Nervenschäden können aufgrund von Autoimmunerkrankungen, Motoneuronerkrankungen, Krebs, Infektionen oder Diabetes auftreten. Es kann auch durch akute oder fortschreitende Verletzungen oder Ernährungsmängel verursacht werden. Die Behandlungen variieren je nachdem, ob der Nerv komprimiert, teilweise verletzt oder vollständig durchtrennt wurde. Zusätzlich zur Reparatur des Nervenschadens müssen Sie möglicherweise auch zusätzliche Schritte zur Behandlung der damit verbundenen Schmerzen unternehmen.
Schritte
Methode 1 von 4: Reparatur kleiner Nervenschäden
Schritt 1. Seien Sie geduldig
Wenn der Nerv nur teilweise komprimiert oder durchtrennt wurde, kann er sich im Laufe der Zeit selbst reparieren. Dies liegt daran, dass das Nervengewebe jenseits der Schädigungsstelle abstirbt und sich der Nerv zwischen gesunden Nervenenden regenerieren muss.
Ein eingeklemmter Nerv kann aus einer Reihe von Gründen auftreten, darunter: schlechte Haltung, Verletzung, Arthritis, Spinalkanalstenose und/oder Fettleibigkeit
Schritt 2. Nehmen Sie nicht-steroidale Antirheumatika (NSAID) oder Paracetamol
Diese Medikamente sollten zur Behandlung akuter Schmerzen sporadisch oder nicht länger als ein bis zwei Wochen angewendet werden, es sei denn, es wird von einem Arzt empfohlen.
- NSAIDs behandeln Schwellungen und entzündete Nerven, Paracetamol behandelt nur Schmerzen.
- Stellen Sie sicher, dass diese Medikamente nicht mit anderen Medikamenten interagieren. Vermeiden Sie beispielsweise die Einnahme von Aspirin, wenn Sie Blutverdünner einnehmen.
- Die langfristige Einnahme von NSAR kann zu Gastritis und Magengeschwüren führen. Seien Sie sich Ihrer Verwendung dieser Medikamente bewusst.
Schritt 3. Versuchen Sie Physiotherapie
Wenn ein Nerv eingeklemmt und nicht durchtrennt wurde, wird häufig Physiotherapie (PT) verwendet, um den Schaden zu reparieren und Kraft und Beweglichkeit zu erhöhen. Prüfen Sie, ob Ihr Arzt Physiotherapie verschreiben wird.
- Einige Versicherungsgesellschaften übernehmen keine PT. Wenden Sie sich bei Fragen zur Abrechnung immer an Ihre Versicherung.
- Möglicherweise müssen Sie nach einer akuten Verletzung mehrere Wochen oder Monate warten, um mit dieser Reparaturphase zu beginnen. Der Nerv braucht möglicherweise Zeit, um zu heilen und nachzuwachsen.
- Versuchen Sie bei Bewegungsproblemen an Land ein entlastetes Training im Pool. Nachdem Sie Ihre Ausdauer aufgebaut haben, versuchen Sie es mit Kraft- und Widerstandstraining.
Schritt 4. Melden Sie sich für die Akupunkturtherapie an
Einige Patienten stellen fest, dass Akupunktur die Nerven beruhigt und ihnen ermöglicht, ihre normale Funktion fortzusetzen, während sich die Nerven selbst reparieren.
- Auch Biofeedback kann hilfreich sein. Dies ist eine Technik, mit der Sie die Funktionen Ihres Körpers steuern können. Sie sind mit elektronischen Sensoren verbunden, die Informationen liefern, die Ihnen helfen, sich zu konzentrieren und zu entspannen.
- Leider sind weder Akupunktur noch Biofeedback in der Regel von den amerikanischen Krankenversicherungen abgedeckt.
Methode 2 von 4: Reparatur mittelschwerer Nervenschäden
Schritt 1. Unterziehen Sie sich einer Elektromyographie (EMG) oder einem Nervenleitungstest
Diese Tests können den Ort der Nervenschädigung und ihre Schwere ermitteln. Ihr Arzt kann Ihnen auch einen Magnetresonanztomographie-Test (MRT) verschreiben.
