einem lizenzierten Physiotherapeuten
Sie müssen einen Physiotherapeuten aufsuchen, um die Bewegungsfreiheit Ihrer Schulter zu verbessern. Sie dehnen Ihr Gelenk und weisen Sie an, Übungen zu Hause zu machen. Die Behandlung einer adhäsiven Kapsulitis erfordert in der Regel mindestens 6 Monate Physiotherapie.
- Versuchen Sie nicht, Ihre Schulter zu dehnen oder zu trainieren, ohne Ihren Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren.
- Bitten Sie Ihren Arzt, einen Freund oder einen Verwandten um eine Überweisung an einen lizenzierten Physiotherapeuten. Sie können auch online danach suchen oder im Verzeichnis Ihres Versicherers nachsehen.
Schritt 6. Besprechen Sie chirurgische Optionen nur, wenn andere Methoden nicht wirksam sind
Eine Operation wird nur empfohlen, wenn sich alle anderen Methoden als unwirksam erwiesen haben. Bei Bedarf wird ein orthopädischer Chirurg Ihre Schulter manipulieren, um die Adhäsion zu dehnen oder zu reißen. Höchstwahrscheinlich führen sie auch eine Arthroskopie durch oder machen kleine Einschnitte, um Narbengewebe zu entfernen.
- Die Erholungszeiten nach der Operation variieren zwischen 6 Wochen und 3 Monaten, je nach Umfang Ihrer Schulterschädigung. Befolgen Sie die postoperativen Pflegeanweisungen Ihres Arztes. Sie müssen anstrengende Aktivitäten vermeiden und eine immobilisierende Schulterschlinge tragen.
- Nach der Operation benötigen Sie für mindestens 3 bis 6 Monate eine Physiotherapie, um Ihre Bewegungsfreiheit wiederherzustellen und weiteren Gelenkproblemen vorzubeugen. Die meisten Menschen haben wenig oder keine Schmerzen und haben nach der Genesung von der Operation einen verbesserten Bewegungsumfang.
Methode 2 von 3: Verwalten einer Bauchadhäsion
Schritt 1. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie chronische Bauchschmerzen haben
Abdominelle Verwachsungen verursachen in der Regel keine Symptome. Sie können jedoch chronische Bauchschmerzen ohne offensichtliche Ursache haben. Wenn Sie ungewöhnliche Symptome bemerken, lassen Sie sich von Ihrem Arzt eine genaue Diagnose stellen.
- Abdominale Adhäsionen treten häufig nach einer Bauchoperation auf. Adhäsionen treten in der Regel unmittelbar nach der Operation auf, es kann jedoch Monate oder Jahre dauern, bis Sie irgendwelche Symptome bemerken.
- Sie können auch auf eine Grunderkrankung wie Endometriose zurückzuführen sein.
Schritt 2. Überwachen Sie eine Adhäsion, die keine Symptome verursacht
Manchmal entdeckt ein Chirurg während der Operation eine Adhäsion, um ein nicht verwandtes Problem zu beheben. Wenn Sie eine Verwachsung feststellen, müssen Sie höchstwahrscheinlich nur auf neue oder ungewöhnliche Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen oder, wenn Sie eine Frau sind, Veränderungen Ihres Menstruationszyklus achten.
Adhäsionen, die keine Symptome verursachen, müssen normalerweise nicht behandelt werden
Schritt 3. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er eine ballaststoffarme Ernährung empfiehlt
Wenn Sie Bauchschmerzen oder Blähungen haben, haben Sie möglicherweise eine leichte Darmblockade. Ihr Arzt könnte eine Ultraschall- oder Röntgenaufnahme Ihres Magens machen, um nach einer Blockade zu suchen und deren Schwere zu überprüfen. Bei einer geringfügigen Blockade empfehlen sie möglicherweise, Ihre Ballaststoffaufnahme zu begrenzen.
- Eine ballaststoffarme Ernährung beinhaltet die Vermeidung von Hülsenfrüchten, Nüssen, Schalen von Obst und Gemüse, rohem Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukten. Darüber hinaus müssen Sie Ihren Konsum von raffiniertem Getreide wie Weißbrot und Reis einschränken.