Einige dieser Tests, wie ein EMG, können bei Ihrem Hausarzt durchgeführt werden. Invasivere Tests wie eine MRT können jedoch bei einem Spezialisten oder einem Krankenhaus durchgeführt werden
Schritt 2. Ziehen Sie eine Injektion in Betracht, um die Nerven zu betäuben
Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Ihre Nervenschädigung keine langfristigen Schäden verursacht, sind Sie möglicherweise ein Kandidat für eine betäubende oder Steroidinjektion, die als "Nervenwurzelblockade" bezeichnet wird. Nervenwurzelblockaden werden in der Regel von einem ausgebildeten Anästhesisten in der Schmerztherapie durchgeführt. Steroide können Ihrem Körper helfen, sich schneller von Nervenschäden zu erholen.
Schritt 3. Ziehen Sie eine kleinere Operation in Betracht
Einige Arten von Nervenschäden treten durch Kompression oder Einklemmen auf. Kleine ambulante Operationen reichen oft aus, um diesen Schaden zu beheben. Zu den Kriterien für eine Operation gehören Symptome einer Radikulopathie, Anzeichen einer Nervenwurzelkompression im MRT, anhaltende Nervenschmerzen, die länger als sechs Wochen andauern, und fortschreitende motorische Schwäche.
- Eine kleine Operation kann eine arthroskopische Operation sein, um den eingeklemmten Nerv zu entsperren oder die beschädigten Enden der Nerven zusammenzunähen.
- Eine weitere kleinere Operation ist eine Nervenfreisetzung, die helfen kann, die Nervenkompression zu beheben, die bei Nervenschäden wie dem Karpaltunnelsyndrom beobachtet wird. Diese können mehr Platz für den Nerv schaffen, indem sie Gewebe teilen oder den Nerv an eine neue Stelle verschieben.
Schritt 4. Beteiligen Sie sich an einer Nerven-„Umerziehungs“-Therapie
Bei dieser speziellen Art der Physiotherapie müssen die Nerven eventuell umgeschult werden. Diese Umerziehungstherapie wird in der Regel in zwei Stufen abgeschlossen: „früh“und „spät“. Es ist der Prozess des „Einstimmens“Ihrer Nerven auf normale Empfindungen.
- Die frühe Phase dieser Therapie stellt sicher, dass Ihre Nerven ein breites Spektrum an Empfindungen wahrnehmen können, während die späte Phase die Feinabstimmung der Empfindungen auf beherrschbare Empfindungen abzielt.
- Diese Art der Therapie wird in der Regel in der ambulanten Physiotherapie durchgeführt. Die Dauer der Sitzungen richtet sich nach der Schwere der Verletzung. Im Allgemeinen dauert dieser Vorgang einige Zeit, da er im Wesentlichen den Körper „umschult“, um zu einem normalen Funktionsumfang zurückzukehren.
Methode 3 von 4: Reparieren schwerer Nervenschäden
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf
Gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Sie eine akute Verletzung hatten und Taubheit oder Kribbeln in Ihren Extremitäten verspüren. Wenn Sie sich an etwas Scharfem verletzt haben, versuchen Sie, die Blutung zu stillen, während Sie in die Notaufnahme gehen.
- Nervenschäden durch Messer in der Küche oder Glasscherben sind ziemlich häufig.
- Besuchen Sie die Notaufnahme, wenn Sie kürzlich Kontakt mit Blei, Arsen, Quecksilber oder anderen giftigen Substanzen hatten. Sie müssen aus Ihrem Körper gespült werden, bevor die Reparatur beginnen kann.
Schritt 2. Ziehen Sie eine Operation in Betracht, um Nerven wieder zu verbinden oder zu transplantieren
Wenn der Nerv vollständig durchtrennt wurde, kann dies notwendig sein, um mit der Reparatur zu beginnen. Wenn die Operation erfolgreich ist, wächst und repariert der Nerv mit einer Rate von etwa 2,5 cm pro Monat.
Nerventransplantate erfordern oft die Entfernung von Nervenfasern aus einem anderen Körperteil. Der Bereich, aus dem es entnommen wurde, kann nach der Operation taub bleiben
Schritt 3. Trainieren Sie Ihren Körper neu
Ihr Körper durchläuft normalerweise vier Phasen der Reparatur von Nervenschäden. Diese Reparatur erfordert, dass die Zellen heilen und sich selbst „neu abstimmen“, um richtig Signale an das Gehirn zu senden.
- Dies kann eine Physiotherapie erfordern. Ein Profi wird Ihnen helfen, Ihren Körper zu trainieren, um richtig zu heilen, indem er inkrementelle Bewegungsübungen durchführt.
- Dies kann Zeit erfordern. Die Nervenreparatur kann nicht über Nacht erfolgen. Die Heilung kann Wochen, Monate oder Jahre dauern. In schweren Fällen kann die Nervenfunktion nicht vollständig repariert werden. Ihr Arzt sollte Ihnen eine Prognose darüber geben können, wie lange die Heilung einer bestimmten Verletzung dauern wird.
Methode 4 von 4: Informieren Sie sich über Nervenschäden
Schritt 1. Erkennen Sie die Symptome und Schmerzen einer Nervenschädigung
Es gibt einige Anzeichen und Symptome einer Nervenschädigung. Wenn Sie eines dieser Symptome haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
- Schmerzen oder Kribbeln in Armen, Beinen, Fingern oder Zehen
- Verlust der Muskelkontrolle. Dies kann zu Schwäche führen. Wenn Sie Probleme mit alltäglichen Aufgaben wie dem Zuknöpfen eines Hemdes oder dem Drehen eines Türknaufs haben, können dies Anzeichen einer Nervenschädigung sein.
- Schwierigkeiten, Nahrung zu verdauen. Dies kann mit Blähungen oder Völlegefühl einhergehen. Sie können teilweise verdautes Essen erbrechen oder Schwierigkeiten haben, die Toilette zu benutzen.
- Periphere Neuropathie beeinträchtigt die Fähigkeit des Gehirns, Schmerzsignale von Ihren Nerven zu empfangen. Es ist eine häufige Erkrankung und die Symptome umfassen Schmerzen oder Taubheitsgefühl in den Extremitäten. Möglicherweise verspüren Sie ein Kribbeln oder Brennen in Ihren Armen oder Beinen, was ein frühes Anzeichen für eine Nervenschädigung sein kann.
Schritt 2. Rufen Sie Ihren Apotheker an, wenn Sie vor kurzem mit der Einnahme eines neuen Medikaments begonnen haben
Einige Medikamente, insbesondere solche zur Behandlung von Krebs und HIV, sind dafür bekannt, dass sie bei einigen Patienten Nervenschäden verursachen.
Schritt 3. Suchen Sie Ihren Arzt auf
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie an einer Krankheit leiden, die Nervenschäden verursachen kann. Diese Krankheiten können Diabetes, Krebs, Alkoholismus oder eine Autoimmunerkrankung umfassen. Nervenschäden sollten bei diesen Erkrankungen in den Behandlungsplan aufgenommen werden.
Schritt 4. Wenden Sie sich an einen Spezialisten
Rufen Sie Ihren Arzt an, um einen Notfalltermin zu vereinbaren, wenn eine Rückenerkrankung oder eine Krankheit zu Taubheitsgefühl oder Kribbeln fortgeschritten ist. Diese Symptome weisen auf einen eingeklemmten oder beschädigten Nerv hin. In einigen Situationen wird eine Notoperation empfohlen.
Schritt 5. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von trizyklischen Antidepressiva oder Antiepileptika zur Kontrolle von Nervenschmerzen. Diese Medikamente werden bei Patienten mit chronischen Nervenschmerzen eingesetzt, um die Schmerzsignale im Gehirn zu unterbrechen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Nebenwirkungen der Langzeitanwendung besprechen.