- Sie können Sie auch für den Tag auf eine flüssige Diät umstellen, wenn die Symptome aufflammen.
Schritt 4. Besprechen Sie die Behandlungsmöglichkeiten, wenn eine Verwachsung Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigt
Adhäsionen im Zusammenhang mit Endometriose können bei Frauen zu Unfruchtbarkeit führen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine laparoskopische oder Laseroperation zur Entfernung von Verwachsungen oder Wucherungen Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen kann. In einigen Fällen von Endometriose ist die In-vitro-Fertilisation die beste Option.
In Zukunft können Hormontherapien zur Behandlung von Endometriose verfügbar sein, fragen Sie also Ihren Arzt nach neuen Behandlungen
Methode 3 von 3: Korrektur einer adhäsionsbedingten Darmblockade
Schritt 1. Suchen Sie eine Notfallversorgung auf, wenn Sie Symptome eines Darmverschlusses haben
Anzeichen einer Darmblockade sind starke Bauchschmerzen, Erbrechen, laute Darmgeräusche, Bauchschwellung und die Unfähigkeit, Stuhlgang zu haben oder Gas zu geben. Ein vollständiger Darmverschluss ist ein Notfall, der sofort behandelt werden muss. Suchen Sie also einen Arzt auf, wenn Sie diese Symptome bemerken.
Darüber hinaus sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie weniger als 3 Stuhlgänge pro Woche haben. Dies könnte auf eine teilweise Blockierung oder andere Probleme hinweisen
Schritt 2. Fragen Sie Ihren Arzt nach der am wenigsten invasiven chirurgischen Option
Ein vollständiger Darmverschluss aufgrund einer abdominalen Adhäsion erfordert eine Operation. Da Bauchoperationen zu zukünftigen Verwachsungen führen können, fragen Sie Ihren Arzt, welche Operationsmethode am wenigsten invasiv ist. Wählen Sie nach Möglichkeit eine laparoskopische Operation, die das Risiko zukünftiger Adhäsionen verringert.
- Die laparoskopische Chirurgie umfasst mehrere kleine Schnitte anstelle eines großen Schnitts.
- Die Zeit, die Sie benötigen, um sich von der Operation zu erholen, hängt vom Ausmaß der Blockade und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand ab. Möglicherweise müssen Sie bis zu einer Woche im Krankenhaus bleiben.
- Fragen Sie außerdem Ihren Chirurgen, ob er die Implantation eines Geräts oder die Verwendung einer Chemikalie empfiehlt, um zukünftige Adhäsionen zu verhindern.
Schritt 3. Pflegen Sie die Operationsstelle gemäß den Anweisungen Ihres Chirurgen
Wenn Sie nach Hause zurückkehren, müssen Sie die Operationsstelle mindestens einmal täglich reinigen und den Verband wechseln. Waschen Sie den Bereich, tragen Sie eine medizinische Salbe auf und legen Sie einen Verband gemäß den Anweisungen Ihres Arztes an.
Wenn Sie keine auflösbaren Fäden erhalten haben, müssen Sie diese bei einem Folgetermin entfernen lassen
Schritt 4. Essen Sie mehrmals täglich kleine Mengen milder Speisen
Zu milden Lebensmitteln gehören Brühe, Weißbrot und mageres Fleisch wie Hähnchenbrust oder Weißfisch. Anstatt 3 große Mahlzeiten zu sich zu nehmen, essen Sie über den Tag verteilt kleine Mengen. Nehmen Sie außerdem regelmäßig kleine Schlucke Wasser, anstatt ein ganzes Glas auf einmal zu trinken.
Befolgen Sie die von Ihrem Arzt empfohlene spezifische postoperative Diät
Schritt 5. Vermeiden Sie für 4 bis 6 Wochen anstrengende Aktivitäten
Sie müssen Sport, das Heben schwerer Gegenstände und andere anstrengende Aktivitäten vermeiden, damit die Operationsstelle heilen kann. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Aktivitäten Sie vermeiden sollten und wann Sie damit beginnen können.
